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每日剪报
公共卫生信息所 2022-11-29
截至11月28日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况... 2 国家卫生健康委办公厅关于印发3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）的通知... 4 新型靶向PIM1和FGFR1激酶的双重抑制剂抑制结直肠癌... 9 Molecular Therapy Nucleic Acids: MiRNA-149-3p型肠道... 10 Theranostics : Cub结构域包含蛋白1是开发肿瘤检测... 11 Mol Cell：揭示两种转录因子全局性抑制乙酰辅酶 A产生从而促进肝癌产生... 12 科学精准遏制疫情扩散——访中国疾控中心传防处研究员王丽萍... 14 坚决打赢常态化疫情防控攻坚战——近期抗击新冠疫情扫描... 16 感染1天就可排毒、2到3天传播一代……本轮疫情主要毒株BF.7传染性为迄今最强 18 乌干达埃博拉疫情已致141人确诊，其中55人死亡... 20 明明定期体检，为何最终还被查出癌症？5个体检项目，实属不靠谱... 26 国家医保局：住院和门诊费用跨省异地就医直接结算累计突破5000万人次... 27 个人养老金制度启动实施 专家释疑个人养老金四大热点问题... 28 寒潮来袭，多地气温“断崖式”下降！收好这份防寒养生指南！... 30 积极调整心态 维护心理健康——访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林... 32 江苏镇江世业镇卫生院提高健康管理能力 让小岛居民就医更方便... 33 热点追踪
截至11月28日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况2022-11-29 卫生应急办公室
11月28日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例3624例。其中境外输入病例63例（广东19例，北京16例，福建7例，上海6例，江苏4例，浙江2例，重庆2例，四川2例，内蒙古1例，辽宁1例，山东1例，湖北1例，陕西1例），含7例由无症状感染者转为确诊病例（浙江2例，广东2例，江苏1例，福建1例，重庆1例）；本土病例3561例（广东1168例，北京957例，重庆209例，四川177例，河南164例，云南144例，山西135例，内蒙古90例，山东59例，浙江57例，福建57例，黑龙江50例，湖南41例，陕西38例，湖北26例，辽宁24例，吉林23例，新疆23例，江苏22例，上海20例，河北19例，贵州18例，海南12例，青海7例，安徽5例，广西4例，天津3例，江西3例，西藏3例，甘肃3例），含944例由无症状感染者转为确诊病例（广东699例，重庆71例，云南31例，浙江22例，四川18例，北京16例，河北16例，黑龙江13例，河南13例，山西10例，湖南9例，福建5例，陕西5例，青海5例，山东3例，甘肃3例，内蒙古2例，广西2例，江苏1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。 当日新增治愈出院病例2786例，其中境外输入病例67例，本土病例2719例（广东1259例，北京662例，四川175例，重庆142例，内蒙古95例，云南71例，山西57例，河北48例，河南38例，陕西30例，江苏26例，辽宁22例，新疆15例，山东12例，福建11例，贵州11例，黑龙江9例，湖南9例，浙江6例，青海5例，天津4例，安徽3例，广西3例，西藏2例，甘肃2例，吉林1例，上海1例），解除医学观察的密切接触者225224人，重症病例较前一日增加2例。 境外输入现有确诊病例777例（无重症病例），无现有疑似病例。累计确诊病例27494例，累计治愈出院病例26717例，无死亡病例。 截至11月28日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例33967例（其中重症病例106例），累计治愈出院病例276048例，累计死亡病例5233例，累计报告确诊病例315248例，无现有疑似病例。累计追踪到密切接触者12393890人，尚在医学观察的密切接触者1940837人。 31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者35021例，其中境外输入161例，本土34860例（重庆8583例，广东7725例，北京3429例，四川1406例，山西1335例，新疆991例，陕西900例，吉林809例，山东808例，天津791例，青海730例，河北697例，河南682例，湖北623例，甘肃609例，云南566例，辽宁542例，黑龙江541例，宁夏465例，江苏436例，内蒙古397例，安徽393例，广西382例，湖南319例，浙江202例，上海158例，贵州116例，福建115例，江西54例，海南39例，西藏15例，兵团2例）。 当日解除医学观察的无症状感染者14435例，其中境外输入148例，本土14287例（广东3702例，重庆1862例，北京1358例，黑龙江1167例，新疆914例，内蒙古904例，河北753例，河南623例，甘肃404例，山西374例，四川360例，山东311例，陕西258例，青海233例，湖南188例，云南146例，江苏123例，湖北121例，宁夏116例，安徽66例，吉林60例，辽宁50例，天津40例，福建28例，江西28例，贵州28例，上海26例，广西21例，西藏17例，浙江4例，兵团2例）；当日转为确诊病例951例（境外输入7例）；尚在医学观察的无症状感染者362122例*（境外输入1698例）。 累计收到港澳台地区通报确诊病例8736493例。其中，香港特别行政区457323例（出院98471例，死亡10718例），澳门特别行政区799例（出院789例，死亡6例），台湾地区8278371例（出院13742例，死亡14276例）。 备注：*北京核减1例 摘引网址：http://www.nhc.gov.cn/xcs/yqfkdt/202211/9e6091b99f0042cd8735237db530c5e1
高层动向
坚持第九版 落实二十条2022-11-29 人民网－人民日报
抗击疫情近3年来，我国坚持走小步不停步，因时因势、审时度势、实事求是对疫情防控措施进行优化和调整，先后出台了9版防控方案和最新的二十条优化措施。每一版防控方案，都是基于新冠病毒的潜伏期、传播力、致病力等病原学和流行病学变化，以及国内外最新疫情形势，在总结历次本土疫情防控工作的经验教训基础上，结合我国防控策略和目标，集聚防控政策研究多领域专家的智慧制定的。落实第九版防控方案和二十条优化措施，目的正是更好适应疫情防控新形势和新冠病毒变异新特点，进一步提高疫情防控的科学性、精准性，用更小的代价在尽可能短的时间把疫情控制在最小的范围，平衡好疫情防控和经济社会发展之间的关系，最大程度保护人民生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响，不是放松疫情防控，更不是放开、“躺平”。 实践最有说服力。现行的第九版防控方案，主要是针对奥密克戎，自今年6月底发布以来，在应对各种奥密克戎变异株引发的疫情中发挥了重要作用。实践充分证明，第九版防控方案经受住了时间检验，是科学的、有效的。二十条优化措施是对九版防控方案部分措施的优化完善，除了二十条优化措施外，其他各项措施仍然按照第九版防控方案执行。必须充分认识到，第九版防控方案和二十条优化措施二者缺一不可，第九版防控方案是二十条优化措施的前提，二十条优化措施是提高防控科学性、精准性的重要手段，绝不能因为有了二十条优化措施而放松严防严控，也不能因为严防严控而对二十条优化措施再进行“层层加码”“一刀切”或者简单化。只有结合实际，坚持第九版防控方案，落实二十条优化措施，才能更好把“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”要求落到实处，用最小的代价实现最大的防控效果。 坚持第九版防控方案，落实二十条优化措施，对疫情防控工作的要求不是变低了，而是更高了。各地区各部门要进一步把思想和行动统一到习近平总书记重要指示精神和党中央决策部署上来，坚定不移坚持人民至上、生命至上，坚定不移落实“外防输入，内防反弹”总策略，坚定不移贯彻“动态清零”总方针，坚决克服麻痹松懈心理、等待观望心态，坚持第九版防控方案，落实二十条优化措施，不动摇、不走样，立足于防、立足于早、立足于快，采取更为坚决、果断的措施攻坚，尽快遏制住疫情扩散蔓延势头。要紧密结合各地实际，完整、准确、全面理解和把握当前疫情防控政策，更科学、更规范、更快速、更有效地开展防控，把该管住的重点风险管住，该落实的落到实处，该取消的也坚决取消，充分利用好现有的资源提高防控效率，高效统筹疫情防控和经济社会发展。 常态化疫情防控工作艰巨繁重，难在复杂，难在艰巨，难在反复。惟其艰难才更显勇毅，越是吃劲关头越要咬紧牙关。保持战略定力，坚定必胜信心，以“千磨万击还坚劲”的耐力，以“越是艰险越向前”的意志，坚持第九版防控方案，落实二十条优化措施，科学精准、扎实推进，我们一定能够筑牢疫情防控屏障，早日打赢常态化疫情防控攻坚战。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576439.html
国家卫生健康委办公厅关于印发3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）的通知2022-11-28 国家卫生健康委妇幼健康司
国卫办妇幼函〔2022〕409号 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委： 为提升儿童健康水平，促进儿童早期发展，加强婴幼儿养育照护指导，强化医疗机构通过养育风险筛查与咨询指导、父母课堂、亲子活动、随访等形式，指导家庭养育人掌握科学育儿理念和知识，提高婴幼儿健康养育照护能力和水平，我委组织编写了《3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）》。现印发给你们，供参照执行。 附件：3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行） 国家卫生健康委办公厅 2022年11月19日 （信息公开形式：主动公开） 相关链接：3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）文件解读 摘引网址：http://www.nhc.gov.cn/fys/s3585/202211/22e3f33c47f54f2c81c28db4e8ee7723.shtml
疾控动态
北京市疾控中心进一步强化所属人员疫情防控工作要求2022-11-29 北京市疾病预防控制中心
针对当前首都疫情防控严峻形势，为进一步强化所属人员疫情防控工作要求，11月28日上午，党委书记黄春同志主持召开中层干部线上会议，传达上级疫情防控有关指示要求，明确当前和今后一段时期具体工作要求。纪委书记王勇，副主任贺晓新、佟颖、于建平以及全体中层干部参加会议。 会议首先传达了上级对首都当前疫情防控形势的新要求，以及进一步优化工作模式、加强信息化运用、落实工作责任制、合理调配医疗资源、提高工作效率等有关指示精神，通报了当前全国和北京市疫情严峻形势，对中心内部防控和应急处置等工作进行了专题部署。 黄春强调，市疾控中心作为防疫工作中坚力量，必须团结一心，同舟共济，保持定力，排除干扰，更加坚定信心，和全市人民一道坚决打赢疫情攻坚战。全体班子成员、支部书记、中层干部要认清形势，勇于担当，强化全市疫情防控和中心内部管理。 一是把思想认识统一到上级指示要求上来。要及时将党中央、市委市政府以及委党委关于疫情防控工作的指示要求传达到每名职工，认真学习和深刻领会上级决策部署，坚决把思想统一到上级指示精神上来，自觉在思想上行动上与党中央保持高度一致，坚定不移执行上级关于疫情防控各项指示精神和工作部署，不折不扣落实工作安排。 二是充分发挥党建引领疫情防控坚强作用。近期委党委对于在疫情防控中发挥干部示范带头、党支部战斗堡垒和党员先锋模范作用下发了通知，作出了明确要求。我们要把疫情防控作为锤炼坚强党性的关键时刻，进一步严明政治纪律、扛起政治责任，严格组织纪律，把党性观念充分体现到关键时刻上，体现在落实疫情防控工作中，体现在执行疫情防控规定上，体现在舍小家为大家的奉献精神上来。切实加强一线和专班人员的关心关爱，凝聚齐心抗疫的智慧力量。切实把党旗插到疫情防控第一线，以党建引领防控各项工作，为抗疫提供坚强的组织保障、思想保障。 三是进一步优化中心内部疫情防控工作机制。针对中心承担的疫情防控专业技术支撑职能，以及当前全市疫情发展态势，强调领导班子成员、中层干部和重点岗位人员实施闭环工作模式，要求住在单位，最大限度减少非战斗减员；加强一线人员感染风险防范和中心内部防控，落实好居家缺勤职工每日零报告、科室健康监测以及内部防疫制度，做到在编职工和第三方人员全覆盖、无死角，认真落实中心内部防控的“四方责任”，继续维持中心职工“零感染”，为履行首都疫情防控职能营造良好的工作环境。 四是着力强化全市疫情防控专业技术支撑作用。按照市委市政府工作要求，积极做好疫情防控相关工作，加强疫情研判和处置工作，派驻各区的疫情处置人员以及中心各疫情专班人员要各司其职，攻坚克难，主动作为；针对当前疫情形势，积极主动加强疫情防控健康科普宣传，引导科学防控的正确导向，充分发挥好疫情防控专业机构作用。 五是严肃纪律要求确保制度规定落实。严格疫情防控纪律要求，突出政治纪律，严禁妄议上级疫情防控政策，坚决杜绝松懈、侥幸等消极思想；突出保密安全，遵守保密规定；突出防疫安全，严格执行一线人员防护和中心内部防控规定；强化关键时期的干部管理，把疫情防控工作作为识别干部、考察干部的试金石；加强纪检监察部门检查监督，确保政令畅通，纪律严明。 摘引网址：https://www.bjcdc.org/article/73922/2022/11/1669682500236.html
科研动向
无需刺破手指即可检测血糖水平2022-11-29 科技日报
科技日报北京11月28日电 （记者张梦然）韩国蔚山国立科学技术院报告了一种无需抽血即可测量血糖水平的新方法。这是一种革命性的非侵入性血糖水平检测技术，使用插入皮下的基于电磁波的葡萄糖传感器。近日发表在《科学报告》上的该项技术，让糖尿病患者在使用血糖仪时不用再遭受频频刺破手指的痛苦。 在这项研究中，研究团队提出了一种基于电磁的传感器，这种传感器可植入皮下，且能跟踪由于血糖水平变化引起的介电常数的微小变化。传感器大约是棉签头的五分之一，可测量间质液中葡萄糖浓度的变化，间质液是填充细胞之间空间的液体。 这种可植入式传感器可替代基于酶或光学的葡萄糖传感器，不仅克服了现有连续血糖监测系统寿命短等缺点，而且提高了血糖预测的准确性。如果空腹血糖水平为126毫克/分升或更高，则可诊断出糖尿病。糖尿病治疗的主要目标之一是将血糖水平控制在指定的目标范围内。 全世界有超过4亿人患有糖尿病，他们仍在每天通过多次扎手指来检查血糖水平。此次研究团队引入了低维护成本的半永久和连续血糖管理，没有采血带来的痛苦，让患者通过适当的糖尿病治疗和管理享受优质生活。预计这将增加连续血糖监测系统的使用，目前连续血糖监测系统的使用率仅为5%。 研究团队还在受控环境中对猪和比格犬植入传感器，进行了静脉葡萄糖耐量试验和口服葡萄糖耐量试验。据研究团队称，初步体内实验的结果表明血糖水平与传感器频率响应之间存在良好的相关性，传感器显示出跟踪血糖水平趋势的能力。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576554.html
首款血友病基因治疗药物获批2022-11-29 科技日报
科技日报讯 （实习记者张佳欣）据美国有线电视新闻网（CNN）报道，美国食品和药物管理局（FDA）当地时间22日宣布批准全球首个B型血友病基因治疗药物Hemgenix。澳大利亚药品制造商CSL Behring将一剂的价格定为350万美元，使其成为世界上最昂贵的药物。 Hemgenix是一种基于腺相关病毒载体的一次性基因疗法，通过静脉注射单剂量给药，用于治疗患有B型血友病的成年人，这是一种遗传性出血障碍，大约每4万人中就有1人患有这种疾病，其中大多数是男性。 对血友病的基因治疗已有二十多年历史。FDA生物制品评估和研究中心主任彼得·马克斯博士在一份声明中表示，尽管血友病的治疗取得了进步，但预防和治疗出血的方法可能会对个人的生活质量产生不良影响。FDA的批准为B型血友病患者提供了一种新的治疗选择。 美国临床和经济审查研究所是一家独立的非营利性研究机构，负责分析处方药和其他医疗产品的价值，该机构向CNN证实，Hemgenix现在是世界上最昂贵的药物。 FDA根据对大约60名成年男性进行了两项研究的安全性和有效性评估，进而批准了Hemgenix。其中一项研究表明，服用该药物的人凝血蛋白水平升高，对标准治疗的需求减少，出血问题减少了54%。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576557.html
俄开发用于放疗最佳选择的计算器2022-11-29 科技日报
俄罗斯托木斯克理工大学开发出一种TCP/NTCP计算器，将能考虑到肿瘤位置的所有特征，开出放射治疗处方，并更准确地确定机体的风险。 超过一半的癌症患者接受放射治疗，但辐照影响肿瘤和健康组织，对人体健康产生负面影响。TCP/NTCP计算器可在现代放射生物学模型的基础上，计算局部肿瘤控制概率（TCP）和正常组织并发症概率（NTCP）。 托木斯克理工大学工程师亚娜·苏特金娜说，计算器的操作原理如下：专家将一个数据集加载到程序中，该数据集描述了肿瘤的体积、吸收剂量的分布以及处于危险中的器官，接下来是指示放射生物学参数和剂量输送模式。她称，这一系统随后计算并发症的可能性以及局部肿瘤控制。 通过这种软件的计算，科学家已经提出前列腺肿瘤放射治疗的实际剂量测定（确定辐射剂量）结果。 研究人员说，他们所开发的方法可成为选择最佳放疗计划方案时的有效附加工具。接下来，他们将为头部和颈部区域以及乳房肿瘤编制一个类似的参数库。 摘引网址：http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/
纳米气泡“爆破”或可无创治癌2022-11-29 科技日报
科技日报特拉维夫11月28日电 （记者胡定坤）据《以色列时报》近日报道，以色列特拉维夫大学生物医学工程系助理教授塔利·伊洛维什领导的研究团队提出一种利用低强度超声波引爆纳米气泡杀伤肿瘤细胞的非侵入式、无创的癌症治疗方法，并在小鼠体内开展初步实验，取得了积极成果。该疗法或可替代部分肿瘤切除手术，相关研究已经过同行评审，发表在《纳米尺度》期刊上。 这种治疗方法的核心是使用低能量超声波实现纳米气泡的“受控爆炸”。研究人员向小鼠静脉中注入大小只有盐粒的二千五百分之一的纳米级气泡，随着血液流动，气泡遍布全身。由于肿瘤中的血管是“渗漏”的，气泡也会进入肿瘤中。之后在肿瘤周围施加超声波，气泡体积将膨胀100倍并爆裂，这种“爆炸”会杀伤附近的癌症细胞。在乳腺癌肿瘤小鼠实验中，该疗法可使肿瘤消融并使肿瘤组织分离。在体外乳腺癌肿瘤细胞实验中，经过气泡爆破后，癌细胞活力降至原有的17.3%左右。 伊洛维什将纳米气泡爆炸比作建筑拆除手段中的“受控爆破”，其爆炸强度足以摧毁目标建筑，也就是肿瘤，但不会伤及附近的其他建筑，即肿瘤周围的健康组织。同时，引爆纳米气泡只需低强度超声波，不会产生过多的热量伤害肿瘤周围组织。 伊洛维什称，此前也有一些使用气泡抗癌的研究，但大多需要将气泡直接注入肿瘤，属于侵入式手术，而纳米气泡利用了肿瘤血管的“渗漏”特性，不用直接接触肿瘤，只需将其注入静脉血管，是无创的、非侵入式的。 “这种方法可帮助治疗位于身体内部深处的肿瘤，此外还有助于治疗体积更大的肿瘤。在某些情况下，它可取代切除肿瘤的手术。”伊洛维什对此项研究寄予厚望。她说，该实验是在乳腺癌肿瘤小鼠模型中进行的，但这种疗法很可能未来会应用在人类身上。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576550.html
NK细胞与实体瘤：治疗潜力和持续障碍2022-11-28 生物谷
在过去的十年里，癌症免疫治疗获得了相当大的发展势头，特别是在免疫检查点抑制[1]和过继细胞治疗(ACT)的形式，这包括在体外扩增时注入自体或同种异体淋巴细胞，以及(在某些情况下)基因工程。 然而，尽管表达自体嵌合抗原受体(CAR)的T细胞已迅速成为治疗各种血液系统恶性肿瘤的中流砥柱，但这种ACT变体尚未被批准用于实体肿瘤的治疗，也没有其他形式的ACT获得监管部门批准用于癌症患者的常规临床应用。 此外，尽管接受表达CAR的T细胞的血液肿瘤患者中有80%以上经历(通常是深刻的)客观反应，但其中相当大一部分患者最终会复发，通常(但不总是)是由于抗原CAR靶点的丧失。因此，ACT领域有很大的改进空间。 近日，来自瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究所肿瘤学-病理学系的研究者们在Molecular Cancer杂志上发表了题为“NK cells and solid tumors: therapeutic potential and persisting obstacles”的综述性文章，该研究回顾了在实体肿瘤中抑制NK细胞的代谢和细胞屏障，同时讨论了避开这些障碍以达到更好的治疗活性的潜在策略。 自然杀伤细胞(NK细胞)是一种天生的淋巴细胞，具有很强的细胞毒活性，近年来作为潜在的抗癌治疗药物引起了人们的关注。虽然NK细胞介导了白血病患者的鼓励性反应，但NK细胞输注对实体瘤患者的治疗效果有限。 临床前和临床资料表明，NK细胞输注治疗实体肿瘤的疗效受到多种因素的阻碍，包括肿瘤的侵袭不足和肿瘤微环境(TME)的持续/激活。TME的一些代谢特征，包括低氧以及腺苷、活性氧和前列腺素水平的升高，都会对NK细胞活性产生负面影响。 此外，肿瘤相关的成纤维细胞、肿瘤相关的巨噬细胞、髓系来源的抑制细胞和调节性T细胞主动抑制NK细胞依赖的抗癌免疫。 总之，虽然还需要进一步的工作，但研究者推测，旨在实现强大的肿瘤侵袭和保护NK细胞免受TME代谢和免疫条件影响的组合策略是释放过继转移的NK细胞对人类实体瘤治疗潜力的关键。 摘引网址：https://news.bioon.com/article/daede49376e5.html
新型靶向PIM1和FGFR1激酶的双重抑制剂抑制结直肠癌体外生长和体内患者来源的异种移植瘤2022-11-28 生物谷
结直肠癌(CRC)是全球第二大癌症死亡原因。在中国，结直肠癌的发病率一直在上升，这在西方国家很常见。大量研究表明，结直肠癌的发病率和死亡率与以下因素密切相关：遗传变异、种族、家庭、年龄、高脂肪摄入量、红肉消费、肥胖、饮酒、吸烟和缺乏体育活动。 目前，手术和化疗是治疗结直肠癌的主要方法。手术治疗适合于早期确诊的患者。然而，在有症状的患者中，近60%-70%的确诊病例是在后期发现的。尽管使用了积极的临床治疗方案，但由于转移，晚期结直肠癌患者的预后仍然很差。因此，寻找有效的药物制剂和开发新的治疗策略以改善结直肠癌的预后是当务之急。 近日，来自郑州大学的研究者们在Acta Pharmaceutica Sinica B杂志上发表了题为“Novel dual inhibitor for targeting PIM1 and FGFR1 kinases inhibits colorectal cancer growth in vitro and patient-derived xenografts in vivo”的文章，该研究提示，HCI-48对结直肠癌生长的抑制作用主要是通过PIM1和FGFR1激酶的双靶向作用实现的。本工作为今后HCI-48在临床结直肠癌治疗中的应用提供了理论依据。 结直肠癌(CRC)是世界上第二大与癌症相关的死亡原因。Moloney小鼠白血病病毒1型(PIM1)的前病毒整合位点是一种原癌基因，属于丝氨酸/苏氨酸激酶家族，参与细胞的增殖、迁移和凋亡。成纤维细胞生长因子受体1(FGFR1)是一种酪氨酸激酶，参与细胞的增殖、分化和迁移。小分子HCI-48是查尔酮的衍生物，查尔酮是一类已知具有抗肿瘤、抗炎和抗菌作用的化合物。然而，查尔酮抗结直肠癌的潜在机制仍不清楚。 本研究报道HCI-48主要针对PIM1和FGFR1激酶，从而在体外和体内诱导抗结直肠癌生长的作用。计算对接模型显示，HCI-48以ATP依赖的方式抑制PIM1和FGFR1激酶的活性。细胞分析表明，HCI-48通过调节细胞周期蛋白A2，抑制了结直肠癌细胞(HCT-15、DLD1、HCT-116和SW620)的增殖，并诱导细胞周期停滞于G2/M期。 HCI-48还可诱导细胞凋亡，表现为裂解的PARP、裂解的caspase3和裂解的caspase7等凋亡标志物表达增加。此外，HCI-48减弱了PIM1和FGFR1信号通路下游成分的激活。使用患者来源的异种移植(PDX)小鼠肿瘤模型，研究者发现HCI-48治疗减少了高表达PIM1和FGFR1蛋白的移植的结直肠癌组织的PDX肿瘤生长。 本研究表明，新的小分子合成化合物HCI-48直接抑制PIM1和FGFR1的活性，并减弱其下游信号通路，从而表明HCI-48在体内和体外都能抑制结直肠癌的增殖，研究者认为HCI-48在结直肠癌治疗中的治疗潜力值得进一步研究。 摘引网址：https://news.bioon.com/article/a19ce49810eb.html
Molecular Therapy Nucleic Acids: MiRNA-149-3p型肠道微生物区系缺陷与增强型葡聚糖硫酸钠诱导的结肠炎2022-11-28 生物谷
炎症性肠病(IBD)一般分为溃疡性结肠炎(UC)和克罗恩病(CD)，是一组慢性异质性胃肠道疾病。从临床角度来看，IBD对许多患者来说并不是一种危及生命的疾病，但它是一个经常复发的终生负担。多种炎症途径、遗传变异和肠道微生物区系被认为是IBD的主要病因。 越来越多的研究表明，IBD患者患结直肠癌(CRC)的风险增加。因此，了解IBD的发病机制，制定有效的IBD治疗策略是十分必要的。 近日，来自北京化工大学的研究者们在Molecular Therapy: Nucleic Acids杂志上发表了题为“Deficiency of miRNA-149-3p shaped gut microbiota and enhanced dextran sulfate sodium-induced colitis”的文章，该研究确定了miR-149-5p和miR-149-3p在结肠炎中的作用，这可能是一种有吸引力的治疗结肠炎或IBD，甚至结肠炎相关癌的工具。 宿主肠道微生物区系和免疫系统的遗传易感性和破坏可导致炎症性肠病(IBD)。在这里，研究者证明了miRNA-149-5p(miR-149-5p)和miRNA-149-3p(miR-149-3p)在IBD中起着至关重要的作用。 缺乏miR-149-3p的小鼠比野生型(WT)小鼠更容易感染葡聚糖硫酸钠(DSS)诱导的结肠炎，并伴有更严重的炎症症状和某些炎症细胞因子的基因表达增加。MiR-149-5p和miR-149-3p在体内外均能抑制结肠炎性反应。此外，研究者还发现WT和miR-149-3P敲除的肠道微生物区系组成存在显著差异。 miR-149-3p敲除抗DSS诱导的结肠炎的小鼠在抗生素治疗后仍然存在。提示miR-149-3p缺失改变了肠道微生物区系，影响了肠道炎症的发病机制，但miR-149-3p敲除小鼠对DSS诱导的结肠炎不是由微生物区系决定的。 综上所述，本研究明确了miR-149-5p和miR-149-3p在调节结肠炎发展中的重要作用。研究者证明了miR-149-3p的缺乏塑造了肠道菌群，这可能是miR-149-3p缺乏小鼠中加重dss诱导的结肠炎的介质之一。 研究者发现miR-149-3p的基因缺失促进了DSS诱导的结肠炎反应，从而为评价miR-149-5p和miR-149-3p启动子作为结肠炎或IBD，甚至结肠炎相关癌的潜在辅助治疗奠定了基础。 摘引网址：https://news.bioon.com/article/3ddbe49811f8.html
Theranostics : Cub结构域包含蛋白1是开发肿瘤检测和治疗的影像示踪剂和抗体-药物结合物的理想靶点2022-11-28 生物谷
针对患者肿瘤不同致癌特征的个性化治疗在抗癌战争中是有希望的创新。越来越多的治疗药物和抗体-药物结合物(ADC)现在正在临床上用于癌症的个性化治疗。这些药物靶向的蛋白质符合一系列标准，包括肿瘤细胞表面表达增加，正常组织表达受到限制，以及包括抗体在内的高亲和力、高特异性靶向剂的可用性。ADC通常也需要被靶细胞内化，以优化细胞毒有效载荷的活性。 近日，来自昆士兰大学的研究者们在Theranostics杂志上发表了题为“CUB Domain-Containing Protein 1 (CDCP1) is a rational target for the development of imaging tracers and antibody-drug conjugates for cancer detection and therapy”的文章，该研究揭示了CDCP1导向的显像剂将用于选择肿瘤患者进行个体化治疗，包括抗体-药物结合物在内的CDCP1靶向药物。 抗体-药物结合物(ADC)是一种靶向治疗，包括一种细胞毒有效载荷，该有效载荷与一种抗体相连，该抗体靶向于肿瘤细胞上富含的蛋白质。目前，多种ADC作为抗癌药物应用于临床，显著提高了患者的存活率。在这里，研究者评估了使用ADC靶向细胞表面癌受体CUB结构域蛋白1(CDCP1)的基本原理，并评估了CDCP1指导的ADC对一系列恶性肿瘤的疗效。 研究者使用23种癌症和15种其他正常器官的正常/肿瘤样本的大型转录数据集检测CDCP1 mRNA的表达，并检测34种正常组织、6种癌症的>300份样本和49种癌细胞系的CDCP1蛋白表达。用89锆或单甲基金黄色E(MMAE)标记人/鼠嵌合抗CDCP1抗体(Ch10D7)，并在包括36个癌细胞株和3个小鼠移植瘤模型在内的多种临床前肿瘤模型上进行了检测。 研究者对CDCP1表达的分析表明，CDCP1在大多数癌症中表达上调，在正常人体组织中表达受限。抗体ch10D7表现出高亲和力和特异性，CDCP1通过Src诱导细胞信号转导，并伴随着ch10D7/CDCP1复合体在癌细胞中的快速内化。 锆标记物ch10D7聚集在表达CDCP1的细胞中，从而能够通过PET成像检测小鼠的胰腺癌移植瘤。MMAE标记的ch10D7体外对肾、结直肠、肺、卵巢、胰腺和前列腺癌细胞的杀伤作用与细胞膜上CDCP1的水平相关。CH10D7-MMAE对小鼠胰腺癌、结直肠癌和卵巢癌移植瘤模型显示出较强的抗肿瘤作用。 总之，本研究的工作证实了，受体CDCP1是开发受体靶向药物的合理靶点，用于检测和个性化治疗一系列癌症。本工作还为评估其他受体作为癌症治疗和ADC靶点的适宜性提供了一条管道。 摘引网址：https://news.bioon.com/article/61eae49809a4.html
Mol Cell：揭示两种转录因子全局性抑制乙酰辅酶 A产生从而促进肝癌产生2022-11-28 生物谷
肝癌的原因是多方面的。除了与肥胖有关的代谢紊乱外，西方世界的主要原因是感染丙型肝炎病毒和大量饮酒。尽管与其他类型的癌症相比，肝细胞癌（肝癌中的一种）相对罕见，但由于预后不佳，它是癌症相关死亡的主要原因之一。 像所有的肿瘤细胞一样，肝癌细胞以一种不受控制的方式迅速增殖。这需要从根本上改变它们的代谢。在一项新的研究中，瑞士巴塞尔大学生物中心的Michael N. Hall教授及其研究团队如今报告说，肝癌细胞减少了一种中心代谢分子的产生。通过这种方式，全局性代谢发生改变，从而使得肝脏中的肿瘤细胞能够更快地生长。相关研究结果发表在2022年11月17日的Molecular Cell期刊上，论文标题为“Transcription factors TEAD2 and E2A globally repress acetyl-CoA synthesis to promote tumorigenesis”。 肝脏是我们身体中最大的代谢器官。它处理和储存营养物，并对有害化合物进行解毒。当健康的肝细胞变成癌细胞时，它就失去了它的正常功能。论文共同作者、巴塞尔大学生物中心癌症研究员Dirk Mossmann博士解释说，“肿瘤细胞是自私的。他们改变自己的代谢，以便尽可能快地生长。然而，与此同时，它们不再执行其作为肝细胞的任务。这就是为什么肝细胞癌患者的肝功能会受到损害。” 细胞代谢的主要变化 乙酰辅酶 A（acetyl-CoA）分子在细胞代谢中起着核心作用。一方面，它是许多降解途径的最终产物；另一方面，它是产生或化学修饰大量其他分子所必需的。论文第一作者Sujin Park博士解释说，“我们发现所有acetyl-CoA生物合成途径在肝癌细胞中都是下调的。这导致acetyl-CoA减少，进而影响到许多其他蛋白，包括代谢酶。这些酶在功能上发生了改变，因为它们不再被acetyl-CoA修饰。例如，这可以帮助肿瘤细胞更有效地将糖转化为能量。” 另一种影响是acetyl-CoA影响细胞分化。acetyl-CoA水平的下降促进了肝细胞的去分化。换句话说，它们被重编程到早期、不成熟的发育阶段。它们失去了特有的功能并开始快速分裂。 Mossmann说，“我们想知道，所有acetyl-CoA代谢途径如何可能在肿瘤细胞中遭受抑制。答案是在两种称为转录因子的蛋白--- TEAD2和E2A---中找到的，它们调节广泛的基因，从而广泛地引发代谢变化。” 具有特定代谢特征的癌症 这些作者在小鼠和患者的肝肿瘤中观察到了这种机制。患者的肝肿瘤样本是从巴塞尔大学生物医学系和巴塞尔大学医院的Markus Heim教授那里获得的。 Park说，“这两种转录因子经证实实际上起着关键作用---在小鼠中抑制它们可以阻止肿瘤发生。此外，肝肿瘤细胞中的代谢变化表现出一种‘特征（signature）’，这种特征在其他类型的癌症（比如前列腺癌和胰腺癌）中也可以发现。” 这种代谢性癌症特征还提供了关于疾病进展的信息。它与不良的生存率相关。最大的问题之一是，肝癌在很长一段时间内是没有症状的，因此该疾病往往在晚期才被发现。手术移除或肝移植往往不再是一种治疗选择。因此，一个耐人寻味的问题是这种癌症特征何时产生，以及它是否可以作为一种生物标志物用于肝癌的筛选和早期诊断。 摘引网址：https://news.bioon.com/article/fd6de49599ad.html
舆情信息
新冠病毒疫苗接种情况2022-11-28 国家卫生健康委疾病预防控制局
截至2022年11月27日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗344332.7万剂次。 摘引网址：http://www.nhc.gov.cn/xcs/yqfkdt/202211/5b4970ab4a184e84aa6c62753ceb8e3e
科学精准，提高防疫工作的有效性2022-11-29 人民网－人民日报海外版
召开调度会，采取切实举措，把坚持第九版防控方案、落实二十条优化措施的工作进一步抓实；成立工作专班，印发相关配套文件、落实细则或指南，将防控措施落实情况纳入常态化督导；加大对“层层加码”问题整治力度，努力满足疫情处置期间群众基本生活需求……连日来，各地区各部门结合各自实际，认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神和党中央决策部署，努力提高防疫工作的有效性。 做好疫情防控工作，必须注意各项措施的“时度效”，最终要体现到实实在在的效果上。遭遇新冠肺炎疫情以来，我们不断适应新冠病毒变异新特点和疫情防控新形势，先后出台了九版疫情防控方案和最新的二十条优化措施，新冠肺炎重症率和病亡率始终保持在较低水平。事实充分证明，每一版防控方案都经受住了实践的检验，每一次优化调整都经过了反复研判、科学论证，为的是进一步提升防控的科学性、精准性、有效性。二十条优化措施是对第九版防控方案部分措施的优化和完善。比如，密切接触者的管控措施由“7+3”调整为“5+3”，不仅节约了集中隔离资源，还能最大限度管住风险，提高防控效率。再如，取消中风险区的判定，并且更加科学精准地判定高风险区，对各地的疫情处置工作提出了更高的标准，要求流调、风险研判更加精准高效。总的来看，强调的是科学防控、精准防控，突出的是问题导向、效果导向。 缜密的部署，需要各地的坚决落实；有效的措施，需要各方的有力执行。必须充分认识到，在疫情出现初期，及时发现管控社会面的感染者、准确判定管控密切接触者、及时精确划定并公布风险区，这些措施都是抢占疫情防控先机的关键。如果犹豫不决、错失疫情防控的关键期，后期社会面感染者会在短期内迅速增长，疫情防控的难度也将大大增加。越是在紧要关头、吃劲阶段，越要提高防疫工作的有效性，坚持第九版防控方案、落实二十条优化措施，切实做到不动摇、不走样。要立足于防、立足于早、立足于快，坚决防止认识上存在偏差、行动上迟疑犹豫，坚决克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，坚决堵住落实措施上的“跑冒滴漏”，科学精准做好疫情防控各项工作。 当前，全国本土疫情呈现传播范围广、传播链条多、传播速度快、疫情波及面扩大的严峻复杂态势。新冠病毒持续演变，增加了早期感染者快速识别和追踪管理的难度。人员密集场所疫情的多点位加速传播，容易造成流调溯源、隔离管控、医疗救治、社区防控等防控力量不足和资源紧张情况，增加了疫情防控和快速处置的难度。面对疫情扩散速度加快、防控难度不断加大的情况，我们要进一步强化责任担当，守土有责、守土尽责，担负起防控责任，深入基层、深入一线，把疫情防控各项工作进一步抓实抓细；要切实落实好“四早”要求，做好常态化监测预警，提升疫情监测的敏感度；要坚决压实属地、部门、单位、个人“四方责任”，以快制快，构筑全社会共同防控的战线；要对核酸检测力量、流调力量、隔离资源以及对流动人员的管理进行有效的统筹调配，合理利用防控资源，形成防控合力。各地区各部门一定要充分认识到，只有不断总结、完善、优化行之有效的经验做法，采取更为坚决、果断的措施攻坚，才能尽快遏制住疫情扩散蔓延，以扎实有效的防控工作应对疫情变化的不确定性。 疫情反复延宕，疫情防控必须抓在细微处、落在实效中。更科学、更规范、更快速、更有效地开展防控工作，把该管住的重点风险管住、该落实的落实到位、该取消的坚决取消，我们一定能筑牢疫情防控屏障，打赢常态化疫情防控攻坚战。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576476.html
科学精准遏制疫情扩散——访中国疾控中心传防处研究员王丽萍2022-11-29 光明日报
本报北京11月28日电（记者张亚雄）近期，全国本土疫情呈现传播范围广、传播链条多、疫情波及面扩大的严峻复杂态势。部分地区的疫情扩散速度加快，防控难度不断加大。对此，中国疾控中心传防处研究员王丽萍表示：“根据第九版防控方案和二十条优化措施，要求各地在疫情处置中，流调组、转运组、核酸检测组要进行有效协作，信息沟通共享，黄金24小时就是为了抢占疫情防控的先机。” 我国坚持科学精准、稳中求进，坚持边防控、边研究、边总结、边调整，持续关注全球疫情形势和病毒变异情况，结合我国疫情防控实践经验，因时因势因地优化调整防控措施，不断提高科学精准防控水平。王丽萍介绍：“我们的每一次调整都是十分审慎的，每一项措施的优化，都经过了反复研判、科学论证，重大措施的调整还先在部分地方开展试点研究，确保积极稳妥、风险可控。” “二十条优化措施实际上对高风险区进行封控的管理，提出了非常明确的指导意见。”比如公众十分关注居家健康监测和居家隔离有什么区别？什么条件下可以居家隔离？居家隔离需要注意什么？王丽萍特别指出，居家健康监测和居家隔离虽然表述相近，但由于这两类人员感染风险大小不同，在管理要求上也存在差异。“居家隔离与居家健康监测在管理措施方面有一个很大的不同，即后者不限制其共同居住人员的活动。” “对居家隔离人员，要在隔离期间赋码，本人和共同居住人员应严格做到不外出，拒绝一切探访，核酸检测由社区组织采样人员上门采集。”王丽萍指出，居家隔离人员在隔离期间因就医等需要外出时，社区要安排专人专车，全程做好个人防护，落实闭环管理。 “对居家健康监测人员，应在管理期间非必要不外出，如确有外出就医需求，要做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，避免乘坐公共交通工具，不前往人员密集的公共场所。”王丽萍说。 一些地方在落实防控政策中存在“一封了之”和“一放了之”两种错误的倾向，对此，国务院联防联控机制要求坚决整治“层层加码”问题，并针对二十条优化措施实施过程中出现的问题进行整改落实。王丽萍表示，对于怎么样更有温度地去抗疫，二十条优化措施也有相应的指导。要打通抗疫的最后一公里，解决老百姓生活的保障。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576567.html
新华时评：抗疫需要耐心、细心，更要有爱心2022-11-29 新华网
“因为疫情，今年读高三的儿子只能在家上网课，但是儿子却总是沉迷于打游戏，劝也不听，我实在不知道该怎么办了。”一位宁夏中卫市的母亲无奈之下拨打了当地的心理咨询热线。很快有专业人员和她对接并给孩子进行了辅导，现在孩子的学习状态好多了，母亲也没那么焦虑了。 心理咨询师提供电话服务，是中卫市针对抗疫中出现的情绪问题，主动作为开辟的新服务领域之一。宁夏共开通了500多条心理咨询服务热线，帮助各类人群缓解不良情绪，化解心理危机，在及时有效疏导情绪和减轻疫情期间群众心理压力方面发挥了积极作用。 在疫情中，和那位打电话的母亲求助的情况类似，有些人在上网课、远程办公、小区封控、足不出户等境遇中遇到了新问题。在和疫情的遭遇战中，人们难免有心理压力。对有困难的群众要提供耐心的引导、细心的服务，以及有爱心的关怀，巩固抗疫中的心理防线，最大程度保护人民生命安全和身心健康。 疫情对社会生产生活产生一些冲击，面对疫情复杂变化，各地各部门要更加耐心纾解群众的情绪。抗疫斗争具有复杂性、艰巨性、反复性，需要倾听群众心声，耐心解决群众问题，积极主动及时回应社会关切。比如疫情严重地区更加注重保障生活物资供应充足，物流配送畅通，人们就多些安稳；加强信息发布，沟通交流顺畅，群众就少些紧张。 心理疏导要细心解决老百姓在疫情防控中遇到的具体问题。把工作做细做实、设身处地体会不同群体的冷暖安危和差异化诉求，会让心理疏导起到更好效果。比如不少地方帮助核酸检测阳性人员及其密切接触者减轻心理压力，有利于尽快康复；对老幼病残孕等特殊群体，加大关心与帮助力度；对日夜坚守奋战一线的防疫人员，做好保障，尽力解决后顾之忧。 做好心理疏导，有效化解不良情绪，还要在工作中有更多的爱心。从近三年的抗疫实践中，各方也逐渐总结出一些有助于群众减轻心理焦虑的人性化、便利化的服务。比如专门为隔离观察人员或黄码人员提供诊疗服务的“黄码医院”、多地多部门设立投诉平台和热线电话及时推动解决群众的急难愁盼、开通“在线心理援助+心理辅导热线”等。做好这些保障工作，能将真情和暖意切实传递到每一个人，让群众感觉到贴心方便，进而安心。 11月10日习近平总书记主持召开的中共中央政治局常务委员会会议强调，抓实抓细疫情防控各项工作，做好思想引导和心理疏导。凝心方能聚力。抗疫中的心理疏导跟得上、做到位，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，我们一定能够尽快打赢抗疫的大仗硬仗。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576602.html
坚决打赢常态化疫情防控攻坚战——近期抗击新冠疫情扫描2022-11-29 新华网
近期，全国本土疫情呈现传播范围广、传播链条多、疫情波及面扩大的严峻复杂态势。 大考仍在继续，越是吃劲阶段，越要坚定信心和斗志。11月10日，习近平总书记主持召开中共中央政治局常务委员会会议。会议强调，坚定不移坚持人民至上、生命至上，坚定不移落实“外防输入、内防反弹”总策略，坚定不移贯彻“动态清零”总方针。连日来，各地各部门坚决贯彻党中央决策部署，坚持第九版防控方案、落实进一步优化防控工作的二十条措施，努力优化细化工作方式方法，力求因地制宜、科学精准开展防控工作。 求精求快，遏制疫情蔓延 新冠病毒持续变异，奥密克戎变异株也演变出多个亚分支，其隐匿性强，传播速度快。作为疫情防控工作的重要一环，“追阳”“找阳”的速度，直接关系到斩断病毒传播链条的效率。 “您好，我是流调组工作人员，想和您核实一下相关情况。”在重庆两江新区康美街道的一间办公室里，流调员记录下与居民沟通的情况，结合大数据比对和实地核实，形成一份份流调报告。 针对疫情多点多链并行、散发聚集并存的特点，重庆投用“闪电”追阳快筛系统。收到混检管号后，系统自动提取阳性混管人员基础数据，实时跟踪单管复检关键结果节点，有效降低“追阳”“找阳”平均时长。 在河北石家庄裕华区建华南街道某小区，许多居民门口都悬挂着一个塑料袋。穿戴防护服的物业人员挨户将抗原检测试剂放入塑料袋中，居民领取试剂并自测，如有异常及时向社区报备，然后再由“大白”上门进行单人单管复核。这样减少了人员接触，降低交叉感染风险。 病毒传播越快，越要以快制快；形势越是严峻复杂，越要突出科学精准防控。 将风险区调整为“高、低”两类，纠正“一天两检”“一天三检”等不科学做法，强调不同风险区域实施分类管理，居家隔离期间赋码管理……国务院联防联控机制综合组发布二十条优化措施，并派出工作组，督促指导地方将二十条优化措施落实到位。 上海优化调整并细化落实相关防控措施，出台系列要求；北京建立混管追阳调度指挥机制，按照就近、就便、就快原则，对混管涉及人员单采样本实施快速检测；广州白云区动态调整防控措施，对连续3天无新增社会面阳性感染者的部分街道解除限制人员流动的措施，逐步恢复正常生产生活工作秩序和生产经营……各地不断提升分区分级差异化精准防控水平。 全力以赴，开展医疗救治 25日下午，中山大学附属第六医院举行第二批支援方舱医疗队出征仪式，为筑牢疫情防控堡垒注入新的力量。 当前，广东面临严峻复杂的疫情防控形势，本轮疫情累计报告本土感染者超11万例。8000多名医护人员已进驻支援广州。与此同时，广州加快建设方舱医院，及时收治患者。 连日来，多地医务工作者发扬斗争精神，争分夺秒投入疫情防控阻击战，全力以赴开展患者救治。 26日，56岁的患者刘庆（化名）顺利从西安市新冠肺炎定点医院出院。患有基础疾病慢性肾衰竭的刘庆初入院时，还有些紧张和担忧，随着医护人员的精心治疗，他的身心状态逐步恢复。 陕西省卫生健康委副主任彭飞介绍，陕西将普通型及有重症高危因素的病例集中收治在多个定点医院，对有基础病的老年人、临产的孕妇、血液透析患者等特殊人群，特别是胸痛、卒中、创伤患者，收治到定点医院，同时加强多学科诊疗、中西医结合及重症医学力量配备，尽最大努力提高治愈率、降低重症率。 一些地方还采取暖心举措，竭力保障在院感染者住院期间的基本生活需求。 在山东滨州，市医疗救治专家组与定点救治医院医护人员对在院确诊病例实施“一人一策”，实行中西医结合精准施治。 “在院感染者的一日三餐由医护人员送餐到室，餐品由定点救治医院内部食堂提供，保证食材的新鲜与营养。”山东省滨州市卫生健康委党组书记、主任王东介绍，对于儿童等有特殊饮食需求的感染者，食堂可按照其要求提供餐食；有衣物等随身物品购置要求的，定点医院后勤保障部门也可提供代购服务。 “不打无准备之仗。加强医疗服务能力建设和救治资源准备，既是防控疫情、加强医疗救治的需要，同时也是‘平急结合’、促进医疗服务高质量发展的需要。”国家卫生健康委有关负责人说。 目前，陕西在定点医院设置床位11262张、在方舱医院建成床位27487张，在各市区储备45支共3000多人的医疗应急队伍；天津适时进行发热门诊扩容和后备定点医院、方舱医院的分级启用，新冠肺炎定点医院ICU床位不低于床位总数的10%；上海、福建、浙江、四川、贵州、安徽、湖南等省市紧急组建医疗队支援重庆，进一步充实专业医护力量…… 经过各方面共同努力，一些地方疫情防控取得阶段性成效。在重庆，截至11月24日，本轮疫情以来收治的感染者已累计出院1.1万余人；全市社会面新发感染者占比从63%下降至8%，奉节、万盛等6个区县基本实现社会面清零。 落实落细，保障人民群众生产生活 在抗击疫情的关键时期，全力做好人民群众生产生活服务保障，不仅是战胜疫情的物质基础，也是增强抗疫信心的重要支撑。 27日早上8点，一批从西安组织采购的蔬菜已经运抵兰州新区。 近期，甘肃新冠肺炎疫情反复延宕。26日，受疫情影响，兰州新区日常采购大宗蔬菜的基地无法正常供应新鲜蔬菜。为保证防疫安全和新区居民日常生活，新区相关部门制定紧急预案，连夜帮助新区各大农贸市场从河南、陕西、甘肃武威等地组织货源，并提前查验运输司机的行程码、核酸检测结果等信息，向防疫部门备案，确保蔬菜等生鲜运输。 为守稳护牢人民群众的“米袋子”“菜篮子”，商务部加大对疫情较重地区的货源组织和调运力度，指导优化末端配送举措，交通运输部也采取系列措施“保通保畅”：严禁以等待核酸检测结果为由限制货车通行；严禁以车籍地、户籍地为依据限制货车通行，对有涉疫地区行程的货车司机，落实“‘即采即走即追’+闭环管理”要求…… 安徽合肥方兴大道高速出口，一辆辆外地牌照的大货车有序停放，等待相关企业闭环接回装卸货物。现场的志愿者们给司机师傅们递上饮用水、面包等食品。来自河南开封的货车司机包师傅说，这是他本月第三次来合肥，“通行挺方便”。 据商务部市场运行监测系统显示，23日全国200家大型农副产品批发市场粮油价格基本稳定；肉类价格稳中有降，其中猪肉批发价格较11月初下降4.8%；禽蛋价格略有下降；蔬菜价格明显回落，30种蔬菜批发均价下降9.3%。 疫情防控要防止不作为、慢作为，也要避免层层加码，才能最大限度保护人民生命安全和身体健康。 11月27日，北京疫情防控有关负责人在新闻发布会上介绍，高风险区一般以单元、楼栋为单位划定。在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下，经严格评估，可,适度扩大高风险区划定范围。严禁采用硬质围挡封堵消防通道、单元门、小区门。临时管控时间原则上不超过24小时。 针对“红码”“黄码”人员就医难问题，哈尔滨、呼和浩特、太原等地根据疫情防控形势，设置专门的“红码”“黄码”救治医院，满足疫情期间相关患者的就医需求，不少地方还推出了送医送药的服务。广州海珠区常务副区长傅晓初介绍，近期海珠区已累计为3.2万管控区域内的重点人群提供医疗服务9.3万人次。 疫情防控攻坚战，既要有信心，又要有耐心。各地各部门凝聚起众志成城、同心抗疫的强大合力，一定能赢得这场疫情防控阻击战的胜利。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576596.html
感染1天就可排毒、2到3天传播一代……本轮疫情主要毒株BF.7传染性为迄今最强2022-11-28 北京日报
奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。它在传染性、致病力上具有哪些特点？北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾介绍，BF.7变异株是国内奥密克戎“家族”里传播力最强的亚分支，其传染性更强、隐匿性更强，因而管控难度大。为此，他提醒市民：病毒变“强”，更要做好防护。 感染1天就可排毒，2到3天传播一代 李侗曾介绍，北京本轮疫情的主要毒株是奥密克戎BF.7亚分支，由京外输入，和目前国内许多城市的病毒种类不同。奥密克戎BF.7亚分支是BA.5.2.1.7的缩写，与年初流行的BA.1、BA.2及前段时间很多地方流行的BA.5变异株相比，其免疫逃逸能力更强，潜伏期更短，传播速度更快。“这些都导致BF.7亚分支是目前国内奥密克戎‘家族’中传染性最强的，所以防控的难度更大。” “从临床医生的角度来分析，德尔塔变异株的R0值是5到6，奥密克戎的R0值则超过了10。”李侗曾介绍，R0值即基本再生系数，是传染病传播的重要指数。它指的是在没有干预的情况下，在一个全部是易感人群的环境中，平均一个患者可以传染的人数。R0值越大，就意味着传染病的传播能力越强，感染者数量增长越快。而目前北京流行的奥密克戎BF.7亚分支，R0值可达10到18.6。 北京此轮疫情为何感染者居高不下？李侗曾说，奥密克戎变异株感染后1天就可排毒，2天到3天就可出现第二代病例，因此依以前的检测频率可能漏掉一些人，发现阳性时已经造成了传播；从他接触的病例来看，虽然病毒感染性增强了、代际时间变短了，但感染后转阴的时间仍在7天到10天，并没有缩短。 此外，奥密克戎感染后一般症状较轻，容易降低警惕性。“许多人感染后呈轻症和无症状的状态，如未及时发现并仍去上班、上学、聚会，就可能造成疫情传播。”李侗曾说，这也是为什么奥密克戎BF.7造成的疫情传播，管控难度很大。核酸检测对于尽早发现感染者、切断传播链条具有重要作用。 不同分级患者采取不同治疗手段 李侗曾介绍，BF.7亚分支引起的症状与奥密克戎其他变异株类似，仍以上呼吸道症状为主要表现，患者可能出现发烧、咳嗽、咽痛等症状，少数人可能会出现呕吐、腹泻等消化道症状，极少数人还可能出现嗅味觉减退等。 目前，本市对不同分级的新冠肺炎病毒感染者采取不同的治疗手段。对于无症状感染者可以暂时不用药、不治疗。“但我们会区分其中的重症高风险人群，比如老年人、有基础疾病者等免疫力低下的人群，或长期吸烟者、肥胖人群、孕晚期孕产妇。这些人感染后发展为重症病例的风险较高，我们会对他们进行更密切地监测。”李侗曾说。 而对于轻型、普通型病例，本市在医疗救治上主要采取的是对症治疗。“比如患者有发烧、咳嗽等症状，我们采用一些解热、镇痛的药物，缓解患者不适的症状。有些轻型、普通型病例，经专家评估病情有较大的进展风险，我们会加以抗病毒药物的治疗。” 如果邻居同意，阳性人员可以居家隔离不送方舱，这种想法目前可行吗？李侗曾表示，对于无症状感染者本人来说，大多数人是愿意居家观察的。但作为医生，他确实在临床上看到了有些老年人感染后，会发展成重症病例，或加重原有基础病。因此，家有老人、病人或即将参加考试、有重要工作待处理的同小区居民，也许会对此持有不同的看法。“如果能够做到精准，‘一家一策’‘一人一策’当然是最好的。但这需要通过专业人员评估社区环境、家庭通风下水条件等，确保周围居民是安全的。现实是没有可靠的评估方法，很多社区也做不到这一点，采取集中隔离的策略是考虑到现实的情况。”李侗曾说。 病毒变“强”更要注意防护 病毒传染性变强，普通医用外科口罩还防得住吗？李侗曾说，奥密克戎BF.7变异株传染性确实变“强”了，它“采取”了更适合自己传播的策略。奥密克戎变异株主要在上呼吸道繁殖，“感染者甚至不用打喷嚏，当我们咳嗽、大声说话时，都有可能会把病毒排出来，传染给周围的人，为此我们更要注意日常的防护。” 李侗曾说，当两个人面对面谈话时，如果都佩戴了医用外科口罩，感染的风险就会大大降低，因此市民在外出时要尽量全程科学佩戴口罩。而由于与面部贴合紧密程度的原因，普通医用外科口罩不如N95、KN95口罩密闭性强、防护性好。当市民前往风险等级更高的地方，比如医院，空气流通欠佳的地下商超、娱乐场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴防护级别更高的N95、KN95口罩。 摘引网址：https://health.huanqiu.com/article/4AeV0Zf8b6O
乌干达埃博拉疫情已致141人确诊，其中55人死亡2022-11-28 环球时报
【环球时报特约记者 甄翔】法新社27日报道称，乌干达的埃博拉疫情仍在持续。当地时间26日，乌干达总统穆塞韦尼宣布将埃博拉疫情中心——穆本德和卡桑达地区的封控措施再延长21天。 今年9月20日，乌干达宣布国内暴发埃博拉疫情。乌干达卫生部数据显示，自疫情暴发以来，乌国内共出现141个确诊病例，其中55人死亡；19个确诊病例为医护人员，且有7名医护人员死亡。世界卫生组织的信息显示，目前乌干达全国共有4654名密接人员，其中3636人已完成21天的跟踪观察。 作为乌干达埃博拉疫情最严重的两个地区，穆本德和卡桑达从今年10月中旬起就一直处于封控之中。10月15日，乌干达政府宣布穆本德和卡桑达进入为期21天的封控期；11月5日，首个封控期结束，当局宣布延长21天；26日，第二个封控期结束，当局评估了两地的疫情状况，宣布封控期再延长21天。根据有关疫情封控要求，两地从黄昏至次日清晨实施宵禁，禁止个人出行，市场、酒吧和宗教活动场所等关闭。 根据世卫组织相关标准，如连续42天不出现新的确诊病例，该地区可宣布埃博拉疫情结束。世卫组织驻乌干达办事处的数据显示，截至本月22日，穆本德已有10天未新增确诊病例，卡桑达也有12天未新增确诊病例。穆塞韦尼称，目前还没到庆祝胜利的时候，“卫生工作者将继续全力以赴拯救生命”。 摘引网址：https://health.huanqiu.com/article/4AeUZpKgrA6
国家行动计划发布 齐心协力 遏制耐药2022-11-29 人民网－人民日报海外版
微生物耐药是目前全球公共健康领域面临的重大挑战。近日，国家卫健委联合教育部、科技部等13部门发布《遏制微生物耐药国家行动计划（2022—2025年）》（简称《行动计划》），既回应国际国内关切，又对包括细菌耐药在内的微生物耐药进行统筹考虑。 国家卫健委医政司医疗管理处处长张文宝介绍，《行动计划》根据当前的形势和问题，形成了8项主要任务：坚持预防为主，降低感染发生率；加强公众健康教育，提高耐药认识水平；加强培养培训，提高专业人员防控能力；强化行业监管，合理应用抗微生物药物；完善监测评价体系，为科学决策提供依据；加强相关药物器械的供应保障；加强微生物耐药防控的科技研发；广泛开展国际交流与合作。 国家卫健委医政司司长焦雅辉指出，合理使用抗微生物药物、延缓耐药是保护人民生命健康和促进经济可持续发展的必然要求，也是实施健康中国战略的必由之路。国家卫健委始终致力于抗微生物药物知识的宣传、普及，提高公众认知水平，呼吁社会各界齐心协力、遏制耐药。 焦雅辉介绍，多年来，在健全规章制度、完善技术规范、加强使用监测、开展专项整治和建立长效机制等方面，国家卫健委开展了大量的工作。我国临床使用抗菌药物的多项监测指标持续改善，细菌耐药形势整体稳中向好。中国的积极努力得到了国际社会的高度肯定和认可，在联合国大会、世界卫生大会及G20峰会等重要的国际会议上，中国都介绍和分享了相关的经验和做法。 农业农村部畜牧兽医局副局长陈光华表示，遏制动物源细菌耐药是推进人类健康事业的重要组成部分。近年来，全国畜牧兽医系统持续强化兽用抗菌药的综合治理，取得阶段性显著成效—— 开展兽用抗菌药风险评估和安全再评价，陆续出台洛美沙星等抗菌药停用政策，自2021年全面停止使用促生长类抗菌药物。 对标国际标准，构建实施“4G”（兽药GLP、兽药GCP、兽药GMP、兽药GSP）质量体系，确保研发、生产、经营各环节兽药质量。开展兽药质量监督抽检和风险监测，实施兽药产品二维码追溯管理，做到兽用抗菌药来源可查、去向可追。 督促指导养殖场户严格落实兽用处方药、休药期等安全用药规定，严禁超量、超期、超范围用药。实施年度兽药残留监控计划，持续开展“科学使用兽用抗菌药”公益接力宣教行动，以视频直播方式科普规范用药知识，直达养殖生产一线。 实施“十四五”全国兽用抗菌药使用减量化行动方案。全国兽用抗菌药使用量折合纯量从2017年的4.18万吨下降到2021年的3.25万吨，降幅22.2%，动物产品单位产出所用抗菌药总量持续保持下降趋势。加强动物源细菌耐药性监测，实施年度监测计划，分析耐药现状，研判发展趋势，精准指导养殖用药。 “下一步，我们要织牢织密生物安全风险监测预警网络，快速感知识别微生物耐药性风险因素，不断加强兽用抗菌药综合治理，遏制动物源细菌耐药，提升养殖业绿色发展水平。”陈光华说。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576489.html
让小区公共收益成为明白账2022-11-29 人民网－人民日报
从电梯广告、外墙墙体广告，到停车泊位、公共配套设施经营，再到快递柜、贩卖机管理，随着社区公共区域收费项目日渐多元，如今不少城市小区产生了或多或少的公共收益。这笔资金怎么管理，又该如何使用，是公众较为关心的话题。 关于小区公共收益的权属以及使用，民法典、物业管理条例等法律法规有明确规定。除此之外，一些地方政府部门近年来就小区公共收益管理和使用，也发布了相关的规定、指导意见，为业主实现对公共收益的有效监督提供了依据。但由于种种原因，小区公共收益还存在账目不透明、监管力度弱等问题。让小区公共收益成为一笔明白账，还需进一步细化管理规定、完善监督方式，以更好维护业主合法权益。 小区的公共部位设施归业主所有，业主对小区公共事务具有管理权，有权知道公共收益的具体情况。作为服务方，物业服务企业应严格按照法律规定，主动、定期公开小区公共收益的来源、数额、使用去向等情况。有的地方探索建立多方共管账户，推动小区公共收益专款专用，方便业主更好区分公共收益和物业费，更直观了解公共收益收支情况，不失为有益探索。只有做到公开透明，业主对公共收益才能心中有数。 确保公共收益收得更明白、用得更合理，除了增强业主权利意识、加强物业服务企业自律，还需形成更有效的日常监督。比如，成立业主委员会，督促物业不断提高服务质量。与此同时，管理部门要充分发挥职能作用。一方面，进一步完善和细化管理规定，为公共收益管理、使用等提供有力政策支持。另一方面，也要注意对物业服务企业进行有效引导，定期抽检公共收益公开情况，对于拒绝向业主公开、侵占或违法使用公共收益等行为，进行严格处罚。多措并举，不断完善监督方式、强化监管力度，有助于保障公共收益收支工作始终在法治轨道上平稳运行。 应当看到，随着使用年限增加，小区配套设施等也在不断老化。能否让公共收益等相关资金发挥最大效能，更好满足社区更新改造、业主生活品质提高等需求，体现的是一个地方的基层治理能力。在浙江杭州，业主委员会、物业服务企业须将每个月的经营性收支项目、金额、摘要等录入相关信息平台，业主经过实名认证即可查询；在福建，小区公共收益可以抵扣业主的物业服务费用、水电公摊费用以及业主大会决定的其他事项支出……各地多种方式的基层治理创新，有利于加强对业主知情权、收益权的保障，促进业主参与公共事务管理积极性、物业服务企业工作主动性双提升。 党的二十大报告提出：“完善办事公开制度，拓宽基层各类群体有序参与基层治理渠道，保障人民依法管理基层公共事务和公益事业。”如今，物业管理正逐渐融入各地基层社会治理体系。管好小区公共收益这笔账，是健全共建共治共享的社会治理制度、提升社会治理效能的题中应有之义。加大对业主委员会的支持力度和对物业公司的监管力度，发展更为健康的业主与物业关系，我们一定能维护好广大居民的合法权益，推动社区治理不断迈上新台阶。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576462.html
倪永付：用检测技术保障百姓“舌尖安全”2022-11-29 科技日报
近日，实验室里，青岛海关所属济宁海关综合技术服务中心的高级工程师倪永付正在进行农药残留快速检测技术研究，确保食品安全。他告诉科技日报记者：“该项技术如能研发成功，将提高检测效率，降低食品安全监管成本，为社会提供优质安全的食用农产品。” “事关安全，都是大事，我必须用心去做。”这是倪永付心中的信条。自2008年开始从事食品安全检测工作的那一刻起，他一直兢兢业业地用检测技术保障着百姓“舌尖上的安全”。 2011年，山东省济宁市特色出口水产品微山湖小青虾被检测出呋喃西林代谢物。出口企业被认为在养殖小青虾的过程中使用了禁用药物，产品出口受到严重影响。 “不对，不应该出现这种检测结果。”倪永付得知这一情况后，主动放弃周末休息时间，多次将从备案基地取来的小青虾样品分别制样，按虾头、虾壳、虾肉反复进行实验研究。结果发现，小青虾在没有使用任何硝基呋喃类药物的情况下，仍能检出呋喃西林代谢物。其中，虾壳含量最高，其次是虾头，虾肉含量最低。 问题到底出在哪里呢？经过反复的思考和查阅资料，倪永付推断呋喃西林代谢物存在内源性，即小青虾自身能够产生呋喃西林代谢物。如果在检测过程中根据呋喃西林代谢物检测结果，就简单地断定使用了禁用药物，有失客观。 倪永付的实验结果和思考，得到了相关文献的印证。在倪永付的建议下，相关企业随即与国外进口商联系沟通，纠正了误判。问题解决后，当地小青虾出口额逐年递增，高峰期营业收入可达每年400万元。 2014年以来，倪永付又为“金乡大蒜”畅通了检测之路。 金乡大蒜具有蒜头个大、辣味纯正、抗霉变等优点，是济宁市的拳头特色农产品。济宁市每年金乡大蒜出口量约占全国金乡大蒜出口总量的一半，金乡大蒜成为当地农民增收致富的重要来源。 出口量大，检测需求也大。倪永付所在的实验室每年要检测金乡大蒜样品近2000批次，涉及检测项目2万多项次。倪永付说：“质量是产品的生命，时间是企业的效益。我们实验室的检测，既是出口农产品质量安全的重要保障，更要争分夺秒抢速度。”他决定找到速度与质量的“最佳结合点”。 农药残留检测是大蒜品质检测的重要内容，如果农残检测效率提升，大蒜检测的时间自然就能缩短。但是，由于大蒜基质复杂，在进行农残检测时干扰物质比较多，复杂的前处理过程影响了检测速度。 经过不断研究探索，倪永付设计出了搅拌棒吸附萃取及溶剂解析装置，找到了搅拌棒吸附不同类型农药的最佳条件。结合串联质谱技术，倪永付最终实现了萃取、净化、浓缩的“一步完成”，使大蒜前处理效率提升20%以上，大蒜出口检测大幅提速。这一成果获得了山东省轻工业联合会科学技术创新进步二等奖、中国仪器仪表学会科学技术三等奖。 有些人认为，天天埋头做实验和检测是一项“无聊”的工作。但在倪永付眼中，“做实验是最有趣的事，能探索和研究的东西实在是太多了。随着食品工业的发展，食品中的成分也越来越复杂，通过实验检测能够发现其中的危险因子，让人们更安全地享受舌尖美味，这非常有意义！”倪永付笑着说，“我要一直从事食品安全检测工作，直到退休。” 在孩子们眼中，倪永付是热心科普食品安全知识的“倪老师”。 “这些都是学校周边小卖部里受欢迎的‘五毛食品’，别看它们外表华丽、色彩诱人，但很多都是‘三无’产品、山寨产品。”在孩子们的簇拥中，“倪老师”指着实验台上一堆小零食认真地介绍，“有些微生物超标、有些滥用食品添加剂，长期食用会严重危害我们的身体健康。” “每年，我们都会举行实验室开放日活动，每次大约有40到50名孩子走进海关实验室。”倪永付告诉记者，孩子们对实验室里的仪器设备感到很新鲜好奇，当讲到日常生活中的“不合格”食品时，他们都会瞪大眼睛认真听。“这些活动能增加孩子们的见识，让他们更了解食品安全科学。” “倪老师”还将继续活跃在“实验室开放日”活动中，将食品安全的种子撒播在孩子们心中。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576538.html
冬月已至，这些谣言也该“凉凉”了2022-11-29 科技日报
这几天，我国出现了寒潮天气，大部地区气温暴跌。此次寒潮不仅影响范围广，还伴有雨雪天气。 一些和冬季有关的谣言也趁着这股寒潮刷了一波“存在感”：“三重”拉尼娜带来三倍寒冷、德绒是目前最保暖的制衣材料、冬天热车越久越好、柿饼上的白霜是防腐剂……这些谣言误导群众、产生了负面的社会影响。 今天，科技日报记者就对11月谣言逐一进行盘点，用科学的力量粉碎它们。 “三重”拉尼娜带来三倍寒冷？ 真相：拉尼娜只是影响冬季气温的因素之一 世界气象组织最新公布的数据显示，已经持续较长时间的拉尼娜事件（以下简称拉尼娜）很可能会延续到今年年底或更久，这将是21世纪首次出现“三重”拉尼娜，即北半球出现连续三个拉尼娜冬季。 该消息一出，立刻引起广泛关注，同时部分网友给出了自己的“解读”：“三重”拉尼娜一定会带来三倍寒冷。 对此，国家气候中心气候服务首席专家周兵表示，“三重”拉尼娜不是三倍拉尼娜。“三重”拉尼娜是指从2020年开始的连续3个冬季都受到了拉尼娜的影响，影响并不是一年一年不断叠加，也不代表气候影响会逐年加倍。 拉尼娜是指赤道太平洋东部和中部海面温度持续异常偏冷的现象，也被称为反厄尔尼诺现象。拉尼娜出现时，通常伴随着全球性气候混乱。此时，我国易出现冷冬热夏，登陆我国的热带气旋数量会比常年多，出现“南旱北涝”现象。而在印度尼西亚、澳大利亚东部、巴西东北部等地，则会降雨偏多；非洲赤道地区、美国东南部等地易出现干旱。 在多数拉尼娜达到盛期的冬季，影响我国的冷空气会出现得更加频繁。据统计，20世纪90年代至2022年2月，在出现拉尼娜的秋、冬季，冷空气共影响我国141次，其中27次达到寒潮级别。 “不过，决定冬季气温高低的因素有很多，拉尼娜只是诸多的影响因素之一。”周兵强调，我国冬季气温不仅与东亚冬季风强度密切相关，还与北极海冰、欧亚积雪以及大气环流系统等因素有关。因此，虽然出现拉尼娜的冬季，气温偏冷的概率更大一些，但并不意味着一定会出现冷冬。 1986年以后，拉尼娜与暖冬“相遇”的频率增加，其中1998年和2020年是强暖冬。国家气候中心更是在2022年11月3日发布的《2022/2023年冬季及2023年春季气候趋势预测》中指出，预计今年冬季（2022年12月至2023年2月），影响我国的冷空气强度总体偏弱，全国大部地区气温接近常年同期或偏高。 国家气候中心相关专家表示，气候预测是专业性很强的科研业务，需要以大量的气候观测资料为基础、以高分辨率数值预报产品为支撑，才能进行综合研判、分析，最终慎重得出科学结论。 德绒是目前最保暖的制衣材料？ 真相：与其保暖效果类似的材料有很多 天气一转冷，许多人就开始准备买保暖内衣。去电商平台搜索“保暖内衣”，不少商品包装上都带有“德绒”字样，德绒几乎成了今年出现频率最高的保暖制衣材料。很多相关商家声称，德绒能够自发热，是目前最保暖的制衣材料。 那么，事实究竟是怎么样的呢？ “德绒是英文单词Dralon的音译，是德国一家国际生命科学集团研发的一种腈纶纤维，主要成分为聚丙烯腈纤维。”天津工业大学纺织科学与工程学院副教授徐磊在接受科技日报记者采访时介绍道，德绒并非新生事物，早在2011年它就进入了我国市场。 “德绒的保暖原理和自发热无关，主要与空气的导热系数有关。”徐磊介绍道，物体的导热系数代表其传递热量的能力，空气的导热系数较低，代表其传递热量的能力低，即热量不容易流失，因此面料能够储存越多空气，就意味着其保暖效果越好。德绒的截面呈双T形，其不仅面料蓬松度高、绒毛厚，而且这种形状的截面使其能够“锁”住更多静止的空气，从而就形成了一个绝热层，减少了人体热量的散发。 “不过，‘德绒是目前最保暖的制衣材料’的说法是不正确的。”徐磊介绍道，虽然德绒的导热系数只有0.05瓦/米·开尔文，在保暖材料中算是比较低的，但是在纤维材料中，与其保暖效果类似的材料还有很多。 此外，德绒的吸湿性能也比较一般。相比之下，羊绒材料同样很保暖，而且柔软舒适、吸湿性好、有弹性。再比如羽绒服，其高蓬松性也可以保留大量的静态空气，从而起到保暖的效果，且不容易产生静电。 柿饼上的白霜是防腐剂？ 真相：白霜是天然形成的柿霜 柿饼是用柿子制成的饼状食品，也是冬季最让人期待的美食之一。吃过柿饼的人都知道，在柿饼上或多或少都有一层白色的粉末，不过大多数人都不知道这层白霜到底是什么，于是网络上开始流传这是人工添加的防腐剂。 对此，天津农学院教授田淑芬在接受科技日报记者采访时表示，柿饼上的白霜被称为柿霜，是柿饼在制作过程中天然形成的糖霜，并不是防腐剂，对人体无害，消费者可以放心食用。 在制作柿饼的时候，首先需要给柿子削皮，然后将削好皮的柿子进行晾晒。在晒干的过程中，柿子会析出果糖和葡萄糖等营养物质，待水分蒸发后，这些营养物质会慢慢积累并结晶，最终形成了柿霜。 “柿霜具有润肺止咳、止血、生津利咽等功效，对于喉痛、咳嗽等症状有一定的疗效。”田淑芬介绍道，同时柿霜富含维生素B_2，对于口疮也有一定治疗效果。 一般来说，柿饼外层的柿霜多少，是由气温以及晾晒时间决定的。天气越冷、晾晒时间越长，柿饼就会越甜，柿霜也就会相对多一些。在存储、运输的过程中，如果所处环境温度升高，柿霜可能会融化而变少，这就是我们常说的“回霜”。 不过，消费者没必要过度追求柿霜的多少，需警惕不良商家为了提升柿饼“颜值”而人工在柿饼上洒面粉、淀粉等物质。经过人工“美白”的柿饼看上去白得比较均匀，但是只要轻轻一抖，它上面的白色粉末就会掉落，其口感也不是柿霜那种清甜的感觉。 冬天热车越久越好？ 真相：过度热车会损伤发动机 人们在运动之前，为了减少运动带来的伤害，一般会提前热身。汽车在行驶前，同样需要“热车”。有经验的老司机都知道，到了冬季，汽车在室外低温环境下启动后，需要怠速运行（使汽车发动机在空挡位运行）一段时间，再正常行驶。 然而，最近有不少人表示，由于冬季室外太寒冷，热车时间越长越好，这样可以让发动机升温更加充分。 这种说法有没有道理呢？ 对此，天津职业大学汽车工程学院教师刘军在接受科技日报记者采访时表示，冬季由于室外温度较低，燃油雾化性差，因此在户外启动发动机时最好使其逐渐升温，不宜加速、加力使用发动机，以减少发动机的磨损、提高燃油经济性。 除此之外，发动机内的机油在低温条件下，其流动性会降低、粘度会提高，就难以起到快速为发动机润滑的作用。因此，冬季开车前热车是有必要的，但是过度热车对汽车的损伤也不小。 “热车时间过长对汽车的损伤主要有两方面。其一是会让发动机产生积碳（发动机在工作过程中，燃油中不饱和烯烃和胶质在高温下产生的一种焦着状的物质），进而影响其性能，特别是会缩短发动机火花塞的使用寿命。其二是在怠速运行过程中，燃油浓度高，长时间怠速运行会浪费燃油，增加污染物排放，加大三元催化器、颗粒捕集器（OPF）的工作负担。”刘军解释道。 对于纯电动汽车，刘军提醒道，电动汽车驱动装置主要由电机、动力电池和控制系统组成，驱动纯电动车的能量来自电池，因此不存在热车问题。不过，需要注意的是，混合动力汽车是需要热车的，当其行驶里程超过纯电模式下的续航里程时，需要由纯电模式转为燃油模式，此时如果不热车同样会损伤发动机。因此，在这种情况下，驾驶员最好先在燃油模式下热车，再正常行驶。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576542.html
明明定期体检，为何最终还被查出癌症？5个体检项目，实属不靠谱2022-11-28 漫说健康
定期体检对身体健康非常有帮助，在体检的过程中不仅可以了解身体健康状况，而且还能及时发现疾病并积极治疗。 但也有一些人虽然定期体检，但却依然被确诊为癌症患者，对体检的质疑声此起彼伏。 殊不知5个不靠谱的体检项目，不仅做了也是白做而且还会耽误身体健康。 定期体检身体一定健康吗？ 生活中有很多保健意识特别强的人，每年都会定期去医疗机构体检，除了能检查出一些小毛病之外，根本无法检查出肿瘤疾病。 之所以很多定期体检的人，最终依然被确诊为癌症，原因可能和体检乱象有很大关系，除此之外也和体检项目息息相关。 大多数情况下体检都是一些基础项目，比如血常规、尿常规、肝功能，以及体重、身高、视力等，而且一些不正规的体检中心，在给客户体检的时候基本上都是应付了事，很容易导致体检陷入千篇一律的尴尬境地，不仅浪费钱而且根本检查不出任何问题，更无法排查出癌症疾病，可见定期体检也未必能证明身体健康。 哪些体检项目不具备查病作用？ 第一，前列腺彩超 中年男性很容易成为前列腺疾病的高危人群，很多体检中心都加入了前列腺彩超项目，据说这种彩超具有筛查前列腺癌的作用。 前列腺彩超只不过是一个幌子而已，不仅无法检查出早期前列腺癌，就连前列腺炎都查不出来，所以这个体检项目形同虚设。 第二，空腹血糖 很多体检中心都有空腹血糖体检项目，还名其名曰具有检测糖尿病的作用。 事实上从医学角度来看，这种检查方法根本不具备检测糖尿病的效果，要想检查糖尿病应该去正规医院做糖化血红蛋白检查，这样才能确诊是否患有糖尿病。 第三，血钙检查 在众多体检套餐中，血钙检查都被放在比较明显的位置，事实上这种检查方法根本检查不出身体是否缺钙，只不过是一些体检中心敛财的幌子而已。 更为重要的是微量元素检查，根本不应该作为常规体检项目，血钙检查就是一个空头支票。 第四，肌酐/尿素氮检查 肌酐和尿素氮检查听起来十分高大上，也是很多体检中心的必做项目之一，工作人员会告诉客户这项检查，主要目的就是查看肾功能是否健康。 一旦遇到这种情况时就应该提高警惕，这种检查根本无法查出肾功能健康与否，想要检查肾功能就应该去正规医院，在医生帮助下检查尿微量白蛋白。 第五，胃癌化验 胃癌是一种比较高发的恶性肿瘤疾病，现在一些体检中心也增加了胃癌化验项目，并忽悠客户这种检查方法可以筛查胃癌。 实际上这种夸大其词的宣传，坑害了很多消费者，虽然胃癌化验可以筛查出一些胃部疾病，但却根本无法筛查出胃癌。 由于现在体检市场乱象丛生，很多利益至上的体检中心，都会将一些常规体检项目夸大其词，目的就是为了哄骗消费者上当受骗。 事实上常规体检根本无法筛查出癌症，所以就算体检项目都合格，也不代表身体一定非常健康。 摘引网址：https://www.163.com/dy/article/HN8PTEC40514DR4T.html#
国家医保局：住院和门诊费用跨省异地就医直接结算累计突破5000万人次2022-11-28 人民网
人民网北京11月28日电 （记者乔业琼）据国家医保局微信公众号消息，截至2022年10月底，住院和门诊费用跨省异地就医直接结算累计突破5000万人次，越来越多的参保群众享受到跨省异地就医直接结算改革红利。 门诊费用跨省直接结算范围进一步扩大，截至2022年10月底，在普通门诊费用跨省直接结算统筹地区全覆盖的基础上，全国97%的统筹地区（384个）进一步启动高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗等5种门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算工作。10月，全国门诊费用跨省直接结算355.69万人次，基金支付5.17亿元，环比分别增长5.3%、5.5%；日均直接结算11.47万人次，次均基金支付145.35元。 9月以来，受各地疫情影响，住院结算人次的增速有所放缓。10月，全国住院费用跨省直接结算50.03万人次，基金支付67.64亿元，环比分别减少13.1%、14.4%；日均直接结算1.61万人次，次均基金支付1.35万元。 门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算攻略 一、哪些门诊慢特病相关治疗费用能够跨省直接结算？ 在普通门诊费用跨省直接结算统筹地区全覆盖的基础上，全国97%的统筹地区实现了高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗等5种门诊慢特病相关治疗费用的跨省直接结算。 二、参保人如何了解自己异地就医是否享受门诊慢特病待遇？ 参保人享受门诊慢特病待遇需要先按照参保地规定进行门诊慢特病资格认定。参保人完成异地就医备案后，可以登录国家医保服务平台APP，在“异地备案”服务专区，点击查询服务下的“异地就医更多查询”，选择“门慢特资格”，查询自己的门诊慢特病资格认定信息，以及按照参保地要求选择的门诊慢特病就诊的定点医疗机构信息。 三、参保人如何获取自己参保关系所在地的门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算政策？ 参保人可登录国家医保服务平台APP，在“异地备案”服务专区，点击查询服务下的“异地就医更多查询”，选择“门慢特告知书”，了解参保地门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算政策、流程等内容。 四、哪些医疗机构可以提供5种门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算？ 参保人就医前，需先查询就医地定点医疗机构门诊慢特病结算开通情况，可登录国家医保服务平台APP，在“异地备案”服务专区，点击查询服务下的“异地联网定点医药机构查询”，选择就医地，输入定点医疗机构名称，查询定点医疗机构门诊慢特病结算开通情况及支持病种；也可以点击“更多筛选”，在“开通类别”中选择门诊慢特病，查询就医地开通的所有门诊慢特病费用跨省联网定点医药机构。 特别提示：参保地如需参保人在本人选定的门诊慢特病定点医疗机构就医的或对就医定点医疗机构有等级要求的，参保人要按照参保地相关规定执行。 五、参保人应该怎么做，才能在医院直接结算5种门诊慢特病的相关治疗费用？ 参保人持医保电子凭证或社会保障卡到已开通门诊慢特病直接结算服务的定点医疗机构就医时，在门诊挂号、就诊、结算等环节，需主动告知跨省就医参保人身份和享受的门诊慢特病病种资格。定点医疗机构需查询获取门诊慢特病病种资格认定信息，方便医生提供合理诊疗服务。医生会按照就医地管理要求，专病专治，合理用药，参保人在结算窗口持医保电子凭证或社会保障卡结算，本次就医属于门诊慢特病相关治疗的医疗费用按照病种单独结算；如果同时发生了与门诊慢特病治疗无关的其他医疗费用，会按普通门诊费用和门诊慢特病相关治疗费用分开结算。 六、哪些门诊费用暂时不能直接结算？怎么办？ 考虑到普通门诊和门诊慢特病报销水平一般不同，为了避免影响参保人待遇水平，减少定点医疗机构反复退费重结的事务性负担，以下两种情况仍然需要参保人回参保地手工报销： 一是如果本次就医定点医疗机构没有开通门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算服务，所有门诊慢特病相关治疗费用都不能实现跨省直接结算，注意不要按照普通门诊费用跨省直接结算，需按参保地规定在定点医疗机构全额自费结算后，回参保地手工报销。 二是如果本次就医的定点医疗机构开通了门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算,但是参保人的门诊慢特病不属于高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗，发生的医疗费用也不能实现门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算，注意也不要按照普通门诊费用跨省直接结算，需按参保地规定在定点医疗机构全额自费结算后，回参保地手工报销。跨省异地就医参保人一定要通过国家医保服务平台APP查询自己的门诊慢特病资格认定信息，对自己能够享受的门诊待遇了解清楚。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1128/c14739-32575954.html
个人养老金制度启动实施 专家释疑个人养老金四大热点问题2022-11-28 北京日报
11月25日，个人养老金制度在北京、上海、广州、西安、成都等36个先行城市或地区启动实施，各家银行纷纷推出相关业务。关于什么是个人养老金、什么人能参加、如何开立账户等问题，官方已给出详尽指引。但对于参与个人养老金的一些细节问题，市民仍有诸多疑虑：个人养老金投资理财，会不会亏本？现在一年交1.2万元，将来能领多少钱？这与购买银行理财有何区别……本报邀请中瑞方胜人力资源科技（北京）有限公司的财税专家杜成和黄卫兰，就以上问题作出解答，供市民参考。 个税税率越高节税越多 问：纳税优惠是个人养老金相比普通银行理财等产品的一大亮点。那到底可以省下多少税？ 答：首先，个人养老金采用的是递延纳税，投资时不纳税，领取时才纳税。 个人养老金可在核算个人所得税时作为扣除项在税前扣除。目前常出现的扣除项目包括减除费用（6万元/年）、专项扣除（社保公积金）、专项附加扣除（子女教育、大病医疗、房贷房租等）。按照《关于个人养老金有关个人所得税政策的公告》的规定，个人养老金可以在税前按照实际缴存金额扣除，每年扣除的限额是1.2万元。 举例来说：假设个人年收入30万元，全年缴纳社保公积金6万元，按每年1.2万元的限额交个人养老金。那么，在未缴存个人养老金之前，其年度应缴纳的个税为：（30万-6万-6万）×20%-16920元=19080元；缴存后，应缴纳个税是（30万-6万-6万-1.2万）×20%-16920=16680元，年度内节税2400元。 以上举例的个人收入金额适用的是20%税率，由于我国个人所得税制采取的是七级超额累计税率，针对不同收入人群，具体节税金额不同。对于不同税率的人群，收入越高的人群使用的税率越高，个人养老金节税的金额就越高。比如，应纳税所得额在96万元以上的人群，节税额度最高，年度内节省5400元。再比如，年收入在6万元至9.6万元间的人群，个人养老金无论是否缴存，都是适用3%的税率，在不考虑时间价值的前提下，税优政策不具备吸引力。而年收入6万元以下的人群本来就免征个人所得税，本可免税的这部分收入在缴存个人养老金后再提取时反而需要缴纳3%的个税。 综上所述，个人养老金的税收优惠问题不能一概而论，因人而异，个人还是要参照自己的收入情况考量。 税费“一来一回”仍划算 问：个人养老金虽然在购买时享受了税收优惠，但领取时还要按照3%计税。这“一来一回”，还划算吗？ 答：个人养老金3%的计征，是指在领取养老金的环节，单独按照3%计征，缴纳的税款计入“工资、薪金所得”。个人按规定领取个人养老金时，由开立个人养老金资金账户所在市的商业银行机构代扣代缴其应缴的个人所得税。 假设纳税人目前适用税率为10%，按照每年12000元缴纳享受税收优惠，每年可减少当期税费1200元，本金12000元在提取时缴纳个税360元，这样算来，减少个税840元。如果按缴纳30年计算，可享受2.52万元税收优惠。所以，在缴税方面是划算的。 有些市民简单地把缴存个人养老金理解成“购买时节税10%，领取时缴税3%”，中间可“赚”7%的差价。其实这样理解并不太准确——因为个人养老金在提取时还会享受到长期投资的收益，所以不能简单地理解为仅在中间享受了7%的税收惠差。 平均年化收益率决定最终收益 问：每年最高1.2万元的购买限额已经确定，假设我每年投入1.2万元，将来能领多少钱呢？ 答：根据专业机构的核算数据，假设每年缴纳1.2万元个人养老金用于投资相应产品，连续缴纳30年，总计投入36万元，如平均年化收益率为3%，则税后到期本息总收益为57.04万元；如平均年化收益率为5%，则税后到期本息总收益为81.2万元；如平均年化收益率为8%，则税后到期本息总收益为142.42万元。 不过，投资收益的计算是很复杂的事情，涉及的变量太多，收益会因提取的次数和规则不同而不同，建议市民参与个人养老金时一定听取专业投资机构的建议。 封闭账户应关注长期收益 问：个人养老金的投资产品里面包含了银行理财、储蓄存款、商业养老保险、公募基金等。这几类投资产品的安全性如何？是否会出现亏损的情况？ 答：根据《个人养老金实施办法》，缴纳个人养老金后，相关的运营机构会通过本金运营实现资产的增值，所以未来市民的账户里面会包括缴纳的本金以及由本金所产生的增值。 理论上，个人养老金平台的产品都是经严格把关才入选的，产品的稳定性、安全性和收益性都应该较有保障，一般从银行和正规金融机构购买,的产品都应该可以相对控制风险。不过，购买投资产品时要做好自身风险评估并听取专业人员建议，特别是要详尽确认投资理财产品的风险等级与条款，依据自身能力匹配符合自己意愿和承受能力的优质理财产品。 由于养老金账户的特点是封闭积累，长期投资，只有到了退休或其他特殊情况才能提前支取，因此在收益关注方向上，建议应该关注长期收益。 摘引网址：https://health.huanqiu.com/article/4AeUu7lnQ3K
寒潮来袭，多地气温“断崖式”下降！收好这份防寒养生指南！2022-11-28 健康时报
冷冷冷……你有没有感受到骤降的气温？ 11月28日，中央气象台发布寒潮橙色预警，11月28日至30日，受寒潮影响，我国中东部地区将自北向南出现剧烈降温、大风、沙尘和大范围雨雪天气。大部地区有4～6级偏北风，阵风7～9级；气温先后下降10℃～16℃，部分地区降温幅度可达18℃以上。 据中国天气网最新消息，随着寒潮主体南下，11月29日夜间开始，南方部分地区将会出现雨雪转换，多地或迎今冬初雪，部分地区还将有冻雨。健康时报不完全统计，截至目前已北京、河北、河南、山西、山东、江苏、重庆等多个省份先后发布陆续寒潮预警。 11月25日夜间，哈尔滨迎来降雪。 “断崖式降温”来袭，从南到北一夜之间“真·入冬”！ 为何此次寒潮会出现“断崖式降温”？ 为何此次寒潮会出现“断崖式降温”？中央气象台首席预报员张芳华11月28日在中国气象局举行的新闻通气会上表示，此次寒潮过程最显著的影响就是剧烈降温，我国北方和中东部大部地区累计降温幅度有10至16℃，部分地区降温幅度可达16℃甚至20℃以上。 张芳华解释，近期随着北半球大气环流的调整，有一股强冷空气沿着西北气流南下影响我国，造成了剧烈的降温。二是今年11月份以来，前期影响我国的冷空气势力较弱，全国大部地区气温明显偏高，所以冷空气到来后造成的降温幅度就非常剧烈。 本次寒潮过后就会一直冷下去吗？张芳华表示，寒潮过后，北方地区的气温将在30日前后自西向东陆续回升，南方地区12月2日前后气温也将开始回升。与前期我国大部地区气温明显偏高相比，在冷空气影响的前后几天时间内，全国大部地区气温将转为明显偏低。 寒潮来袭，请收好这份防寒指南！ 寒潮护好5个部位 1. 护好头——戴个帽子 民间有“冬天戴棉帽，如同穿棉袄”的说法，在寒冷时，如果只穿得很暖而不戴帽子，体热会迅速从头部散去，因为冬天在室外，即使戴一顶很薄的帽子，也有助于防寒。 2. 护好颈——戴好围巾 颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位。而且脖子本身就很娇贵，如果再有慢性劳损的底子，一旦受寒，便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿，诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。让脖子不受寒，最简单的就是围条围巾或者穿高领衫等，保护好脖颈不露在外面，以免寒气入侵。 3. 护好腰——双手搓腰 腰是人的“一把手”。中医认为，腰乃肾之府，肾是人体先天之本，喜暖怕寒，是人体重要的健康敏感区。除了衣着保暖外，也可通过按摩疏解受凉带来的不适。双手快速揉搓，把手掌搓热后捂在后腰上，温暖腰肾，同时双手转圈按揉。 4. 护好鼻——冷水搓鼻 气温骤降，鼻炎成了许多人的大麻烦。此时每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。 5. 护好脚——泡泡足浴 脚踝部有200多个穴位，是人体“小心脏”。寒气一般都是从脚底侵入。足浴要做到三点。第一是温度，水温最好40℃左右，水淹没踝关节处。第二是时间，每次浸泡20~30分钟，不时添加热水保持水温，泡后皮肤呈微红色为好。第三是按摩，泡足后擦干用手按摩足趾和脚掌心2~3分钟。 寒潮天气防好5种病 1. 呼吸内科医生——防哮喘、慢阻肺 东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主任医师朱晓莉2016年在健康时报刊文介绍，冷空气刺激后气道免疫力下降，功能受损，继而气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。 因此，气温骤降时有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反复或加重。体质弱的人寒冷天气最好减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖以免着凉。 2. 消化内科医生——“老胃病”易发作 天气转凉的时候就是胃肠道疾病的高发期。东南大学附属中大医院消化内科主任医师陆枫林2016年在健康时报刊文介绍，因为低温的刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等胃肠道疾病。 本身有胃病的人冬季要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。在饮食上也要注意暖胃养胃，多喝些热水，少吃冷食，按时吃饭。 3. 心内科医生——防心梗、心绞痛 东南大学附属中大医院心血管内科主任医师汤成春2016年在健康时报刊文介绍，大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。 天气转冷，户外活动减少，血液黏稠度增加，容易形成血栓，诱发心梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血，这是秋冬季节引发心脏疾病的重要原因。 4. 神经内科医生——要防脑卒中 东南大学附属中大医院神经内科主任医师郭怡菁2016年在健康时报刊文介绍，冬季是脑梗的高发季节。气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，脑卒中意外也接踵而至。 5.骨科医生——防骨折、防腰痛 东南大学附属中大医院骨外科主任医师王宸2016年在健康时报刊文介绍，冬天气温低，人的血管收缩，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。寒冷刺激下，还有诱发腰痛、肌肉痉挛等。 寒潮养生做好这5点 1. 喝点黄芪防风防感茶 寒潮降温不少人出现着凉、感冒。江苏南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱2015年在健康时报刊文表示，黄芪防风防感茶具有益气祛风防感作用，适用于体质薄弱、易于感风受寒感冒者。 黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克，洗净晾干，用滚开水浸泡30分钟，分次当茶饮用。注意每个人体质不同，具体可咨询医师。 2. 关节不适试试热盐敷 降温天气很多人会出现关节不适、酸胀等，可以用热敷来缓解。上海中医药大学附属华医院风湿病科副主任医师田雨2019年在健康时报表示，关节冷痛可热救，最简单的就是盐热敷，将食用盐200-300克用铁锅炒热，放入缝制好的沙袋中，在局部关节或是肌肉处热敷。能起到消炎、消肿、祛风散寒止痛、消除疲劳等作用。 3. 吃一点辛味食物防寒 饮食中可以适量食用一些“辛”味食物来防寒。北京中医药大学东方医院亚健康科彭玉清2020年在健康时报刊文中指出，从中医上来说，胡椒味辛辣芳香，性热，除可去腥增香外，还有除寒气、消积食的效用。胡椒粉分为黑和白两种，一般来说，黑胡椒调味作用稍好，白胡椒药用价值更高。 有些人一受风寒就容易肚子痛，拉肚子，是由于肠胃虚寒造成的，将白胡椒与红糖水煮开后趁热喝下，就能缓解，平时吃凉拌菜，最好也加点白胡椒面，可以去凉防寒。 4. 防寒又润肺吃点蒸梨 冬季寒冷干燥，再加上有雾霾，很容易导致呼吸系统疾病发作。此时试试蒸梨对于润肺止咳有不错的疗效。 将梨去皮挖核后切成块，放在蒸碗中，再加入少量百合与冰糖（根据自己对甜味的需求酌量），加些生水，入锅蒸煮即可，以梨块用筷子一戳就透为度。一般早晚一次，连料带汤一起吃，效果很好。如果咳得厉害，还可往里边加些橘皮丝，效果就更好了。 5. 驱寒散寒喝点紫苏茶 河南中医药大学第一附属医院嗓音咽喉门诊主任医师梅祥胜2020年在健康时报刊文中指出，紫苏叶又叫苏叶，主要作用就是解表、散寒、理气、和营。着凉感冒、浑身发紧、发冷，还有点流清鼻涕、打喷嚏，不用急，拿出已经备好的紫苏叶，在杯子里放上15克，用开水泡上几分钟，或者在锅里用沸水煮上2~3分钟（时间不宜久，以防有效成分被挥发掉），然后一口气喝下去就会觉得浑身发热，一点冷的感觉也没有了。 摘引网址：https://www.163.com/dy/article/HN9TUUM8052583KJ.html
积极调整心态 维护心理健康——访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林2022-11-29 人民网－人民日报
新冠肺炎疫情全球流行了近3年，几乎每个人都受到了不同程度的影响。近期部分地区疫情加剧，加上个别地方封控时间过长，部分人心理压力增大，产生了焦虑、不安、恐慌等不良情绪。 如何加强心理疏导、保持心理健康？日前，记者采访了中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林。陆林建议，要理性对待疫情，不要过度紧张，积极调整心态，维护心理健康。 陆林说，面对持续不断的疫情，人们出现焦虑、不安、恐慌等情绪都是正常现象。不良情绪大多来自对负面信息的过度反应。有了过度反应，消极、忐忑、暴躁等情绪就容易产生。此时，更需要守护好心灵家园，及时、科学地进行自我心理疏导或接受专业心理援助。 什么是心理健康？陆林说，通俗地讲，就是能保持对工作生活较浓厚的兴趣和求知欲望；能保持正确的自我意识，接纳自我；能够调节与控制情绪并保持良好的心境；能保持良好的环境适应能力；能保持和谐的人际关系；能保持完整统一的人格品质。 陆林表示，在健康中国行动中，有专门的心理健康促进行动，其目标是提升居民心理健康素养水平，减缓失眠现患率、焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势等。因此，加强心理疏导、做好心理防护非常重要。 疫情防控期间，怎样才能保持健康的心态呢？陆林提出如下建议： 减少手机刷屏时间。面对复杂多变的疫情形势，一些人在关注不断更新的疫情信息时，容易出现恐慌等负面情绪。其实，不良网络信息的传播，加剧了公众的恐慌和焦虑程度。建议公众多关注政府、权威机构发布的信息，不恐慌、不信谣、不传谣。新媒体时代，各种信息层出不穷，常常让人无所适从，而且一些信息为了吸引眼球而过度夸张、内容片面，这样的信息尤其会增加焦虑恐慌情绪。因此，要学会从正确的渠道获取必要的信息，而不是一直刷屏了解各种小道消息。 维持规律的生活作息。保证每日规律三餐，多喝水、多摄取新鲜水果蔬菜，每天进行适度、适合自己的体育锻炼活动。保证充足的睡眠，规律作息，保持机体正常的免疫功能。充实生活，转移注意力。居家办公期间，可以做做家务，和朋友家人聊聊天，读读书，听听音乐，多运动，深呼吸，洗个热水澡，让自己放松身心、精神愉悦。 积极进行心理调适，必要时寻求专业机构帮助。面对疫情，出现一些情绪反应和不适感是正常的，比如睡不着觉、食欲不振、记忆力下降、注意力不集中、乏力、头昏、烦躁、易怒等。如果出现这些症状，不必过度担心，要积极自我调适。可以进行适当的肌肉放松训练、有氧运动等，用积极的行动使自己从恐慌中走出来。不要采取否认、回避退缩、过分依赖他人、指责抱怨等不良应对方式，也不要试图通过吸烟、酗酒来缓解紧张情绪。当出现恐惧、紧张、焦虑等应激障碍时，一般通过心理调适是可以缓解的。自我调适不能缓解的，建议拨打政府部门、医院公布的心理热线或在网上进行心理咨询，严重的需要到专业机构寻求帮助。 陆林说，要以科学理智的态度对待心理问题。任何人都可能出现心理问题，只要及时正确疏导，就能维护好心理健康。他强调，疫情防控期间，要特别关心弱势群体，满足生活需求，关注心理健康，解除后顾之忧。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576469.html
江苏镇江世业镇卫生院提高健康管理能力 让小岛居民就医更方便2022-11-29 人民网－人民日报
开车从润扬大桥引桥向着长江盘旋而下，驶上一座小岛。层林掩映，一幢黄色的4层小楼分外醒目——这里是江苏省镇江市丹徒区世业镇卫生院。 诊室里，镇江市第一人民医院内分泌科主任医师柳迎昭一大早就忙活起来。自从2015年院里与世业镇卫生院建立联合诊疗机制以来，每周四她都来这里开展糖尿病专家门诊。 “岛上常住人口1万多人，纳入规范管理的高血压、糖尿病等慢性病患者约2000人。”世业镇卫生院院长胡小忠说，“不用出岛看病，一直是居民期待的事。” 2014年12月，习近平总书记在世业镇卫生院考察时指出，要推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉，推动城乡基本公共服务均等化，为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务，真正解决好基层群众看病难、看病贵问题。 “如今，通过优质医疗资源下沉，卫生院年门诊量比2014年增加40%。”胡小忠说，“党的二十大报告提出，促进优质医疗资源扩容和区域均衡布局，坚持预防为主，加强重大慢性病健康管理，提高基层防病治病和健康管理能力。我们将不断提升医疗卫生服务能力和水平，更好地为居民健康服务。” 推动医疗卫生资源下沉 早上7点，卫星村村民杜俊珠来到镇卫生院，挂了柳迎昭的专家门诊号。 今年7月，杜俊珠参加了免费体检，报告还没拿到就接到了镇卫生院的电话：血糖高，赶紧来复查。当时，卫生院的医生吴玉珍给杜俊珠做了基本检查，开了药，并嘱咐一周后复诊。可杜俊珠忙着晾晒家里的稻谷，直到11月中旬才来。一查，空腹血糖还是高，吴玉珍建议杜俊珠来看柳迎昭的门诊。 柳迎昭仔细看了检查结果，又询问了杜俊珠的饮食和病史等情况，建议住院治疗。 “非得住院？”想到以前岛上居民住院得去镇江市区，杜俊珠面露难色。正在写病历的柳迎昭停下笔，“就住在镇卫生院。” 今年9月，世业镇卫生院与镇江市第一人民医院内分泌科建立了联合病房。利用远程诊疗系统，柳迎昭团队可以指导吴玉珍团队开展住院患者的诊疗。 当晚，杜俊珠就住进了卫生院。病房是双人间，还有独立卫生间。 “目前，全市二、三级医院已在基层开设105个‘全科—专科联合门诊’，建立20个以卒中、骨科等八大病种康复期患者为主的康复联合病房，设置康复床位312张。”镇江市卫健委主任杨毅介绍，“贯彻落实党的二十大精神，我们将继续瞄准分级诊疗制度建设，依托城市大医院资源，提升基层医疗卫生机构能力，让更多群众在家门口能看病、看好病。” 提升医疗卫生服务水平 “胡院长，这办法管用，我这个颈肩病好得差不多了。”循声望去，只见患者魏习桂站在过道上候诊，双手交替拍打着肩膀。 魏习桂患高血压多年，挂的是胡小忠的运动处方门诊号。“老魏，到体质检测一体机上测测指标。”胡小忠说。 几分钟后，体测报告出来了，身体质量指数显示为健康型。“血压血脂都正常。”胡小忠拿出魏习桂的健康档案，“但运动强度中等偏小，每天要坚持快走或慢跑一小时。” 听到诊断结果，魏习桂很高兴，告诉胡小忠：“最近我运动增加了一些，有4个邻居也跟着我一起运动呢。听说运动处方有效，她们也要试试。” “我们门诊不光服务慢性病患者，以后还打算面向亚健康人群提供服务。医防融合嘛，欢迎你的老姐妹来试试。”胡小忠说。 去年10月，世业镇卫生院成为江苏省慢性病运动健康干预试点单位。开展试点以来，世业镇卫生院已建立2000多份运动处方档案，开出近500份运动处方。 “这些年，我们以家庭医生签约服务为抓手，为社区居民提供预防、诊疗、随访、康复等健康管理服务，同时在慢性病管理中增加运动健康干预处方服务。”镇江市卫健委基层卫生健康处处长谢旭东说。 吸引优秀人才扎根基层 上午9点，杜俊珠的血样被送到了世业镇卫生院检验科。 “这几台仪器都是近几年新上的，这个能检查C肽和胰岛素，那个能通过检查血样快速诊断急性心肌梗死。”王圣勤是卫生院的专职检验师，2019年成为主管检验师，“我们检验科现有3名专职检验师。” 拿到检查结果，吴玉珍通过远程诊疗系统传给了柳迎昭。不到一小时，柳迎昭就反馈：先打胰岛素，第一次用药14个单位。 一楼药房里，于淑雅接过处方，仔细看后签好名字，从医用冰箱里取出胰岛素。她是世业镇卫生院2017年引进的专职药师，现在是主管药师。 成长为业务骨干，王圣勤、于淑雅的一个共同感受是，职业发展空间越来越大，工作成就感越来越强。 这两年，镇江市委托三级甲等医院开展基层卫生人员能力培训工作，每个培训周期40个学时。2021年，共完成19名临床（护理）适宜技术师资和15名乡镇卫生院（社区卫生服务中心）骨干人员培训。 在编人员有职称没岗位的，给予定额补贴；非编人员学历及职称提升的，增加基本工资……胡小忠介绍，镇卫生院坚持用待遇和凝聚力留人，队伍稳定，医务人员中拥有副高职称的已有7人，本科学历占比从2014年的35%上升到了如今的80%。 11月下旬的一天，柳迎昭如约来到世业镇卫生院出诊。看了杜俊珠最新的检查报告，柳迎昭说，“恢复得不错，今天就可以出院。回家后，坚持按照医嘱服药就可以了。” 杜俊珠对在镇卫生院的就医体验很满意，“回去我就告诉患有糖尿病的邻居，在这里住院一样能把病看好。” 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/1129/c14739-32576459.html
————————————————————————————————————————————————————— 《每日剪报》编发人员： 采集：白智彤 罗燕 编排：聂孝汉 审校：张卫
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