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每日剪报
公共卫生信息所 2022-05-17
马晓伟主任、曾益新副主任共同线上出席第8届中国—东盟卫生部长会系列会议... 3 贵州省疾控中心公卫所专题学习贯彻贵州省第十三次党代会精神... 4 PD-L1抑制剂阿得贝利单抗广泛期小细胞肺癌III期... 5 Cell：挑战常规！人类基因组中的倒位现象比以前认为的更为普遍... 6 Science：利用Record-seq技术记录肠道细菌的基因表达... 7 Cell：新研究绘制癌症相关基因突变增强的蛋白-蛋白相互作用图谱... 9 Nature Communication:揭示运动及饮食干预脂肪肝的改善效果与个体肠道菌群网络的联系 10 全国疫情整体呈现下降态势大城市要建立步行15分钟核酸“采样圈”... 12 防疫名词：什么是社会面清零、社会面基本清零、社会面动态清零？... 13 老年人新冠疫苗接种不要等——权威专家回应防疫热点... 13 头颅外伤七年后内耳结构消失？ 专家：警惕外伤致聋！... 17 《围孕健康促进》教材正式发布 专家强调需重视围孕期保健... 18 科普医生卧底揭秘保健品销售套路 天上掉馅饼？假的！... 20 健康“医”点通世界高血压日：五大高血压常见误区 你中招了吗？... 21 理解、接纳、积极应对，希望、乐观、守住内心疫情之下，... 23 用好政策“加减法” 打通堵点强信心——多地精准发力推动企业复工复产综述... 25 热点追踪
截至5月16日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况2022-05-17 卫生应急办公室
5月16日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例175例。其中境外输入病例13例（福建9例，广东2例，云南2例），含1例由无症状感染者转为确诊病例（在福建）；本土病例162例（上海77例，北京43例，四川16例，河南11例，天津7例，吉林5例，江苏1例，福建1例，山东1例），含58例由无症状感染者转为确诊病例（上海46例，北京8例，四川2例，江苏1例，山东1例）。新增死亡病例1例，为本土病例，在上海；无新增疑似病例。 当日新增治愈出院病例476例，其中境外输入病例26例，本土病例450例（上海315例，北京57例，吉林17例，广东15例，浙江14例，河南13例，四川5例，江西3例，青海3例，辽宁2例，黑龙江2例，山东2例，江苏1例，福建1例），解除医学观察的密切接触者26116人，重症病例较前一日减少5例。 境外输入现有确诊病例182例（无重症病例），无现有疑似病例。累计确诊病例18410例，累计治愈出院病例18228例，无死亡病例。 截至5月16日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例5359例（其中重症病例343例），累计治愈出院病例211557例，累计死亡病例5214例，累计报告确诊病例222130例，无现有疑似病例。累计追踪到密切接触者3915237人，尚在医学观察的密切接触者324926人。 31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者925例，其中境外输入38例，本土887例（上海746例，四川73例，天津23例，河南22例，北京9例，吉林6例，青海3例，河北2例，江苏1例，浙江1例，安徽1例）。 当日解除医学观察的无症状感染者3203例，其中境外输入63例，本土3140例（上海2872例，江苏56例，辽宁37例，江西37例，河南32例，吉林27例，山东20例，河北13例，浙江12例，青海10例，北京8例，黑龙江6例，四川3例，云南3例，安徽2例，广东2例）；当日转为确诊病例59例（境外输入1例）；尚在医学观察的无症状感染者50461例（境外输入452例）。 累计收到港澳台地区通报确诊病例1161996例。其中，香港特别行政区331657例（出院61277例，死亡9361例），澳门特别行政区82例（出院82例），台湾地区830257例（出院13742例，死亡1097例）。 摘引网址: http://www.nhc.gov.cn/yjb/s7860/202205/
高层动向
国家卫健委主任：提前规划准备永久性方舱医院等2022-05-16 环球时报
2022年第10期《求是》杂志刊发国家卫生健康委党组书记、主任马晓伟的署名文章《坚定不移贯彻“动态清零”总方针 坚决巩固疫情防控重大战略成果》。文章称，完善常态化监测机制，省会和千万级人口以上城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，每周定期检测，重点人群加大检测频次。此外，进一步提升核酸检测能力，以可移动检测力量为重点，加强公共检测实验室、城市检测基地、第三方实验室建设。在采样人员调配上尽量不要挤占日常医疗资源，医疗机构的检测能力主要保障日常疾病诊疗。收治隔离能力再加强，提前规划准备定点医院和亚定点医院、永久性方舱医院、集中隔离点，把防控的人力物质资源备足备齐，确保一旦发生疫情迅速启用。 摘引网址: https://www.163.com/news/article/H7G270TH0001899N.html
马晓伟主任、曾益新副主任共同线上出席第8届中国—东盟卫生部长会系列会议2022-05-16 国家卫生健康委国际合作司（港澳台办公室）
2022年5月15日，国家卫生健康委主任马晓伟、副主任曾益新率团线上出席第8届中国—东盟卫生部长会、第9届东盟与中日韩卫生部长会议。 在第8届中国—东盟卫生部长会上，马晓伟主任发表视频致辞，回顾近两年中国—东盟卫生合作成果，他指出，中国与东盟面临的共同挑战日益增多，呼吁双方继续加强交流合作，协同采取行动，更好维护民众健康，推动“健康丝绸之路”迈上新台阶，为构建更为紧密的中国—东盟命运共同体做出贡献。 曾益新副主任线上出席上述两场会议，并在“促进‘同一健康’，预防和应对大流行”、“优化基础卫生资源调配，应对公共卫生危机”两个专题下发言。他分享了中方有关经验和做法，并表示愿根据东盟所需，继续加强合作，共同维护地区卫生安全。 东盟各国高度赞扬中国在全球和地区卫生合作和抗疫中发挥的重要作用，感谢中国给予支持和帮助，并表示希望与中方继续携手深化卫生合作，共同应对传染病威胁，共创美好健康未来。 两个会议均通过了联合声明。东盟10国及日韩卫生部部长级官员、东盟秘书处副秘书长等共80余人出席了会议，国家卫生健康委应急办、科教司、国际司相关同志参会。 摘引网址: http://www.nhc.gov.cn/gjhzs/s3582/202205/
疾控动态
贵州省疾控中心公卫所专题学习贯彻贵州省第十三次党代会精神2022-05-16 贵州省疾病预防控制中心
4月28日，中国共产党贵州省第十三次代表大会在贵阳胜利闭幕。根据中心党委及《关于召开省疾控中心2022年4月党委理论学习中心组集中学习会议的通知》要求，公卫所党支部组织召开全体干部职工会议，专题学习贯彻了贵州省第十三次党代会精神。 支部书记郭华首先传达中心党委书记陈霏对全体干部职工的亲切慰问，经过大家的共同努力，中心圆满完成了本次会议保障工作的各项任务。同时要求全体职工加强学习，不断提升本领。会议还要求全体职工统一思想汇聚合力，以高度的思想认识自觉深入学习贵州省第十三次党代会精神。把思想和行动统一到围绕“四新”主攻“四化”主战略、“四区一高地”主定位的重大决策部署上来，把智慧和力量凝聚到大会确定的奋斗目标、主要任务和重点举措上来，要担当作为善作善成，以高度的行动自觉狠抓落实，坚持一张蓝图绘到底，充分用足用好国发〔2022〕2号文件的重大机遇，坚持以高质量发展统揽全局，坚持以人民为中心的发展思想，守好发展和生态两条底线，统筹发展和安全。 支部书记郭华最后说，贵州青山绿水，有大于60%的森林覆盖率。新征程呼唤新担当，新使命激励新作为，大会的6大奋斗目标和7个重要任务将进一步助推贵州高质量发展。每个人都要深刻领会再学习，加强党的建设，基于工作思路来源，提出好的建议，每个人都有义务和责任，用奋斗书写精彩答卷，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开！ 摘引网址: http://www.gzscdc.org/xxgk/dtxx/gzdt/ggwsjcpjyjs/content_6139
科研动向
“传感器细菌”可获取肠道健康信息2022-05-17 科技日报
近日，瑞士科学家利用基因改造过的细菌做数据记录器，在不干扰正常生理的情况下获取了不同饮食和疾病背景下小鼠肠道内微生物群的基因活动信息。该研究将推动非侵入式肠道疾病诊断的发展，并且表明转录记录具有生物医学研究和未来生物医学诊断应用的潜力。相关成果发表在《科学》杂志上。 对整个肠道的细菌基因表达模式进行无创测量，对于了解体内微生物群生理学和病理生理学很重要。但目前为止，还没有不干扰正常生理的方法来了解体内微生物群的动态信息。 瑞士苏黎世联邦理工学院研究人员对细菌进行了改造，使其能够充当数据记录器并记录基因活动的信息，并在小鼠身上成功测试了这些细菌。这是未来在医学中使用“传感器细菌”的重要一步，例如诊断营养不良或了解哪种饮食适合患者。 苏黎世联邦理工学院生物工程教授蓝道尔·普拉特领导研发了这种所谓的“传感器细菌”。他改进了自己数年前研发的Record-seq技术，将一种有益的梭菌细菌的CRISPR阵列引入到肠道细菌大肠杆菌的菌株中。通过从RNA获取CRISPR间隔子进行的转录记录使工程化细菌能够连续记录细菌群体中基因表达的历史。 安德鲁·麦克弗森教授领导的伯尔尼大学研究人员在实验室中对小鼠进行了以这种方式修饰的肠道细菌的实验。该团队收集了实验动物的粪便样本，从中分离出细菌DNA，并使用高通量DNA测序对其进行分析。利用生物信息学，研究人员能够从大量数据中重建信使RNA片段的遗传信息。因此，科学家们能够非侵入性地确定肠道细菌在体内停留期间产生哪种信使RNA分子的频率，从而确定哪些基因是活跃的。 通过将“传感器细菌”分别施用于患有肠道炎症的小鼠和健康小鼠，研究人员能够识别肠道中的炎症反应，并确定切换到炎症模式的肠道细菌的特定信使RNA谱。在对喂食不同食物的小鼠进行的实验中，研究人员还展示了细菌如何使它们的新陈代谢适应各自的营养供应。这项研究为饮食、炎症和体内微生物相互作用如何塑造哺乳动物宿主的健康提供了额外的视角。 摘引网址: http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/2022-05/17/
PD-L1抑制剂阿得贝利单抗广泛期小细胞肺癌III期临床研究成果发表于《柳叶刀·肿瘤学》2022-05-16 新华网
5月14日，由吉林省肿瘤医院程颖教授和中国医学科学院肿瘤医院王洁教授共同担任主要研究者、我国自主研发PD-L1抑制剂阿得贝利单抗治疗广泛期小细胞肺癌的III期临床研究成果正式全文在线发表于学术期刊《柳叶刀·肿瘤学》（《THE LANCET Oncology》）。CAPSTONE-1研究结果显示，PD-L1抑制剂阿得贝利单抗联合化疗一线治疗广泛期小细胞肺癌相较于安慰剂联合化疗可以延长患者总生存期长达15.3个月。 广泛期小细胞肺癌属于难治性、高侵袭性的肺癌亚型，且患者治疗选择有限。直至近几年，以 PD-L1抑制剂为代表的免疫检查点抑制剂为小细胞肺癌患者带来了希望的曙光。 PD-L1抑制剂阿得贝利单抗是恒瑞医药自主研发的人源化抗PD-L1单克隆抗体。CAPSTONE-1研究结果显示，阿得贝利单抗联合化疗一线治疗广泛期小细胞肺癌，中位总生存期（OS）达15.3个月（vs 化疗 12.8个月，HR 0.72 p＝0.0017），2年生存率达31.3%（vs化疗 17.2%），中位无疾病进展期（PFS）达5.8个月，相较于化疗组降低患者疾病进展风险达33%（ HR 0.67 p＜0.0001）。在试验中，阿得贝利单抗联合化疗的安全性与之前同类临床试验一致，与对照组安慰剂联合化疗相比患者≥3级治疗相关不良事件发生率相当（85.7%和84.9%）。 CAPSTONE-1研究是针对中国广泛期小细胞肺癌患者免疫一线治疗的III期临床研究，CAPSTONE-1主要研究者之一，吉林省肿瘤医院程颖教授表示，CAPSTONE-1研究的成功进一步增强了我们对免疫一线治疗广泛期小细胞肺癌的信心。我国自主研发药物阿得贝利单抗在可及性、价格和未来医保政策等方面均具有优势，并有望成为CSCO小细胞肺癌诊疗指南重要的推荐更新，改变中国广泛期小细胞肺癌的临床诊疗实践，期待阿得贝利单抗联合化疗方案为中国小细胞肺癌患者带来新的治疗选择。 CAPSTONE-1研究由全国47家医院共同参与。作为主要研究者牵头单位之一，吉林省肿瘤医院已在小细胞肺癌临床诊疗和基础研究领域深耕10余年，开展了多项新药临床研究并取得重大突破。医院成立了临床研究大数据中心，将小细胞肺癌作为重点病种建立专病库，进一步促进基础与临床研究的转化，为寻找小细胞肺癌治疗策略提供新的理论支撑和新思路。医院于2015年成立小细胞肺癌门诊，采取多学科会诊诊疗模式，全程参与患者从入院-诊断-治疗-康复的全过程，实现患者全生命周期管理，进一步推动中国小细胞肺癌诊疗的规范化水平，为中国小细胞肺癌诊疗事业发展做出了重要贡献。 阿得贝利单抗上市申请已于2022年1月18日获得国家药品监督管理局受理，期待中国高质量原研药物早日为患者带来生命的希望。另外，阿得贝利单抗的多项临床研究正在进行中，以探索其在各类实体肿瘤中的抗肿瘤作用。 摘引网址: http://www.news.cn/health/20220516/a92259efdc80471cb7a24df8dbb0c08d/c.html
Cell：挑战常规！人类基因组中的倒位现象比以前认为的更为普遍2022-05-16 生物谷
在一项新的研究中，来自德国杜塞尔多夫大学、海德堡欧洲分子生物学实验室和美国华盛顿大学的研究人员发现人类基因组中的倒位（inversion）现象比以前认为的更为普遍，这影响了我们对某些遗传病的理解。相关研究结果于2022年5月6日在线发表在Cell期刊上，论文标题为“Recurrent inversion polymorphisms in humans associate with genetic instability and genomic disorders”。 我们的DNA就像细胞机器的蓝图，让细胞、器官和整个有机体发挥作用。DNA的突变会导致遗传病。此类遗传变异可以包括单个位点的点突变，以及缺失、复制和倒位。 术语“倒位”指的是一段DNA在基因组上的方向发生翻转。人们对倒位的了解很少，因为它们比其他类型的突变更难分析。这些作者如今发现倒位是人类最常见的突变过程之一。 这些作者揭示了倒位是如何形成的，并详细研究了在基因组中反复形成的40个倒位，在那里，DNA序列来回翻转。这些“翻转”的倒位通常位于与某些称为基因组疾病的人类疾病的产生有关的基因组区域中。 论文共同通讯作者、海德堡欧洲分子生物学实验室高级科学家兼数据科学主管Jan Korbel说，“我们发现，倒位的形成速率要比以前认为的高得多。在人类中，至少有0.6%的基因组反复改变方向，使倒位成为人类中最快的突变过程之一。在这些位点，基因组是不稳定的---DNA代码的方向持续来回切换。” 许多重要的人类基因位于这些不稳定的基因组区域内。对于科学家们来说，这意味着他们在研究长距离基因调控或表观遗传学等方面时必须考虑基因组区域的这种翻转行为。 倒位也与人类疾病的产生有关，如儿童的发育迟缓或成人的神经精神障碍。"尽管这些区域很重要，但由于其复杂性，以前一直非常难以研究。论文共同通讯作者、杜塞尔多夫大学医学生物计量学与生物信息学研究所主任Tobias Marschall说，“证实这些倒位确实来回翻转需要一套新的计算方法。我们如今可以为人类遗传学家提供一种新的工具来了解患者的疾病起源。” 论文共同通讯作者、华盛顿大学小组负责人Evan Eichler说，他们“首次发现倒位可以与小儿自闭症、发育迟缓和癫痫中发现的罕见基因组重排有关。现在的问题是为什么？我们假设，倒位两侧的某些构型使个人及其后代容易受到或免受疾病相关重排的影响。这可能在临床上有实际的应用，比如这可能被用来识别有患上这些疾病风险的家庭”。 摘引网址: https://news.bioon.com/article/61c4e268486f.html
Science：利用Record-seq技术记录肠道细菌的基因表达2022-05-16 生物谷
在一项新的研究中，来自瑞士苏黎世联邦理工学院、巴塞尔大学、伯尔尼大学和博特纳儿童健康研究中心的研究人员为肠道细菌配备了数据记录器功能，以此来监测肠道细菌中哪些基因是活跃的。这些肠道细菌有朝一日可能提供一种诊断疾病或评估饮食对健康影响的非侵入性手段。相关研究结果发表在2022年5月13日的Science期刊上，论文标题为“Noninvasive assessment of gut function using transcriptional recording sentinel cells”。 肠道是无数细菌的家园，这些细菌帮助我们消化食物。但是这些微生物在体内究竟做什么？它们产生哪些酶，以及何时产生？这些细菌又是如何代谢促进健康的食物，帮助我们避免疾病？ 为了获得这些问题的答案，这些作者对细菌进行了改造，使得它们成为基因活性信息的数据记录器。他们如今在小鼠身上测试了这些细菌。这是未来将传感细菌应用于医学的重要一步，比如诊断营养不良和了解哪些饮食对个人有益。 免疫系统成为数据记录器 这种称为Record-seq的数据记录器功能是由苏黎世联邦理工学院生物工程教授Randall Platt领导的研究人员在过去几年中基于CRISPR开发的。为了做到这一点，他们采用了CRISPR-Cas机制，这是一种天然存在于许多细菌物种中的免疫系统。如果细菌受到病毒的攻击，它们可以将病毒的DNA或RNA片段纳入自己基因组的CRISPR阵列中。这让细菌“记住”它们曾经接触过的病毒，使它们能够以更快的速度击退未来的相同病毒攻击。 为了将这一机制用作数据记录器，这些作者没有关注病毒入侵者的DNA片段，而是关注其他东西：该机制可以被利用，使细菌将它们自己的信使RNA（mRNA）片段纳入CRISPR阵列。因此，mRNA片段可以揭示哪些基因被用来表达执行细胞功能的蛋白。 为了使该方法有效，这些作者将细菌物种Fusicatenibacter saccharivorans的CRISPR阵列引入肠道细菌大肠杆菌的一个被认为对人类安全并可作为益生菌使用的菌株中。引入的内容包括一种叫做逆转录酶的蓝图，它能够将RNA逆转录成DNA。这种酶还能将 在不干扰身体的情况下获取信息 接下来，这些作者在伯尔尼大学医院胃肠病学教授兼主任Andrew Macpherson的领导下，在实验室里给小鼠注射了这些经过改造的肠道细菌。他们收集了这些小鼠的粪便样本并分离出细菌DNA，然后用高通量DNA测序法对分离出的细菌DNA进行分析。通过随后进行的生物信息学评估，他们能够通过大量的数据，重建mRNA片段的遗传信息。这使得他们能够通过非侵入性手段确定肠道细菌在体内的时间内制造给定mRNA分子的频率，从而确定哪些基因是活跃的。 Macpherson说，“这种新方法让我们直接从肠道获得信息，而不必干扰肠道功能。因此，这种方法比内窥镜检查有很大的优势，因为内窥镜检查会让患者感到不愉快，而且总是涉及到干扰肠道功能，因为检查时需要排空肠道。” 确定饮食状况 Macpherson说，“细菌非常善于记录环境条件，并使它们的代谢适应新的环境，如饮食变化。”在给小鼠提供不同食物的实验中，这些作者能够显示这些肠道细菌如何使得它们的代谢适应各自的营养供应。 这些作者希望进一步开发这种方法，以便有一天他们能够研究人类患者，看看饮食如何影响肠道生态系统以及这如何影响健康。在未来，他们希望使用这种方法来确定儿童或成人的饮食状况。掌握了这些信息，医生将能够诊断出营养不良或决定患者是否需要营养补充剂。 此外，这些作者还能够识别肠道中的炎症反应。他们给患有肠道炎症的小鼠以及健康小鼠注射了这种传感细菌。通过这种方式，他们可以确定切换到炎症模式的肠道细菌的特定mRNA谱。 区分不同的细菌 这项新的研究取得的一项科学发展使得这些作者能够根据单个基因“条形码”来区分两种细菌菌株。在未来，这将使得在实验动物中研究细菌中基因突变的功能成为可能。这将使得科学家们能够比较不同细菌的mRNA谱，如相比于突变细菌的正常细菌。多亏了这种分子数据记录器，第一次有可能确定细菌通过肠道时而不仅仅是在细菌到达粪便时的mRNA谱，因为，因此这一信息显示了当它们仍生活在肠道时发生的情况。 另一个可想而知的途径是进一步开发这种方法，以便区分小肠和大肠中的细菌的RNA谱。此外，这种数据记录器的功能可以被纳入其他类型的细菌中。这将为环境监测方面的应用打开大门。例如，对作物田的土壤细菌进行分析，将确定是否使用了除草剂。 安全应用成为可能 这些作者已为这种方法本身以及作为某些营养分子的标志和肠道健康指标的特征RNA谱申请了专利。 在这种传感细菌可以在实验室外使用---包括在人类患者身上使用---之前，这些作者仍然必须澄清各种安全和法律问题，因为这些细菌已经发生基因改造。Platt解释说，“原则上，只要满足某些条件，就有办法将活的经过基因改造的微生物作为医学的诊断剂或治疗剂。”例如，有可能修改这种传感细菌，使它们需要某些营养物，因此只能在患者的肠道内生存。一旦这些特定的细菌离开肠道，它们就会死亡。整合适当的安全机制是将这种方法应用于医学的下一步。 摘引网址: https://news.bioon.com/article/1d9de270527b.html
Cell：新研究绘制癌症相关基因突变增强的蛋白-蛋白相互作用图谱2022-05-16 生物谷
在一项新的研究中，来自美国埃默里大学的研究人员揭示致癌突变会导致细胞中的蛋白-蛋白相互作用网络发生广泛扭曲。他们开发出一种类似于地面穿透雷达的过程，因为它能够绘制抗癌药物的潜在前景。相关研究结果于2022年5月4日在线发表在Cell期刊上，论文标题为“Systematic discovery of mutation-directed neo-protein-protein interactions in cancer”。论文通讯作者为埃默里大学医学院药理学与化学生物学教授Haian Fu博士。论文第一作者为埃默里大学医学院药理学与化学生物学助理教授Xiulei Mo博士、讲师Qiankun Niu博士和助理教授Andrey Ivanov博士。 Fu博士说，“一种突变致癌的原因是蛋白-蛋白相互作用网络发生改变。该突变可能形成一个新的表位：一个新的相互作用表面。这样的单个蛋白残基的改变可以重新连接细胞，引导它走上致癌程序的道路。” 这些作者绘制了由BRAF、AKT1、SPOP和SMAD4等主要癌症相关基因的突变导致的蛋白-蛋白相互作用改变。他们把这些新的突变增强的蛋白-蛋白相互作用称为“新生蛋白-蛋白相互作用（neomorph-protein-protein interaction, neoPPI）”。这项新的研究导致了对癌症中普遍存在的neoPPI的识别，揭示了潜在的肿瘤选择性药物靶标。 在一项病例研究中，这些作者展示了在大多数黑色素瘤以及肺癌和结肠癌中发现的常见基因BRAF突变V600E是如何引发BRAF编码的蛋白和一种氧化还原调节蛋白---KEAP1---之间发生新的相互作用。人们已经对V600E如何扭曲细胞代谢的其他方面进行了研究，但这种相互作用以前并不为人所知。 由于这种突变和KEAP1的隔离，癌细胞产生更多的氧化还原酶NQO1。这就创造了一个机会，通过给癌细胞提供可被NQO1转化为有毒物质的化合物来毒害它们。利用这一弱点，这些作者发现BRAF突变的癌细胞对化合物DNQ（deoxynyboquinone）更加敏感。 已经有针对BRAF V600E突变的靶向疗法，如2011年获得美国食品药品管理局（FDA）批准的维罗非尼（vemurafenib）。然而，癌症对维罗非尼等药物的反应各不相同，而且大多数情形下最终会产生抗药性。这项新研究中的信息可能阐明了克服对这类药物产生耐药性或BRAF途径中其他薄弱环节的新策略。 Fu博士说，“癌症基因组学计划已经收集了大量关于癌症相关突变的数据。所面临的挑战是：对于一种给定的突变，我们如何迅速将这些知识转化为更多的机理理解和以基因型为导向的癌症治疗方法？这是我们可以朝着这个目标前进的一种方式。” 通过能量转移检测相互作用 这些作者通过利用最初来自水母和一种深海虾的工程化蛋白来检测发生改变的蛋白-蛋白相互作用。科学家们可以利用生物发光和荧光的组合（生物发光共振能量转移，缩写为BRET），检测出这两种蛋白在活细胞中相互靠近10纳米以内的时候。随后就可以用机器人对成千上万对癌症相关蛋白进行大规模的相互作用测试。 为了确定单个氨基酸残基变化引起的neoPPI，这些作者测试了一种突变蛋白相比于它的野生型结合癌症相关蛋白的能力。他们还纳入一种计算算法，以暴露突变引起的相互作用。他们还通过使用其他生化测试和细胞测试来验证这两种待研究的蛋白，如BRAF和KEAP1，是否真地在相关的癌细胞中相互作用。 这些作者扩展了这项新的研究，并绘制了其他癌症相关基因（如P53、PTEN和EGFR）突变导致的蛋白-蛋白相互作用发生改变的图谱，并向癌症研究界提供了这些数据。Fu博士指出，他们所描述的方法也可用于识别由对其他人类疾病至关重要的突变所引起的neoPPI靶标。 摘引网址: https://news.bioon.com/article/572be2684202.html
Nature Communication:揭示运动及饮食干预脂肪肝的改善效果与个体肠道菌群网络的联系2022-05-16 上海交大
Nature Communications在线发表了上海交通大学运动转化医学中心（系统生物医学研究院/体育系）程蜀琳团队、中国科学院分子细胞科学卓越创新中心（生物化学与细胞生物学研究所）陈洛南研究组与上海交通大学生命科学技术学院张晨虹团队的合作研究成果 A randomized controlled trial for response of microbiome network to exercise and diet intervention in patients with nonalcoholic fatty liver disease。该研究发现有氧运动和膳食干预能够提高肠道微生态系统稳定性，从而影响肝脏脂肪堆积的改善。并且干预前的个体肠道菌群网络可以预测运动与膳食干预响应效果，为NAFLD的个性化治疗策略提供了新途径。 上海交通大学运动转化医学中心程蜀琳教授、中国科学院分子细胞科学卓越创新中心陈洛南研究员、上海交通大学生命科学技术学院张晨虹研究员为该论文的共同通讯作者。上海交通大学运动转化医学中心、生命科学技术学院博士生程润坦和中科院分子细胞卓越中心博士生王璐为该论文的共同第一作者。 非酒精性脂肪肝病（nonalcoholic fatty liver disease, NAFLD）是一种表现为肝脏脂肪的异常堆积的代谢疾病，是目前世界范围内最常见的肝脏疾病，肠道菌群在疾病的发生发展中发挥重要的作用。目前的研究表明运动与膳食能够减少肝脏脂肪堆积、改善糖脂代谢生理指标，但运动与膳食干预对NAFLD患者肠道菌群的具体影响尚未明确，一些研究结果之间也存在矛盾。运动与膳食干预如何影响肠道微生物结构与功能，如何影响肠道微生物生态系统，这些变化与NAFLD相关生理指标的改善有何联系，仍需进一步探索。此外，患者个体对于运动与膳食干预的响应存在异质性，能够区分患者对于不同干预方式的响应，将有助于更加高效的制定个性化干预策略。 研究团队之前报道了一项为期8.6个月的四组（有氧运动AEx，n = 29；饮食Diet，n = 28；有氧运动+饮食AED，n = 29；无干预NI，n = 29）随机、单盲（针对研究人员），对NAFLD伴随糖尿病前期患者进行的对照干预试验（下图1左），以评估干预措施对肝脏脂肪含量和葡萄糖代谢的影响。本文中，研究团队报道了试验的第三个主要结果运动与膳食干预对肠道菌群的影响。 研究结果发现，干预后AED、AEx、Diet组的肝脏脂肪含量（hepatic fat conten, HFC）分别显著下降47.9%、24.4干预%和23.2%，NI组上升了20.9%。尽管干预组HFC显著改善，但患者个体对干预有很大的响应异质性（下图1右）。 对肠道微生物结构和功能的分析表明，患者肠道菌群的α多样性在运动与膳食干预后维持不变，但在NI组显著下降。干预后NI组β多样性的分布与干预组存在显著差异，且NI组的分布相比干预组更加弥散。对扩增子序列变异（amplicon sequence variants, ASV）相对丰度的分析显示，干预组和NI组之间共有36个ASV出现显著差异，其中AED组的差异最大。拟杆菌属（Bacteroides）的ASV2468，瘤胃球菌科（Ruminococcaceae）的ASV3307和Lachnospira的ASV4538的改变与HFC的减少显著负相关，独立于体重和脂肪量的变化。进一步对肠道菌群的重要代谢产物SCFAs进行分析，发现其总量在干预前后没有统计学差异，但运动干预降低了肠道菌群乙酸的产生，膳食干预使乙酸和丙酸显著下降。这些结果表明，运动与膳食干预改变了NAFLD患者肠道菌群的结构和功能，这种改变和生理指标的变化有关。 此外，肠道微生物作为一个生态系统，菌群成员之间的相互作用关系同样重要。为了识别微生物生态系统中作为功能组对干预做出响应的细菌，我们采用共丰富组（co-abundance group, CAG）来分析微生物生态系统中的群落结构，共定义了35个CAG，并以此构建了所有组干预前后患者群体的的微生物共现网络（下图2）。发现三个干预组的网络拓扑特征，包括连接度、稳定性都在干预后显著增加，而这些指标在NI组都降低。上述结果提示肠道菌群微生态系统稳定性的增强可能体现了肝脏脂肪堆积情况的改善。 患者群体网络性质的分析显示，干预组（a：运动组，b:膳食组，c:运动+膳食组）在干预后网络的连接度、鲁棒性分数更高，而这些指标在对照组(d)都降低了（下图3）。考虑到肝脏脂肪堆积的改善情况，这些网络指标可能体现了患者对干预的响应。对网络结构的分析表明，群体网络是一种无标度网络，据此确立4个作为网络枢纽的基石类群CAG6、CAG7、CAG8和CAG28，其代表ASV分别属于拟杆菌属（Bacteroides）、瘤胃球菌科UCG-4（Ruminococcaceae UCG-4）、Alistipes和Subdoligranulum。 患者群体的肠道菌群网络分析结果表明微生物的网络特征和NAFLD患者的肝脏脂肪堆积有直接联系，据此进一步开发了一种单样本SparCC网络(single SparCC network)的新方法，可建立患者个体的肠道菌群网络，并由个体网络特征或网络标志物来预测患者对运动与膳食干预的响应。与传统的一组样本中的相关系数，例如Spearman和Pearson相比，单样本SparCC网络方法基于个体患者的微生物间关联的异质性，可在网络层面研究每个样本的特征（下图4）。 进一步通过干预前的个体网络中的边数来区分响应者/无响应者。在线性回归分析中，AEx组的个体网络边的数目准确地预测了HFC的变化，并具有显著性（下图5左）。为了评估个体网络中的边数对于干预响应的预测能力，研究者构造了一个无监督的分类器，发现不同干预组都显示出来良好的预测效果，其中AED组效果最好（下图5右）。上述宏基因组数据的结果也在16S rRNA数据中得到了验证。 综上所述，本研究通过随机对照临床试验发现：（1）有氧运动与膳食干预可以改变NAFLD患者肠道菌群结构和功能；（2）有氧运动和膳食干预能够提高肠道微生态系统稳定性，从而影响肝脏脂肪堆积的改善；（3）干预前的个体肠道菌群网络可以预测运动与膳食干预响应效果，为NAFLD的个性化治疗策略提供了新途径。 摘引网址: https://news.bioon.com/article/d600e270652f.html
舆情信息
新冠病毒疫苗接种情况2022-05-16 国家卫生健康委疾病预防控制局
截至2022年5月15日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗336238.9万剂次。 摘引网址: http://www.nhc.gov.cn/jkj/s7915/202205/daa4ab0890c547c8b35b99cc769b2523.shtml
全国疫情整体呈现下降态势大城市要建立步行15分钟核酸“采样圈”2022-05-16 健康报
5月13日，国务院联防联控机制举行新闻发布会，介绍疫情防控工作有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上介绍，近几日，我国新增本土确诊病例和无症状感染者继续下降，但有的地方本土传播尚未完全阻断，疫情防控形势依然严峻复杂。要始终坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”的总方针不犹豫不动摇，进一步压实“四方”责任，落实“四早”要求，提高应对处置能力。 国家卫生健康委疾控局副局长、一级巡视员雷正龙在会上介绍，近期全国疫情整体继续呈现下降态势，自5月5日以来，全国每天新增本土感染者均低于5000例。当前，上海市疫情整体向好，新增感染者数量稳定下降。吉林省疫情处于扫尾阶段。北京市近日新增感染者数量有所减少，但仍有未处于管控状态的感染者报告，社区传播风险尚未完全阻断。四川省广安市的疫情尚在发展中，需要从速进行流调排查和管控。河南省、江苏省、浙江省、江西省、辽宁省等地疫情渐趋平稳，仍需努力尽快清零。 近日，国务院联防联控机制电视电话会议强调，要在大城市建立步行15分钟核酸“采样圈”。国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红在会上介绍，截至目前，我国有1.3万家医疗卫生机构可以开展核酸检测，并拥有15.3万名专业技术人员从事核酸检测的技术工作，核酸检测能力已经达到单管每日5700万管。在大城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，既有利于公众就近就便接受核酸检测，更有利于感染者的早期发现，有利于疫情的及时控制。 郭燕红强调，在大规模核酸检测方面有4点要注意：一是要做好工作预案和组织管理；二是要优化采样点的设置布局，综合人口数量、地理交通以及核酸检测机构的布局，可以参考每2000～3000人设置一个采样点，每600～800人设置一个采样台；三是要加强采样现场的组织管理，做好分时段预约，对特殊人群设立绿色通道，对高龄老人等进行入户采样；四是社会公众要给予积极配合。 摘引网址: https://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2022/0516/484766.html
防疫名词：什么是社会面清零、社会面基本清零、社会面动态清零？2022-05-16 网易健康
在5月16日召开的上海市新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，上海市副市长宗明宣布，上海全市16个区当中15个区实现社会面清零。那么，各种“清零”到底指什么？ 此前，上海市委常委、常务副市长吴清表示，上海细化明确了“社会面清零”和“社会面基本清零”的评价标准。 社会面基本清零，是指以行政区为单位，区内社会面（含管控区、防范区，以及非闭环管理的社会流动人员等）阳性感染者数量日趋减少、风险可控，虽然每天仍可能有极少数阳性感染者，但连续三天单日新增数占区内总人口数的比例小于十万分之一。 社会面清零，是指以行政区为单位，区内社会面连续三天单日新增数为零。实现了“社会面清零”，就说明已经阻断了疫情的社区传播，这是逐步解封、恢复常态化防控的重要前提条件，也是疫情防控应急处置的主要工作目标。 社会面动态清零，是指每发现一起本土疫情，就及时予以扑灭，通过快速切断疫情在社会面的传播链，实现社会面感染者迅速清零的目标。 摘引网址: https://jiankang.163.com/22/0516/19/H7GUKD5A003896SS.html
老年人新冠疫苗接种不要等——权威专家回应防疫热点2022-05-17 新华网
近期，全国疫情整体继续呈现下降态势，但有的地方本土传播尚未完全阻断，疫情防控形势依然严峻复杂。 老年群体接种新冠疫苗的必要性和紧迫性是什么？疫苗接种为何能降低重症甚至死亡风险？对于养老机构和长期居家的老年人而言，如何落实落细精准防护？北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强、中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆作出权威解答。 “从一些数据可以看出，老年人是感染重症的高风险人群，老年群体接种新冠疫苗的必要性和紧迫性非常明确。”王贵强说。 “老年人感染了新冠病毒之后，导致重症和死亡的比例在各个年龄段中最高。”王华庆说，对于老年人来说，一般感染病毒或者细菌后，自身免疫发生率增加，更容易出现炎症反应；老年人大多数都有基础性疾病，如果感染了病毒，也会导致原有疾病的症状更严重或更容易出现合并症。 “接种三针新冠疫苗能够有效预防老年人的重症和死亡。”王贵强说，从目前数据来看，老年人接种两针新冠病毒疫苗比年轻人接种两针产生的抗体性要低，接种三针后抗体水平才会快速提升，抗体水平高的情况下可以更好地保护老年人降低重症和死亡风险。 王华庆表示，从目前我国奥密克戎影响严重的地区监测可以看到，未接种疫苗和接种两剂次、接种三剂次之间的保护作用差别是非常明显的，接种两剂次和接种三剂次之间对于预防重症和死亡作用也有明显差别。 有关数据显示，在60岁以上人群中，未接种疫苗和仅接种一剂次疫苗者重症的发生率是接种两剂次、接种三剂次疫苗者重症发生率20倍以上。 专家提醒，疫苗接种对于预防重症效果明显，呼吁老年朋友及时接种疫苗。同时，各级政府要加强疫苗接种的协调和组织管理，对老年人采取各种“绿色通道”，包括上门接种、推广移动接种车等，保障老年人应接尽接。 此外，养老机构和长期居家的老年人是抗疫工作中的薄弱环节和关键一环。王贵强建议，要确保这些老年人尽快接种疫苗，强调基本防护，勤洗手、戴口罩，减少人群聚集，保持活动场所勤通风。而且老年人周围人群要做好个人防护，定期自我监测、核酸筛查，强化防控意识，避免家庭内部和养老院内部病毒传播。 摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2022/0517/c14739-32423397.html
国家卫健委主任最新文章，信息量很大！2022-05-16 中国新闻网
奥密克戎不是“天然疫苗”，省会和千万级人口以上城市建步行15分钟核酸“采样圈”，提前规划准备永久性方舱医院，不以等待检测结果为由限制车辆通行…… 5月16日出版的《求是》杂志刊发国家卫生健康委党组书记、主任马晓伟的署名文章《坚定不移贯彻“动态清零”总方针 坚决巩固疫情防控重大战略成果》，对于当前我国疫情态势和防控要点，这篇文章透露了大量重要信息。 奥密克戎既不是“天然疫苗”，也不是“大号流感” 对于我国当前的防控政策以及奥密克戎变异株的特征，马晓伟在文章中分析，奥密克戎变异株既不是“天然疫苗”，也不是“大号流感”，必须充分认识到“躺平”、“共存”政策必将付出的巨大公共卫生和经济社会代价。 他表示，如果不把力量和资源重点放在核酸筛查、隔离等“防”的措施上，势必造成大量的人群感染，将压力都传导到“治”上，威胁有基础性疾病患者、老年人、儿童和孕妇等脆弱人群的健康，出现大量重症和死亡，经济社会平稳发展将受到严重影响，人民不会答应，党和政府也决不允许出现这样的情况。 中国的疫情防控已进入第四阶段 马晓伟在文章中分析了两年多来中国疫情防控措施的四个阶段： ——第一阶段是突发疫情应急围堵阶段，坚决打赢武汉保卫战、湖北保卫战。 ——第二阶段是常态化防控探索阶段，以核酸检测为中心扩大预防，基本在2—3个潜伏期控制住疫情传播。 ——第三阶段是全链条精准防控阶段，面对德尔塔变异株传播，更加突出抓早抓小抓基础，基本在1个潜伏期左右控制住疫情传播。 ——第四阶段是全方位综合防控阶段，面对奥密克戎变异株传播，需更加突出“科学精准、动态清零”。 马晓伟表示，实践证明，现有加强版防控措施能够实现“动态清零”目标，对于绝大部分传播链基本上都在一个潜伏期、甚至更短的时间内得到控制。近期，吉林、上海先后发生大规模疫情。目前吉林疫情已进入收尾阶段，上海疫情稳中向好。 “在‘动态清零’总方针指导下，我们经受住了武汉保卫战以来最为严峻的防控考验并取得了阶段性成效。” 这些防控要点值得注意： 马晓伟在这篇文章中强调了“因时因势提速升级防控措施”，这其中，他谈到的一些防控要点值得关注。 ——严防大企业、农贸市场、学校等成疫情“放大器” 封控收治隔离更坚决，以“空间换时间”，情况不明时封控管控先从严，把风险人群控制在管控范围内。 风险管控更提前，严防大型企业、工地、农贸市场、学校、养老机构等场所成为疫情“放大器”。重点地区“拔钉子”更精准，及时查找疫情高发的区域、街道或楼栋，集中资源力量消除风险点。 ——提前规划准备永久性方舱医院等 完善常态化监测机制，省会和千万级人口以上城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，每周定期检测，重点人群加大检测频次。 收治隔离能力再加强，提前规划准备定点医院和亚定点医院、永久性方舱医院、集中隔离点，把防控的人力物质资源备足备齐，确保一旦发生疫情迅速启用。 ——适当增加ICU床位、120急救等力量 收治上要防止无症状感染者挤占医疗资源，治疗上既要防新冠本身加重又要防止基础性疾病进一步恶化。要积极构建平急结合的医疗救治体系，适当增加重症监护治疗病房(ICU)床位、120急救等力量，健全疫情情况下分工管理体系，建立梯度收治病人机制和双向转诊机制。 ——加快针对奥密克戎的疫苗研究和审批上市 加快推进针对奥密克戎变异株的疫苗临床研究和审批上市。及时把握国际新的疫情形势变化，完善防控措施。以老年人特别是80岁以上老年人为重点，有序推进疫苗同源和序贯加强免疫接种。 ——医疗机构停诊原则上不超2天 疫情发生后，各级医疗机构要正常开诊。医疗机构整体封控、管控、停诊需经当地卫生健康行政部门同意，原则上不超过2天。急诊、透析室、手术室、重症监护室、分娩室等科室“非必要不封控”。 保障好辖区医务人员正常上班，安排好医务人员闭环管理酒店和交通工具。指定定点医院为透析、肿瘤化疗、孕产妇、儿童等提供服务，畅通诊疗通道。 ——不以等待检测结果为由限制车辆通行 加强核酸检测结果互认，不任意增加隔离时间、盲目扩大管控范围、随意查验核酸检测证明，不以等待检测结果为由限制车辆通行，不擅自对低风险地区人员采取限制措施，不搞简单化、一刀切。 这篇文章的最后，马晓伟还特别提到，继续做好跟踪分析、督促检查等工作，对问题多的单位要蹲点督查，对出现问题和整改不到位、失职失责导致疫情失控的，建议当地政府启动问责。 摘引网址: http://world.newssc.org/system/20220516/001267064.html
打击整治养老诈骗压茬推进2022-05-16 健康报
近日，全国打击整治养老诈骗专项行动办公室召开第2次主任会议暨全国专项行动推进会。会上，中央政法委秘书长、全国专项办主任陈一新介绍，全国打击整治养老诈骗专项行动部署会后，全国专项办组建工作专班，各成员单位和各地迅速贯彻落实。截至5月4日，全国“12337”智能化举报平台共收到涉养老诈骗有效举报线索11218条。公安机关梳理存案1981起，现已破获990起，抓获犯罪嫌疑人982人。 会议指出，目前，全国打击整治养老诈骗专项行动已从宣传发动环节转入打击整治环节。要防止打击声势不大的问题，政法机关要指引精准打击、强化线索摸排、聚力起底大要案。要防止线索核查质效不高的问题，做到精准交办核查、加强核查反馈、完善核查机制，不放过任何有价值的线索。要防止整治不深入的问题，坚决铲除养老诈骗问题隐患。要防止宣传发动不充分的问题，丰富宣传内容、创新宣传方式，持续营造强大宣传声势。要防止推进时效不理想的问题，盯住重点、包片督导，确保打击整治压茬推进。 会议要求，全国专项办要切实发挥职能作用，省级专项办要充分发挥承上启下的作用，推动各项任务落地见效。 摘引网址: https://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2022/0516/484771.html
我国已批准156个创新医疗器械2022-05-16 人民网
据国家药监局官网消息，近日，国家药监局经审查，批准了“经导管植入式无导线起搏系统”创新产品注册申请。 记者了解到，国家药监局还一并发布了已批准的创新医疗器械产品列表。根据该列表，“经导管植入式无导线起搏系统”是今年获批的第22个创新医疗器械。截至目前，我国已批准的创新医疗器械产品达156个。 据介绍，该系统由植入式脉冲发生器（含固定翼）和输送导管组成。可在右心室内感知患者心脏活动，监测心动过缓心律并针对心动过缓提供起搏治疗。该系统为磁共振环境条件安全的医疗器械，在规定的条件及保证对患者和植入设备采取了特殊保护措施的前提下，患者可接受临床1.5T和3.0T场强的磁共振成像检查。 与传统起搏器相比，该系统只需在心室中植入单个脉冲发生器即可提供房室同步起搏，不需要放置心脏起搏器的皮下囊袋和经静脉连接到心房、心室的导线，可减少囊袋和电极导线相关的并发症。在使用该系统时，因无需将起搏器电极导线穿过静脉或三尖瓣，使得静脉阻塞的患者也可以植入起搏器。 该系统在前代产品的基础上增加了机械感知和房室同步起搏技术，利用内置三轴加速计在心室内感知心房机械信号，实现房室同步起搏，与已有的VVI单心室起搏模式相比，房室同步起搏可以增加心室中的血液量，使得每次心室搏动时的每搏输出量增加，从而带来相应的临床获益。 该系统采用的无导线起搏器中的机械感知和房室同步起搏技术，在国内外均为首创。 国家药监局表示，药品监督管理部门将加强该产品上市后监管，保护患者用械安全。 摘引网址: http://health.cnr.cn/jkgdxw/20220516/t20220516_525827836.shtml
这场改革终将让每个患者都受益2022-05-17 光明日报
过去，药品法规和政策属于药事管理的研究范畴。大约从2006年起，学者们开始从行政管理和政治学角度研究药品监管，我有幸成为学术共同体的一员。当时，接连发生多起药品安全事件，药品审评、药价虚高问题也被广泛报道，社会反应强烈。我们在研究中逐渐形成共识——药品安全是生产出来的，也是监管出来的，强大的产业基础至关重要。 然而，谈何容易。中国制药企业数量多、规模小、创新能力弱是历史形成的，这些问题又与地方经济、医院收入相交织，解决起来十分困难。2012年我专门写了一篇学术论文，提出药品审评直接关系着企业能产什么、医院能进什么、患者能用什么、医保能报什么，因此利益和矛盾都高度集中，改革难度极大。 转折点发生在2015年8月，国务院印发《关于改革药品医疗器械审评审批制度的意见》。在此前后，监管部门、产业界、专家学者开展了深入讨论，我也参加过一些会议。我至今还在电脑里留着一张图，是药审机构对审评时滞的分析，细分每个环节，精确到天数，并针对性提出对策。大家的目标很一致，让患者吃上更加安全有效的药品。 根据我的理解，改革最初是从解决注册积压入手，提高新药和仿制药标准。所以，当时的主要举措是打击数据造假、简化审评程序以及增加技术力量。我和不少业内人士交流过，大家共同的感受是，通过徙木立信，企业有了稳定预期，敢于投入研发，申办方和监管者之间的信息也更加对称。 2016年以后，改革进一步明确了鼓励创新的思路，并出台相关制度。这种从“守底线”到“争高线”的跨越，受到广泛好评。我记得在一次论坛上，有制药企业负责人在发言时激动地说了句“药审改革，人人都爱”，全场掌声持久。我想这就是市场对有为政府的褒奖。 亲身见证这次改革，我有一个感触，有魄力的改革者把握住了新时代脉搏，干成了一件过去想干而没干成的实事。相信这场旨在催生更多安全有效药品的审评改革，终将让每个患者都受益。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/0517/c14739-32423372.html
头颅外伤七年后内耳结构消失？ 专家：警惕外伤致聋！2022-05-16 广州日报
发生头颅外伤七年后，患者刘叔(化名)的内耳结构竟然消失了！首届“广州实力中青年医生”、中山大学附属第一医院(下称“中山一院”)耳鼻咽喉科耳专科吴旋主任医师介绍，30%~50%的头颅外伤患者会出现耳聋，相对于昏迷及颅内紧急情况，耳聋经常被忽视。然而，像刘叔这样因头颅外伤导致内耳结构消失的情况并不多见。吴旋提醒，头颅外伤后，如有听力下降，则需警惕内耳结构骨化现象，应尽快到耳专科检查，防患未然。 一场“感冒”后他聋了 60来岁的刘叔7年前曾遭遇头颅外伤，随后左耳逐渐听力下降。由于右耳听力好，刘叔并没把它当回事。 8个月前，一次“小感冒”过后，刘叔出现头痛呕吐，右耳听力也在下降。他到当地医院神经内科就诊后，被诊断为“病毒性脑膜炎、右耳感音神经性聋”。虽经积极治疗，但他的右耳听力没有恢复，只能佩戴助听器，勉强应付日常交流。 由于经常听不清，刘叔脾气变得暴躁，经常骂家人，晚上睡眠质量也受到影响，白天精神不济，最近三个月来情绪低落闷闷不乐。 左耳的内耳结构意外消失 前不久，刘叔在女儿陪同下前往中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科就诊，准备做人工耳蜗。医生安排他进行听力及耳CT及MR检查，结果发现他的双耳均患“极重度感音神经性聋”。 令医生疑惑的是，经对比以往就医的影像检查结果，刘叔的左耳前庭耳蜗半规管等内耳结构，竟然消失了！ 经中山一院人工耳蜗植入团队多学科会诊评估，由于耳蜗结构消失，刘叔的左耳已不合适人工耳蜗植入。同时，考虑到脑膜炎后容易出现右耳耳蜗骨化，为挽救刘叔的听力，专家建议尽快做右耳人工耳蜗植入。 在与家人充分沟通后，刘叔住院接受右耳人工耳蜗植入，很快便康复出院，术后1月开机，右耳听力恢复，他终于重回有声世界。 头颅外伤易引发耳聋 吴旋介绍，头颅外伤导致耳聋，主要通过两种方式，其一是内耳震荡，其二是颞骨骨折累及内耳结构如前庭、耳蜗、半规管，这两种情况均可导致内耳毛细胞坏死后耳聋。 “像刘叔这样的头颅外伤后内耳结构消失，在临床上较为少见。”吴旋解释说，原因是头颅外伤后内耳结构长期处于炎症反应状态，前庭、耳蜗、半规管逐渐出现纤维化及骨化病理现象。 吴旋提醒，头颅外伤后，如有听力下降，则需警惕内耳结构骨化现象，应尽快到耳专科检查，做相关听力检查如纯音测试、声导抗等及影像检查如耳CT或MR。头颅外伤合并听力下降，待耳科情况治疗稳定后，建议隔6～12月，定期至耳专科门诊复查。 吴旋提醒，病毒或细菌性脑膜炎后发生耳聋，脑膜炎症可经蛛网膜下腔、耳蜗导水管，持续刺激耳蜗鼓阶，也会出现耳蜗逐渐骨化现象，时间一般为患病半年后。一旦出现耳蜗骨化，不但增加手术难度，而且为人工耳蜗植入术后患者听力康复带来不确定性，因此，脑膜炎导致的耳聋，建议尽早进行人工耳蜗植入改善听力。 摘引网址: http://health.cnr.cn/jkjryw/20220516/t20220516_525827821.shtml
《围孕健康促进》教材正式发布 专家强调需重视围孕期保健2022-05-16 新华网
5月14日，由中国妇女发展基金会主办，拜耳健康消费品支持的 “全程守护 孕育新生” 围孕健康促进行动在京启动。该项目为期三年，在去年各项任务完成的基础上，2022年项目将持续推进，将进一步建设和完善围孕期健康培训体系，传播健康保健知识。《围孕健康促进》教材也正式发布，对全孕期健康进行专业指导。 项目牵头人、《围孕健康促进》教材主要编者，广州医科大学附属第三医院、广州妇产科研究所所长陈敦金教授表示，以目标为导向，多年来我国孕产妇围孕健康相关工作开展，已经取得了较大成就，但今后，除了继续降低孕产妇及围产儿死亡率，更重要的是提高出生人口素质。 多形式围孕健康教育，系统性保障妇女儿童 “全程守护 孕育新生”围孕健康促进行动计划为期三年，基金会、医疗机构、专家和基层医务工作者等各级机构和专业人士一起，通过建设和完善围孕期健康教育体系，规范化诊疗流程，建立围孕健康促进中心，带动区域围孕期健康发展，并向终端育龄人群传播全孕期健康知识。陈敦金教授介绍：“开展围孕健康促进行动的必要性，在于切合国家十四五行动，并落实‘健康中国2030’目标的要求。通过这个项目，能在全中国建立起五十到一百家的示范单位，通过它们比较规范地开展围孕健康促进行动，由此带动更多当地医疗机构，影响到更多孕产妇及备孕人群。” 在新的形势下，不仅要降低孕产妇和围产儿死亡率，也要提高出生人口素质，这对于工作提出了很高要求，必须有更多新的举措。陈敦金教授强调：“在过去针对孕妇死亡的原因我们做了大量的工作，但现在我们提出了全孕期保健的概念，从孕前到早孕期、中孕期、晚孕期以及产后，都需要加强保健。在形式上，我们不再单一使用学术论文，也利用更多的媒体渠道，来接触更多受众，更好普及知识。原先我们强调医护人员或专业人士业务水平的提高，但是在新的形势之下，我们要改善现有的一些情况，更加应该做一些专业性的科普，服务于孕产妇，在她们的整个孕期当中去做更多工作。” 深化全周期保健观念，围孕期增强多重营养补充 孕前保健和孕期保健是降低孕产妇和围产儿并发症的发生率及死亡率、减少出生缺陷的重要措施，通过规范化的孕期保健和产前检查，能够及早防治妊娠期合并症及并发症，及时发现胎儿异常，评估孕妇及胎儿的安危，确定分娩时机和分娩方式，保障母儿安全。《围孕健康促进》不仅全面介绍了全孕期健康教育的重要性及方式方法，妊娠期相关合并症及并发症的识别、诊治以及健康教育的关键点，也对优生优育、孕期营养等内容做了详细的讲解。陈敦金教授表示：这本书用于科普，不仅医生护士看得懂，老百姓也都看得懂，受众非常广。只有大众掌握了这些知识，实现提升出生人口素质的目标可能性才会提高。 围孕期的母亲保健和胎儿生长发育的不良症状诸多，其中营养缺乏症作为目前孕妇和胎儿主要的威胁之一，必须引起更多重视。只有充足的营养才能保证胎儿的成长发育质量，减少孕产妇孕期合并症，最大程度确保孕产妇和新生儿的健康状况。陈敦金教授表示，目前公布的围孕期营养状况显示，我们存在一些绝对的不足和相对的不足，主要反映出来的是均衡营养的问题。孕期矿物质、维生素等需求增加，但要根据自身具体情况计算适宜的每日营养摄入总量，不仅要清淡饮食、低脂少油、均衡营养，更要注重叶酸、铁、钙、维生素A等微量营养素的摄入。在孕前三个月起，可每天服用0.4-0.8mg叶酸或含叶酸的复合维生素，至少服用到怀孕后3个月，有条件者可继续服用含叶酸的复合维生素。“怀孕前后都需要注重均衡营养，全孕期保健，围孕期全程守护，这是我们围孕健康促进的意义。” 摘引网址：http://www.news.cn/health/20220516/c90f76647bfd4b89830f08be7bbce8dc/c.html
科普医生卧底揭秘保健品销售套路 天上掉馅饼？假的！2022-05-16 长江日报
画面中，62岁的纪光伟正做着直播，在与网友进行医疗常识互动的同时，也通过案例和“宝典”提醒老年朋友不要在保健品方面花冤枉钱。 最近，网上一段2分50秒时长的《科普网红纪光伟》视频，在青山区居民的朋友圈中走红。 新媒体时代，这位做了38年健康科普的退休医生也紧跟潮流尝试新的传播方式。虽然已经从武钢二医院退休，但这份从1984年就开始从事的健康科普事业，纪光伟依然坚持着。“我一直记得一位老前辈说的话：一天做一台手术，可以拯救365个家庭，但一篇好的科普文章却可能影响、拯救成千上万个家庭。” 病房里的5位新妈妈 催生他健康科普念头 病房里6位刚生产不久的妈妈，竟有5人得了乳腺炎。纪光伟说，他开始做健康科普的念头，是38年前在这个病房里萌生的。 1984年，刚参加工作1年的纪光伟被分配到外科管理6张病床，新妈妈们的这一共性问题，引起了纪光伟的关注。 “其实乳腺炎是可以预防的，但那个年代很多妇女没有这方面的知识。我当时就思考，能不能把产后护理的一些知识传播给大家呢？”针对这一现象，纪光伟撰写的第一篇科普文章《和年轻妈妈谈谈乳腺炎》于1984年刊登在《武钢工人报》上。 积年累月的写作、讲座，纪光伟拥有了一个以老年人为核心的“粉丝群”。武钢二医院还成立了走进社区的纪光伟健康宣传小分队。纪光伟曾经的同事、武钢二医院钢州门诊部主任黄英说：“小分队进社区开展科普宣传时，居民们只要听说是纪医生来了，都很积极。” 2020年，纪光伟著作《纪光伟大夫谈健康：送给爸妈的健康书》出版，这本书获得了湖北省优秀科普作品奖、武汉市十佳科普作品奖等奖项。近些年，关注老年人的科普需求成为纪光伟科普工作的重心之一，老年人乱买保健品的问题他尤为关注。 经常有老人拿着各类保健品找他帮忙看看，纪光伟一开始也不理解，很多所谓的保健品一看就是骗人的假货，但还是有不少老年人心甘情愿上当受骗。推销者究竟是利用什么方式在给老人洗脑？这其中又隐含着怎样的套路？ 纪光伟决定深入“虎穴”，一探究竟。 乔装听课 摸清保健品销售套路 纪光伟亲历了一场“天上掉鸡蛋”的活动。 一次，他在自己家所在的小区门口看到有人摆摊，只要留下电话号码和姓名就能免费获得一本《家庭保健》杂志和几个鸡蛋。 《家庭保健》由湖北省卫生厅主管，纪光伟经常给他们投稿，他联系杂志社后了解到，杂志社并没有开展这样的线下活动。“明显是借着别人的名号骗人。我偏要去看看他们到底有什么花招。”于是，纪光伟留下了自己的电话号码。 几天后，纪光伟接到电话，电话那头一个年轻人邀请他去听一场讲座。 纪光伟到达位于一个居民楼里的讲座地点时，房间里已有二三十位老人。讲座结束时，组织者开启房间里的一扇门，里面满是各类商品，但不是保健品。参会人员可以用很低的价格购买房间里的商品。不购买的话可以交20元保证金，表达对该机构的诚意，下次活动时退还。 纪光伟交了20元钱，没有带走什么东西。 几天后，纪光伟再次接到邀请电话，这次讲座设在一个高档宾馆。 会场气氛“空前热烈”：台上的人拿着话筒高声叫喊，台下的老人们应声高呼。这样的场面纪光伟还是第一次见到。讲课结束，推销人员拿出了要卖的保健品，围住一位位老人，“这套路实在是太深了，一来就发鸡蛋，销售人员一声声爸爸、妈妈，喊得可能比这些老人们的亲生子女都亲热”。 纪光伟说，这家公司其实是通过三个环节在筛选目标人群，每个环节都愿意花钱的老人就是他们的“核心客户”。 子女关爱不够 是老人上当的重要诱因之一 纪光伟说，老人们爱乱买保健品其实是一个复杂的问题。除了爱占小便宜、好奇尝试的心态外，老人对自己健康状况的焦虑以及儿女们对老人的关爱不够是问题的关键，“年纪越大，人们对健康就越焦虑，有些人体衰老的问题可能会给老人带来痛苦，通过医疗手段仅能部分缓解”。纪光伟说，亲情缺位也把老人推向了保健品市场，“有些老人很孤单，参加这些推销活动，可以认识朋友，还会被人热情对待，能得到心理上的安慰，所以子女们要常回家看看，多陪陪父母”。 擦亮双眼看清这些保健品套路 可治疗301种病？假的！ 多年前，纪光伟曾发现某保健品宣称可以治疗301种疾病。经过调查，他发现这类夸大、虚假宣传的保健品广告很多。 纪光伟举例：青霉素只有一个功能，就是消炎治疗，没有其他的功能，现在青霉素仍然在临床上发挥着重要的作用。世上没有任何一种药物可以包治百病，保健品就更没有这样的功能了。 天上掉馅饼？假的！ 纪光伟发现很多保健品往往通过买二送一、买三送二的方式吸引消费者，这是利用人们爱占小便宜的心理。不要以为自己是幸运儿，撞见了大便宜，说不定你就进了对方的圈套，成了被骗的冤大头。 患者出镜做广告？假的！ 在一些广告中，往往有病人拿着身份证，标记着家庭住址，以自己的亲身体验宣传疗效，给人非常真实的感觉。 纪光伟曾遇到真实的案例，一晚期直肠癌的病人已经确诊一年多了，如果不是形成了肠梗阻，她还不愿意来看病。纪光伟询问后了解到，这位病人轻信了假保健品，她还给这款保健品做了广告。在宣传册上，老人谎称自己吃这款保健品治好了病。后来，老人的儿子说出了实情，之所以为保健品公司做代言，是为了获得5000元的优惠。 打“黑科技”旗号？假的！ 许多假保健品利用人们对高科技的迷信，往往打着“纳米技术”“基因工程”“航天工程”等幌子，利用大家对科学知识的一知半解，达到行骗的目的。 纪光伟曾在一张报纸上看见一个“中国生命基因工程科学研究院”推出的广告，经过查询，发现根本没有这样一个正规机构。 摘引网址：http://health.cnr.cn/jkjryw/20220516/t20220516_525827823.shtml
健康“医”点通世界高血压日：五大高血压常见误区 你中招了吗？2022-05-17 人民网
5月17日是世界高血压日。近年来，我国高血压的患病率逐年上升。很多自我感觉身体状况良好的中年人甚至是青年人，也戴上了高血压的“帽子”。 “高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可以伴有心脏、大脑、肾脏等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征。”首都医科大学附属北京友谊医院心血管中心黄榕翀教授在接受人民网记者采访时介绍，目前我国定义高血压的标准为，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。 “高血压不仅仅是血压高这么简单，还是心脏病、脑卒中、肾病和死亡的重要危险因素。”黄榕翀教授表示，长期高血压会引起心肌肥厚、冠心病、心律失常等心脏损害；可能导致脑出血、脑梗死等脑损害；可能引起尿蛋白升高，肌酐、尿素氮水平增加，甚至导致肾功能不全；还可能导致眼底出血、视乳头水肿等眼底病变。因此，高血压患者需要定期到心内科门诊进行心血管病风险评估，尽早干预可能带来的心脏、大脑、肾脏、眼睛等重要脏器的损坏。 在高血压治疗过程中，总有一些患者由于认知误区，犯下这样或那样的错误，影响疗效和预后。黄榕翀教授提示，有关高血压的误区严重干扰了高血压的规范治疗，以下这些误区一定要避开。 误区一：不愿意过早服药，认为会导致肝肾功能损害 早期药物治疗可以有效降低发生心脑事件风险。目前已上市使用的降压药安全性较高。如患者收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg就应在改善生活方式基础上启动药物治疗，即使是年轻初发高血压的人群。同时，患者应定期到门诊复查肝肾功能，监测可能发生的药物不良反应。 误区二：没有症状不需要治疗 血压升高会导致头痛、头晕、头胀等不适症状，但有些患者高血压病程长，身体已经耐受不适，可能并没有什么感觉。需要强调的是，没有不适不代表升高的血压对身体没有危害，高血压治疗主要取决于血压和风险，与是否有症状无关。因此，即便没有症状，只要血压高于标准值，就需要治疗。 误区三：血压正常就停药 高血压是一种慢性综合征，需要长期药物治疗维持血压达标，才能降低心脏、大脑、肾脏、眼等损害的风险。此外，血压波动幅度即血压变异率高会增加心脑事件发生风险。 误区四：按时服药即可，不需要定期复查 血压的波动受多种因素影响，如气温变化、情绪紧张、合并疾病等。高血压患者需进行靶器官损害监测，同时，药物治疗需要进行药物不良反应监测和控制。因此，高血压患者需要定期门诊复查。 误区五：血脂正常的高血压患者，不用服用降脂药物 化验单报告中的血脂正常范围，并不是高血压人群的推荐血脂范围。高血压合并高脂血症会增加心血管事件发生风险。应根据高血压患者低危、中危、高危和极高危不同分层，同时加用降脂药物，并血脂达标，从而降低心血管事件发生风险。 “研究发现，高血压的发生除与遗传、年龄、性别等不可改变的因素相关，还与过量饮酒、高钠低钾膳食、超重和肥胖、精神紧张、缺乏体力活动、吸烟、糖尿病、血脂异常等危险因素相关。”黄榕翀教授建议，有上述相关危险因素的人群要注意监测血压水平，注意养成健康饮食和良好的生活习惯，如饮食尽量清淡少盐、戒烟限酒、适当运动、合理膳食、控制体重，还要保持情绪平衡。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/0517/c14739-32423236.html
理解、接纳、积极应对，希望、乐观、守住内心疫情之下，如何守护心理健康“绿码”（大健康观察）2022-05-17 人民网－人民日报海外版
疫情防控中，人们在与病毒作斗争的同时，也在与不良心理情绪作斗争。就像重视健康宝上的“绿码”一样，我们也得积极守护心理健康的“绿码”。对此，首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心病房主任、副主任医师刘竞接受本报记者采访，给出心理疏导建议。 疫情影响因人而异，特殊群体尤需注意 记者：新冠肺炎疫情对心理健康会产生什么影响？ 刘竞：作为一个应激事件，疫情带给每个人的心理影响是不同的，与个体的年龄、性格特点、认知模式、社会阅历、应对方式等密切相关，不能一概而论。这其中，人们看待事物的认知模式对情绪和行为有着重要影响。 《柳叶刀》上的一篇文章分析了新冠肺炎疫情前后全球焦虑与抑郁症数据的变化。该研究发现，疫情导致2020年抑郁症患病人数增加了0.53亿，增加幅度约27.6%；导致2020年焦虑症患病人数增加了0.76亿，增加幅度约25.6%。 当然，这是2020年的数据，在疫情早期，我们对新冠病毒缺乏了解，难免会产生紧张、焦虑、恐惧等负面情绪。两年多来，我们在与病毒斗争的过程中积累了很多经验，对这个病毒也有了更深刻的认识与研究，新冠肺炎带给人们心理上的应激反应也弱化了许多。但是随着疫情的持续波动与反复，人们可能因为疫情继发带来的其他社会问题如经济压力、社会隔离等而产生新的应激反应。 记者：疫情之下，哪些人群可能会出现心理问题？ 刘竞：老年群体、儿童青少年群体以及情感连接少、社会支持系统较差的人更容易出现心理问题。如果一个人长期缺少与他人的沟通交流、情感连接，缺乏社会支持，很容易产生孤独、无助、焦虑、抑郁等负面情绪。建议独居的人一定要主动跟亲朋好友联系，多视频通话，保持情感连接。 老年群体需要特别关注，尤其是独居老人、空巢老人。不少老人有基础疾病，不熟悉互联网，无法像年轻人那样通过网络获取疫情信息、生活支持以及与外界沟通联络。局限在狭小的空间内时间久了，他们的孤独感、恐惧感和不确定感会大于其他群体，容易引发抑郁、焦虑等各种心理问题，因此需要社会各方的格外关心，不仅要保障他们的日常基本需求，也要提供必要的心理支持与帮助。 儿童青少年的心理健康状况也不容小觑。疫情期间，居家网课学习成为了学生日常生活的重要组成部分，由于线上上课，不少学生缺乏自控力，沉迷于手机，上课注意力不集中，学习效率降低，导致成绩下滑，进而诱发和父母之间的亲子冲突。有少部分学生出现厌学、焦虑、抑郁等情绪困扰，甚至出现自伤自杀风险。这都需要引起家长、学校、社区等多方的关注与重视，不仅关注孩子的学习成绩，还要重视孩子的身心健康，认真倾听他们内心的声音，抚慰他们的负面情绪，引导其自主调节自己的情绪，提升心理弹性。 此外，疫情防控一线工作者也非常需要社会各方的积极关注。疫情持续两年多来，医务工作者、基层社区工作人员、疾病预防控制工作人员、隔离点管控人员以及政府不同层级的决策者，他们既是疫情的亲历者，又担负着抗击疫情、维护百姓健康的职责。长期的慢性应激、高强度的工作、与患者近距离接触带来的感染风险、与亲人分离等，都可能影响他们的身心健康。我的患者里就有在基层一线进行疫情防控的社区工作者。因此，社会各方要对他们的工作给予更多的理解和支持，尽可能为其保证相对充足的休息和睡眠、定期与家人沟通交流等。 培养4种心理力量，做自己的英雄 记者：疫情之下，普通人该如何进行心理调适？ 刘竞：经常听到有人问，新冠肺炎疫情什么时候是个头？说实话，没人能给出确定的答案，未来依然充满了不确定性。每个人和这个世界，和这个宇宙比起来，何其渺小。面对疫情和给工作生活带来的诸多不确定性，我们能做的就是理解、接纳、积极应对。 面对疫情带来的扰动与不安，可以尝试用积极心理学中提升积极心理资本的理念来应对，做好自身的心理调适。 积极心理学家把心理资本定义为：个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理状态，由希望、自我效能、心理弹性、乐观四个部分组成。H（Hope）代表希望，是一种积极的状态，人们有目标并且会积极努力去实现这些目标；E（Efficacy）代表效能，相信自己能够实现特定的目标，对自己的能力充满信心；R（Resilience）代表心理弹性，也叫复原力，指能积极应对逆境或困境，从压力、冲突、失败、改变中恢复的能力；O（Optimism）代表乐观主义，有这方面特质的人对自己能做什么或不能做什么都持现实积极的态度。 这4种心理能力的英文首字母结合起来，就组成了单词“HERO”。也就是说，希望、自我效能、心理弹性、乐观这4种力量混合，会发生奇妙的化学反应，带来一系列积极结果，促使我们做自己的英雄。 积极心理学研究发现，人们在和具有挑战性的生命境遇抗争之后，可能会发展出比原先更高的适应水平，实现积极的个人成长，就像身体通过锻炼能长出肌肉、变得强壮，人受伤之后的瘢痕会比其他的组织更结实一样，经历这些应激事件也会带给我们心理的成长，提升心理弹性。 记者：有人感叹“青春才几年，疫情占三年”，对还处在成长过程中的青少年来说，应该如何进行心理调适？ 刘竞：疫情对青少年而言的确是一段特殊的人生经历。如果我们只看到负面影响，可能就会觉得疫情对他们的学习和健康成长是负面的，带来的是一种丧失。但从另一个角度看，如何把这一段经历从丧失转化成他们的精神财富？ 从历史的长河看，目前的新冠肺炎疫情只是一个很短的时间片段，虽然它带来了许多不确定性，但是事物都处在发展变化过程中，每个人都可以思考，疫情这两年多到底带给自己什么影响？ 我们可以回想一下，2020年春节前后疫情刚暴发时，我们是什么样的情绪反应？2021年春天，我们的心理状态有什么变化？现在的我们又有什么变化？5年之后、10年之后，甚至在和这个世界告别前，再回想这段特殊的经历，我们又会有什么感悟？当我们从一个更大的系统来看待疫情和自己的经历时，可能就不会那么看重当下的焦虑与不安，而会逐渐在疫情的风浪中锚定下来，锻炼心性，磨砺心智，守住内心的平静，把每一个当下的体验都转化成智慧与精神的财富。 从5个感官入手抚慰身心，切勿讳疾忌医 记者：普通人如何走出沮丧等负面情绪？您有哪些具体建议？ 刘竞：我们要重视自己的身心健康，不要等到出现问题才去关注心理健康。面对疫情的不确定性，出现一些焦虑抑郁的情绪反应是很正常的，千万不要因为焦虑而焦虑。可以采取一些措施积极调整：维持规律的生活起居；健康规律的饮食，避免饮用过量的咖啡、酒；坚持睡眠规律，确保充足的睡眠；加强和朋友家人之间的情感连接与归属感，强化自己的社会支持系统。 在外界不断变化时，我们需要观照自己，对自己的身心有更多的觉察，当觉察到情绪波动或者轻微的躯体不适时，可以从5个感官上抚慰身心：在视觉上，欣赏蓝天白云、孩子的笑脸、路边的野花等让自己感到放松愉悦的景象；在听觉上，听一些能让自己平静下来的声音，比如音乐、雨声、鸟鸣；在嗅觉上，闻一闻自己喜欢的味道，比如花香、雨后清新的空气、草木的味道；在触觉上可以触摸毛绒玩具、撸猫，和亲人朋友拥抱；在味觉上，享受健康美食带给味蕾的满足。 记者：如果自我调适效果不佳，较长时间处于焦虑甚至抑郁的状态，该如何寻求帮助？ 刘竞：如果出现了焦虑、恐惧、抑郁、无助等负性的情绪状态，并且持续时间超过两周以上，不要以为只是在“闹情绪”，要积极寻求专业帮助，可以拨打专业的心理援助热线或去专科医疗机构及早就诊。 在临床中，我们发现虽然心理健康的普及提升了大家对精神心理知识的知晓程度，但还是有不少人讳疾忌医，这其中不乏高学历的人。例如有很多家长不相信自己的孩子会得抑郁症，把送孩子就诊视为家庭教育的失败和羞于启齿的事。 殊不知，否认、掩盖孩子的心理问题或许能维持表面上的假象，给父母带来一时的心安，但是可能导致孩子的心理问题拖延加重。心理疾病如同感冒一样，任何人都可能“中招”。如果出现问题，不要回避，积极面对，及早诊治，治疗效果会更好，更有利于康复。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/0517/c14739-32423033.html
用好政策“加减法” 打通堵点强信心——多地精准发力推动企业复工复产综述2022-05-17 新华网
“减”堵点、税费、障碍，“加”支点、动能、信心……近期，国内疫情多点散发，我国经济发展环境的复杂性、严峻性、不确定性上升。在深圳、上海、北京等地，各方在坚持“动态清零”的同时大力支持市场主体共克时艰，打出有温度、有力度的政策组合拳，精准帮扶企业特别是骨干企业复工复产，努力统筹疫情防控和经济社会发展。 “减”复工堵点，“加”链条支点 “当时两批芯片卡在保税仓，运不出去下游车企可能就要停产，那时真是心急如焚。”5月中旬，望着车间里机器轰鸣的生产场景，深圳市汇川技术股份有限公司副总经理付作军回忆一季度末企业面对的压力，十分感慨。 “火烧眉毛”之际，深圳市工信等部门和相关工作专班及时出手——经过多方协调，企业最终及时交货，解了燃眉之急。近期发布的一季度业绩预报显示，汇川技术营收达到46亿元至49亿元，同比增长35%至45%。 保障产业链、供应链“双链”安全，骨干企业是关键节点。从厂区实施封闭管理，到开展免费核酸检测，帮助链上企业恢复生产……深圳市工信局局长余锡权说，通过组建“保双链”工作专班，一季度以来，深圳得以确保重点企业工人不停工、生产线不停产。 “要让企业延续旺盛的发展势头，就必须千方百计减掉复工堵点，同时尽可能为产业链条增加保障抗疫与生产并行的‘支点’。”余锡权说。 从渣土倾卸、混凝土搅拌站设立，到原材料运输、工人入场……在上海，为企业特别是骨干企业减堵点、增“支点”的工作同样在有力推进。 5月3日，上海市住建委发布第一批重大工程建筑工地复工复产“白名单”，涵盖腾讯、中芯国际等24个重大项目。腾讯云华东区域总经理李潇说，上海市重大办、经信委等部门针对建设单位的专项工作节点进行对接协调，项目正式复工还带动了7家供应链单位复工复产。 位于北京大兴的北京热景生物技术股份有限公司，今年3月研发的新型冠状病毒抗原检测试剂盒获批，满负荷的生产组织安排，却遇到生产和仓储配套空间不足等困难。 “政府帮我们协调供应链企业复工复产、办通行证、协调扩产场地……”热景生物副总经理余韶华向记者一一列举了政府部门的支持。他说，在市、区两级相关部门的帮助下，从“干着急”到堵点不断打通，现在公司用于扩大生产的净化生产车间已经基本建成。 今年4月，针对企业最关心、最迫切的现实困难，北京市推出帮扶企业18条措施，并建立起稳定产业链供应链协调机制。北京市复工复产防控办相关负责人表示，相关部门及属地正切实主动靠前服务，全力支持保障企业产业链供应链通畅。 “减”税费租金，“加”发展信心 在还没申请的情况下，公司的扣税账号上就收到退税资金——回忆4月初看到资金到账信息的那一刻，深圳市传颂文化发展有限公司创始人佐强说，自己既意外，也感动。 这家规模不大的企业办公场所位于南山区粤海街道，属于疫情防范区，按照南山区的相关助企纾困措施规定，公司还将获得5000元的租金补贴。 “补贴额度不大，但是给我们的鼓舞很大，让我们有信心拼下去。”佐强说。 想方设法为抗疫前行的企业减轻包袱，增加动能，让企业轻装上阵，各地在精准发力。 深圳市今年3月下旬发布的“惠企30条”，把降成本作为政策实施的发力点，预计将为市场主体减负超750亿元。 北京市推出帮扶企业18条措施通过减税费、减房租、减疫情防控支出等，将惠及160多万户中小微企业，资金总规模约1300亿元。 上海3月下旬发布的政策措施，初步测算，仅税收相关政策2022年就可以为上海相关行业和企业减负1400亿元左右。 深圳市提出，鼓励政府性融资担保机构加大融资增信支持力度。深圳市虹云数据科技有限公司近期获得了深圳市高新投融资担保有限公司担保的低息银行贷款，且贷款利息及担保费用可以通过政府补贴的形式予以返还。 虹云数据科技有限公司负责人焦一鸣说：“这笔低息贷款大大缓解了我们短期内的经营压力。” 上海市近期公布的数据显示，自3月到5月8日，上海各金融机构向731家抗疫物资保供企业、物流企业发放贷款335亿元；向餐饮零售、旅游运输等受疫情影响的1万多家企业发放贷款723亿元。 在多重举措的支撑下，不少企业特别是骨干企业的信心增强。“疫情带来不确定性，但我们依然看好中国市场，计划在金山区建设个人护理产品技改项目。”巴斯夫护理化学品（上海）有限公司总经理贾培世说。 “减”物流障碍，“加”经济活力 物流是经济的血脉，是畅通国民经济循环的重要环节。在防疫的同时，确保物流不受阻碍，至关重要。 在上海松江区，为提升企业复工申请、员工返岗、车辆通行、疫情监管等环节的工作效率，“复工复产防疫通”平台5月3日正式上线运行。截至5月10日18点，已完成2196家“白名单”企业信息等数据导入，在线生成车辆通行电子证明1027张，已在岗人员4.5万余名。 近日，北京经开区向企业园区、厂区发布了新版的疫情防控和生产保障工作指引，首次加入“场景化”设置，针对常态化、疫情升级、应急处置三种风险等级，细化制定疫情防控和生产保障三级工作方案。 “在应急处置情况下，企业将在疾控部门指导下启动闭环管理，以最小生产单元编组，运输环节实施无接触装卸货，努力保持生产物资正常运输。”北京经开区有关负责人介绍，北京经开区将全力保障企业生产，通过可操作的工作指引，做到疫情防控和生产生活“两不误”。 在有力举措带动下，多地物流需求已逐渐回暖。统计数据显示，今年一季度，深圳机场保障国际及地区进出港货运航班量同比增长19.7%，货量同比增长10.4%。今年4月，深圳机场国际及地区货运航班量同比增长62%。 互联网物流平台货拉拉的数据显示，今年3月1日到4月20日，深圳多数日期的订单量基本与2021年同期持平，其间平均每天有118位司机选择成为货拉拉司机。 奔腾的车轮不停息——5月中旬的深圳，暴雨红色预警不时降临，但整座城市依然在高速运转。 “当前多地扶持纾困政策已经取得积极成效，各地政府还要更多帮助企业打通供应链、产业链的梗阻，推动扶持政策前置、贴身服务为企分忧，推动经济高质量发展。”中国（深圳）综合开发研究院数字战略和经济研究所所长曹钟雄说。 摘引网址：http://health.people.com.cn/n1/2022/0517/c14739-32423401.html
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