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每日热点0908

[   发布日期:2020-9-8   来源:四川省疾病预防控制中心   浏览次数:326   ]

 

 

 

每日剪报

 

 

公共卫生信息所                                              2020-09-08

 

 

内容导读

 

 

热点追踪... 2

截至9724时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况... 2

高层动向... 3

国家卫生健康委办公厅关于组织做好第二届世界患者安全日有关活动的通知... 3

四川省人民政府向莫桑比克捐赠抗疫物资... 4

疾控动态... 4

2020年陕西省居民食物消费量调查培训班成功举办... 5

科研动向... 5

研究发现一常用药增阿尔茨海默病风险... 5

大蒜+葫芦巴籽可护心... 6

揪出潜藏的癌细胞这些生物标志物是“好帮手”... 6

缓解全球可移植细胞供应不足 胰岛细胞皮下移植动物试验成功... 9

《柳叶刀》社论:新冠肺炎疫情让科研与教育成关注焦点... 9

国际战“疫”行动... 9

瑞典:找到能有效中和新冠病毒纳米抗体... 10

有望用于开发抗病毒药物... 10

科学快速应对 “闪测”系统登场... 11

三十分钟!新冠核酸检测即可完成... 11

新冠灭活疫苗Ⅲ期临床样本覆盖115 年产能增至3亿剂... 12

PNAS:新研究表明开发通用新冠病毒疫苗是可行的... 13

舆情信息... 14

让更多群众就近就便健身... 14

油吃多了坏处多!7个小技巧助您控油减脂... 15

保养卵巢,先补肾... 16

晚睡两小时,第二天不开心... 17

调五脏,多用三个方法... 18

有目的步行快乐多... 19

年轻人活动量比老人少... 19

纯天然,不一定好... 20

每周锻炼两小时,老痴晚来十五年... 21

内地支援香港核酸检测图景扫描:“越多人检测,对防疫越有助”... 22

新疆新冠肺炎确诊病例、无症状感染者全部“清零”... 23

专家:重视肝癌预防 健康生活方式是关键... 23

专家澄清:视觉训练不能治疗青少年真性近视... 24

防晒不是夏天专利 坚持防晒抗衰防癌... 25

这些防晒误区,你入“坑”了吗?... 27

新疆新冠肺炎确诊病例、无症状感染者全部“清零”... 28

世卫组织总干事:新冠肺炎不会是最后的大流行病... 28

美媒:疫情加剧美民众收入不平等... 28

俄首批新冠疫苗已投入民用流通 近期将向各地区交付... 29

陈薇:重组新冠疫苗能有效覆盖病毒变异... 30

筑牢疫情防控的第一道防线——记抗疫中的社区工作者... 31

 

热点追踪

 

截至9724时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

2020-09-08    卫生应急办公室

  

97024时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例10例,均为境外输入病例(四川5例,广东2例,天津1例,福建1例,陕西1例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。

  当日新增治愈出院病例15例,解除医学观察的密切接触者336人,重症病例与前一日持平。

  境外输入现有确诊病例175例(其中重症病例2例),现有疑似病例1例。累计确诊病例2595例,累计治愈出院病例2420例,无死亡病例。

  截至9724时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例175例(其中重症病例2例),累计治愈出院病例80335例,累计死亡病例4634例,累计报告确诊病例85144例,现有疑似病例1例。累计追踪到密切接触者820007人,尚在医学观察的密切接触者6552人。

  31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者13例(均为境外输入);当日转为确诊病例2例(均为境外输入);当日解除医学观察16例(境外输入10例);尚在医学观察无症状感染者324例(境外输入322例)。

  累计收到港澳台地区通报确诊病例5429例。其中,香港特别行政区4889例(出院4524例,死亡98例),澳门特别行政区46例(出院46例),台湾地区494例(出院475例,死亡7例)。

摘引网址: http://www.nhc.gov.cn/yjb/s7860/202009

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高层动向

 

国家卫生健康委办公厅关于组织做好第二届世界患者安全日有关活动的通知

2020-09-07     医政医管局

 

                                              国卫办医函〔2020729

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委:

  今年917日是第二届世界患者安全日,本次世界患者安全日活动主题为“卫生工作者安全:实现患者安全的首要任务”。在新冠肺炎全球大流行和我国疫情防控常态化的背景下,组织做好第二届世界患者安全日有关活动,提高全社会对卫生工作者安全重要性的认识,维护卫生工作者执业安全,营造尊医重卫良好氛围,具有重要意义。现就有关事宜通知如下:

  一、按照世界卫生组织公告,2020年第二届世界患者安全日的口号是“卫生工作者安全,患者就安全”,行动呼吁是“为卫生工作者安全发声!”,旨在提升全社会对卫生工作者安全的重视程度,采取有效措施,提高卫生工作者和患者安全水平。

  二、患者安全事关人民群众生命和健康,是医疗管理的核心。保障患者安全、减少可避免的伤害是医疗服务的基本要求。各地要充分认识患者安全管理工作在推进健康中国建设、保障医疗质量安全、构建和谐医患关系方面的重要意义,将保障安全作为医疗管理的重要内容,按照“预防为主、系统优化、全员参与、持续改进”的原则,大力推进患者安全管理工作,不断提高医疗机构患者安全管理水平。

  三、各级卫生健康行政部门和医疗机构要认真贯彻落实习近平总书记关心爱护医务人员的重要指示,统筹调动各方资源,组织好本次世界患者安全日主题宣传活动,提高社会各界对卫生工作者安全、患者安全的重视程度,构建和谐医患关系,营造尊医重卫、医患互信的良好社会氛围。

  四、各级卫生健康行政部门和医疗机构要将活动主题与“平安医院”建设工作相结合,落实近期印发的《关于开展医疗机构安全风险排查整改工作的通知》要求,组织开展医疗机构安全风险排查工作,采取有效措施切实提升医疗机构安全防范系统建设水平,保障卫生工作者执业安全和患者安全,维护良好医疗秩序。

  请各省级卫生健康行政部门于930日前将有关活动情况报委医政医管局。

  联 人:医政医管局医疗安全血液处吴留成、张睿

  联系电话:010-68791856

  邮    箱:xyc@nhc.gov.cn

                                       国家卫生健康委办公厅

                                           2020828

    摘引网址:http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s3589/202009/

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四川省人民政府向莫桑比克捐赠抗疫物资

2020-09-07    省卫生健康委

  

93日,中国四川省人民政府通过省卫生健康委向莫桑比克捐赠抗疫物资交接仪式在马普托中心医院举行,驻莫桑比克使馆经商参赞刘晓光和马普托中心医院院长萨伊德教授在仪式上致辞,中国(四川)第22批援莫桑比克医疗队队长金涛副教授、医院相关部门负责人和援莫医疗队成员出席仪式。

  刘晓光参赞在致辞中介绍了习近平主席在第73届世界卫生大会和中非团结抗疫特别峰会上提出的应对疫情重要主张和举措并表示,长期以来四川省人民政府和人民为中莫医疗卫生领域合作做出了重要贡献,中国援莫医疗队来自四川省,自1976年开始在莫救治了大量病患,在本次新冠肺炎疫情防控工作中通过协助制定防控方案、捐赠医疗物资、组织人员培训等方式与马普托中心医院开展了大量合作。中莫当前正在探讨在习近平主席宣布的中非对口医院合作机制下推动四川大学华西医院与马普托中心医院共同抗疫,并在未来开展长期合作,为两国人民带来更多福祉。两国共同努力,共筑中莫卫生健康共同体并终将战胜疫情。

  萨伊德院长对中方助莫抗击新冠肺炎疫情提供的帮助和支持表示感谢,他说道,中国在自身面临较大疫情防控压力之时便开始向莫抗疫提供帮助,中国医疗队第一时间向莫方捐赠物资,并协调四川大学华西医院等机构在马普托中心医院组织了10场视频经验分享会,增强了莫应对疫情的信心。四川大学华西医院此前向马普托中心医院捐赠的远程会诊平台在本次疫情防控工作中也发挥了巨大作用,极大便利了医院与国内外机构开展常态化交流。此外医疗队还向医院捐赠腹腔镜并开展多领域的科学和专业技术交流。莫方对四川省人民政府捐赠抗疫物资表示感谢。

双方随后在仪式上签署了交接证书并正式移交物资。此批抗疫物资包括2万只医用外科口罩、5000N95口罩、500套防护服和300只医用护目镜。

摘引网址: http://wsjkw.sc.gov.cn/scwsjkw/gzdt/2020/9/

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疾控动态

 

2020年陕西省居民食物消费量调查培训班成功举办

2020-09-07    陕西疾控中心

 

食物消费量调查是国家卫健委依法下达、由国家食品安全风险评估中心组织实施的食品安全风险评估的基础性工作。食物消费量数据准确与否直接影响风险评估结果以及据此制定的监管措施的科学性和适用性。

为做好我省2020年居民食物消费量调查工作,831-92日,受省卫健委委托,省疾控中心举办2020年陕西省居民食物消费量调查工作启动暨技术培训会。省卫健委食品处王宏星调研员、省疾控中心程永兵副主任出席会议并讲话。铜川市王益区、汉中市城固县、榆林市靖边县卫健局、疾控中心及相关单位的负责人和工作人员参加了本次会议。

在会议上,王宏星调研员介绍了食物消费量调查工作的背景、目的及目标、全国及我省的开展情况,强调了食物消费量调查涉及内容广、环节多,工作需要基层多方协调配合才能完成。鼓励大家共同努力,在有限的时间里,在常态化防控下,做好本年度工作。

启动仪式后,省疾控中心分别就整体工作方案、调查注意事项、家庭称重法、食物估重、平板系统操作及调查质量控制等内容进行专项技术培训,同时邀请礼泉县疾控中心做经验交流。项目现场调查期间省疾控中心还将根据各县区工作进度进行现场技术指导,以确保消费量调查工作任务能按时高质量完成。

摘引网址:http://www.sxcdc.com/

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科研动向

 

研究发现一常用药增阿尔茨海默病风险

2020-09-08    新华网

  

《参考消息》7日刊登美国每日科学网站报道《与阿尔茨海默病风险增加有关的常用药》。摘要如下:

  由美国加利福尼亚大学圣迭戈分校医学院研究人员领导的一个科学家小组称,治疗过敏、感冒、高血压和尿失禁等疾病的一类药物,可能会增加认知能力下降的风险,尤其是增加老人罹患阿尔茨海默病的风险。

  这项研究结果于202092日发表在美国神经病学学会医学杂志《神经学》周刊网站上。

  目前,抗胆碱能药物广泛应用于治疗大大小小数十种疾病。其中一些抗胆碱能药物需要医生处方才能购买,而另一些可以通过药店柜台直接购买。它们通过阻止乙酰胆碱——对记忆功能至关重要的一种神经递质或化学信使——与特定神经细胞上的受体结合来发挥作用。其影响结果是抑制副交感神经冲动,这种神经冲动与各种无意识的肌肉活动有关,比如胃肠道和肺部的肌肉活动,以及流涎、消化和小便等人体生理功能。

  研究人员称,认知正常的研究对象在测量指标位于基线时,至少服用一种抗胆碱能药物,并被跟踪达10年后,相较于没有服用此类药物的研究对象,出现轻度认知损伤的可能性就会增加47%。轻度认知损伤通常是阿尔茨海默病等痴呆症的前兆。

  研究报告作者之一、加利福尼亚大学圣迭戈分校医学院精神病学系副教授莉萨·德拉诺-伍德博士说:“这项研究表明,在认知问题出现之前,减少抗胆碱能药物的使用,可能对预防未来记忆力和思维能力受负面影响很重要,尤其是对患阿尔茨海默病风险较大的人而言。”

688名平均年龄为74岁的成年人参与了此项研究,并按性别平均分组。研究开始时,所有研究对象都没有出现认知或记忆问题,并报告了自己是否服用抗胆碱能药物。其中服用者占三分之一,平均每人服用4.7种抗胆碱能药物。研究对象接受了长达10年的年度综合认知测试。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0908/c14739-31853576.html

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大蒜+葫芦巴籽可护心

2020-09-07    人民网-生命时报

 

心脏病是全球死亡主因之一。美国《食品科学与人类健康》杂志近期刊登印度一项新研究发现,大蒜和葫芦巴籽强强联手,有助保持心脏健康,预防心脏病发作。

印度中央食品技术研究所研究员穆克塔姆巴博士和斯里尼瓦桑博士的团队通过实验检测了大蒜和葫芦巴籽组合对大鼠心脏的保护作用。研究人员连续8周给大鼠喂食高胆固醇食物,以提高其胆固醇水平。大鼠被随机分为3组,分别接受10%的葫芦巴籽、2%的大蒜或“大蒜+葫芦巴籽”的降脂治疗。8周后,研究人员注射异丙肾上腺素诱发大鼠心脏病发作。结果发现,与单独喂食葫芦巴籽或大蒜的大鼠相比,接受组合治疗的大鼠血液中抗氧化剂分子水平最高,可有效抵消异丙肾上腺素诱发心脏病发作的能力,抑制心血管疾病发病过程中的氧化应激。

穆克塔姆巴博士表示,葫芦巴籽富含可溶性纤维,有助降低胆固醇和改善血压。大蒜中富含大蒜素等关键物质,也有益于降低胆固醇并增强抗氧化功效。两者合用,效果更好。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852179.html

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揪出潜藏的癌细胞这些生物标志物是“好帮手”

2020-09-08    科技日报

 

电影《黑豹》主演患结肠癌去世,《新警察故事》导演因鼻咽癌去世,为什么他们的病情没在早期被发现?癌症早筛距离我们到底有多远?

97日,因结肠癌去世的漫威电影《黑豹》主演查德维克·博斯曼的追悼会在美国洛杉矶举行;因鼻咽癌去世的《新警察故事》导演陈木胜的追思会在94日晚举行……近来,多位知名人士的早逝让人感到惋惜痛心,同时也带来很多思考。

随着肿瘤治疗手段的进步,很多肿瘤的5年生存率已非常高,其中就包括结肠癌和鼻咽癌。但值得注意的是,博斯曼和陈木胜在查出肿瘤的时候,都已属中晚期。时至今日,肿瘤仍然以早期发现、早期进行手术切除或药物治疗最为有效。

为此,肿瘤的早期筛查显得尤为重要。“肿瘤标志物检查作为一种简便易行且对人体伤害较小的方法,自1846年本-周蛋白被发现并应用于多发性骨髓瘤的诊断和治疗以来,众多后续发现的肿瘤标志物被广泛应用于肿瘤的筛查、诊断、预后评估、疗效监测、复发预测等环节。”南开大学生命科学学院教授张晓东表示,虽然目前肿瘤标志物检查的敏感性、特异性及稳定性还做不到那么完美,但它的确是辅助临床的“好帮手”。

更多新物质加入肿瘤标志物“大家庭”

肿瘤标志物是在肿瘤发生和增殖过程中,由肿瘤细胞本身合成、释放或由机体对肿瘤细胞反应而产生的标志肿瘤存在和生长的一类物质。它可以客观地、特异性地反映肿瘤的发生和发展进程。在人体的血液、体液、组织或细胞中都可检测到。

 “目前已经命名的肿瘤标志物达100多种。”张晓东介绍,临床上比较常用的有肝癌肿瘤标志物甲胎蛋白AFP,肺癌肿瘤标志物CA211NSE,消化道肿瘤标志物CA199CA242,胃癌肿瘤标志物CA724,女性肿瘤标志物CA125,男性肿瘤标志物PSAPAP等。

 “这100多种标志物又分为胚胎抗原、糖类蛋白、肿瘤相关酶、激素、细胞角蛋白等几大类。像CA开头的都属于糖类抗原,PSANSE属于肿瘤相关酶,AFP则属于胚胎性抗原。”张晓东说,近几年一些新标志物也进入科学家们的研究范畴。microRNA甲基化、环状RNAcircRNA)、表观遗传分子等都是目前学术界比较前沿的肿瘤标志物。

microRNA是一种由2122个核苷酸组成的非编码小RNA,科学家们发现它在癌组织中异常表达,并且能在体液中稳定存在,可作为癌症的有效生物标记。

环状RNA是具有闭合环状的特殊结构的非编码RNA分子,研究人员发现,不同类型的癌组织具有不同的环状RNA的表达谱, 同一环状RNA在不同类型的癌组织中的表达情况也不尽相同。“目前研究较多的是ciRS-7(CDR1as), ciRS-7在肝癌、宫颈癌和恶性胶质瘤的癌组织中都存在差异性表达。cir-ITCH与食管癌、结直肠癌和肺癌也有着密切关系。”张晓东说。

此外还有使用表观遗传分子作为肿瘤标志物,如DNA甲基化。对此张晓东解释,DNA甲基化会在多种类型癌症中频繁发生,趋于关闭多种抑癌基因的表达。通过检测DNA甲基化的变化,可推测出患癌的概率高低。而且对于临床诊断,DNA标志物比RNA标志物更可靠、更稳定。

 “虽然这些新的肿瘤标志物也存在各自的‘短板’,但它们的出现,拓展了肿瘤标志物的检测种类。”张晓东认为,未来多种肿瘤标志物联合检测,将能提高检测的灵敏性,帮临床医生更早诊断出癌症。

多项技术为肿瘤精准检测保驾护航

 “肿瘤标志物的准确检出,离不开检测技术的发展,目前已有多项生物技术应用于肿瘤标志物的检测。”张晓东介绍,这包括化学发光免疫分析、酶联免疫吸附试验、免疫传感器、蛋白组学、液体活检、分子生物学方法等。

 “其中化学发光免疫分析是目前临床常

用和较为成熟的肿瘤标志物检测技术,其利用化学发光物质作为标记物,根据发光信号的强度来判断待测物质的量。随着技术发展,将电化学技术和化学发光相结合检测肿瘤标志物,可提高检测的特异性和准确性。”张晓东说。

除此之外,酶联免疫吸附试验也是一项临床上已普及的检测技术。这一技术将抗原或抗体包被于固相支持物上,将酶标抗原或抗体加入抗原抗体复合物中,通过底物使酶显色来达到检测目的。“不同的研究人员会采用不同的酶联免疫吸附试验策略,如使用单克隆或多克隆抗体及嵌合抗体来开发肿瘤标志物检测试剂盒。”张晓东介绍,酶联免疫吸附试验不仅适用于对单一分析物的测定,在多个分析物同时存在时,同样具有良好的适用性。

 “除了以上这两种临床上常用的检测技术,免疫传感器一直备受肿瘤研究者关注和青睐。”张晓东解释,将特异性免疫反应与生物传感技术相结合形成的生物传感器,其生物识别部分来自抗原与抗体的特异性识别和结合作用,通过理化换能器和信号放大装置将生物信号转变为电信号用于检测。不过目前免疫传感器大部分处于试验阶段,随着技术不断成熟,有望用于检测肿瘤标志物。

蛋白组学也在近年兴起,这种检测技术以蛋白质为核心,对蛋白质的表达模式和功能模式进行研究。蛋白组学技术具有高通量、微型化、自动化的优势,为肿瘤标志物的研究提供了良好的平台。“不过这种技术检测成本昂贵、对技术人员操作要求高,所以目前也没被应用于临床。”张晓东说。

肿瘤早筛研发目标——敏感、特异、稳定

 “肿瘤标志物的检测对于早期发现无症状微灶肿瘤、预测预后、疗效评价等具有重要意义。”张晓东介绍,X射线、超声波或者CT等传统的影像学检查,当肿瘤直径小于1厘米时,很难被发现。但如果进行血清肿瘤标志物检测,在肿瘤仅1微克大小时,就可以敏感地检测到相关的肿瘤标志物,所以它比影像学检查能更早检测到肿瘤。

 “当发现某种标志物升高,可以进一步进行多种标志物的联合检查。而后再反过来通过更高级别的影像学检查有的放矢地进行排查,不让早期肿瘤成为‘漏网之鱼’。”张晓东说。

肿瘤标志物检测,对于肿瘤的鉴别诊断和分期也非常有意义。肿瘤标志物常用于鉴别肿瘤是良性还是恶性。由于血清的肿瘤标志物升高水平和肿瘤大小及恶性程度有关,定量的检测可以有助于临床分期和鉴别诊断。

此外,对肿瘤的预后判断、疗效监测,检测肿瘤标志物也非常有意义。“大部分的肿瘤标志物的检测值和肿瘤治疗的效果是相关的,比如手术后,肿瘤标志物的检测值会明显下降。”张晓东介绍,肿瘤标志物水平还可以作为肿瘤是否复发的指标。比如乳腺癌、结肠癌,在初诊的时候肿瘤标志物水平可能并不一定很高,但是在肿瘤复发时会升高。

虽然肿瘤标志物的作用毋庸置疑,但目前为止还没有哪一种肿瘤标志物的准确率能达到100%。一种肿瘤标志物可能与多种肿瘤相关,可在良性的肿瘤或胚胎组织中存在,也会在身体出现炎症时升高,甚至正常组织中也存在。由于肿瘤标志物不是100%的特异和敏感,因此检查结果会出现假阳性或假阴性。此外,任何化验都存在一定的误差,而且检测机器、检测方法和检测所使用的试剂都可能不同,这会带来一定的误差,甚至也有误诊的可能性。

张晓东表示,不管使用何种材料,使用何种方法,提高检测的敏感性、特异性及稳定性永远是肿瘤标志物研发所追求的目标。这需要发现大量灵敏度或特异性更高的标志物,同时在检测方法上也要紧跟临床需求不断发展。

目前不同检测方法均有其优势与不足,如何对不同方法进行整合,提高肿瘤标志物的检测能力,是研究者们需关注和探索的问题。此外,在肿瘤早期检出低含量肿瘤标志物,永远是临床肿瘤诊断的追求。

 “如果未来检查肿瘤标志物更方便,在家就能检测出明确的结果,那么肿瘤的早发现,以及肿瘤治疗后防止复发将成为可能。”张晓东表示,虽然目前还有很多难题需要解决,但是科研人员一直在朝着这个方向努力,相信未来一定会有这样的技术、产品问世。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0908/c14739-31853535.html

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缓解全球可移植细胞供应不足 胰岛细胞皮下移植动物试验成功

2020-09-08    科技日报

  

据英国《自然·代谢》杂志7日发表的一项医学最新研究,美国科学家报告了一种胰岛细胞皮下移植的新方法,可以让Ⅰ型糖尿病动物模型的血糖水平保持稳定,并已在部分灵长类动物中测试成功。该研究成果对改善这种自身免疫病的治疗具有重要意义。

  据世界卫生组织发布的报告,全球糖尿病成年人患者近40年内增加了3倍。虽然这种疾病可以通过药物控制,但是现阶段没有疗法可以停止或逆转疾病进展,也就是说人类尚无根治糖尿病的方法。目前认为,最重要的就是充分利用胰岛素,这是机体内唯一降低血糖的“救星”。

  对Ⅰ型糖尿病患者来说,将胰岛细胞移植到肝脏中是一种治疗手段,但这种疗法会导致出血、形成血栓、移植物排斥等并发症。皮下移植的位置之所以引起关注,是因为这些位置较易抵达和监测,但移植物通常无法存活,因为细胞无法获得足够的营养和氧气。

  此次,美国宾夕法尼亚大学研究人员阿里·那吉、戴夫杨什·阿嘎瓦尔及他们的同事,将胰岛细胞包裹在一种新的胶原基质内,克服了这一问题。这种基质能帮助细胞在皮下移植后存活。当研究团队在啮齿动物模型和少数灵长类动物中测试该技术时,它能让这些动物维持胰岛素和胰高血糖素的正常产生。

  可移植的胰岛细胞供不应求,因为这种细胞来自供者的遗体,因此,研究团队认为他们的方法可用于提高其他类型的移植细胞的生存力。例如,如果干细胞来源的β细胞也可以进行这种处理,它们或能成为胰岛素分泌细胞的一个可再生来源,从而替代Ⅰ型糖尿病患者所失去的那些细胞。

  研究人员总结称,尽管仍需开展进一步研究,但胰岛皮下移植的出现,将能为Ⅰ型糖尿病患者提供一种新的治疗选择。

总编辑圈点

很多人对糖尿病的类型没什么概念,但实际上,Ⅰ型糖尿病与Ⅱ型糖尿病的发病机理完全不同。而Ⅰ型有一个特点,就是最终无一例外地要使用胰岛素治疗,所以Ⅰ型糖尿病原来也被叫做胰岛素依赖型糖尿病。亦因此,医学界一直有给Ⅰ型患者更换新的胰岛细胞的想法——比起依靠患者自己注射胰岛素,移植到人体内的胰岛细胞显然能更好的实时控制血糖。而今,皮下移植细胞可以顺利成活,不但将大大提高临床治疗的效果,也意味着糖尿病患者的个体化治疗即将到来。

摘引网址: http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/2020-09

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《柳叶刀》社论:新冠肺炎疫情让科研与教育成关注焦点

国际战“疫”行动

2020-09-08    科技日报

 

英国《柳叶刀》期刊日前刊发社论《新冠肺炎时期的科学研究和高等教育》。文章指出,保护并加强新冠肺炎期间的研究工作,需要政府、资金提供方、各大高校和学术团体协调一致的努力,共同制定、实施并资助长期的计划。

  评论文章称,新冠肺炎大流行将科学研究和高等教育领域推向了公众关注最前沿,譬如,感染病、流行病学、公共卫生、数学建模等专家成为核心力量以及媒体报道的中心;临床研究改善了新冠肺炎管理,这关乎患者的生死;全球都在很大程度上依赖于新冠疫苗的研发。

  但与此同时,疫情也削弱了研究人员开展工作的能力,损害了各大高校为学生提供安全、高质量教育的能力。校园安全、大学录取流程、线上学习安排等急迫的挑战,成为人们重点关注的问题。这次大流行无疑将对研究系统产生复杂的、意想不到和长期的影响。

  健康研究系统由多个方面组成。首先,是一支训练有素的队伍,具备优秀的研究技能、经验等等;其次,是必要的资源,包括资金、基础设施、激励机制、研究文化等等;第三,是多学科视角,需要医学、公共卫生和政策之外的科学支持,正是这样的多学科研究,才是治疗、疫苗和诊断技术发展和应用的基础。

  但这其中每一个方面都在面临威胁,人们可能会在未来几年内,感受到其影响——研究人员要不断开发线上学习资源;进入实验室空间的机会减少;研究参与者的招募出现困难,甚至临床试验暂停或终止等等。经济低迷也可能危及教育和研究开支,大学预算缩减,波及就业和研究经费。因此,在经历了资金和专业技能的损失后,恢复研究和教育项目将是一项艰巨的任务。

  评论文章认为,要将健康研究和教育视为一个系统,而不是单独侧重各个部分,这样才能帮助我们更全面地认识到挑战和机遇。新冠肺炎对健康研究产生的很多影响,也许现在还难以预料,其中也不完全是有害的结果。譬如,在线学习可能使一部分学生更易获得教育;同样,出行限制使国际合作受阻,但也可能促进更具环境可持续性和包容性的实践。

文章最后表示,一个可持续的研究系统,不仅对应对此次大流行至关重要,更关乎全世界所有群体的健康。

摘引网址: http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/2020-09

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瑞典:找到能有效中和新冠病毒纳米抗体

有望用于开发抗病毒药物

2020-09-08    科技日报

 

  科技日报北京97日电 (记者刘霞)据物理学家组织网近日报道,瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员从羊驼身上鉴定出一种小型中和抗体Ty1,这种纳米抗体能阻止新冠病毒进入人体细胞。研究人员认为,这种纳米抗体有望用于开发靶向新冠病毒的药物。研究结果发表于最近的《自然·通讯》杂志。

  这次鉴定出的纳米抗体是骆驼身上天然存在且可适应人体的抗体片段。今年2月,瑞典科学家在羊驼身上注射了新冠病毒的刺突蛋白(刺突蛋白在新冠病毒进入人体细胞方面起关键作用),60天后,羊驼的血液样本显示出对刺突蛋白的强烈免疫反应。

  随后,研究人员克隆并分析了来自羊驼B细胞(一种白细胞)的纳米抗体序列,以挑选出最适合开展进一步评估的纳米抗体。最终,他们鉴定出了纳米抗体Ty1——以羊驼“泰森”(Tyson)的名字命名。研究发现,Ty1会附着在与血管紧张素转化酶2ACE2)受体结合的刺突蛋白上,从而有效中和病毒。这表明,Ty1纳米抗体可阻止病毒进入细胞,因此可以预防感染。

  ACE2是新冠病毒感染人体细胞的蛋白。对于病毒来说,人体细胞上的受体ACE2相当于一个“门把手”,病毒上的刺突蛋白会与之结合,从而打开进入人体细胞的大门。

  研究人员表示:“我们借助冷冻电子显微镜发现,Ty1纳米抗体附着于有毒的刺突蛋白上,其位点与细胞受体ACE2结合位点重合,让我们可以从结构上理解Ty1为何具有强大的中和活性。”

  研究人员指出,与普通抗体相比,纳米抗体拥有多个优势,可作为特定疗法的候选药物。首先,它们的大小不到常规抗体的十分之一;其次,它们更易于大规模生产且具有成本效益;更重要的是,此前已有研究人员将其应用于人体来抑制病毒性呼吸道感染。

研究人员说,Ty1可与新冠病毒的刺突蛋白有效结合中和该病毒,且没有检测到脱靶活性。他们现在正着手进行临床前动物研究,以确定Ty1在体内的中和活性及治疗潜力。

摘引网址: http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/2020-09

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科学快速应对 “闪测”系统登场

三十分钟!新冠核酸检测即可完成

2020-09-08    科技日报

 

“到2020年底前,所有二级综合医院具备核酸采样和检测能力。”在95日召开的第十二届中国医师协会感染科医师大会即时检测成果发布会上,国家卫生健康委疾控局第一巡视员贺青华解读了国务院日前发布的《进一步推进新冠病毒核酸检测能力建设工作方案》,他表示,强大的国家检测能力是做好疫情防控的重要保障,是科学有效快速应对的前提条件。

  当日,由国务院联防联控机制科研攻关组核酸快检专班支持的闪测成果发布。该成果于近日在2020年中国国际服务贸易交易会公共卫生防疫专题展区展出。相较于常规核酸检测,这一系统无需P2实验室、无需人工提取步骤,将核酸检测时长缩短到30分钟。科技日报记者就此采访了业内专家。

  如何走进半小时?

  “我们有自己的专利技术,已经把30分钟的原理样机做出来了。”开发承担单位卡尤迪生物公司创始人李响介绍,“新冠病毒是RNA病毒,提取后需要逆转录(从RNA变为DNA)。我们的技术能够做到提取、逆转录、扩增同步进行。”

  之所以可视为同步,因为每一步都是在秒的量级完成反应,用到的反应用酶和整个反应体系也是独特的。

  “闪测”系统之所以能够进展快速,在疫情发生时完成快检任务,一方面由于我国企业拥有核心国际专利技术,另一方面是产学研合作推动科技成果可以快速落地。

  为了让样机适用于新冠病毒,合作团队在疫情初期仅用时3天就对检测试剂的灵敏度和特异性进行了验证工作。“整个反应体系需要不断地在新冠病毒株上‘打磨’,做到更高反应效率和灵敏度。”合作团队负责人徐威说,精益求精让系统在新冠每毫升样本中存在400个拷贝数时就能检测出来(一般是5001000个)。

  据介绍,原理样机自疫情初期进P3实验室后就不能再拿出来(注:P3实验室内物品非高温高压灭菌不可带出)。其实,这是一场没有退路的“研发战”。

  检测为什么要“闪”?

  可能很多人认为,现在46小时的检测周期已经能够满足日常需求。

  但事实上,早在57日,李克强总理主持召开中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组会议,要求加快提升快速检测能力,尤其是推进检测时间短且无需实验室的核酸快速检测设备生产扩能。

  复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授也表示,中国能够在很短时间内实现扩大检测,做到百分百发现,这是百分百阻断的基础。

  如果不“加速”就难以实现短时间内的全面筛查、实现“动态清零”的要求。

  此外,“新冠核酸检测需要一个特殊实验室,要有三个分区,样本处理区必须要有生物安全柜,最好有负压,这些对于基层单位人员、设备、场地的要求都较高。”北京同仁医院检验科主任刘向祎解释说。

  如果有一种检测系统可以将核酸提取、检测都在密闭的环境中一气呵成,那么将大大降低对核酸检测实验室的要求,达到“无需实验室”的效果。

  713日,闪测系统获得国家药品监督管理局批准上市,在北京协和医院、树兰(杭州)医院、北京同仁医院等单位使用,并服务于新疆等地新疫情防控。

  如何又快又准?

  俗话说:萝卜快了不洗泥。美国总统特朗普此前“带货”的15分钟核酸检测设备后来也被FDA要求提高检测准确度。

  我国的30分钟闪测系统准确度如何呢?

  别把新冠病毒和其他冠状病毒“认混”了,是一个检测标准。

  “我们称其为交叉反应。”中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所病毒病应急技术中心主任谭文杰对科技日报记者解释,“实际上平时一直有几种冠状病毒在人群中传播,像流感一样引发上呼吸道感染症状,我们实验室检测发现,在这些病毒量很高的情况下,闪测系统也不会出现假阳性。”

  闪测系统的全封闭也大大降低了环境污染造成假阳性的可能。谭文杰认为,步骤越少,环境污染的可能性就越低,因此进一步降低了假阳性的发生率。

  在新冠病毒很微量的情况下也能检测出来,是另一个检测标准。

 “我们称其为灵敏度。”谭文杰解释,“依据我们实验室的追踪检测数据,闪测系统与目前市面上最稳定的产品检测结果能够达到一致。”

摘引网址: http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/2020-09/08

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新冠灭活疫苗Ⅲ期临床样本覆盖115 年产能增至3亿剂

  2020-09-08    科技日报

 

科技日报讯 (记者瞿剑)记者96日从正在北京举行的2020年中国国际服务贸易交易会公共卫生防疫专题展区获悉,国药集团中国生物的两个新冠灭活疫苗已进入最后的Ⅲ期临床研究阶段,Ⅲ期临床试验入组接种5万人、样本人群覆盖115个国家;该两款疫苗的年产能目前已增至3亿剂。

  国药中国生物表示,作为生物医药“国家队”,其受邀参加本届服贸会公共卫生防疫专题展区,围绕新冠病毒诊断、治疗、预防三个领域取得的“八个全球率先”重大成果,均在展会高调亮相,与参观者首次近距离面对面。

  其中,国药中国生物的两个新冠灭活疫苗目前均已进入最后的Ⅲ期临床研究阶段,Ⅲ期临床试验正在阿联酋、巴林、秘鲁、摩洛哥、阿根廷等国家和地区紧锣密鼓地展开。入组接种5万人、样本人群覆盖115个国家。

  展区还详细介绍了国药中国生物在新冠病毒“可诊、可治、可防”三方面创造的“八个全球率先”标志性成果。其中,被誉为治疗危重患者“金钥匙”的特异性免疫球蛋白,以含有高效价特异性抗体的康复者恢复期血浆为原料制备而成,在疫情防控湖北保卫战、武汉保卫战,以及北京新发地、新疆乌鲁木齐等地突发疫情救治危重患者过程中发挥了重要作用。

国药中国生物方面透露,其于北京和武汉两个生物制品研究所分别建设的两个高等级生物安全生产车间,新冠灭活疫苗年产能已从此前的合计2.4亿剂增至3亿剂。

摘引网址: http://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjrb/html/2020-09

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PNAS:新研究表明开发通用新冠病毒疫苗是可行的

2020-09-08     生物谷

 

在一项新的研究中,来自美国沃尔特-里德陆军研究所的研究人员对来自超过27000名感染导致COVID-19的新型冠状病毒的患者进行基因序列分析后发现,自201912月以来,这种病毒发生了最低程度的突变,这表明一种疫苗将足以对抗全球感染。相关研究结果近期发表在PNAS期刊上,论文标题为“A SARS-CoV-2 vaccine candidate would likely match all currently circulating variants”。论文通讯作者为沃尔特-里德陆军研究所病毒遗传学与系统血清学主任Morgane Rolland和沃尔特-里德陆军研究所新兴传染病项目主任Kayvon Modjarrad博士。

为了表征冠状病毒SARS-CoV-2自大流行开始以来的多样化,他们对从84个国家的患者中取样的18514个独立的病毒基因组序列进行了比对,并对它们的变异进行了扫描。分析结果显示,在最初的疫情爆发后,遗传分化的估计值很低,并表明到目前为止,SARS-CoV-2基因组的进化大多是随机的,而不是适应它遇到的人类宿主。

Rolland说,“与其他报告一样,我们注意到,自疫情开始以来,SARS-CoV-2刺突蛋白中的D614G突变频率迅速增加,但我们无法将这种突变与特定的适应力量联系起来。当病毒在人群中复制和传播时,我们希望看到一些突变可以在流行病中通过随机的机会迅速固定下来。”Rolland指出,将基因型与表型联系起来是很复杂的,还需要开展更多的研究来充分了解SARS-CoV-2刺突蛋白中的D614G突变的功能后果。

鉴于遗传变异程度较低,一种有前途的候选疫苗很可能对目前所有流通的COVID-19冠状病毒毒株具有同样的疗效。

Rolland说,“病毒多样性对HIV、流感病毒和登革热病毒等其他病毒的疫苗开发工作提出了挑战,但全球样本显示SARS-CoV-2的多样性低于这些病毒。因此,我们可以谨慎乐观地认为,病毒多样性不应该成为开发针对COVID-19感染的广泛保护性疫苗的障碍。”

Modjarrad共同领导了沃尔特-里德陆军研究所的COVID-19应对工作,包括开发针对COVID-19的疫苗。沃尔特-里德陆军研究所的候选疫苗建立在刺突蛋白-铁蛋白纳米颗粒(Spike Ferritin Nanoparticle)平台上,预计将在2021年前进入人体测试。这种疫苗与一种同样由沃尔特-里德陆军研究所研发的专用佐剂---陆军脂质体制剂(Army Liposome Formulation---配合使用,以进一步增强免疫反应。

Modjarrad说,“科学家们正在努力加快研发一种现在和未来几年对全世界安全有效的COVID-19疫苗。这些数据对于为该领域的集体努力提供信息是至关重要的,以获得一种可快速扩展并普遍适用于所有人群的疫苗。”

他补充说,“基于沃尔特-里德陆军研究所长期以来为其他病毒开发疫苗的经验,以及最近在冠状病毒方面的工作,我们已经能够迅速行动起来,加快研究工作,以对抗这种威胁全球健康和军事准备的流行病。”

Rolland的研究通常集中在HIV病毒遗传学上,在当前全球卫生紧急状态下,她将注意力转移到COVID-19上。她说,“当我们专注于了解关于这种冠状病毒的一切时,各个领域的人携手合作是至关重要的。团队合作对于阻止这种流行病的蔓延将是至关重要的。

摘引网址: http://news.bioon.com/article/6778073.html

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舆情信息

 

让更多群众就近就便健身

2020-09-07    人民网-人民日报

 

实践证明,只要补上公共体育场地欠缺的短板,健身组织和健身活动大多会风生水起

日前,在浙江省湖州市吴兴区织里镇伍浦村农耕文化主题公园举行的一场村级趣味运动会,把人们的目光吸引到太湖南岸的传统农耕文化中去。

来自伍浦、义皋、庙兜3个村的百余名选手参加了这场运动会,运动会设项简单,就是投壶、包粽子、采百合籽。相比于传统运动会,这样的趣味运动会让人们亲近了自然、重温了传统、感受了趣味运动带来的别样乐趣。

这样一场趣味运动会能够办起来,和伍浦村去年建成农耕主题文化公园密切相关;而主题公园的落成,与伍浦及其周边村落近年确立了溇港文化体验游、太湖农业观光游、江南休闲度假游目的地的发展定位不无关联。在这样的发展背景下,伍浦村趣味运动会的适时举办,自然成为当地大力推动观光旅游、休闲度假产业的有机延续。而日渐富裕起来的伍浦村,还顺势建起了7个健身公园、1个环湖健身休闲带(公园)和2条环湖塑胶健身步道。

公共体育设施与健身场地缺失,一直是制约各地全民健身活动蓬勃开展的痛点。在经济社会发展的大棋局中能不能将健身场地的有效供给充分考虑进去,考量的是各地党委、政府是否把群众健身需求真正放在心上,也还考量各地党委、政府统筹经济社会协调发展的能力和水平。伍浦村所在的织里镇,围绕小城市建设和能级提升,不断提高体育基础设施的建设力度。当前,织里镇共建有省级全民健身广场3个、市级全民健身广场9个、灯光篮球场地20个、室外乒乓球场15个、羽毛球场4个、门球场1个,行政村健身路径覆盖率达到100%,尤其是在织里镇中心公园、利济文化公园、澄海漾公园等5个体育休闲公园,每晚都会有千余人在这些公园进行统一的广场舞健身,“千人广场舞”已经成为织里镇颇具辨识度的人文风景线。

建设好群众身边的场地、搭建好群众身边的组织、组织好群众身边的活动,这个简称“三边工程”的举措已经推行多年,对于推动当下的全民健身工作仍有其现实针对性。而在场地、组织、活动这三者之间,场地的重要性不言而喻。实践证明,只要补上公共体育场地欠缺的短板,健身组织和健身活动大多会风生水起。而要补上公共体育场地欠缺这笔旧账,就要从满足更多群众就近就便健身的客观需求做起,就要在经济社会发展中与时俱进推动全民健身工作。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31851703.html

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油吃多了坏处多!7个小技巧助您控油减脂

2020-09-08   人民网-人民健康网

 

俗语说,开门七件事,柴米油盐酱醋茶。油在日常饮食中占据了非常重要的地位,很多人会说,“油大”的饭菜才好吃。但是,油的摄入量也要遵循“适度为好,过度有害”的原则。吃油多了,会带来健康问题。

油,也就是脂肪,主要是人们日常食用的动植物油。脂肪属于脂类的一部分,它既是我们人体的重要组成成分,也是膳食中重要的营养素。食物中的脂肪或油脂,不仅可以改善食物色香味,还能增加饱腹感。食物脂肪中同时含有各类脂溶性维生素,如维生素ADEK等。脂肪不仅是这类脂溶性维生素的食物来源,还可促进其在肠道中的吸收。食物中的脂肪还为人体提供能量,也是机体合成脂肪的材料。脂肪还是机体重要的构成成分。机体内的脂肪也是能量的“库房”,是人体的主要储存和供应能量的场所。还能帮助我们维持正常的体温,固定并保护体内的重要脏器。

既然油是必需的,您也许会问,那为什么还要减油呢?这是因为虽然必需,但摄入量也要遵循“适度为好,过度有害”的原则。吃油多了,会带来健康问题。油吃多了,我们首先想到的健康问题就是体重超标。过多脂肪,特别是动物脂肪摄入会导致肥胖。而肥胖又是糖尿病、高血压、血脂异常等多种慢性病的危险因素。因此,油吃多了也会增加这些慢性疾病的发生风险。

北京市疾病预防控制中心温馨提示:食物要减油 这些技巧来帮你

1、学会使用控油壶控制烹调油摄入量

把全家每天应食用的烹调油倒入带刻度的控油壶,炒菜用油均从控油壶中取用,坚持家庭定量用油,控制总量。

2、多用少油烹调方法

烹调食物时尽可能选择不用或少量用油的方法,如蒸、煮、炖、焖、水滑熘、凉拌、急火快炒等。用煎的方法代替炸,也可减少烹调油的摄入。

3、少吃油炸食品

不吃油炸食品,或减少食用的频次,如炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅、油条油饼等;在外就餐时主动要求餐馆少放油,少点油炸类菜品。

4、少用动物性脂肪

建议减少动物性脂肪的使用数量和频次,或用植物性油代替;使用植物油时建议不同种类交替使用。

5、限制反式脂肪酸摄入

饮食中的反式脂肪酸大部分来源于人造奶油、起酥油、人造黄油等,藏身于我们日常中的西式糕点如奶油蛋糕、面包,烘烤食品如饼干、薄脆饼,油炸食品如炸薯条、炸鸡块,以及巧克力糖果、冰淇淋等加工食品中。建议每天反式脂肪酸摄入量不超过2g。所以,上述食品要少吃。

6、不喝菜汤

烹饪菜品时一部分油脂会留在菜汤里,建议不要喝菜汤或食用汤泡饭。

7、关注食品营养成分表

学会阅读营养成分表,在超市购买食品时,选择脂肪含量低,且不含反式脂肪酸的食物。可以注意一下包装食品的配料表,如果里面有氢化油、人造奶油、起酥油等字样,就说明食物中含有反式脂肪酸。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0908/c14739-31853001.html

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保养卵巢,先补肾

2020-09-07    人民网-生命时报

 

  卵巢是生殖器官,对女性的重要性不言而喻。但近年来,卵巢早衰发病率逐年上升,呈年轻化趋势。首都医科大学附属北京中医医院妇科主任医师滕秀香表示,女人要想形象靓丽、延缓衰老,除了外在保养,卵巢这座“内在城池”也要精心呵护。

  卵巢早衰是指卵巢储备功能提前下降、衰老,甚至提前进入更年期。临床表现为40岁前出现闭经、不孕,伴有潮热、情绪易波动、白带减少、失眠、性欲低下、阴道干涩等症状,但B超检查提示卵巢无器质性病变。滕秀香表示,卵巢早衰发病原因可能与家族遗传、卵巢破坏性因素(放疗、化疗、手术、感染等)、自身免疫损伤等有关。此外,食用可能含有残留农药的食物、某些药物具有的生殖毒性及空气污染等,都是卵巢早衰的诱因。

  其实,中医古籍并无“卵巢早衰”的病名记载,但其疾病症状与发病特点与中医“月水先闭”“经水早断”诸症相吻合,可归属“闭经”“血枯”等范畴。中医认为,肾为先天之本,元气之根,主藏精和生殖。《黄帝内经》云:“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……”意思是说,女性月经生理及生殖功能变化,与肾气由产生、渐盛、充盛、渐衰到衰竭的自然过程有一致规律,肾阴不足、气血虚、肾气弱是卵巢早衰发病的主要病机。心情好坏与卵巢早衰发病也有关系。现代女性在社会生活中的压力越来越大,常引发紧张焦虑、抑郁等精神、情志问题,“情致肝气不疏”,长期强烈的情志变化也会干扰“肾-天癸-冲任-胞宫”轴的正常功能。

  判断卵巢是否早衰,月经是一个衡量标准。女性正常月经周期一般为28~30天,经期一般为3~7天,月经量一般在100毫升以内,以第2~3天为最多。多数卵巢早衰人群,在发病前一段时间内,会出现月经周期后错、经期缩短、月经量减少的月经异常现象。40岁以内的女性,月经一旦持续数月出现以上情况,就应警惕是否已有卵巢储备功能下降的问题,它是卵巢早衰发病的前期阶段。卵巢早衰发病后,卵巢功能并非不可逆。临床发现,采用中药治疗手段,调整全身脏腑气血、阴阳,一定程度上可改善卵巢功能。滕秀香表示,维护卵巢功能,预防重于治疗。

  首先,调畅情志,愉悦的心情对卵巢来说比什么补方都管用。

  其次,保证充足睡眠,忌起居无度。中医有“女子以血为本,以肝为先天”的观点,养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,会出现月经量少、皮肤粗糙发暗、脸上长斑长痘等症状。养肝血最好的做法就是保证充足睡眠,建议晚上11点前必须入睡。

  第三,保证足够的蛋白质摄入,日常多吃些卷心菜、菜花等富含维生素E的食品,多吃富含维生素B2的动物内脏、奶类及豆制品,及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。很多女性为瘦身过度节食或服用药物,这种做法不可取,会降低卵巢储备功能。

  第四,运动能够有效地帮助促进新陈代谢和血液循环,延缓身体内脏器官的衰老和机能减退。因此,保养卵巢,可以适当运动,比如跳广场舞、练瑜伽、快走及游泳等。

  第五,中医治卵巢早衰主要从肾论治,即补肾活血、滋益肾阴,兼以疏肝调经。已有卵巢早衰症状的人群,中药治疗的同时,还可配合药膳食疗调理。这里给大家推荐两款药膳:燕麦小米红枣粥。小米适量、红枣7枚,加水煮粥;将成时再加入燕麦,继续煮6~8分钟即可。参芪鸡肉汤:党参15克、黄芪20克、鸡肉200克,先将党参、黄芪放入炖盅内,加水适量炖30分钟,再放鸡肉炖2小时,调味即可服食。

近年来,一些美容院打起了卵巢保养的招牌。滕秀香提醒,这些都是噱头,根本没用。以最常见的精油按摩为例,卵巢位于盆腔内,前有膀胱,后有直肠,平躺时不会被摸到,一般的按摩手法根本触及不到卵巢,精油也不可能深入卵巢直接发挥作用。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852539.html

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晚睡两小时,第二天不开心

2020-09-07    人民网-生命时报

 

熬夜真的毫无益处。近日,挪威科技大学心理学家发现,仅仅比平常晚睡2小时,第二天就会变得更冲动,更容易犯错,而且愉快感下降。

研究人员对52名年龄在18~35岁的健康成年人进行为期11天的调查。为了监测睡眠,研究人员要求参与者在手腕上佩戴运动传感器,每天早上填写一份“睡眠日记”,记录的问题包括:什么时候就寝和起床,花多长时间入睡,夜间有没有醒来等。在维持了7天的正常睡眠习惯后,参与者在最后3个晚上比平时晚2小时睡觉,但在正常时间起床,并在其中几天上午9点左右接受了标准化测试,以评估他们的注意力,然后填写一份“积极和消极情绪影响量表”,以评估他们的情绪状态。试验结果显示,晚睡后的三个早晨,参与者在注意力测试中的反应时间减少,即更快地做出决定,但犯的错误更多了,这意味着他们变得更加冲动。此外,他们的积极情绪也变少,感到不那么快乐、热情、专注和满足。

发表在《睡眠杂志》上的这项研究成果表明,即使晚睡1~2小时也会对认知能力、情绪、专注力产生负面影响。如非必要,不要熬夜工作或学习,这会损害人们减压和克服困难的能力。     

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852184.html

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调五脏,多用三个方法

2020-09-07    人民网-生命时报

  

  传统中医认为,“流水不腐,户枢不蠹”,意思是说,流动的水不会发臭,经常转动的门轴不会腐烂。这说明,运动着的事物总能保持长久生命力。这个比喻用到我们的身体也一样,人体的气机(脏腑经络等的功能活动)总是在“升、降、枢”循环往复,如果这个过程顺畅,五脏六腑就调和安康。其实,想做到这点并不难,学会下面三个动作。

  升:上拍百会。百会穴位于头顶部,前发际正中直上5(两耳尖连线与头正中线的交点)。百会是人体督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经、手少阳三焦经和足厥阴肝经的交会穴,属人体诸阳之会。中医讲,阳气主升、主温、主动。拍百会主要通过拍打这一动作刺激穴位,疏通经络,促进清阳之气上升,激发调动人体内阳气,进而改善脱肛、胃下垂、子宫脱垂等下陷症状,而血随气升还能缓解头晕、头痛等脑供血不足的情况,使人保持神清气爽、精神焕发的状态。具体手法为:用手掌直接拍打头顶,掌心对准百会穴处,以适当力度有震动感而不觉疼痛为宜,每次拍打30~60秒,上午拍打更佳。

  枢:中揉腹。腹部居于人体中间位置,肾经、胃经、脾经、肝经均在腹部有循行,靠腹正中线由近及远依次排开,肝胆脾胃大小肠等脏器也都位于腹部。五脏(除心肺)之经络腧穴分布于此,六腑之器藏纳于此,可见腹部是五脏六腑功能集中地,就像人体的十字路口,沟通上下、调节左右。唯有腹部这个交通枢纽畅通不拥堵,才能保证人体整个交通线路四通八达。而揉腹部一是通过接触摩擦刺激部位腧穴、增强所属经络功能,各司其职、各为所用、通调五脏;二是六腑“以通为用,以降为顺”,按照一定方向揉腹可加强六腑通降功能。具体手法为:掌心朝下,两手掌叠放于腹部,以肚脐为中心划圆,未进餐则顺时针、逆时针方向各划数十次,进餐后顺时针方向数十次即可。

降:下跺脚。脚是人体第二心脏,许多通往全身各处的穴位,大都交汇在足部,如人体十二正经中足三阴经与足三阳经相交于足。因此,足虽位置居下,但其以经络与全身各部相联系。而且,足底全息图理论(足底分布有与人体各个器官及部位对应的穴位点)也将足部与整个人体相关联。跺脚的过程就是按摩足底穴位的过程。同时,下跺脚与上拍百会相呼应,一个升清阳,一个降浊阴。跺脚这个向下的瞬时动作因势利导有助于引浊气下行,加速水液代谢及毒素排出。具体方法为:将一只脚抬离地面15~20厘米,用力向下跺,以全脚掌着地,之后换另一只脚,如此左右脚快速交换跺,每天坚持30分钟,以微微出汗为宜。老年人适当减小力度、放慢速度;患有下肢骨关节病者不宜做此动作。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852183.html

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有目的步行快乐多

2020-09-07    人民网-生命时报

  

步行属于有氧运动,被世界卫生组织推荐为最佳运动养生方式之一。近日,美国俄亥俄州立大学的一项新研究发现,有目的地步行带给人更多快乐。

  俄亥俄州立大学诺尔顿建筑学院城市与区域规划系副教授古尔萨·阿卡团队从2017年全美家庭旅行调查项目中收集了18~64岁成年人健康数据。12.6万名参试者报告每日因通勤、购物、娱乐等不同目的、共计50万余次的步行所花费的具体时间,并对其身心健康水平进行1~5分的自我评估。结果发现,无论目的为何、时间长短,步行都让人感到自己更加健康,但参试者在不同步行目标下的步速、所产生的锻炼效果、成就感和身体舒适感不同。例如,相较漫无目的地闲逛10分钟,步行去公交车站的10分钟步速快了240/小时,并可使自我健康感受多提升3%。研究报告发表在《交通与健康杂志》上。

古尔萨·阿卡表示,健康的自我感受会帮助人们进一步提升幸福感。实用性较强的步行活动不仅能显著促进健康,也更容易融入日常生活中,让人们不用刻意“为了运动而运动”。研究人员建议城市规划者有效利用这一优势,为市民创造更多的实用性步行机会。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852181.html

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年轻人活动量比老人少

2020-09-07    人民网-生命时报

 

最近,你运动够了吗?国家体育总局体育科学研究所一项调查显示,新冠疫情初期,超半数成人宅家久坐,近60%的国人身体活动不足,年轻人活动不足情况明显超过老年人。

这项研究发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上,收集了31个省市1.2万余名18~80岁参与者7天内的身体活动情况、使用屏幕时间和情绪状态的信息。各年龄组中,身体活动不足率最高的是20~34岁的年轻人,而55~59岁和60岁以上人群相对较低。研究指出,年轻人身体活动水平低与屏幕使用时间长显著相关。20~24岁和25~29岁的人屏幕使用时间最长,大多精力用在电子游戏和网络直播。

复旦大学公共卫生学院教授傅华表示,自123日开始,政府便启动了一系列疫情防控措施,如封锁城市、旅行限制、居家隔离,不可避免地影响日常活动。相比年轻人,老年人在疫情期间表现出了很高的自我健康管理意识,这可能是因为老年人的身体活动水平相对更稳定,每天坚持锻炼、出门买菜、在公园活动等都较积极;另一方面则可能与老人的防控意识略微松懈有关。不过,更值得关注的问题是,电子屏幕确实成了年轻人动起来的“绊脚石”。研究表明,每天使用电子屏幕娱乐2小时,全因死亡风险增加48%;而每天达到4小时则会使心血管疾病风险增加约125%。此外,屏幕使用时间还与抑郁症、2型糖尿病等疾病发病风险呈正相关。

研究者呼吁,疫情尚未结束,人们应加强体育锻炼,利于提高免疫力,尤其是生活方式不健康的年轻人。建议政府健康管理平台或主流媒体通过多种社交媒体(微博、微信和短视频平台等),促进年轻人养成健康习惯。“各种疾病的年轻化趋势频频给年轻人敲响警钟,不能因为年轻就‘偷懒’。”傅华建议,年轻人每周应锻炼3~5次,每次至少30分钟;适当做些中等强度运动,如短跑、俯卧撑、负重蹲起等,也可以在空闲时间约上朋友骑骑车、打打球等,既活动身体又增加社交;每天屏幕使用时间不要超过8小时,需要长时间使用电脑工作的人群,每隔1小时要起身活动5~10分钟,远眺放松双目。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852176.html

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纯天然,不一定好

2020-09-07    人民网-生命时报

 

你是否对“纯天然”有独特的好感?近日,英国《自然·人类行为》杂志上发表一篇评论称,每个人都有一种“亲近天然”的信念。天然性被定义为“不是人为的,不涉及任何由人制造或引起的东西;存在于自然中或由自然形成”。人们普遍相信大自然是人类福祉所在,一旦一个物体被认为是天然的,消费者就会推断出其他属性,如安全和健康;而那些非天然的人造化学品就被扣上了“不够安全和健康”的帽子。专家们表示,“纯天然”不一定好,且往往是商业营销的噱头。

纯天然食品,来源不明还容易中毒。提到纯天然食品,大家都会想到“绿色”“有机”“无污染”等词汇,“有机蔬果”“纯天然蜂蜜”“无公害生态鸡蛋”等产品都有着比普通食品更高的价格。美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士云无心表示,在食品领域没有“纯天然”的定义,能放心吃下去的食物,不经过任何人工干预是不现实的。

按照食品安全等级划分,食品分普通食品、无公害食品、绿色食品、有机食品四个等级。其中普通食品标准最低,允许施加法规限定种类范围及添加量内的化肥、农药、牲畜饲料;有机食品标准最高,在生产过程中不使用农药、化肥、生长调节剂、抗生素、转基因技术,但也会使用有机肥和生物源农药等。所谓纯天然食品,因没有任何标准,在种植、收获、储存和制备过程中缺乏严格的质量控制,有的甚至来源不明,如野生菌、野生动物等,随便食用可能导致中毒,安全性根本无法保证。无论是禽畜鱼类,还是蔬果等,为较少虫害、细菌等,都需采取必要的干预手段。而达到食品监管标准的正规食品,农残超标几率非常小,相关部门发布的检测报告显示,近几年各种食材合格率大都在98%左右。如果大家实在担心,通过自来水清洗、去皮、焯水等方式可有效去除农残。

纯天然化妆品,保质期短且有过敏风险。打开某电商网站搜索“自制护肤品”,就能看到成千上万个商品展示,从洗面奶、爽肤水、保湿面霜,到面膜、唇膏等应有尽有。还有商家宣称“不含防腐剂,采用天然草本植物纯手工制作”,如金银花、玫瑰花等。事实上,中国消费者协会曾针对“100%纯天然”“无化学成分添加”等化妆品广告进行批驳——纯天然化妆品根本不存在。

中国香料香精化妆品工业协会等机构联合发布的《美白类美容护肤产品消费指引》中介绍,通常情况下,化妆品是由多种成分包括化学成分配制而成的,其中占成分比例最多的常常是去离子水,依据产品类型不同可能会添加其他成分,如甘油、白油、硅油、硬脂酸、营养成分、香精、防腐剂等。相对而言,天然植物成分只是其中一小部分,纯天然植物成分无法制成产品。中国医科大学航空总医院皮肤科主任刘永生表示,目前以网络为销售渠道的那些“纯天然”化妆品,直接添加花瓣等植物,本身就容易导致细菌滋生和产品腐败,若再不添加防腐剂,其使用寿命很短。再加上,这些产品没有经过严格临床试验,无法明确成分中是否有致敏物质或其他化学成分。有些所谓“纯天然”化妆品,为了不让顾客使用后出现过敏等症状,就偷偷添加激素等成分,可能导致激素依赖性皮炎等副作用。另外,果蔬直接敷在脸上,对敏感性皮肤的人可能造成刺激,出现发红等过敏症状;还有一些光感性果蔬(柑橘、芒果、芹菜、菠菜等),直接接触皮肤,再遇到阳光后,可能造成日光性皮炎,导致面部出现红肿、丘疹和水泡等症状。

纯天然布料,虽有优势却不是方方面面都好。人们日常生活中都接触过的棉、麻、丝、毛等都是常见的纯天然服装面料的原料。因为大部分衣物成品都需要经过上浆、染色等处理过程,所以衣服在广告宣传中用“纯天然”作为广告语并不是很贴切。但在人们固有的印象中,还是常常默认天然面料比合成面料更好。中国纺织工程学会教授级高级工程师陶镕表示,“纯天然”面料并非最好的,其实市场上大多数品牌都采用的是混纺面料,甚至是功能性面料,如单向导湿面料、阻燃面料、防静电面料等。

各类面料都有其优势。天然面料中,纯棉吸汗、丝绸顺滑、麻料透气、毛料保暖。合成纤维中最常见的是涤纶、腈纶、氨纶等,这类纤维往往更好上色,较耐磨,有其自身的优点,并且随着技术的发展,大大改善了合成纤维不透气等缺点。另外就是混纺面料,即将天然面料和化学纤维按一定比例混织而成,集中了棉、麻、丝、毛和化纤的优点。为了保障衣服面料健康、安全,大家在选择时要注意以下两点:1.买合格产品。合格产品的标签上都有“执行标准”和“等级”,符合标准的衣服才能在甲醛含量、色牢度等方面有所保障;注意36个月内的婴幼儿要选A级纺织产品,直接接触皮肤的产品至少应符合B级,非直接接触皮肤的产品至少应符合C级。2.根据需求选面料。内衣、内裤等最好选纯棉或棉混氨纶的面料,有弹力且透气好;外衣等则可以选一些纤维、混纺面料,不易起皱、耐磨损;运动类服装最好选择可单向导湿的功能性面料。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852169.html

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每周锻炼两小时,老痴晚来十五年

2020-09-07    人民网-生命时报

 

日前发表于《阿尔茨海默病和痴呆症》杂志的一项最新研究显示,体育锻炼可延迟患者认知能力下降,改善其认知功能。

研究小组选取了372名有早期家族性阿尔茨海默病(一种遗传型阿尔茨海默病)遗传基因的参与者,并根据体育锻炼频率,将他们分为两组:经常锻炼的人和很少锻炼的人。之后,研究人员定期检查他们的认知能力和大脑功能,以及与认知能力下降和阿尔茨海默病相关的生物标志物。

结果显示,与很少锻炼的人相比,经常锻炼的人认知功能和表现明显更好,脑脊液中阿尔茨海默病“迹象”更少,在15.1年后,他们才被诊断为轻度痴呆。

根据这些发现,研究小组得出结论,体育锻炼对早发型阿尔茨海默病患者的认知功能和症状缓解有益,每周锻炼至少两个半小时,对于上述罕见的阿尔茨海默病患者就会有帮助。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852174.html

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内地支援香港核酸检测图景扫描:“越多人检测,对防疫越有助”

2020-09-07    南方日报

 

新华社香港96日电 周五上午945分,香港上班族刚开始一天工作的时候,龚文波却是刚结束一天的工作。

 “我这周是夜班,从晚上9点到早上9点。”正在吃早餐的龚文波对记者说。

龚文波是深圳市人民医院检验科副主任,目前人在香港的他有另一个身份——内地核酸检测支援队成员,负责一个百人左右检测团队的协调工作。

7月初以来,香港暴发新一轮新冠肺炎疫情,确诊病例数量多、感染源头不明个案多、社区传播风险高,特区公营检测机构不堪重负。应特区政府请求,中央政府迅速组建内地核酸检测支援队赴港无偿协助抗击疫情。

82日,内地核酸检测支援队7名先遣队队员抵港,同香港有关部门对接,熟悉香港的检测场地、设备以及流程等,为后续大规模的核酸检测打下基础。

先遣队队长郭鹏豪说,相信有国家作为坚强后盾,内地核酸检测支援队一定能和香港市民一起战胜疫情,“我们对此充满信心!”

然而,先遣队抵达后,几乎每天都有人到其驻地和考察点进行骚扰。事实上,自从特区政府向中央发出援助请求,香港就有一拨人不断抹黑、破坏中央协助香港抗疫工作。

面对骚扰破坏,冒着疫情风险,先遣队迅速展开工作。“刚开始还有些紧张和忐忑,对最终能不能顺利检测有些担忧。”龚文波向记者坦言。

这个庚子年对龚文波而言是奔波的:开年在深圳市人民医院筹建新冠病毒核酸检测实验室;3月初支援深圳市第三人民医院检验科,一干就是四五十天;6月赶赴北京抗击疫情,对口支援朝阳区双桥医院组建核酸检测实验室。

刚回深圳休整完又来港抗疫,龚文波说,大部分香港市民对我们是有期望的,有的老人和小孩子还给我们送贺卡和花,这些鼓励让我们很感动。

他介绍,内地支援队在抵港前就与香港方面有沟通,有特区政府全力支持,有华大基因全力建设“火眼实验室”,支援队只有全力做好检测工作才能无愧于心。

91日,香港自愿免费的新冠病毒普及社区检测计划开始实施。有意参加检测的市民先在网上预约,在预约的时段和地点由经过医疗或护理训练的人员采集鼻腔和咽喉合并拭子样本做化验。检测结果呈阴性的人员会收到短信通知,而阳性样本则由特区政府卫生署立即跟进。

全港141个检测中心有991日当天预约满额,更有14个第一周均满额。“今日已经做了检测,政府安排很到位,秩序井然,医护及工作人员尽心尽责,讲解清晰。辛苦晒!”香港网民“Sam Lam”在社交媒体上留言分享心得。

随着广东、广西和福建的后续支援队队员抵港,截至4日共有420余名内地支援队队员在港协助大规模核酸检测。

华大基因香港“火眼实验室”前线总指挥曹苏杰说,实验室承担的是筛查任务。采样管上只有一行编码,检测人员无法从中获取被采样人信息,实验室仅判断得出检测结果,并将其上传至特区政府的系统中。

龚文波在“火眼实验室”的团队每天可检测10多万单管样本。“整体检测流程跟内地区别不大,只是根据香港的规范和法令有所微调。”龚文波说。

双眼熬出血丝,眼下乌青……来自广东的支援队队员罗水光已经在“火眼实验室”连续工作了三个通宵。“确实很辛苦,但来香港支援抗疫前,我已经做好了生理、心理双重准备了,一定要全力以赴。”罗水光哑着嗓子告诉记者。

 90后”罗水光今年刚满30岁,是东莞市黄江医院检验科的一名主管技师。在从医第6个年头,他主动报名支援香港,成为内地第三批支援香港核酸检测队的一员。828日,罗水光抵达香港,经过培训后被安排在取样组工作。

由于工作量大,取样组需要24小时连轴转,组员实行“两班倒”:早班自9时到21时,晚班自21时到次日9时。罗水光是晚班工作人员,负责将前线医护采样的市民鼻咽喉拭子样本提取出来,以进行下一步检测流程。

 “取样组直接与市民的检测样本接触,万一有感染者的样本,我们感染新冠病毒的风险可以说是很大了。”谈及工作风险,罗水光轻描淡写,话语不多。

尽管位于中山纪念公园的“火眼实验室”面朝维多利亚港,但每天结束了12个小时工作后,罗水光总是直接回到实验室旁边的酒店。“太忙啦,到现在都没能去海边散散步呢。”他每日只能在酒店楼梯上的长廊里望一眼窄窄的海景。“我们队员都戏称它为‘两米海景’。”

 “新冠病毒检测事关全民福祉,越多人参加检测,对香港疫情防控越有帮助。”罗水光说,“希望大家都能来检测。”

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852109.html

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新疆新冠肺炎确诊病例、无症状感染者全部“清零”

2020-09-08    新华网

 

  新华社乌鲁木齐97日电(记者符晓波)7日,新疆乌鲁木齐市最后3例确诊患者符合国家卫生健康委新型冠状病毒肺炎确诊病例出院标准治愈出院,1例无症状感染者解除医学观察。至此,新疆(含兵团)自715日发生疫情以来的确诊病例全部治愈出院,无症状感染者全部解除医学观察。

  新疆维吾尔自治区新冠肺炎医疗救治定点医院副院长陆晨介绍,此轮疫情发生以来,医院在医疗救治中坚持关口前移,按照同质化、规范化要求,多学科协同,中西医并重,康复治疗与心理疏导多管齐下,有效防止了轻型、普通型向重型和危重型转化;对重型、危重型患者采取专家每日查房、研判,制定一人一策的个性化治疗方案,有效提高了治愈率,缩短了救治周期;同时实现了医护人员零感染,确诊患者零死亡。经过55天的精心救治,目前确诊患者全部治愈出院,无症状感染者全部解除医学观察。

此次疫情,新疆已治愈出院确诊病例826例,无症状感染者解除医学观察238例,累计1064例。

摘引网址: http://www.xinhuanet.com/health/2020-09/08/c_1126464749.htm

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专家:重视肝癌预防 健康生活方式是关键

2020-09-07    人民网-人民健康网

 

在我国高发恶性肿瘤中,肝癌位居前五。2019年国家癌症中心发布的癌症统计数据显示,2015年恶性肿瘤死亡顺位中,肝癌仅次于肺癌位居第二。发病率高、致死率高是肝癌的两大特征,北京协和医院肝脏外科主任医师毛一雷表示,中国每年新发肝癌患者占世界新发肝癌患者的一半,主要原因是我国乙型肝炎携带者基数很大。

乙肝携带率下降 脂肪性肝炎人群扩大

在毛一雷看来,我国之所以肝癌基数较大,主要原因是80年代终末期,我国有大量人口是乙肝病毒携带者,在肝癌患者中由乙肝引起的肝癌占据很大比例。

北京大学肿瘤医院副院长沈琳表示,如今,随着乙肝疫苗的广泛使用,乙肝病毒携带率逐年下降,由乙肝导致的肝癌患者数量也呈逐渐下降趋势。

沈琳认为,随着社会生活方式的转变,我国肝癌高危人群也逐渐有所改变。她表示,除了乙肝病毒携带者有可能患肝癌外,饮食不健康及滥用药物也会导致肝损伤,使肝功能下降,进而诱发肝癌。

 “在西方丙型肝炎、酒精性肝硬化、脂肪性肝炎人群是肝癌主要高危人群。”毛一雷表示,如今在我国,脂肪性肝炎人群也呈逐渐扩大趋势,可能会在未来成为我国肝癌主要高危人群。

肝癌可防可治 尽早介入效果显著

如何应对肝癌这个健康“杀手”?沈琳明确表示,肝癌是可防可治的。她讲到,在预防方面,疫苗能防止成为乙肝病毒携带者,健康合理的饮食习惯和适量运动能避免患有脂肪性肝炎,从而大概率降低了肝癌发生的可能性。

 “如果肥胖且伴随脂肪肝,需要调整饮食结构并减肥做适量运动。”沈琳称,肥胖会影响肝功能的代谢水平,饮酒等不良的生活习惯,也会对肝脏产生一定程度的危害,健康的生活方式是预防肝癌的关键手段。

在治疗方面,沈琳表示,尽早治疗是延长肝癌患者生存期最有效和成本最低的方式,基层医院增强肿瘤患者诊疗水平有助于提高患者生存质量和生存期限。如今,随着诊疗水平的提升,晚期肝癌患者三年生存率已有所提高。

毛一雷补充到,患者在求医的过程中,不仅要担负医疗费,还可能承担着异地就医的住宿、饮食,陪护人员的就业、就学等压力,解决患者的医疗费用对提高患者的生存率大有助益。

 “希望社会各界在关注肝癌患者生存率的同时也多关心他们的生活质量。”毛一雷呼吁称。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0907/c14739-31852438.html

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专家澄清:视觉训练不能治疗青少年真性近视

2020-09-08    中国新闻网

 

当下,青少年近视发生率不断增加已是不争的事实。通过视觉训练就能治疗近视吗?上海眼病防治中心专家许琰7日接受中新网记者采访时明确表示,视觉训练不能治疗真性近视,一切说“视觉训练能够治疗近视”的宣传都是骗人的。

这位专家告诉记者,视觉训练是指利用光学或心理物理学等方法,训练双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能以及两者的协调性,从而提高双眼视觉系统的应用能力,改善及治愈视疲劳、眼球运动障碍、阅读障碍等双眼视觉疾病。

许琰表示,视觉训练主要的对象是弱视、斜视、视功能障碍的人群,并指出:“视觉训练主要是训练大脑和双眼的协调性,训练的是视功能,而不是治疗近视,相反不正确的训练还可能加深孩子的近视。”

作为临床医生,许琰指出,近些年来,视疲劳的发病率逐年增长,具体症状表现为眼睛酸胀、流泪、眼眶痛、看书写字不能持久、头痛不适等等。她介绍:“视疲劳的原因很多,因调节功能异常导致的视疲劳可以通过视觉训练来改善。”

她表示,眼睛的对焦过程是睫状肌伸缩运动的结果,类似健身锻炼,有效的调节训练可以加强眼睛的调节幅度,调节灵敏度,改善聚焦问题,使得眼睛不易疲劳,获得舒适的视觉状态。

在辅导作业中,常有家长抱怨孩子读书写速度很慢,错误、漏抄、抄错板书时有发生。许琰坦言,这些看上去的“马虎”问题,除了有孩子学习态度不认真因素,还可能是孩子眼睛运动发生异常或者眼睛和手的运动不协调。

据介绍,眼球运动功能主要包括注视、扫视、追随。许琰说,这三者相互联系,又常常同时发生异常,影响到阅读能力,表现为阅读速度慢、丢字串行、抄写困难。在采访中,许琰告诉记者临床遇到的一个病例。7岁的女孩刚开学,突然说看书看不清,看黑板也看不清。在当地医院接受了眼底视网膜、头颅CT等多项检查,都没有发现病因。在其门诊,视功能检查结果发现,孩子眼睛的调节功能异常。针对病情,医生们一方面安慰家长和孩子情绪,一方面给她设计了视觉训练方案。经过一个月的治疗,孩子的视力慢慢恢复正常,远近视力都达到1.0

关于是否要戴近视眼镜,家长们存在着一些认识误区。许琰告诉记者,因视力下降,视物模糊而就诊的低年龄段孩子中,有相当一部分是假性近视。这是由过多的近距离游戏或看书写字导致用眼过度,眼睛睫状肌痉挛,造成调节性近视。她说,这种近视,只要使用药物放松紧张的睫状肌就可以恢复正常视力。

对于真性近视,许琰指出,不戴眼镜只会让眼睛始终处于疲劳状态,不仅不会降低度数,还会导致近视增长过快。而戴镜后视觉质量提高,用眼疲劳改善,在一定程度上可以延缓近视的进展。她直言,近视度数加深与戴眼镜没有关系。

摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2020/0908/c14739-31853574.html

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防晒不是夏天专利 坚持防晒抗衰防癌

2020-09-08    中国妇女报

 

9月虽已入秋,但“秋老虎”热度不减,还是每日艳阳高照。美国皮肤病协会研究发现,紫外线是致皮肤衰老的罪魁祸首,它对皮肤伤害主要就是晒黑、晒老、晒伤。而注重防晒的女性,更少有皱纹和老年斑,并且气色红润,看起来比实际年龄年轻10~20岁。

世界卫生组织发布的《太阳紫外线辐射》报告显示,全球每年多达6万人死于阳光,其中4.8万人因患恶性皮肤黑色素瘤死亡,另有1.2万人死于其他类型皮肤癌。专家提醒,防晒可不是夏天专利,女性一年四季都应做好防晒,以减少紫外线对皮肤的伤害,避免肌肤衰老和相关皮肤疾病。那么,我们怎样才能科学防晒?孕妇和婴幼儿也能涂抹防晒霜吗?

防晒并非只有夏季和户外才需要,冬春秋和室内也需防晒

“防晒,主要防的是阳光中的紫外线。”首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任李邻峰介绍,根据波长,紫外线可分为紫外线AUVA)、紫外线BUVB)和紫外线CUVC),其中紫外线C几乎被臭氧层全部吸收,对人体影响较大的是UVAUVB

UVA的主要危害是光老化,即皮肤长久暴露后易起皱、老化,甚至还可能导致皮肤癌的发生。UVB则会带来皮肤红肿、掉皮等晒伤现象,而皮肤细胞的DNA损伤,是引发皮肤癌的关键因素。李邻峰提醒,因为男性普遍不重视防晒,男性的非黑素瘤皮肤癌发病数和死亡人数均要高于女性。

目前防晒的两种主流方法中,防晒衣、遮阳伞等的防晒原理不难理解,这些措施可直接将紫外线与皮肤隔离。而防晒霜、防晒喷雾等涂抹产品,也可从原理上细分为物理性质和化学性质两种。

“物理性质的防晒霜主要包括二氧化钛、氧化锌等成分,能够以颗粒形式附着在皮肤表面,将紫外线反射或折射出去,达到防晒效果。这类防晒霜通常适用于孕妇、小孩、老人及皮肤敏感人群等。”李邻峰解释说,化学性质的防晒霜通常包括对氨基苯甲酸等成分,需要皮肤吸收后与皮肤中的蛋白结合,起到吸收紫外线的作用。因此,化学类防晒霜需要留出给皮肤吸收的时间,一般建议至少出门前半小时涂抹。

“一年四季中,只要活动在有阳光的地方,都会面临着紫外线的侵害,无论室内室外。”中日友好医院皮肤科主治医师李锘提醒说,虽然夏天紫外线更强烈,但防晒也不应只顾夏天和户外,忽略了冬春秋和室内地区。有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜,哪怕是阴雨天气,特别是经常在户外工作和活动的人。

2岁内婴幼儿以衣物防晒为主,孕妇可正常使用防晒霜

那么像婴儿、孕妇等特殊人群该如何选择防晒品?李锘建议:

婴幼儿:为避免婴幼儿过度防晒而导致维生素D缺乏,每天可进行1~3次日光浴,每次10分钟左右,即可满足宝宝1天维生素D需要量。小于6个月的婴儿皮肤娇嫩,体表面积与体重比值较高,涂抹防晒产品后,不良反应风险较高,不建议使用。应通过避免阳光直接照射、衣物等遮盖防晒。6个月至2岁婴幼儿,仍以衣物遮盖防晒为主,也可挑选SPF10/PA+以内的物理性儿童防晒产品,以霜剂或粉质产品为宜。

孕妇:准妈妈在妊娠过程中使用防晒剂,除一般的皮肤保护作用外,还可减少黄褐斑发生率或阻止妊娠期皮损进一步加重。防晒产品使用方法同正常人,但防晒剂配方应更加简单,对其风险评估要求更高。

防晒品、食疗、护具,一个都不能少

李邻峰表示,作为医生,他更推荐物理型防晒产品,几乎不会引起过敏;而化学型防晒产品由于添加化学物质较多,容易引起过敏和接触性皮炎。他建议,女性挑选防晒产品时应注意:

1.买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品,干性肌肤应选择霜状的防晒用品,中性皮肤一般无严格规定,肌肤敏感人群应选择物理性防晒霜,乳液状防晒霜适合各类皮肤使用。

2.先将产品涂抹在耳后或手腕内侧处,观察10分钟内是否出现红肿痛痒等不良反应。

3.目前市面上的防晒产品主要是防止中波紫外线,即防止皮肤晒伤、晒黑等,但对于长波紫外线没有很好防护作用。长波紫外线可穿透真皮层使皮肤晒黑受伤,会引起皮肤衰老,因此应尽量选择广谱防晒霜。

4.买防晒霜时先看配料表,注意其中是否有让自己过敏的成分。

5.夏秋应尽量避免在10~14点紫外线最强时间段外出,必须出门时建议两种防晒方法“齐上阵”:既用遮阳伞、防晒衣、帽子等遮阳,也要涂防晒霜,且防晒霜建议连续涂两遍,每隔2~3小时补涂一次;参加游泳、潜水等水下活动时,应选用防水防晒霜。夏天使用SPF大于30的防晒霜,其他季节可酌情选用SPF15~20的防晒霜。

6.防晒护具要讲究。有防晒涂层的遮阳伞、大帽檐(帽檐边宽至少7.5cm)的帽子、深色遮阳镜都是非常好的防晒工具,建议随身携带。防晒服要选择紫外线防护指数(UPF)大于40 UVA透过率小于5%的,防晒效果才好;颜色深的衣物比颜色浅的遮阳效果更好;织物密度越高,防晒效果越好。如果是紫外线不强的季节,穿长袖、长裤就可起到很好防晒作用。

除了借助外物防晒,李锘还建议,平时可多吃一些有防晒作用的食物。如番茄可阻止皮肤胶原被紫外线破坏,有一定防晒功效;柠檬中丰富的维生素C能促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有护理和抗晒作用。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2020/0908/c14739-31853330.html

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这些防晒误区,你入“坑”了吗?

2020-09-08    中国妇女报

 

纵使防晒已是“老生常谈”,仍有很多人不以为然,甚至稀里糊涂掉进了一些防晒“陷阱”。快来看看,你是否也被这些认知误区“坑”过?

误区1:皮肤白皙不需要防晒。许多人以为皮肤白皙的人不容易晒黑,即使晒黑了也很容易变白,因此不需要防晒,这种说法是错误的。专家指出,皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒,因为肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,所以黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少。

误区2:不出门就不用防晒。许多人认为只要待在室内就不需要防晒。研究表明,玻璃能挡住紫外线BUVB),却挡不住紫外线AUVA)。只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟,也会灼伤皮肤。另外,紫外线可通过空气折射,从不同角度对皮肤造成伤害。

误区3:防晒霜只需薄薄涂一层,一天涂一次。防晒效果的好坏与防晒霜的涂抹量和补搽频率有关。防晒霜涂一次并不能保持一整天,出汗易将防晒霜冲掉,需每2~3小时补搽一次;如果是烈日下连续暴晒,则60~90分钟后就应重新涂抹一次,以保证防晒效果。除了面部,其他暴露在外的如颈部、手臂、耳朵等也要涂上防晒霜。下唇易受日光损伤,要使用有防晒功效的唇膏。UVR易导致毛发干枯粗糙、失去弹性和光泽,可用防晒摩丝。

此外,防晒霜使用最大误区就是涂抹不够量。英国皮肤科医师协会推荐,涂搽量以1分币大小产品涂敷于全面部为宜;若涂抹全身,至少要30毫升防晒霜,其中每条腿5毫升,前胸和背部各5毫升,两条胳膊共5毫升,脖子和脸共5毫升。

误区4:防晒会阻碍人体吸收钙。晒太阳可补充维生素D,促进钙的吸收,因此许多人就不愿防晒。然而,日常只需要短时间接受日晒就足够我们体内钙的吸收。特殊人群如骨质疏松高发的老年人可接受适宜的阳光照射,但仍需合理防晒,可减缓皮肤衰老,预防皮肤癌的发生。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2020/0908/c14739-31853311.html

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新疆新冠肺炎确诊病例、无症状感染者全部“清零”

2020-09-08    新华网

  

新华社乌鲁木齐97日电(记者符晓波)7日,新疆乌鲁木齐市最后3例确诊患者符合国家卫生健康委新型冠状病毒肺炎确诊病例出院标准治愈出院,1例无症状感染者解除医学观察。至此,新疆(含兵团)自715日发生疫情以来的确诊病例全部治愈出院,无症状感染者全部解除医学观察。

  新疆维吾尔自治区新冠肺炎医疗救治定点医院副院长陆晨介绍,此轮疫情发生以来,医院在医疗救治中坚持关口前移,按照同质化、规范化要求,多学科协同,中西医并重,康复治疗与心理疏导多管齐下,有效防止了轻型、普通型向重型和危重型转化;对重型、危重型患者采取专家每日查房、研判,制定一人一策的个性化治疗方案,有效提高了治愈率,缩短了救治周期;同时实现了医护人员零感染,确诊患者零死亡。经过55天的精心救治,目前确诊患者全部治愈出院,无症状感染者全部解除医学观察。

  此次疫情,新疆已治愈出院确诊病例826例,无症状感染者解除医学观察238例,累计1064例。

摘引网址:http://www.xinhuanet.com/health/2020-09/08/c_1126464749.htm

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世卫组织总干事:新冠肺炎不会是最后的大流行病

2020-09-08   新华社

 

当地时间97日,世卫组织举行新冠肺炎例行发布会,世卫组织总干事谭德塞表示,新冠肺炎给了所有人很多教训,其中一项就是健康不是提供给能负担得起的人的奢侈品,而是必需品,是人权。公共卫生是社会、经济和政治稳定的基础,意味着需要投资于基于人口的卫生服务,以预防、发现并应对疾病。新冠肺炎不会是最后的大流行病,历史告诉我们,疾病暴发和大流行病是生活现实。但当下一个大流行病来袭时,世界必须准备就绪,要比这次更有准备。

谭德塞指出,近年来,许多国家在医学上取得了长足的进步,但是太多国家忽视了基本的公共卫生系统,而这是应对传染病暴发的基础。因此每个国家都必须对公共卫生进行投资,作为对更健康更安全的未来的投资。(总台记者 朱赫)

摘引网址:https://www.sohu.com/

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美媒:疫情加剧美民众收入不平等

2020-09-07    光明网企鹅号

 

美国哥伦比亚广播公司日前报道说,在新冠肺炎疫情发生前,美国的收入不平等问题已经很严重了,疫情让这样的情况更加凸显。

报道说,在疫情发生前,很多美国家庭就没有什么积蓄,收入只能刚够家庭支出。近4成美国成年人很难支付400美元水平的额外支出。

统计显示,美国人收入不平等程度2019年达到50年来最高水平。疫情发生后,大量人群失业,靠求助亲友度日。

美国民众:23月份)我本来工作是很忙的,然后疫情发生了,一切突然停止了,我们得靠亲戚、朋友的帮助。

报道说,目前大约3800万美国人生活贫困,5400万美国人今年可能没有足够的食物。新冠肺炎疫情还让本来就存在的种族不平等问题更加凸显。

自由经济政策机构负责人 瓦莱丽·威尔逊:那些缺乏优势的人、缺乏经济机会的人,承受的冲击最大。无论是经济低迷,还是公共卫生危机带来的冲击,新冠肺炎疫情放大了存在多年的种族不平等。

报道说,统计显示,非洲裔美国人家庭财产仅是是白人家庭财产的10%,拉美裔美国人家庭财产是白人家庭财产的12%。而面对疫情的冲击,美国政府针对疫情发放的失业救助金到期,两党又迟迟不能就新的方案达成一致,低收入人群的处境更加艰难。

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摘引网址:https://new.qq.com/omn/20200907/20200907A0NHIY00.html

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俄首批新冠疫苗已投入民用流通 近期将向各地区交付

2020-09-08    海外网

 

海外网98日电 当地时间7日,俄罗斯卫生部表示,首批新冠疫苗“卫星-V”已通过必要的质量检验,已经投入民用流通,预计近期将向各地区交付。

据俄罗斯卫星通讯社报道,7日,俄罗斯卫生部长穆拉什科宣布,将在临床试验第三阶段中对志愿者进行“卫星-V”疫苗接种。6日,莫斯科市长索比亚宁表示希望莫斯科大多数居民将在几个月内接种新冠疫苗。

据此前报道,俄卫生部811日注册了全球首款预防新冠病毒感染的疫苗,由加马列亚流行病学和微生物学国家研究中心与俄罗斯直接投资基金共同研发,疫苗被命名为“卫星-V”。注册后,至少有20个国家(包括阿联酋、沙特阿拉伯、印度尼西亚、菲律宾、墨西哥、巴西和印度)表示有兴趣获得该疫苗。俄罗斯计划到2020年底将疫苗的产量提高到2亿剂,并向俄罗斯国内提供3000万剂。

摘引网址:https://news.ifeng.com/c/7zaoSwjBEu0

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陈薇:重组新冠疫苗能有效覆盖病毒变异

2020-09-07    新华社

 

由我国军事科学院研制的重组新冠疫苗目前进展情况如何?这款疫苗具有怎样的特点?Ⅲ期临床试验成功后,还要多久能够大规模上市?哪些人适宜接种?疫苗对于变异后的新冠病毒有预防效果吗?目前我国的疫苗研发进展在全球处于怎样的位置?针对这些问题,新华社记者近日专访了“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、军事科学院军事医学研究院研究员陈薇。

“由军事科学院研制的重组新冠疫苗有哪些特点?”

陈薇:这款疫苗我们有自主知识产权,这就意味着我们在任何时候、任何场合不用看别人脸色来做我们的疫苗开发。在后续疫苗投产应用时,我们也能以更低的价格让中国百姓在需要的时候,第一时间获得接种。

这是一个技术先进的病毒载体疫苗。它的突出的特点是既可以有体液免疫(抗体和中和抗体),又可以获得细胞免疫。由于病毒是寄生虫,它自己不能生长、不能繁殖,需要到人体细胞里去繁殖,因此细胞免疫对病毒防控至关重要。我们316日开展全球首个Ⅰ期临床试验,并于522日将Ⅰ期临床试验数据在《柳叶刀》上公布,接种的108人全部产生了抗体。《柳叶刀》主编对此的评价是“疫苗安全、耐受性好,是全球首个临床数据,单针接种就能快速引发免疫,是一个重要的里程碑。”在这个过程中,我们把检测方法、检测指标向全世界公布,使得其他国家的科研同行少走一些弯路,加速了疫苗的研究。

720日,我们向世界首次公布了Ⅱ期临床的数据。Ⅰ期和Ⅱ期临床试验证明了疫苗的有效性和安全性,6月份我们的疫苗已经开始在特定人群中接种。

“Ⅲ期临床试验成功后,还要多久大规模上市?”

陈薇:一般来说,一款疫苗研发要经过三期临床试验,试验结果达到相关要求后再开始准备大规模生产。但我们的重组新冠疫苗从Ⅰ期临床试验时就开始进行大规模量产的准备。从目前来看,年产3亿的目标是可以实现的,我们正在努力扩大产能。Ⅲ期试验结果出来之后,我们的产能也会同步跟上,做好随时向民众大规模接种的技术准备,争取无缝对接。

“您觉得适合优先接种疫苗的有包括哪些人群?”

陈薇:首先是跟新冠病毒直接接触或具有密切接触可能性的群体,比如跟防疫密切相关的特别是一线医护人员、病毒相关研究人员、海关一线工作人员等。另外,有基础性疾病的人群也是我们重点关注的对象。还有一些自己有接种意愿的人。

关于接种群体和接种时间,我们只是提出意见建议,由相关部门统筹决定。我们主要是把高质量的疫苗准备好,国家什么时候需要,都能够及时用上,这是我们的责任。

“重组新冠疫苗接种后能提供多长时间的有效保护?”

陈薇:新冠病毒从分离到现在才半年多时间,疫苗的有效期有多长时间,全世界的数据也不会太多,肯定都是一年以内的数据。我们的疫苗是在3月份全球最早进入Ⅰ期临床试验的,到现在我们也只有半年之内的数据。从目前来看,3月份的这一针还是有效的。它的保护性还能持续多久?我们仍在推进相关研究,目前只能根据以往的相似疫苗进行推测,比如埃博拉的疫苗,打了第一针六个月之后,它的免疫反应会有所下降,六个月左右再打第二针进行增强,能两年有效。这是可以作为参考的数据。

“如果新冠病毒发生变异,疫苗是否会失效?”

陈薇:我们是一个基因工程疫苗,就是找到最有用那一段基因,把它做成疫苗。从目前的数据分析来看,我们选的这一段基因产生变化的几率非常低。截至目前,我们的重组新冠疫苗对已经发生变异的新冠病毒能够完全覆盖。

此外,由于我们是基因工程的疫苗,一旦产生变异、影响保护效果的时候,我们可以用现在的疫苗作为基础免疫,很快做一个针对性更强的疫苗对它进行加强免疫,就像是给软件升级打补丁一样。这也是为什么世界上这么多国家都在做基因工程疫苗的原因——它是新一代的技术,是我们今后需要大力发展的朝阳技术。

“您觉得我们国家的新冠疫苗研发进程在全球处于怎样的位置?”

陈薇:毫无疑问,我们国家处在整个世界新冠疫苗研发的第一方阵。目前在世卫组织公布的已经进入Ⅲ期临床试验的疫苗当中,我们占了一半以上。这个数据已经非常能够说明问题。

摘引网址:https://tech.ifeng.com/c/7zZYetSO2O8

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筑牢疫情防控的第一道防线——记抗疫中的社区工作者

2020-09-08    人民日报

  

应对新冠肺炎疫情,社区防控是第一道防线。能否把社区防住、守牢,事关人民群众生命安全,事关疫情防控大局。

  疫情防控期间,400万名社区工作者奋战在全国65万个城乡社区,监测疫情、测量体温、排查人员、站岗值守、宣传政策、消毒杀菌,守好疫情防控第一道关口,为亿万居民筑起阻断疫情传播的牢固防线。

  开展“践行光盘行动 使用公勺公筷”宣传、帮助居民换发新社保卡、组织居民参加“稳就业、保民生”现场招聘会……这几天,湖北省武汉市江岸区新村街道为群社区副主任刘娟一直在忙个不停。如今,社区疫情防控的压力虽然小了很多,但她还是闲不下来。

  118日,刚做完输卵管囊肿切除手术不久的刘娟冲上了社区疫情防控的前线。她所在的社区是一个已进行拆迁登记的老旧社区,常住人口8000多人。而当时在岗的社区工作者只有9人。刘娟带着他们在社区一线一守就是3个多月,没有休息一天。

  疫情来袭,城乡社区成为抗击疫情的第一线,社区工作者坚守岗位,勇挑重担。

  “太忙了!”回忆疫情防控的日子,浙江省杭州市下城区长庆街道王马社区党委书记俞红如是说。王马社区有59341.5万余名居民,体温排查、送菜、买药、就诊……疫情防控前期,这些工作全靠俞红带领的14名社区工作者承担,他们经常连口水都喝不上,深夜还在微信里协调工作。

  “社工们都拼了,回老家的余丽梅,在家把责任片区的385户居民联系了个遍;刚来社区报到的郑旭文,主动帮助物业联系居民……”俞红说,“大家都开启了‘连轴转’模式。”

  社区防控千头万绪,哪一个环节都不能放松。

  “您好,我是咱们社区的,别着急开门,先戴好口罩。”在开展社区排查期间,这是武汉市东湖新城社区党总支书记陶久娣说得最多的一句话。3天的大排查,她带着社区里的工作人员跑遍了社区内住户和商铺,每天都工作到大半夜。时间紧、任务重,但没有一个人叫苦,每次有任务,大家都抢着干。“大家都觉得,为了社区安全,再辛苦也值了!”陶久娣说。

  张贴公告、宣传防疫知识,细致摸排、逐户登记信息……疫情防控期间,社区工作者们手持扩音器、肩背消毒桶,走遍辖区每一个单元、每一条楼道、每一户家庭,坚决做到底数清、情况明,不漏一人、不漏一户。

  在宁夏回族自治区银川市兴庆区,社区疫情防控一线活跃着一对母女。母亲李学芳是胜利街康馨社区党支部书记,疫情防控期间,带着11位社区工作人员挨家挨户敲门,将5030户居民的姓名、出行情况、交通工具等信息登记造册,为辖区376名居家观察人员和96名集中隔离人员建立台账,购买生活物品。女儿则在另一个社区跟大家一起每天入户排查、电话回访、定时消毒。由于工作繁忙,母女俩见面的机会很少。夜深人静,两人常常在电话里互相鼓励:“妈妈,我好累。”“一定要坚持,不能半途而废,不能当逃兵。”放下电话,李学芳的眼泪止不住地流……

  社区工作者的扎实排查,为疫情防控排除了大量隐患。在重庆,全市社区工作者共完成4轮网格化排查;在陕西,城乡社区设置疫情排查点6.78万个、村(居)巡逻队4.84万个,对1.9万多个村(居)社区开展了逐人逐户排查;在河南,社区工作者组织多轮次地毯式排查。

  疫情防控期间,一些小区实行封闭管理后,居民面临买菜难、买药难等问题。为保障居民的日常生活不受影响,很多社区的工作人员成了居民的“快递员”“采购员”“垃圾处理员”。

  “菜买好了,我给您放门外。您今天身体怎么样?”那段时间,这几乎成了北京市通州区台湖镇定海园二里社区工作人员李志新的口头语。为了保障居家隔离居民的正常生活,李志新和同事奔走于超市和小区楼栋之间,为他们送去各类必需品。“不光是菜,居民缺啥,只要跟我们说一声,我们就会在第一时间采购送上门。”李志新说。

  针对部分老人不会使用手机等情况,有的社区还专门组织小分队,重点关注老人、残疾人等困难群众的需求。

  武汉市江汉区多闻社区老年人多,为了及时应对居民求助,社区党委书记田霖带着社区干部24小时轮班值守,随时接听电话。“电话随时能打通,群众的心才踏实。”田霖说。最忙的时候,田霖一天要接上百通居民打来的求助电话。

 社区工作者尽心尽力的服务,有效地维护了社区秩序稳定。在上海,全市6077个村(居)委会同时启动口罩预约登记,大大减少居民因购买口罩而聚集;在山东青岛,每个社区指定一名专职人员和独居老年人结对联系,弥补了疫情防控的薄弱环节;在浙江宁波,社区对接定点超市,为居民配送果蔬和日用品,保障了居民日常生活所需。

  社区稳,人心安。疫情防控期间,广大城乡社区工作者坚守一线,履职尽责,保障群众基本生活,筑起牢固防线,当好居民的贴心人。

摘引网址:http://www.xinhuanet.com/health/2020-09/08/c_1126464866.htm

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    《每日剪报》编发人员:

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    编排:聂孝汉

    审校:张 

 

 

 

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