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每日热点1126

[   发布日期:2019-11-26   来源:四川省疾病预防控制中心   浏览次数:443   ]

每日剪报

 

 公共卫生信息所                                                  2019-11-26

 

内容导读

 

热点追踪... 2

流感疫苗接种超过150万支... 2

青少年防艾,教育须先行... 3

高层动向... 5

国家卫生健康委  召开廉政工作领导小组第二次会议... 5

国家卫生健康委  直属机关党委举办群团工作颁奖暨文体协会成立大会... 5

疾控动态... 6

福建疾控中心:健康福建 我们在行动健康素养知识进社区宣传义诊活动... 6

科研动向... 6

科学家利用可转换CAR-T细胞攻击潜伏的HIV.. 7

罗氏T+A免疫联合疗法研究获历史性突破,晚期肝癌患者总生存大幅延长... 7

舆情信息... 9

119个青年文明号集体获表彰... 9

四川沙湾:村村配健康指导员... 10

带上枕巾出差,睡得踏实... 10

手脚发冷,用黄芪桂枝... 11

灭掉偷摸过冬的蚊子... 11

更年期常喝 灵芝小麦红枣粥... 12

三类药可能让流感疫苗失效... 12

避孕药能治很多妇科病... 13

扫一扫每支疫苗都可追溯... 14

中医药行业再添3名院士... 15

雪地靴,穿一天晾一天... 16

无创产前检测监督加码... 17

全球温室气体浓度再创新高... 17

脂肪肝:中青年男性 健康头号杀手... 18

一个小含片,有着大学问... 20

全基因组单核苷酸变异数据库建立... 20

喝风未必养生 健康莫入偏门. 21

给孩子立规矩没用?问题可能出在这... 22

温州首发男性保护令:家暴不存在男女双标. 23

干燥温差大 感冒及早防... 24

5大原因让人孤独焦虑 3类人需关注心理问题... 25

新疆处理671名违规医务人员... 28

竞争加剧 别忽视职场人群的心理健康... 28

医疗美容,医疗性质当明确... 30

医保电子凭证明确异地就医的改革路线图... 31

 

 

 

热点追踪

流感疫苗接种超过150万支

2019-11-26   北京日报

 

    本月底,本市2019年度流感疫苗免费接种将结束。市疾控中心介绍,截至1124日,全市已累计接种流感疫苗152万支,其中,中小学生免费接种达65万余人,老年人免费接种62万余人。

    每年接种流感疫苗是预防流感的最有效方法。本市自2007年起为户籍60岁以上老年人和所有在校中小学生免费接种流感疫苗。研究数据显示,中小学生集体接种疫苗,可以有效减少流感的发生;在流感疫苗株与流感流行季实际流行株匹配的情况下,接种流感疫苗者,感染流感病毒的风险可降低50%。确诊罹患流感的学生中,接种过流感疫苗的学生与未接种的学生相比,出现38℃以上发热的风险显著降低。

    在疫苗株与流行毒株匹配的季节,北京市流感疫苗大规模集中接种,可使中小学校流感集中发热疫情的发生风险降低85%。流感疫苗接种率达到50%的学校,出现流感集中发热疫情的概率较接种率低于50%的学校降低了60%70%。目前,北京市所有在校中小学生、中等专业学校在校学生等都可以免费接种流感疫苗,在校中小学生由所在学校统一组织接种。

    疾控部门表示,因各种原因没有在校完成集中接种的中小学校学生,家长可以将补种需求反馈给学校,学校统一汇总后与所在地段的接种门诊协商,根据人数多少选择适当的方式进行补种。具体补种工作可咨询所在学校校医。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474533.html

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青少年防艾,教育须先行

2019-11-26   人民网-人民日报海外版

 

    今年121日是第32个世界艾滋病日。数据显示,截至2018年底,我国报告存活艾滋病病毒感染者和艾滋病病人数量为86.1万例,估计存活艾滋病感染者约125万。与其他国家相比,我国艾滋病疫情仍处于低流行水平。

    艾滋病的传播,青少年首当其冲。通过性传播感染艾滋病,仍然是威胁全人类尤其是青少年健康和生存的严重公共卫生和社会问题。

    日前,国家卫生健康委等10部门联合印发《遏制艾滋病传播实施方案(20192022年)》,将“学生预防艾滋病教育工程”列入其中。青少年防艾教育,任重道远。

    性观念及性行为变化

    防控知识没跟上

    来自中国疾控中心的数据显示,2018年我国新发艾滋病14.5万例,其中15岁到24岁之间的青年学生,近年来每年的报告发现病例一直在3000例上下。

    尽管青年学生的新发病例占比仅为2%左右,但艾滋病在青少年间的传播仍有不少令人担忧的趋势——一方面,中国青少年艾滋病感染率近年来不降反升,尤其是感染者低龄化趋势明显;另一方面,男男同性传播成为感染的主渠道。

    “大三学生小光,受邀和同学一起出去玩。在一家会所中,他和来自中国台湾、新加坡的同性朋友吃饭、唱歌。在这些人的诱惑下,小光尝试了性兴奋药物,并与他们发生了性关系。等到事后因发烧到医院检查时,发现自己感染了艾滋病。”

    北京地坛医院红丝带之家办公室主任王克荣接触了很多青少年的艾滋病病例,“性无知”是造成青少年感染艾滋病的重要原因。“很多孩子没有自我保护意识,直到得了艾滋病才突然感到一切都完了。”王克荣说,艾滋病感染的低龄化趋势令人心忧,很多青少年仍缺乏防艾知识和意识。

    2018年,北京青爱教育基金会曾对某地区中小学开展艾滋病防治知识基线调查。调查结果显示,“艾滋病传播途径知晓率”一项,小学低年级为4.69%,小学高年级为13.1%,初中为16.05%,高中为24.79%

    中国青少年艾滋病防治教育工程办公室主任、北京青爱教育基金会理事长张银俊说,青少年性观念及性行为的变化,是造成这一年龄段艾滋病感染率上升的重要原因。

    “目前青少年的性成熟年龄提前、性行为低龄化,尤其是青年学生正处于性活跃期,具有较高的性行为发生率。但是这一群体仍缺少性与生殖健康知识,艾滋病感染风险意识不强、防控知识缺乏。”张银俊说。

    传播知识也是救死扶伤

    科学教育很重要

    面对青少年艾滋病疫情的新形势,青少年防艾教育的重要性日益凸显。

    日前,教育部、国家卫健委联合部署加强新时代学校预防艾滋病教育工作,提出将艾滋病综合防治教育纳入学校教育计划等举措。

    “很多孩子毕业于名校,有的还是留学回国,却因为感染艾滋病导致家破人亡。”张银俊说,这些血淋淋的事实让她感受到,尽早接受性教育,就可能让更多青少年避免艾滋病带来的伤害。

    专家表示,艾滋病主要通过性传播,这一特点决定了要将性教育前移,作为防控艾滋病的关口。要从性生理、性心理、性道德、价值观、情感关注等方面入手,提高性教育的针对性和有效性。

    “有些家长觉得,艾滋病离我的孩子很远,对性教育爱听不听。结果,孩子就真的受到了艾滋病带来的伤害。”成都大学教育科学学院教授胡珍说,“性教育不只可以解决艾滋病传播等问题,而且能够让孩子有能力保护自己,在人生的不同阶段作出负责任的选择,成为一个全面发展的、幸福的人。”

    防艾教育该如何进行?专业、科学很重要。

    “真正的性知识应该是科学的、系统的。互联网上的信息良莠难辨,充斥着大量诱惑性、挑逗性内容。孩子很可能从中受到错误的引导,认为这就是性,这就是成年人的世界。”胡珍说。

    据了解,2006年启动的青爱工程(中国青少年艾滋病防治教育工程),通过在学校中援建“青爱小屋”为推手,已在全国1073所学校开展了防艾和性健康教育,累计培训师资9000余人次,受益学生、教师和家长达1340万余人次,初步探索出了一套符合中国国情与青少年年龄特点的学校性教育模式。

    北京小学万年花城分校校医胡紫阳,就是一名青爱工程的专责教师。

    “以前,我一直以为救死扶伤的只有医生,但实际上老师也有这样的作用。如果孩子从小不重视性教育和生命教育,就容易受到艾滋病等疾病危害。在课堂上,老师可以为孩子讲授事关其一生健康与幸福的知识。”胡紫阳说。

    防艾性教育不只是简单的知识灌输,还需要针对青少年不同年龄阶段特点设置教育内容。为此,青爱工程有针对性地设置了相关课程。例如,在小学阶段,一年级学习“孵蛋宝宝”,用保护鸡蛋的方式感受母亲怀胎的不易;二年级了解“我从哪里来”;三四年级了解如何预防性侵;五六年级则开始学习男女的不同性征和艾滋病预防等。

    孩子的理解和态度也在发生变化。“最开始的时候,很多孩子还不太好意思,在课堂上窃窃私语。但几堂课下来,孩子们的眼神都变了,他们开始认真地接受和思考这些内容。”胡紫阳说,即便在课下,也有很多学生来寻求帮助,吐露自己的小烦恼。孩子的诚恳让她尤为感动。

    “我希望‘防艾’成为教育中的一个常规词、热点词,而不是只在艾滋病日才去宣传和强调的内容。对学生进行防艾教育,更需要持之以恒。”胡紫阳说。

    专家呼吁重视性教育

    义务教育应纳入

    尽管防艾教育正在逐渐普及,但全面推广防艾教育和性教育,仍然面临着不小的阻力。

    十三届全国政协委员、文化文史和学习委员会副主任叶小文曾表示,我国青少年性教育存在两大主要矛盾:一是学生对性知识了解程度与性教育供给不足的矛盾;二是国家政策高度重视和家庭与学校教育缺位之间的矛盾。

    “目前我国参与青少年性教育的主体,包括学校、教育部门、卫生部门、疾控中心等难以形成有效合力。”张银俊说,学校性教育课程、教材和培训不够规范、科学;家庭性教育压力更大,很多家长仍遮遮掩掩。

    囿于文化和观念等因素,家长和老师不了解性、羞于谈性,是我国防艾教育和性教育普及步履缓慢的重要原因。

    很多专家和老师期待,能够将性教育和防艾教育纳入义务教育体系,加强人才培养,让“防艾”成为每一个孩子的必修课。

    “要给孩子一杯水,老师必须有一桶水的知识储备,这些储备量从哪里来?”胡紫阳希望,不同学校的性教育老师能够有更多的交流机会和固定的教研时间,互相借力,一起探讨如何把性教育和防艾教育做得更好。

    “现在我们通过青爱工程培养的性教育老师都是在职教师。如果能够在师范院校加入通识课或辅修专业,那么未来老师的工作会顺畅不少,孩子也能从中受益很多。”首都师范大学心理学院性教育研究中心主任张玫玫说。

    “社会组织的力量是有限的,只有将性教育纳入义务教育、变成一种国家行为,才能长期、持续地开展下去。”张银俊建议,应落实《中国儿童发展纲要(20112020年)》中“将性与生殖健康教育纳入义务教育课程体系”的要求,确立性教育的课程地位。同时,应深入开展普及防控艾滋病知识的宣传教育活动,建立科学合理的评估监督机制。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474424.html

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高层动向

国家卫生健康委  召开廉政工作领导小组第二次会议

2019-11-25   机关党委

 

    1121日,国家卫生健康委召开廉政工作领导小组第二次会议,总结今年以来工作进展情况,部署推进党风廉政建设和反腐败工作。委党组书记、主任马晓伟主持会议并讲话。在京委党组成员出席了会议。

   马晓伟指出,委党组坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,认真贯彻落实十九届中央纪委三次全会和国务院第二次廉政工作会议精神,严格履行全面从严治党主体责任,深入推进委党风廉政建设和反腐败工作,取得了明显成效。

   马晓伟强调,直属机关各级党组织要充分认清形势,切实增强做好党风廉政建设和反腐败工作的紧迫感和责任感,增强政治自觉,强化政治责任,树牢“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”。

   马晓伟要求,直属机关各级党组织,必须认真学习贯彻落实党的十九届四中全会精神,提高政治站位,主动担当作为,把加强党的政治建设放在首位,持续抓好党的作风建设,全面加强党的纪律建设,坚定不移深化政治巡视,压紧压实“两个责任”,高标准做好党风廉政建设和反腐败各项工作。

  会上,廉政工作领导小组办公室负责同志汇报了党风廉政建设和反腐败工作任务分工落实情况,8个专项小组办公室负责同志汇报了工作进展情况。

   委廉政工作领导小组办公室和各专项小组办公室负责同志,委机关各司局、直属和联系单位主要负责同志参加了会议。

    摘引网址:http://www.nhc.gov.cn/jgdw/s3582/201911/

 

国家卫生健康委  直属机关党委举办群团工作颁奖暨文体协会成立大会

2019-11-25   机关党委

 

    1119日,委直属机关群团工作颁奖暨文体协会成立大会召开。委党组成员、副主任、直属机关党委书记于学军出席大会,中央和国家机关工委群众工作部副部长赵强、委直属机关党委和工会负责同志参加会议。

   会议通报了委直属机关工会、妇工委20172018年度先进集体(个人)评选结果及参加中央和国家机关职工运动会、委第一届职工运动会获奖结果。与会领导为获奖单位和个人代表颁奖。先进集体和个人代表作了交流发言。

   会上宣布成立委第一届文体协会,包括乒乓球协会、羽毛球协会、篮球协会、网球协会、足球协会、户外健身协会、太极协会、舞蹈健身协会、龙舟协会、书法美术协会、棋牌协会、摄影协会、声乐协会。于学军为文体协会会长颁发聘书,并与各协会会长共同启动“践行健康中国行动——国家卫生健康委直属机关干部职工在行动”活动。

   委直属机关群团干部代表300余人参加活动。

    摘引网址:http://www.nhc.gov.cn/jgdw/s7967q/201911/

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疾控动态

福建疾控中心:健康福建 我们在行动健康素养知识进社区宣传义诊活动

2019-11-25   福建疾控中心

 

为全面推进健康福建建设,营造良好社会氛围,向广大群众传播科学健康理念、倡导健康生活方式,提升居民健康素养,1117日上午,由福建省卫生健康委员会、福州市卫生健康委员会、晋安区卫生健康局主办,福建省疾控中心、福州市疾控中心、晋安区疾控中心、福建省医学会、福建省医学会科普分会承办的健康福建 我们在行动健康素养知识进社区系列义诊宣传活动在福州市晋安区环南公园举办。

现场活动通过义诊咨询、资料发放、展板展示等形式,向居民进行健康宣教。同时现场还组织免费体脂测量、血压测量、健康生活方式指导、有奖知识问答环节,通过活动纠正了部分居民存在的一些错误的健康常识,提醒居民日常饮食做到三减三健,进一步增强大家的健康生活理念,掌握更多的健康生活技能。活动同时发放公民健康素养应知应会手册、控烟宣传手册、手足口病防治折页等宣传资料。此次活动邀请了来自省内各大医院不同科室的9名青年医学专家志愿者,他们现场给市民普及疾病相关知识,为群众提供义诊咨询服务。让居民们在家门口学到更多的健康知识,获得专业的健康咨询和指导。

本次活动围绕每个人是自己健康的第一责任人宣传普及健康素养知识,引导居民树立正确的健康观念,进一步提高居民的自我保健意识和科学保健水平。后期,健康福建 我们在行动健康素养知识进社区宣传义诊活动还会进入更多的社区,为居民带去健康服务。

摘引网址:http://www.fjcdc.com.cn/

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科研动向

科学家利用可转换CAR-T细胞攻击潜伏的HIV

2019-11-26   生物谷

 

    近日,美国格莱斯顿病毒和免疫学研究所等科研机构的科研人员在Cell上发表了题为“Attacking Latent HIV with convertibleCAR-T Cells a Highly Adaptable Killing Platform”的文章,利用可转换CAR-T细胞攻击潜伏的HIV,建立适应性强的病毒杀灭平台。

    目前,减少潜伏的HIV首先需要激活含病毒的宿主细胞,使其对免疫系统可见。其次是杀死这些细胞减少病毒库。内源性细胞毒性T淋巴细胞(cytotoxic T-lymphocyteCTL)可能由于细胞消耗和抗CTL病毒进化而欠缺。研究人员设计了基于CTL的通用嵌合抗原受体T细胞(chimeric antigen receptor T-cellCAR-T)平台,其中CTL旨在结合多种抗HIV抗体。在此平台,可转换CAR-T细胞携带抗HIV抗体,可以有效杀灭血液、扁桃体或脾脏中HIV感染的CD4 T细胞,而不杀灭未感染的CD4 T细胞。可转化CAR-T细胞还可以抗逆转录病毒方式在48小时内杀死HIV感染者血液中50%以上的可诱导病毒库。

    该研究发现了可转换CAR-T细胞平台可与多种抗HIV抗体复合运用,从而产生更大的应用广度和可控性,使其成为杀灭潜伏的HIV库的潜在工具。(生物谷Bioon.com

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6747121.html

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罗氏T+A免疫联合疗法研究获历史性突破,晚期肝癌患者总生存大幅延长

2019-11-25   生物谷 

 

  ,;  20191122日,罗氏集团(SIXROROGOTCQXRHHBY)正式公布旨在评估Tecentriq(阿替利珠单抗[atezolizumab])与安维汀(贝伐珠单抗)联合疗法用于肝癌治疗的IMbrave 150 III期临床试验的阳性研究数据。数据显示,针对既往未接受过系统性治疗的不可切除的肝细胞癌(HCC)患者,与现有索拉非尼标准治疗组相比,Tecentriq与安维汀免疫联合治疗组患者的总生存期(OS)与无进展生存期(PFS)均获得显著统计学及具有临床意义的改善。

    研究结果显示,与索拉非尼相比,Tecentriq与安维汀免疫联合疗法可以使患者死亡风险(OS)降低42%(风险比[HR] = 0.5895 CI0.42-0.79 p = 0.0006),同时使得疾病恶化或死亡风险(PFS)降低41%(HR = 0.5995 CI0.470.76 p <0.0001)。此外,Tecentriq与安维汀免疫联合疗法的安全性特征与此前单独用药的已知安全性特征一致。

    罗氏首席医学官兼全球产品开发负责人Levi Garraway博士说:“十年来,我们首次看到一种联合疗法能够优于当前的标准疗法,帮助不可切除的肝细胞癌患者延长总生存期。针对这类侵袭性很强的疾病,Tecentriq与安维汀免疫联合疗法将带来治疗领域的变革。我们正在与全球医疗监管部门密切合作,希望尽快将这种治疗方案带给患者。”

    肝细胞癌是最常见的肝癌类型,全球每年有超过75万人罹患肝细胞癌,大多数病例来自亚洲,其中几乎一半来自中国。欧洲和美国的肝癌发病率也都在上升。自1980年以来,美国肝癌病例数增加了两倍多。

    这些研究数据于1123日上午11:00(新加坡标准时间)举行的2019年欧洲肿瘤内科学会(ESMO)亚洲大会的主席会议上对外公布(摘要:LBA3)。

    罗氏为阿替利珠单抗制定了广泛的临床开发计划,其中包括多项正在进行和计划进行的III期研究,涵盖肺癌、生殖泌尿系统肿瘤、皮肤癌、乳腺癌、胃肠肿瘤、妇科癌症和头颈癌,包括旨在评估阿替利珠单抗单药治疗和与其他药物进行免疫联合治疗的研究。

    关于IMbrave150研究

    IMbrave150是一项在501名既往未接受过系统性治疗的不可切除的肝细胞癌患者中开展的全球性III期、多中心、开放性研究。患者按照21的比例随机接受阿替利珠单抗和贝伐珠单抗联合治疗或索拉非尼治疗。在每21天周期的第1天经静脉注射给予阿替利珠单抗1200 mg;在每个21天周期的第1天经静脉注射给予贝伐珠单抗15 mg/kg。在每21天周期的第1-21天口服给予索拉非尼,400 mg,每天2次。患者接受联合治疗或对照组治疗,直至出现不可耐受的毒性或研究者确定无临床获益。该研究的共同主要终点为OS和独立审查机构(IRF)根据RECIST v1.1评估的PFS。其他研究终点包括根据RECIST v1.1(研究者评估的[INV]IRF)和HCC mRECISTIRF)评估的总缓解率(ORR)、至疾病进展的时间(TTP)和缓解持续时间(DOR)以及患者报告结局(包括患者报告的至生活质量发生恶化的时间)、安全性和药代动力学。

    主要疗效终点OSPFS的结果(共同主要研究终点)如下:

    NE:无法评估(阿替利珠单抗和贝伐珠单抗联合治疗组的中位总生存期尚未达到。对照组CI上限无法评估); 中位随访:8.6个月; PFS基于IRF RECIST v1.1评估。

    在接受阿替利珠单抗与贝伐珠单抗联合疗法的患者中,57%发生了3-4级不良事件。在接受索拉非尼治疗的患者中,有55%发生了3-4级不良事件。在两个治疗组中,发生5级不良事件的患者比例分别为5%6%

    关于肝细胞癌

    肝细胞癌(HCC)是一种治疗选择有限的侵袭性癌症,是全球癌症死亡的主要原因之一。每年有750,000人罹患肝细胞癌1,2,大多数病例来自亚洲,其中几乎一半来自中国。在美国,自1980年以来,肝癌病例的数量翻了三倍,而肝细胞癌更是所有癌症相关的致死原因当中上升最快的一个,在欧洲,肝癌的发病率同样在上升。肝细胞癌主要发生于慢性肝炎(乙型或丙型)或酗酒引起的肝硬化患者中,并且通常在确诊时已是晚期。1 不可切除肝细胞癌的预后仍然很差,系统性治疗选择很少,确诊后1年生存率不足50%。

    关于阿替利珠单抗和贝伐珠单抗联合治疗

    阿替利珠单抗和贝伐珠单抗免疫联合疗法已获得强有力的医学证据支持。阿替利珠单抗和贝伐珠单抗联合治疗可增强免疫系统对抗多种癌症的潜力。除具有已知的抗血管生成作用外,贝伐珠单抗还可通过抑制血管内皮生长因子(VEGF)相关免疫抑制作用、促进T细胞肿瘤浸润以及启动和激活T细胞对肿瘤抗原的应答,以进一步增强阿替利珠单抗激活免疫系统杀灭肿瘤细胞的能力。

    关于阿替利珠单抗

    阿替利珠单抗是一种设计用于直接与肿瘤细胞和肿瘤浸润免疫细胞上表达的PD-L1配体蛋白结合的单克隆抗体,可阻断其与PD-1B7.1受体的相互作用。通过阻断PD-L1通路,阿替利珠单抗可以有效激活T细胞。阿替利珠单抗是一种免疫检查点抑制剂,有望作为免疫联合疗法的基础用药,与其他免疫抑制剂、靶向药物和各种化疗药联合用于治疗多种癌症。基于对免疫系统如何与肿瘤相互作用以及如何利用患者自身的免疫系统更有效地对抗癌症的深入理解,我们开发了阿替利珠单抗以及开展多项临床研究。

    目前,阿替利珠单抗已在美国、欧盟和世界各国获得批准,作为单药治疗或联合靶向疗法和/或化疗用于治疗非小细胞肺癌和小细胞肺癌、特定类型转移性尿路上皮癌和PD-L1高表达的转移性三阴性乳腺癌等多种类型的癌症。

    关于贝伐珠单抗

    贝伐珠单抗是一种通过静脉输注的处方类生物制剂,能够与VEGF蛋白特异性结合,而VEGF在肿瘤整个生命周期中的血管新生和血管维护方面发挥重要作用,这一过程称为血管生成。贝伐珠单抗可以通过直接结合VEGF蛋白,来阻止它与血管内皮细胞上的受体相互作用,从而阻止肿瘤的血液供应。肿瘤血液供应被认为是肿瘤在体内生长和扩散(转移)能力的关键。

    关于罗氏的癌症免疫疗法研究

    50多年来,罗氏一直致力于开发创新药物,重新定义癌症的治疗。今天,我们投入比以往更多的资源,致力于研发创新的治疗方案,帮助激活患者自身免疫系统抗击癌症。

    通过设计肿瘤免疫周期框架,并在框架下开展肿瘤免疫分析领域的开拓性研究,罗氏正在加速推进并扩大阿替利珠单抗所带来的临床获益,以改变现有免疫治疗格局,同时让更广大的癌症患者获益。我们的癌症免疫疗法研究采用了综合方案来实现重建免疫力抗击肿瘤的目标,以改善患者预后。

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6747106.html

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舆情信息

119个青年文明号集体获表彰

2019-11-26   健康报

  

    近日,国家卫生健康委、共青团中央在广西壮族自治区南宁市联合召开卫生健康系统20172018年度全国青年文明号表彰推进会。会议对首都儿科研究所附属儿童医院重症医学科病房等119个全国青年文明号集体进行了表彰,国家卫生健康委、共青团中央号召受表彰集体不断深化青年文明号创建活动内涵,在涵养社会文明、引领时代风尚,推动行业建设、提升行业标准,加强青年工作、助力青年发展等方面积极探索,作出新的更大贡献。

  会议指出,青年文明号活动启动25年来,卫生健康系统涌现出977个“全国青年文明号”、10万多个各级青年文明号创建集体,在拓展工作领域、丰富活动载体、加强人才培养、健全工作机制等方面开展了有益探索,充分展现了卫生健康系统近500万名青年的职业风貌和青春风采。

  会议强调,卫生健康系统青年文明号创建工作管理部门及各级青年文明号集体要切实提高政治站位,加强组织领导,弘扬职业精神,突出实践育人,以青年文明号活动为载体助力健康中国建设和行业精神文明建设,共同开创卫生健康系统青年文明号活动新局面。

  会议期间还举办了卫生健康系统青年文明号创建工作培训班。国家卫生健康委直属机关党委、规划司、宣传司及共青团中央青年发展部等部门或有关处室负责同志围绕党的十九届四中全会精神、健康中国行动、青年文明号实务工作、卫生健康行业新闻宣传等主题进行了授课,7个全国青年文明号代表、7个省份的卫生健康委团委书记通过播放宣传片、典型发言等方式作了经验分享。培训班学员还参加了在广西国际壮医医院举办的青年文明号创建交流集市活动。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1126/465707.html

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四川沙湾:村村配健康指导员

2019-11-25   健康报

  

    1118日上午9时,四川省乐山市沙湾区嘉农镇分场村村医、健康指导员黄旭慧吃过早饭,带上村民的健康信息资料和出诊箱,来到村民杨天银家随访。除了为老人测血压和指导用药,黄旭慧还对老人一家进行了日常饮食低盐低油等健康知识宣传。目前,该区所有乡镇、社区都各配有1名村级健康指导员,共计97名,实现村级全覆盖。

  从今年9月起,沙湾区以乡村医生、热心群众为培训重点,通过理论与操作相结合的教学方式进行集中培训,打造全市首支乡村健康指导员队伍。村级健康指导员经过培训后,取得健康指导员合格证和中国红十字会急救证书,回到各自所在村,协助乡镇卫生院开展健康教育宣传、应急救援救助等工作,每人每月可获400元~500元岗位补贴。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1125/465649.html

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带上枕巾出差,睡得踏实

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    很多平时睡眠不错的人去外地出差、旅行或是探亲访友时,总是不习惯“新”床,导致失眠,辗转反侧、夜不能寐,我们通常将这种现象称为“认床”。这种现象的科学原理是什么,有办法解决吗?

    武汉市中心医院神经内科主任经屏告诉《生命时报》记者,“认床”被睡眠专家称为“第一夜效应”。研究发现,在睡眠实验中,换新床的第一天,左右脑半球在睡眠中表现出了不一样的睡眠深度,该差异发生在大脑的默认网络处(默认网络是一个联系多个脑区的网络系统,在人们走神、发白日梦、注意力分散时活跃,使大脑短暂地脱离工作状态,在清醒时获得休息)。在睡眠时,人类大脑的神经网络大多处于休息状态,而默认网络却并不会完全关闭,这意味着它可能会成为“守夜人”的角色。在睡眠实验的第一夜短暂地播放一些“异响”,被试左右脑半球对这些声音的应答也截然不同,相对“清醒”的左脑半球振幅反应更为激烈,这意味着它的警觉程度更高,因而更易被外界环境干扰。因此,当人们睡在陌生环境时,这一防御机制便会启动,产生睡眠障碍。

    经屏说,当出现认床现象时,不要过度焦虑,随着对床的“熟悉”,情况会逐渐好转,也可以选择一些行为训练方法,帮助自己更快适应新的睡眠环境。比如,带上自己熟悉的枕头、枕巾、布偶,穿上平时习惯的睡衣,做做瑜伽,与家人通个电话,或在睡前喝杯热牛奶、泡个热水澡,都可以避免“认床”。需要注意的是,泡澡的水温不宜太热,以37~40℃,让身体感觉到舒适为宜,否则可能会刺激交感神经,导致心跳加快,反而让人兴奋起来,不利于快速入睡。也可以在泡澡水中加入几滴薰衣草精油,帮助身体放松,睡眠质量会更高。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474843.html

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手脚发冷,用黄芪桂枝

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    有的人气温一降,手脚就出现发凉、发白、发麻甚至疼痛的现象。中医认为,手足发冷(厥冷)多与人体虚弱、肾阳不足,导致寒邪阻遏阳气、气血失畅有关。这种现象以女性和老年人居多。

    推荐一个缓解手脚发冷的方子:取黄芪40克,桂枝、干姜各10克,白芍30克,当归12克,王不留行15克,附片6克(先煎30分钟),炙甘草6克,大枣10枚,用水煎服,每日1剂,71个疗程,可连服2~3个疗程。

    温阳祛寒、活血养血可缓解手指发冷症状。上方是《金匮要略》中“黄芪桂枝五物汤”(黄芪、白芍、桂枝、生姜、大枣)的加味方。其中,黄芪味甘性温,能补脾、肺之气,重用本品可补气行血、促进全身的血液循环;桂枝味辛性温,可散寒解表、温通经脉;白芍、当归有养血和营而调理阴血的功效;王不留行活血、利水、通络;干姜温阳祛寒,附片温补肾阳,二味合用强盛阳气而消除阴寒,寒消则周身及四肢得温。炙甘草、大枣可补气益脾、调和诸药。诸味相伍,可益气温阳、祛寒通络、活血养血。一般服5~8剂,能使人阳气复而气血通,手指发冷缓解;连服2~3个疗程,余症有望消除。服药期间,配合热水泡手足,或水中加花椒、陈皮煎水浸洗,效果更佳。另外,患者如能结合太极拳、跳绳、快步走等,也有助改善症状。

    需提醒的是,手足发冷常与糖尿病、血栓闭塞性脉管炎、雷诺氏病、甲状腺功能低下、风湿性关节炎等疾病有关。有这类病者,还需重视治疗原发病。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474831.html

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灭掉偷摸过冬的蚊子

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    最近,家住北京的李女士烦恼不已,明明都立冬了,家中竟然还有蚊子。不但晚上在耳边“嗡嗡”叫,还咬了她几个包,又红又痒。李女士百思不得其解,怎么蚊子还活着?

    美国弗吉尼亚理工大学生物化学系助理研究员刘鹏程告诉《生命时报》记者,其实蚊子不仅存活于夏天,秋天乃至初冬都可能有蚊子,甚至秋天的蚊子比夏天的“更毒”。

    蚊子的一生有四个阶段,即卵、幼虫、蛹、成虫,进入成虫期的雌蚊子为了繁衍下一代,开始吸血咬人。蚊子生存的条件需要水和适宜的温度,这就意味着大多数季节都能有蚊子存在。很多人认为蚊子只出现在夏天,是因为夏天的蚊子最活跃。天气炎热时,人体新陈代谢旺盛,酶反应加快,散发汗味,更容易吸引蚊子;天气炎热也会增加蚊子吸血补充水分的欲望。再加上夏季草木茂盛,到处都是蚊子的栖息地,蚊子自然随处可见。而秋天花草枯萎,树木凋零,没有了草丛树冠等藏身之处,蚊子只能躲在阴凉潮湿的地方,比如野外的树洞地洞、下水道边上、下雨天的阴沟、水泥缝隙、家中衣柜背后角落、盆栽下的水槽等,很难看到它们的身影,人们就误以为秋天没有蚊子。

    蚊子作为冷血动物,最适宜的温度是25~30℃,也就是初秋时节,或是秋末初冬的室内。有些地区秋季多雨,蚊子就更“舒适”了。此外,气候变暖,寒冬推迟,也让人感觉蚊子的活跃期变长了。而且为了过冬,秋天的蚊子会有更强的生存欲望,吸血更多,所以比夏天更毒。

    刘鹏程介绍,一只雌蚊从出生到死亡能够生存1~3个月,春、夏出生的蚊子是活不过秋天的,但有些雌蚊在秋季长为成虫,为了完成繁殖下一代的任务,就要想办法过冬。蚊子过冬的方式就是冬眠,最多甚至可以冬眠5~6个月。蚊子的种类不同,冬眠的形式一般分为两种:一是以卵的形式过冬,比如伊蚊,雌蚊会在秋天吸取人血,然后产卵,完成“使命”后死去,卵会在冬天来临、气温变低之际进入滞育(即发育十分缓慢甚至停滞)状态,开始冬眠,等来年春天天气回暖再发育为成虫。另一种是以成虫的形式冬眠,比如按蚊、库蚊,雌蚊会在秋季甚至初冬天气变冷之前吸取人血,积攒能量和营养,然后进入滞育阶段,躲起来冬眠,第二年春天再苏醒产卵。

    刘鹏程提醒,由于温度影响,秋天的蚊子在白天活跃。防蚊灭蚊的方法主要分为物理方式和化学方式,物理方式就是蚊帐、电蚊拍、捕蚊灯等,化学防蚊方式则是使用蚊香、杀蚊剂等。相比之下,前者更健康、安全。化学除蚊剂通常有微毒,虽然含除虫菊酯的蚊香相对安全,但也不宜长时间连续使用。秋冬扫除别忘了检查、清理衣柜后、暖气缝、花盆等角落。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474818.html

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更年期常喝 灵芝小麦红枣粥

2019-11-26   人民网-生命时报

  

    女性更年期,常有神经衰弱、睡眠不好等症状,严重影响日常工作生活,推荐常喝灵芝小麦红枣粥。

  具体为:取灵芝15克(切碎,水煮取汁)、小麦50克、红枣6枚(去核)、花生仁10克、粳米100克,煨煮成稠粥,加适量白糖后服用。方中,灵芝可健脑、促进睡眠;小麦养心安神、润肺健脾、益肾、除热止渴;红枣补中益气,养血安神;花生抗衰、补血养血。几味共用,能补气养血、健脾安神,除了缓解更年期症状,还可降血压、血脂,缓解血小板减少症,并增强抗病能力。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474799.html

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三类药可能让流感疫苗失效

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    流感是由流感病毒引起的具有广泛传染性的疾病,每年都会季节性流行。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及发生严重并发症的最有效手段。为降低高危人群的上述风险,《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐6月龄~5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员,以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。目前我国批准上市的流感疫苗为三价和四价的,其效果肯定、安全性好、广泛适用。接种疫苗方便安全,但仍需要注意的是,有些药物可能会对流感疫苗的接种产生影响,尤以三类最为常见:

    1.糖皮质激素:醋酸泼尼松、甲泼尼龙、地塞米松等;

    2.细胞毒药物:甲氨蝶呤、环磷酰胺、顺铂、紫杉醇等;

    3.B细胞抗体药物:利妥昔单抗、阿仑单抗等。

    上述药物常用于恶性肿瘤、器官移植以及自身免疫病患者的治疗,服药期间同时接种流感疫苗,有可能导致疫苗接种失败。

    接种流感疫苗就是把一定数量的无害抗原(灭活病毒)输送给人体免疫系统,免疫系统受到“外来异物”刺激产生抗体;当流感来袭时,体内已经产生的抗体就可以发挥预防和保护作用了。如果机体的免疫系统处于抑制状态时(如使用上述药物),则无法对疫苗产生足够的应答,也就无法产生保护性抗体。免疫抑制程度越高,患者对免疫接种产生应答的可能性就越小。因此,免疫功能受损的患者可能需要同时使用疫苗和/或被动免疫(例如静脉用免疫球蛋白),以及其他辅助措施了,如甲型流感暴发期间采用抗病毒药物来进行预防。非紧急情况下,也可以考虑在免疫功能恢复之后再次接种。而最优选择是,尽可能在开始免疫抑制治疗前几周进行疫苗接种,以获得最大程度的保护。

    最后提醒大家,服用抗病毒药物预防和治疗流感期间,也可以接种流感疫苗;流感疫苗与其他灭活疫苗及减毒活疫苗可同时在不同部位接种,未发现影响流感疫苗和联合接种疫苗的免疫原性和安全性证据;如正在或近期曾使用过任何其他疫苗或药物,为避免可能的药物间相互作用,接种前应告知接种医生。通常来说,接种流感疫苗2~4周可产生具有保护水平的抗体,6~8个月后抗体效果开始衰减消失,所以流感疫苗应该每年接种。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474792.html

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避孕药能治很多妇科病

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    说到避孕药,很多女性都仅停留在字面意思上,认为它的功效就是避孕。北京协和医院药剂科药师刘容吉说,口服避孕药(不包括紧急避孕药)是低剂量雌、孕激素的复合制剂,目前临床上常见的包括第三代短效避孕药,如去氧孕烯炔雌醇片(妈富隆)、炔雌醇环丙孕酮片(达英-35),和第四代短效避孕药,如屈螺酮炔雌醇片(优思明)、屈螺酮炔雌醇片Ⅱ(优思悦)。因可调节体内激素水平,除了用于避孕外,它还可治疗多种妇科疾病。

    1.月经不调。很多月经不调患者是由于卵巢排卵障碍、缺乏孕激素造成的。这类患者可以通过服用口服避孕药,安全地控制出血,调节月经周期。

    2.缓解痛经。原发性痛经多是由于子宫内膜分泌的前列腺素增多,导致子宫肌层过度收缩,引发痛经。而短效避孕药可以抑制子宫内膜的生长和内源性雌激素,减少前列腺素的生成,从而缓解痛经。

    3.多囊卵巢综合征。该病表现为雄激素过高,无排卵或稀发排卵,出现月经失调和闭经症状,还会引起多毛、痤疮和皮肤色素沉着等,长期并发症(2型糖尿病、心血管疾病、内膜癌等)的发病率也较高。短效避孕药可降低卵巢产生的雄激素,改善多毛和痤疮,调节月经周期,保护子宫内膜。

    4.子宫内膜异位症。口服短效避孕药可抑制卵巢分泌雌激素,内源性雌激素的减少可使子宫内膜萎缩,达到治疗和缓解疼痛的作用,是重要的辅助治疗药物。

    5.子宫腺肌症。子宫腺肌症的患者大多会合并痛经和经量过多,口服避孕药既可减少月经量,又能缓解痛经。

    6.功能失调性子宫出血。该病是由于神经内分泌系统功能失调所致的异常子宫出血,需排除全身及生殖器官的器质性病变。主要表现为出血周期不规律、出血量时多时少,甚至大出血或不规则出血。口服避孕药不仅可用于止血,还可以调节月经周期。

    口服避孕药是短效制剂,很快就会被机体代谢干净。因此,停用口服避孕药的第二个月就可以怀孕,并且没有导致胎儿畸形的风险。不过,刘容吉提醒,并不是所有人都适合口服避孕药,患有重度高血压、心脏病、糖尿病、肝肾疾病、血栓栓塞性疾病以及严重的头疼、精神病、乳腺癌或者其他器质性疾病等患者都不应使用该类药物,用药前一定要注意筛查有无禁忌证。另外,一旦开始用药,一定要每天按时吃,切不能漏服,否则可能造成体内激素水平波动,出现不规则出血等问题。如漏服时间在12小时以内,应立即补服。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474787.html

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扫一扫每支疫苗都可追溯

2019-11-26   经济日报

 

    我国加快构建全国药监一张网,积极建设国家级疫苗追溯协同服务平台,通过监管信息共享、业务协同和大数据应用,将实现最小包装单位疫苗全过程可追溯、可核查。

    孩子打的疫苗是真是假?狂犬病疫苗是否有效?今后,只要掏出手机扫下码,每一支疫苗的生产、流通和预防接种等信息都将一目了然。

    经济日报记者近日从国家药监局指导举办的2019智慧监管创新大会上获悉,我国药品智慧监管工作取得新进展,首个统一的国家级疫苗追溯协同服务平台有望于明年3月上线。届时,国内全部疫苗生产企业产品的流向信息和疾控部门的接种信息,都可以通过该平台查询,实现疫苗最小包装单位全过程可追溯。

    保障用药安全

    疫苗质量安全事关群众生命健康。今年629日,十三届全国人大常委会第十一次会议表决通过《疫苗管理法》,明确规定国家实行疫苗全程电子追溯制度,建立全国疫苗电子追溯协同平台,整合疫苗生产、流通和预防接种全过程追溯信息,实现疫苗可追溯。

    《疫苗管理法》出台后不到一个月,国家疫苗追溯协同服务平台正式开始筹备建设。“目前,平台已经完成代码编写工作,进入了系统功能测试阶段,确保2020331日之前实现已对接数据的稳定运行。”负责疫苗追溯协同服务平台建设的天创科技信息有限公司总经理王冲告诉记者。

    国家级疫苗追溯协同服务平台建成后,将汇集各级药品监管部门、疫苗上市许可持有人、疾病预防控制机构、接种单位等多方面信息,形成完整的疫苗追溯数据链。

    公众只需要扫描疫苗的追溯码,就可以通过协同服务平台、国家药监局“中国药监”APP、“E药云搜”APP等官方途径查询疫苗生产、批次、流向、有效期、批签发等信息,随时随地扫码验真、安心用药。

    小小追溯码的背后,是追溯系统、疾控平台、协同服务平台庞大数据的互联互通。王冲介绍,一方面,疫苗生产企业的备案信息通过协同服务平台审核后,疫苗进入生产线并被赋予唯一的追溯码,关联其批次、有效期等信息,相关数据将上传至疫苗追溯系统,再由追溯系统传入协同服务平台。

    另一方面,省级疾控部门接收疫苗后,可以与疫苗追溯信息进行对比,扫码入库。后续的疫苗出库信息、分发数据、市县级疾控部门和接种点的疫苗流通信息、使用信息,将统一整合到省疾控平台,经省疾控平台上传到协同服务平台。

    在此之前,我国并没有统一的国家级疫苗追溯平台,各机构使用的是自行建立的追溯系统或者购买第三方的服务,各个系统之间未能实现良好的数据共享。国家疫苗追溯协同服务平台的上线,将在不同系统中发挥“桥梁”和“枢纽”作用。由于疫苗追溯码具有唯一性,数据真实完整、不可篡改,既能有效防范非法疫苗进入合法渠道,也能确保发生质量安全风险的疫苗可召回、责任可追究。

    实现智慧监管

    “一支疫苗,从企业生产、赋码,流通到各级疾控中心,最终到接种者个人,将实现全方位、全过程可追溯。”王冲介绍,疫苗追溯协同服务平台记录了疫苗的流通痕迹,有助于提高药品监管部门的监管效能,“监管部门可以准确定位疫苗所处位置,掌握疫苗生产情况、使用情况、各省份疫苗库存预警、疫苗生产增长率、社会疫苗舆情等信息”。

    疫苗追溯协同服务平台的建设,进一步夯实了药品信息化监管的基础,标志着药品智慧监管取得新突破。“智慧监管是一个持续的创新实践过程,是监管必须面对和适应的信息革命。”国家药监局信息中心主任黄果指出,在现阶段,数字化是智慧监管的基础,数据互联互通是智慧监管的关键,促进医药产业信息化转型升级是智慧监管的保障,提升公众获得感是智慧监管的目标。

    除了药品领域,国家药监局还将在医疗器械和化妆品领域推进智慧监管。“推动形成‘严管’加‘智管’的监管新局面。”国家药监局党组成员、副局长颜江瑛表示,国家药监局将构建全国药监一张网,打通信息孤岛,促进监管信息共享、业务协同和大数据应用,加快推动移动互联网、物联网、大数据、人工智能、区块链等新技术的应用,逐步提升监管的预见性、靶向性、时效性。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474752.html

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中医药行业再添3名院士

2019-11-26   中国中医药报

 

    日前,2019年中国科学院和中国工程院院士增选当选院士名单公布。中医药领域3人当选。其中仝小林当选中国科学院院士,刘良、王琦当选中国工程院院士。这是继1999年陈凯先当选中国科学院院士20年后,中医药领域再次产生1位新的中国科学院院士。是继2015年黄璐琦当选中国工程院院士4年后,中医药领域再次产生2位新的中国工程院院士。

  1026日发布的《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》提出:“国家重大人才工程、院士评选等加大对中医药人才的支持力度,研究在中国工程院医药卫生学部单设中医药组。”足见国家对健全中医药人才评价激励机制的重视。

  仝小林,中医内科学家,中国中医科学院首席研究员,长期致力于中医药传承与创新研究,在现代中医诊疗体系和方药量效学科的构建等方面做出了扎实而卓越的贡献。他重新构建现代疾病的中医诊疗体系,将传统中医与现代医学进行有效对接。针对糖尿病,重新对其进行中医分类分期分证,建立了完整的中医理论体系,并确证了中药降糖、降脂、减重、调节肠道菌群作用,改变了中医药长期以来的辅助治疗地位;针对复杂性疾病代谢综合征,创建了中医膏浊理论辨治体系,填补了中医对该疾病认识及治疗空白,实现了对肥胖、血糖、血脂、血压异常等多代谢紊乱的整体治疗。

  刘良,澳门科技大学校长,中药质量研究国家重点实验室主任,兼任世界卫生组织传统医学项目顾问、国际标准组织ISO/TC249技术委员会中药标准化工作组召集人、国家自然科学基金特邀研究项目审评专家等职务。刘良是中药抗炎免疫药理、中药新药研发、风湿与关节炎研究领域的知名专家,在国内外学术刊物及会议发表研究报告逾300篇,包括世界顶尖科学期刊Nature,担任多种英文学术期刊编辑。

  王琦,国医大师,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长,第四届中央保健委员会会诊专家,国家中医药管理局中医体质辨识重点研究室主任。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,中医药传承博士后合作导师,国家重点基础研究发展计划(“973”计划)首席科学家。享受国务院特殊津贴的有突出贡献专家。擅长治疗内科消化、呼吸、内分泌、免疫、循环等系统以及男科常见病和疑难杂症,疗效显著。从事科研工作40多年来,先后主持国家级科研项目14项,获得国家科技进步二等奖1项、何梁何利基金科技进步奖1项、部级一等奖9项、二等奖6项;发明专利15项。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474535.html

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雪地靴,穿一天晾一天

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    冬天的靴子好看又保暖,但如何清洁、保养是一个难题。针对这一问题,日本生活网站“RELIVERS”总结了几个妙招。

    1.皮革靴。皮靴有光泽、无褶皱是最好的状态。在穿之前,应先喷一层防水喷雾,保证不被雨水打湿、防灰尘、防滑防痕,最好先在脚跟等不显眼的地方试验是否会掉色后再使用。保养时,最好先在里面放上鞋撑,再用软布(旧T恤等衣物也可)蘸上专用清洁剂擦洗,最后再用干布擦干净。

    2.雪地靴。毛毛的雪地靴是时尚男女的最爱,但它很容易脏,不好打理。如果沾上了灰尘,推荐用柔软的马毛刷扫净。因为雪地靴内侧都是毛,容易吸汗、发臭,最好穿一天就在阴凉处晾一天,里面也可以放袋干燥剂。

    3.绒面靴。近些年,绒面靴成了市场新宠,但它不能清洗,容易有划痕,很多人不知道怎么保养。为了防止划痕和脏污,穿之前的防水喷雾同样不能少。脏了后,先用干布或干的软毛刷将灰尘擦掉。再用洗洁精、白醋、清水,按照2:1:50的比例配成清洗液,用鞋刷蘸着仔细刷洗鞋面,泡沫用海绵吸干。之后再用清水刷洗一两次,放在通风处风干即可。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474810.html

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无创产前检测监督加码

2019-11-26   健康报网

 

    1125日,国家卫生健康委网站发布《国家卫生健康委办公厅关于加强孕妇外周血胎儿游离DNA产前筛查与诊断监督管理的通知》,要求进一步加强无创产前检测的监督管理,提高出生缺陷防治服务能力和质量。

    据了解,201610月,国家卫生计生委曾印发相关文件,指导无创产前检测工作有序开展,但仍存在一些问题。如部分医疗机构不具备法定的机构、人员资质及符合要求的设备、试剂,未规范开展检测前咨询、知情同意书签订、实验室检测、临床报告出具以及夸大宣传、擅自扩大技术适用范围等。

    《通知》明确,产前诊断机构是孕妇外周血胎儿游离DNA产前筛查与诊断全程服务的责任主体,负责确定产前筛查与诊断方案、检测前咨询、检测申请、临床报告出具、后续咨询、产前诊断以及妊娠结局随访等临床服务。申请开展采血等相关服务的产前筛查机构,须与产前诊断机构建立合作关系,在其指导下配合做好检测前咨询、标本采集、妊娠结局随访等工作。医学检验实验室受产前诊断机构委托,提供实验室检测并对检测结果的客观性、真实性负责。鼓励产前诊断机构加强能力建设,独立开展相关实验室检测。

    《通知》要求,产前诊断机构及与其合作的产前筛查机构、医学检验实验室应签订合作协议,在开展合作之日起15个工作日内,由产前诊断机构报省级卫生健康行政部门并主动公示。产前诊断机构要将知情同意书的内容逐条、准确地向孕妇及其家属进行说明和解释,科学告知该检测为筛查技术,不能替代介入性产前诊断等重要信息,不得夸大技术效果、擅自扩大适用范围。各级卫生健康行政部门要切实加强资质审查和日常监督检查。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474429.html

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全球温室气体浓度再创新高

2019-11-26   人民网-人民日报

 

    新华社日内瓦1125日电  (记者刘曲)世界气象组织25日发布新一期《温室气体公报》,指出地球大气中温室气体浓度再次刷新纪录,温室气体水平持续增长已成长期趋势,未来将导致愈发严重的气候变化。

    二氧化碳是大气中主要的长效温室气体,可在大气中滞留数百年。公报说,2018年,全球二氧化碳浓度达到407.8ppm1ppm为百万分之一),是1750年工业化前水平的147%

    世界气象组织秘书长彼得里·塔拉斯在公报发布会上说,尽管各国在应对气候变化的《巴黎协定》中作出承诺,但大气中温室气体水平的增长还没有放缓迹象。他敦促各方更好地将承诺转化为行动。

    “值得注意的是,上一次地球出现类似二氧化碳浓度是在300万至500万年前。那时的温度比现在高23摄氏度,海平面比现在高1020米。”塔拉斯说。

    公报说,人类燃烧化石燃料是导致二氧化碳增加的主因。塔拉斯在发布会上说,包括热带雨林在内的大面积森林消失也导致大气中二氧化碳浓度增加,如去年北半球大范围森林火灾就造成大量二氧化碳排放。

    此外,另外两种温室气体甲烷和氧化亚氮的浓度也比过去高出很多。公报说,甲烷也是一种长效温室气体,其排放60%来自畜牧、利用化石燃料等人类活动。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474404.html

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脂肪肝:中青年男性 健康头号杀手

2019-11-26   南方日报

  

    近日,清远一家单位进行每年一次的体检,结果参检的300多个男性,竟有70多个患有不同程度脂肪肝。大部分是30岁至45岁的中青年,其中年纪最轻的,才20岁出头。

  据有关资料显示,我国3040岁的男性中,有1/4被确诊患有脂肪肝。脂肪肝已成为中青年男性健康的头号杀手。清远市人民医院普通外科副主任曾军提醒市民,脂肪肝会诱发许多致命疾病,对人体的危害不容小觑,所以大家要提高对脂肪肝的认识,养成好的生活和饮食习惯,预防脂肪肝的发生。

  脂肪肝不是病?严重可要命

  脂肪肝实际上就是脂肪过量进入到肝脏里面,而脂肪过多地进入到肝细胞内,会减弱其功能,使肝脏容易受亲肝性毒物所损害。近年来,脂肪肝的发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化,正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

  脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。根据脂肪变性在肝脏累及的范围,又可分为轻、中、重三型,通常脂肪含量超过肝脏重量的5%10%时被视为轻度脂肪肝,超过10%25%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。

  轻度脂肪肝患者一般没有症状,患者多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等,少数患者也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

  长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死,进而形成肝纤维化、肝硬化。肝硬化继发肝癌的几率较高,一旦肝硬化发展到失代偿期,极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等,那就离生命的终结不远了。

  曾军表示,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断对治疗脂肪肝具有重要意义。防治脂肪肝主要靠调整饮食习惯和结构,中、西药物治疗等,绝大多数患者都是可以恢复健康的。

  六大因素造就危险脂肪肝

  肝脏是机体脂质代谢的中心器官,肝内脂肪主要来源于食物和外周脂肪组织,而脂肪肝与生活方式有密切关系,其中大多数是因为营养过盛、高血脂或饮酒过多,详细说来,引发脂肪肝主要有六个因素。

  酒精。酒是引起脂肪肝的最常见病因,长期饮酒导致酒精中毒,对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用,致使肝内脂肪氧化减少,引起脂肪的大量堆积。长期嗜酒者肝穿刺活检,75%95%有脂肪浸润。还有人观察,每天饮酒超过80160克则酒精性脂肪肝的发生率增长525倍。

  营养过剩。长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大,干扰了对脂肪的代谢,打破了肝脏的输入输出平衡,脂肪在肝内堆积,形成脂肪肝。

  营养不良。有人或许会奇怪,营养不良为什么也会造成脂肪肝呢?其实很简单,营养过剩属于原材料太多,而营养不良属于加工过程中的辅助材料不够,同样无法生产出合格的“产品”。当营养不良时,蛋白质缺乏,而导致极低密度脂蛋白合成减少,这样造成肝转运甘油三酯发生障碍,脂肪在肝内堆积,引起脂肪肝。

  肥胖。约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸,源源不断,地运往肝脏,大大超过了肝脏的运输代谢能力,引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

  糖尿病。约有半数Ⅱ型糖尿病病人伴有脂肪肝,这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用,脂蛋白合成也出现障碍,大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪,最终使脂肪在肝内存积下来,引发脂肪肝。

  高脂血症。血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度,便会造成脂肪在肝内的堆积,引起脂肪肝。

  改善生活方式是关键

  曾军介绍,脂肪肝的治疗光靠药物未必理想,患者尤其要注意控制饮食。治疗脂肪肝最好的办法就是改善生活方式,不仅要控制脂肪饮食,还要加强锻炼增加脂肪的消耗,具体可以从以下5个方面进行预防和改善治疗。

  找出病因。有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。

  调整饮食结构。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、鲜鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

  适当增加运动。促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等,以运动时脉搏为100160/分钟,持续2030分钟,运动后疲劳感于20分钟内消失为宜。

  控制碳水化合物。应摄入低碳水化合物饮食,禁食富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等,以促进肝内脂肪消退。但是过分限制碳水化合物可使机体对胰岛素的敏感性降低。每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜。

  补充营养素。足够的维生素、矿物质和微量元素,利于肝脏贮存多种维生素。尤其应当适当补充硒元素,能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474323.html

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一个小含片,有着大学问

2019-11-26   人民网-生命时报

 

    寒冷季节,很多人会出现嗓子干燥疼痛的现象。碰到这种情况,不少人会选择含片来让嗓子保持舒爽。含片有很多种,有些是药品,有些是保健品,甚至还有食品;有些是中药,有些是西药;有的可以用来治疗急性咽炎,而有的只是慢性咽炎的缓解用药。但这些产品在外包装和宣传语上,并没有太大区别,只有靠仔细阅读说明书和批准文号才能看出差异。那么,它们的区别在哪呢?

    1.药品和保健品。有些含片是药品,如清咽滴丸、西瓜霜清咽含片、复方草珊瑚含片等;也有不少是保健品,如念慈庵蜜炼枇杷糖、胖大海润喉糖、罗汉果润喉糖等。药品有明确的非处方药标识(OTC),保健品则会有“小蓝帽”标识。从功效上看,药品具有治疗作用,保健品仅有改善症状的功效。如果患者的嗓子疼较为严重,或者已诊断为急性咽炎时,选用润喉糖就不合适了,它们只能带来临时的咽部舒爽,不具有对急性咽炎的治疗能力。

    2.中药与西药。无论是药品还是保健品,很多含片都会选择以中药为主要成分,例如罗汉果、胖大海、金银花、薄荷、黄芩等,这些中药往往都有疏散风热、利咽生津的作用,能够缓解咽干咽痛。但并非所有的含片都是纯中药,含有西药成分的含片同样存在,例如西地碘片。它能够释放作用于蛋白质的碘分子,对多种细菌繁殖体、真菌、芽孢、病毒等有杀灭作用,对慢性咽喉炎、白色念珠菌感染性口炎等疾病具有明确的疗效。

    3.急性咽炎还是慢性咽炎。清咽滴丸、银黄含片等由清热解毒的中药(黄芩、金银花、冰片、人工牛黄等)组成,适用于咽炎急性发作。而金果饮咽喉片由养阴清热的中药(地黄、玄参、麦冬、胖大海等)组成,适用于慢性咽炎。在选择含片之前,一定要先明确自己是急性咽炎(急性咽疼)还是慢性咽炎(反复发作的咽干咽痛),以便精准地选药。

    如果咽痛十分剧烈,或伴有发烧、吞咽困难等情况时,可能出现了较为严重的细菌感染或其他并发症,这就不是含片可以解决的了,应该及时就医。

    摘引网址;http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474789.html

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全基因组单核苷酸变异数据库建立

2019-11-26   健康报网

 

    中国科学院上海营养与健康研究所/马普计算生物学研究所徐书华团队新近建立的全基因组单核苷酸变异数据库(PGG.SNV),收集了超过20万个基因组,涵盖了800多个现存人类族群和来源于古DNA研究的100多个已消亡人类族群,有助于更深入解析人类基因组变异的功能、表型效应,对我国及周边国家人群的进化遗传和医学研究具有重要价值。相关研究论文日前在线发表在国际学术刊物《基因组学与应用生物学》上。

    徐书华团队通过全基因组深度测序技术,收集、整合公共人类基因组数据,获得2.5亿以上人类单核苷酸变异,进行了变异频率、基因多样性、群体分化、功能效应、进化保守性、自然选择信号、连锁不平衡等方面的解析和注释,对人类孟德尔遗传疾病关联变异的频率进行了分析。研究发现,7%的此前报道的罕见病风险变异在很多人群中处于高频状态,提示疾病分析中突变的稀有性不是确定该变异与疾病关联的金标准;孟德尔疾病突变在不同族群中频率存在差别,表明不同族群的遗传负荷存在差异。

    研究中,科研人员还将PGG.SNV数据库与目前广泛使用的gnomAD数据库进行了比较,认为由西方学者主导的gnomAD数据库未能很好地代表人类族群的多样性。近一半的基因组来自西方人群,遗传多样性最高的非洲人群的基因组仅占9%,缺乏代表性亚洲人群的数据。尤其是当研究对象为特定的亚洲人群时,gnomAD数据库的实际应用价值有限。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474418.html

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喝风未必养生 健康莫入偏门

2019-11-26   人民网-人民日报海外版

 

这几天,陕西西安一家喝风辟谷国学文化传播有限责任公司因被列入政府补贴名单而引发广泛关注。据报道,在西安曲江文化产业发展中心公布的第二季度企业双创券兑付名单中,这家喝风辟谷公司赫然在列。在日常宣传中,该公司多次宣称辟谷具有减肥、减龄、治疗胃病等神奇功效,引发关注和质疑。

辟谷,即不食五谷喝风辟谷公司宣称可以通过不进食的方式来实现所谓治病养生的目的。在引起公众质疑后,西安市工商管理局曲江分局已成立调查组,对该公司依法依规调查,公司目前已暂停营业,第二季度双创补贴申领资格也被取消。

辟谷的真实作用到底有哪些,医学界尚未有定论,对这一养生方法尚缺乏专业论证。该公司在没有得到专业佐证的情况下就大肆宣扬喝风辟谷的各种神奇功效,确有虚假宣传之嫌。

随着民众生活水平的提高,追求养生和健康成为社会趋势,并由此促进了养生产业的发展。然而,养生领域的新需求,也滋生了不少乱象,让养生成了伪科学的重灾区。很多养生骗局广泛传播,不少人仍轻信一些经不起推敲或尚未证实的所谓养生疗法。

养生走了偏门,经济损失事小、伤害身体事大。消费者务必要保持清醒头脑,避免踩入陷阱,对一些未得到官方权威机构认证的养生疗法不要轻信,应保持警惕和怀疑态度,做好自身健康的守门人

如今,伴随着生活水平的提高,人们的健康诉求也越来越高,但民众的健康素养却并未提升到令人满意的水平。人体有着极其复杂的运行机理,大家都知道多运动的好处,但运动本身需要与人的惰性相抗衡。喝风”“断食,如此简单易行怎能达到养生目的?其实只要静下心来、细细思索,就能发现其中忽悠的成分。

养生套路的例子早已屡见不鲜,喝风辟谷之所以引发关注,归根到底还是因为这样一家事实功效尚未得到证实的公司,竟然堂而皇之地拿到了官方认证的双创补贴。毋庸讳言,养生领域的创新创业热度不减,为民众健康贡献良多。但也有一些人以创新为幌子浑水摸鱼,利用民众的养生需求大赚黑心钱,这种现象的出现也对孵化入驻平台和监管部门提出了新的要求。

健康的生活习惯、饮食习惯、加强运动……这些虽是想要保持身体健康的老生常谈,却也是最不会踩坑的办法。老生常谈,或许就是对付层出不穷的骗局的最好武器。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474425.html

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给孩子立规矩没用?问题可能出在这

2019-11-26   北京青年报

 

许多父母都懂得给孩子立规矩,但做起来却总是出现各种各样的难题:说好一天只能吃一包零食,可是不给孩子就哭,一哭我就拿他没辙孩子看电视太痴迷,不让他看就对我拳打脚踢,然后场面就失控了孩子不守规矩的时候我就忍不住吼他,现在他都免疫”……规矩立了却不管用,问题可能就出在了以下几个方面。

立规矩的时间和方式很重要

有人觉得给孩子建立规矩太死板,会扼杀孩子的天性,不利于个性的发展。其实不然。适当的规矩可以让孩子明确自己行为的边界,给孩子带来安全感。孩子没有规矩不仅会限制个人成长,在外更容易成为人人厌烦的熊孩子,长大后在社会上也很难立足。

两岁前,孩子自我意识可能还未萌芽,理解能力、控制自己行为的能力都不够,所以立规矩为时尚早。但是,两岁以后,孩子有了自我意识,行为上也更加随心所欲,这个时候就可以根据具体情况适当立规矩,让孩子从小就建立起规则意识,可以在成人的提醒和引导下规范自己的言行。比如不能随便打人、不能吃太多零食、有良好的卫生习惯等等。这时,孩子会对规矩有一个感性的认识:不是所有的事情都能如我所愿的,有些事情可以做,有些事情不能做。

3-6岁是立规矩的关键期,帮助孩子发展主动性,自发、自觉地做一些事情、能够控制自己不做什么事情。比如玩完玩具自觉收好、吃完饭主动收拾自己的碗筷、擦干净桌子;乘坐交通工具时不乱跑乱踢、在电影院不大声喧哗、不乱扔垃圾等等。

在孩子年龄小的时候,一些基本的规矩建立起来,这对他日后的自控力、行为习惯的培养都会带来促进作用。否则等孩子6岁之后甚至更晚才开始有一些规矩,就会发现执行起来特别困难,孩子、家长都痛苦。

此外,还要注意的是,家长在立规矩时不能过于专制,只按照自己的想法来。除了必须严格遵守的有关安全的规则,其他的规矩可以和孩子一起讨论、商量着来,他会有参与感和能自己做决定的感觉,守规矩的积极性就更高。确定好建立哪些规矩后,可以清晰明了地写在纸上、贴在明显的地方,更加方便打卡和学习。

执行规矩时的情绪、态度不对

许多父母在执行规矩时总是陷入一个误区:带着激烈的情绪。孩子玩手机到了规定时间了还要玩,大人一把夺过手机:不许玩!孩子早上不按时起床,大人一直唠唠叨叨,骂孩子磨蹭;孩子在地铁里跑来跑去,不合规矩,大人当着众人面便开始训斥孩子等等。

如果在给孩子立规矩时总是带着斥责、吼叫、威胁,孩子就会觉得遵守规矩是一件痛苦、可怕的事情,从心底里就会抵触、排斥,也不乐意配合父母。比如很多父母看到孩子磨蹭、拖延、不写作业,比孩子还着急,时常情绪失控、暴跳如雷。这样传递给孩子的信号就是:不用担心,反正父母比我还着急,会催促着我做的。

这样一来,孩子只会越来越依赖父母,坏习惯也会愈演愈烈。

那问题来了,不发脾气怎么让孩子守规矩呢?首先父母应该认识到规矩不是拿来惩罚、限制孩子的,而是一种方式,用来保护和帮助孩子更好地成长。在执行规矩时,应该秉持温和而坚定的原则,情绪上保持平和,不暴躁易怒;态度上保持坚定,不随意妥协更改。孩子不能做自己想做的事,肯定会产生一些负面情绪的,家长完全可以肯定和理解孩子的感受与需求,下一步再讨论规矩。比如孩子吃饭时非要玩玩具,可以告诉孩子:我知道你很想玩那个玩具,但是吃饭时就要好好吃饭,这是规则。

在执行规矩的过程中,让孩子体会到遵守规矩对自己是有好处的:比如回家了先写好作业而不是磨磨蹭蹭,后面就可以自由地做自己想做的事,不用到了很晚的时候还在慌慌张张赶作业;早上按时起床、不赖床,就可以舒服地享受早餐、去学校上课,不用害怕迟到和面对老师的批评。

家长可以提前告诉孩子后果,让孩子自己做出选择;或是采取体验式教育,让孩子自己体验后果。时间长了,孩子的经验多了,就自然而然会选择遵守规矩,享受好的后果,从而自发地控制自己的行为。

此外,注意保护孩子的自尊心,不要当众批评孩子,或是用难听的语言攻击孩子;增强孩子的自信心,在他表现好的时候给予一些鼓励。

用这些科学的方法来帮助孩子更好地遵守规矩,比带着情绪,粗暴地吼叫、斥责有效得多。

大人自己不守规矩

爸爸躺在沙发上悠闲地刷着手机、看着抖音,一看就是一天,孩子玩一会儿就说时间到了,要遵守规矩。这时,孩子不干了:凭什么你整天玩都没关系,我玩一会儿就不行?说得爸爸哑口无言,赶紧找个理由糊弄过去。

类似的情景在现实生活中经常发生,父母总是教孩子如何守规矩,自己却在给孩子做出不良示范。比如作息混乱、沉迷电视手机、不尊重家里的老人、闯红灯、乱扔垃圾等。时间长了,父母说什么,对孩子都起不了什么作用了。

父母自己的言行,永远比对孩子订的种种规则、苦口婆心的说教更加管用。因为不管是大人还是孩子,只有尊重、认同某个人,才会信服他说的话、按照要求去做。所以父母想让孩子守规矩,自己首先应做好榜样。

在家里的生活习惯,在外的道德规范,都严格要求自己,尤其是在孩子面前,做一个让孩子信服和认同的好父母。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31473986.html

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温州首发男性保护令:家暴不存在男女双标

2019-11-26   新京报

 

家暴不分男女,在婚姻中,只要身心遭受了来自对方持续的侵害,都有权利申请隔离

家有河东狮,是怎样一种体验?

申请法院帮忙让老婆远离我、远离我的父母。日前,温州苍南县法院矾山法庭发出温州市首例保护男性的人身安全保护令,一改家暴受害者都是女性的固有印象。

 

据当地媒体报道,被保护的男性吴某和老婆林某因常吵架分居;但分居后,林某屡次登门辱骂,甚至一次叫了一帮小兄弟围殴了他;吴某无奈搬到父母家,林某抡着铁锤上门,把老人家中的家具都砸烂了。吴某无奈之下,申请了人身保护令。

男人也会被女人欺负、遭受家庭暴力,在家庭中沦为被动挨打的角色。无论男女,人身权利受到侵害,都有必要寻求法律救助;但在很多地方,人身安全保护令常常被束之高阁,针对男性的,则更是少之又少。

在当下的婚姻关系中,虽然男女平等已成常识,但很多时候,男方和女方面临的舆论环境仍有不同。以家暴为例,不少人下意识地认为,女性被家暴,多是对方太强悍;而男性被家暴,则是自己太弱、无能。

也因此,在现实婚姻中,不少男性对婚姻其实很被动,不仅面临诸多压力,也不时受到伤害,但却很少得到关注。女性还有妇联提供关怀和服务,也有专门针对妇女保护的相关法律,在这一方面,男性则显得弱势。

此番,温州颁发的当地首例男性保护令,其实也是婚姻干预机制的及时补位。家暴不分男女,在婚姻中,只要身心遭受了来自对方持续的侵害,都有权利申请被保护,申请与侵害行为隔离。对此,外界大可不必双标。通过法律来解决,不是懦弱也不是绝情,恰恰是用现代的、理性的方式终结与河东狮旷日持久的斗争。

而在这种特殊干预机制之外,也该看到,在婚姻关系当中,男女双方的心理、生理、健康和生存状况等,理应得到同等的重视。

当然,不否认从总体情况来看,女性仍处于弱势——尤其是在家暴案例中。但理直气壮地保护婚姻中的男性,为他们撑腰,帮助他们建立起健康的两性关系,也是我们这个社会应努力的方向。

毕竟,关注男性权益,也是对女性的一种保护。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474669.html

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干燥温差大 感冒及早防

2019-11-26   广州日报

  

眼下广州的气候特点以干燥为主,久不下雨,早晚气温明显下降。不少人适应不过来,抵抗力下降便容易诱病,感冒中招者有所增多。

  据天气预报,未来一周,接近30℃的气温不会再在广州出现了。新的冷空气将陆续南下,气温将出现小跳水,但干燥依旧。这个时节,该如何养生防病?快跟中医专家来学两招。

  食疗润燥 试试三款汤

  秋冬季向来比较干燥,除了多喝水,多喝点淡茶、豆浆等饮料以补津液外,保持居住环境的湿度也是润燥的重要环节。最简单的办法就是在家中种些花或养鱼,或是早晚多往地上洒点水、用湿拖把擦地等。

广州中医药大学第一附属医院副主任医师陈志练从中医的角度支招,干燥季防燥养阴,可适当吃些银耳、百合、芡实、山药、蜂蜜等。而口干明显、干咳无痰的人群,可选麦冬、天冬、玉竹、大枣等甘润的食材。

  结合眼下的节令特点,陈志练推荐了以下几款应节的养生食材和食疗方,感兴趣的街坊不妨试试看。

  1.双莲百合汤

  材料:鲜莲藕1斤,莲子30g,百合30g,排骨适量(以莲藕作主料煲汤);

  功效:健脾润肺,宁心安神。

  2.粉葛苡仁鲫鱼汤

  材料:鲜粉葛(葛根)半斤,苡仁30g,陈皮10g,排骨3两,白鲫鱼1斤;

  功效:滋补润燥,补脾益肺。

  3.竹蔗茅根马蹄汤

  材料:竹蔗半斤,新鲜茅根2两,马蹄半斤(去皮)煮水代茶饮;

  功效:滋阴润燥。

  感冒后干咳 试试南北羹

  随着冷空气陆续南下,广州气温将出现小跳水。习惯了暖和天气的街坊,可要注意保暖了。除了早晚添加衣物保暖外,这个时节也要适当运动。另外,再冷也要注意开窗,让室内适当通风。

  饮食方面,广州中医药大学第一附属医院综合科主任、中医师刘琼建议日常饮食可适当多吃含维生素AC食物,增强黏膜上皮细胞的防御能力。维生素A在肝、肾、蛋黄等食品中含量较高。维生素C在菠菜、西红柿、山楂中含量高。

  每年寒流驾到,一不小心感冒,大多数人都伴有咳嗽、咽痒、干咳或痰黏稠难咯出来。吸入冷空气或说话时,咳嗽的症状还加重。怎么办?刘琼开出食疗方——南北羹。

  据刘琼介绍,南杏仁又叫甜杏仁,微甜,入肺、大肠经,有润肺止咳的作用;北沙参,其性微寒,味甘,入肺、脾经,有养阴生津的作用。南杏仁是食品,多在菜市场有售,北沙参在菜市场或药店都可买得到。

  刘琼提醒,想早点摆脱感冒引起的咳嗽,除了注意别熬夜、避免过于劳累,饮食上也应适当戒口,少食煎、炸、辛辣食品,少食肥甘厚腻、海鲜发物,如羊肉、海鲜、蟹、虾。

  南北羹

  材料:南杏仁10克,北沙参15克(一人量)。

  做法:将南杏仁、北沙参放入砂锅或炖盅中,加适量水没过药面约3~5厘米,武火煲开后用文火煎20分钟左右即可食用;

  功效:润肺止咳,适合感冒后干咳无痰,咽干咽痒者。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474077.html

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5大原因让人孤独焦虑 3类人需关注心理问题

2019-11-26   人民网-人民健康网

 

不知从何时起,我们开始意识到自己或身边人焦虑的频率越来越高。一项针对2000名成年人的调查发现,62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。54%的受访者表示,他们在过去5年里对金钱更加焦虑;对变老(40%)、外貌(32%)和职业发展(30%)的担忧也是焦虑的主要来源。

2019年《健康中国行动(2019-2030)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务,指出加强心理健康促进,有助于改善公众心理健康水平,提高公众幸福感。心理健康问题越来越受到国家、社会的重视。然而,大多数人始终不把精神心理问题当成严重的事。其实,焦虑感爆棚,心理压力过大,都会让自己的身心深受其害,我们该如何来减少焦虑,降低压力,让自己的生活幸福多一点呢?今天人民健康网就与你聊聊这个话题。

五大原因让人焦虑

1.离不开智能手机。在这个数字化的时代,全世界的大事都会涌入我们掌中的手机。虽然我们比以往交流得更多,却比以往更孤独。人类需要通过感官进行交流——无论是触摸、眼神、嗅觉以及其他联系,比如笑,甚至眼泪。这些都在数字交流中被忽略了。

2.过着双重生活。临床心理学家发现,许多人都过着双重生活:他们一方面想要展现出与他人在一起很快乐的形象,另一方面又关起门来用饮酒、暴饮暴食或出轨等方式来缓解焦虑。这些人通常是因为需要长时间、高强度地工作,以至于人前人后分裂,焦虑挥之不去。

3.对健康的担忧。人们对健康的忧虑越来越普遍了。这一方面反映了我们对健康有了更多的认识,但也可能会让我们患上疑病症。医院里常常能看到这样一群人,在检查结果还没出来前,就怀疑自己有很严重的问题。例如,排便习惯改变、进食后胃胀或者体重减轻,就觉得自己可能得了肠癌。

4.“看起来更完美让人压力大。1/3的人表示,外貌形象会让他们感到焦虑。我们生活在一个名人和真人秀文化的世界里。这样的文化使得普通人都想变成公众眼中的偶像,人们对外表越来越关注。很多人由于比上不足而厌恶自己的外形,成为焦虑的根源。社交媒体也助长了这种焦虑和专注。

5.年轻人压力越来越大。一项调查发现,焦虑症患者的主要症状从22岁开始,在32岁左右达到峰值。这符合著名美国心理学家埃里克·埃里克森的心理发展八阶段理论:人们在二三十岁时面临双重压力,即亲密感与孤独感。人们需要找到合适的伴侣,但又担心无法很好地经营关系导致孤单终老。

三类人更需要关注并预防心理问题

青少年。青少年时期是一个人从幼稚走向成熟、从家庭迈进社会的过渡期。在身体、自我意识和人格迅速发展的同时,青少年面临多种危机,容易出现各种心理、情绪和行为问题。这一阶段的心理问题没有解决好,很可能影响今后的发展。我国3.67亿18岁以下的儿童、青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。中、小学生心理障碍患病率为21.6%~30%,突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社会人格障碍发生率是普通人的5~10倍。

女性。因为拥有细腻的心思,女性比男性想得更多,她们的烦恼也更多,尤其是感情用事、过度迁就、顾虑重重和过分依赖的女性。与男性相比,她们更容易出现抑郁症、神经衰弱、癔病、更年期综合征及焦虑症。

老年人。到了老年期,人的器官开始老化,功能出现衰退,各种躯体疾病陆续出现,导致老年人容易发生各种精神心理障碍,最常见的是老年期抑郁障碍,其他的还有老年期谵妄、痴呆、老年期创伤后应激障碍、睡眠障碍等。在社区居住的65岁以上老年人群中,重型抑郁症患病率为1%~5%70~85岁及以上的高龄老年人群患病率增加一倍。老年人的抑郁症状常出现于慢性躯体疾病、认知损害和功能障碍之后,存在高自杀风险,给患者、家庭带来巨大痛苦。

不喜变动的人幸福感高

美国科学家一项新研究给喜欢畅想未来、求新图变的人一则提示——期望自己在未来10年里维持现状、不喜变动的人,生活中的幸福感才更强。

美国加州大学洛杉矶分校的约瑟夫·雷夫博士及其研究小组对4963名参试者展开了为期10年的追踪调查。研究开始时,研究人员让参试者对自己未来10年中的地位、财富、健康等的变化给出预期,并于10年后评估参试者的生活满意度。分析发现,预估自己没有太大变动的参试者,10年后幸福指数最高;而那些期望在10年内变得更好或更糟的人,生活满意度都会降低。研究结论发表在美国《社会心理学与人格科学》杂志上。

雷夫博士表示,善于感知未来自我现在自我的相似性,提升了人们的延迟满足感(指为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力),这有助长期的生活规划和积极努力,包括有计划地储蓄、关注自身健康等。当然,如果人们能对未来的自我修养做出一些乐观的预测(比如将来会更富有同情心和智慧),那么他们也会感到更加快乐。

运动是心情的兴奋剂

国家二级心理咨询师、广东爱家心理研究所理事长马健文表示,神经科学研究表明,运动可以刺激大脑中一种化学物质——内啡肽的分泌,它能使人的身心处于轻松愉悦的状态中。内啡肽又称为安多芬,是一种大脑分泌的类吗啡激素。之所以称作内啡,是指体内产生的类吗啡物质的意思,它能产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛、让人欣快的作用,相当于天然镇痛剂。从功能上讲,内啡肽除了能够缓解疼痛,还能调整不良情绪,使人身心愉悦,抵抗哀伤;还能改善失眠;调动神经内分泌系统,提高免疫力;振奋精神,激发创造力和改善工作效率。很多人在心情不好的时候不愿动,但躺着瞎想会让你的心情更糟,建议精神状态不好的时候,更要动起来。

那多大的运动量合适呢?饭后散步能不能有效果?其实,并非所有运动都可以产生这种效果,中等偏上强度的运动才能刺激内啡肽分泌,比如登山、篮球、羽毛球、跑步等,坚持30分钟以上即可。从这个角度讲,饭后的散步也许更多是起到促进消化的作用,如果想要改善情绪,还需要安排强度更高一些的运动。但运动锻炼也不是越多越好,有研究表明,过于密集和高强度的运动反而会导致更多的焦虑、更高的神经紧张度。建议每两天一次的运动频率为宜,每次运动不宜超过90分钟。以前缺乏运动或不宜进行高强度运动的人可以选择快步走的方式,从每天15分钟,坚持一周后增加到20分钟、半小时,循序渐进,让身体慢慢适应,直到流汗的程度为宜。

马健文建议。即使没有情绪心理问题,也应养成运动的习惯。在日常的工作和生活中,我们都会有大大小小的压力,这些压力对我们心理状态的影响是潜在的,很难被察觉到。定期的运动可以帮助我们释放每天积压的负面情绪,及时疏导。

心理有压力 这些招应对

一旦发现心理问题,不能无为而治、一味忍着,需要积极应对。一般说来,出现心理不适,首先可以通过以下方法自我调节。

正确面对压力。遇到挫折时,转移注意力,暂时抛开烦恼,先做喜欢做的事。等心情平静后,再重新考虑如何解决烦恼。

以独特的方式适应社会。每个人都有自己的活法,你有你的精彩,我有我的自豪。立足点不一样,闪光点也不一样。要敢于以自己独特的方式适应社会,走自己的路,做自己的事。

学会宣泄。不顺心、不如意时,可以通过运动、娱乐、找朋友倾诉等方式来宣泄不愉快情绪,切忌压抑负面情绪。

用积极的方式与人沟通。改变对待他人的态度,善意待人,不要处处与人争,更不要随意猜测别人,必要时学会妥协,对他人的期望不要过高。

一旦觉得自己心理压力过大,自我调适无效,就应积极求助于专业人员。

当我们在面对焦虑、压力时,其实解决之道还有很多,如深呼吸、冥想、与人倾诉等,学会放下,学会宣泄,学会给自己的生活加一点光,让自己的生活从些幸福一点点。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1125/c14739-31472778.html

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新疆处理671名违规医务人员

2019-11-26   健康报网

 

记者近日从新疆维吾尔自治区卫生健康委获悉,新疆自今年6月开展医疗卫生领域专项整治工作以来,收集问题线索801条,立查立改739条,处理各级医疗机构违规医务人员671人。

  据了解,新疆维吾尔自治区卫生健康委通过征集问题线索、自查自纠、专项巡查、监督暗访、大数据监测等方式,重点整治群众身边的腐败和作风问题,特别是医德医风、医药购销和医疗服务等方面的问题,净化了医疗环境。下一步,该卫生健康委将建立长效机制,建立健全诚信体系,将医务人员严重失信行为纳入诚信管理,与职称晋升、医师考核、等级医院评审等挂钩,全方位加强对医疗卫生机构的监管。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474407.html

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竞争加剧 别忽视职场人群的心理健康

2019-11-26   光明日报

 

竞争加剧别忽视职场人群的心理健康

【聊健康】

当前,我国正处于经济社会快速转型期,人们的生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧,这也使得职场人群成为心理、精神问题的高发群体,给家庭和社会带来很大困扰。  

抑郁症发病率及相关自杀率的居高不下,给社会和患者带来巨大负担。而且,抑郁症患者难以应对人际及职场关系,严重影响家庭和职业发展,导致其社会功能无法实现。这些不仅仅是健康问题,更是社会问题,亟须得到广泛关注及有效控制。

职场人群成抑郁症高危人群

抑郁症患病人群在全球累计超3.5亿人,中国是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一。据世界卫生组织报告显示:中国有超过5400万人患有抑郁症,占总人口的4.2%

20192月,北京大学第六医院教授黄悦勤等在《柳叶刀·精神病学》在线发表研究文章,对中国精神卫生调查的患病率数据作了报告。该研究是中国首次全国性精神障碍流行病学调查,结果显示,在中国,抑郁症的终生患病率为6.8%12个月患病率为3.6%。首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江解释,终生患病率就是指在一生当中,得过抑郁症的患者所占总人口的比率;12个月患病率则是指在12个月内,得过抑郁症的患者所占总人口的比率。

抑郁症广泛存在于各类人群中,工作压力大、精神高度紧张的职场人士,以及老年人、特殊生理期如产后、更年期的女性等,都是抑郁症的高危人群。据了解,2050岁的中青年是抑郁症的高发患病高峰,而这个年龄段的人群正是主力的职场人群。国内临床用药监测数据也表明,1864岁的人群是抑郁症用药的主要人群。需要强调的是,抑郁症不仅带来经济负担,更重要的是,患者可能由此导致工作能力下降甚至失业。因而,让更多职场人群关注自身的心理健康至关重要。

区别抑郁情绪和抑郁症

抑郁作为一种情绪状态,像喜怒哀乐一样,每个人都会出现,往往通过自我调节就会自行消退,不影响正常生活。但是作为一种精神疾病领域的常见病,抑郁症是抑郁障碍的一种典型状况,是包含情感、躯体和认知症状在内的多维障碍。

北京回龙观医院党委书记、世界卫生组织心理危机研究与培训合作中心主任杨甫德指出,抑郁症的发生原因很复杂,可能由生物学因素、心理因素、生活环境因素等共同导致。其中,压力问题是导致心理问题的一个重要原因。

心理学上有一句话,抑郁往往会袭击那些有压力、有抱负、有责任感的人,这种压力是来自于自身的压力。杨甫德表示,压力是一把双刃剑,压力过大会让我们崩溃,压力过轻会让我们没有效率、不在状态。人就像弹簧一样,要有适度压力,这样才不会得抑郁症。

杨甫德提醒,生活中,如果出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失,伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现,甚至有自伤、自杀的念头或行为,持续存在2周以上,就要警惕患有抑郁症的可能。这时如果工作、学习、生活也因此受到不同程度的影响,应及早前往精神专科医院或综合医院的专科门诊进行正规诊疗。

需要强调的是,抑郁症的表现症状分为情感症状、躯体症状和认知症状三种。但在抑郁症的三种表现症状上,目前公众的了解更多地局限在情感症状。很多抑郁症患者有躯体症状表现,躯体症状常常掩盖原有疾病,使临床医生不易及时做出抑郁症诊断,影响抑郁症的就诊率、检出率以及早期诊断。

杨甫德说,要警惕抑郁症的认知症状对日常工作,学习生活带来的影响,认知症状的表现有:记忆力下降(我什么都记不住)、注意力下降(我工作时总是走神)、执行功能受损(我犹豫不决、难做决定)、精神运动速度减慢(我反应慢,总是跟不上别人的思路)等。认知症状可早于抑郁症的其他症状出现,而且认知损害会严重影响患者的社会功能。

恢复社会功能是治疗目标

作为一种复杂的多维度、异质性疾病,抑郁症不仅会造成明显的精神和身体残疾,还会给患者及社会带来巨大的经济负担。

但与当前抑郁症高发病率形成鲜明对比的是,抑郁症的治疗率偏低。相比于其他慢性疾病,我国抑郁症的就诊率和治疗率均处于较低水平。据统计,每10个患者里面,仅有两位寻求医疗帮助或接受治疗,只有不到10%的确诊为抑郁症的患者会接受抗抑郁治疗或服用药物。积极治疗抑郁症不仅是对个人有好处,对减轻社会的经济负担也会有明显改善。世界卫生组织主导的一项新研究显示,在抑郁症治疗方面每投入1美元,可以在恢复健康和工作能力方面得到4美元的回报。

李占江强调,抑郁症是可治的疾病,它和许多躯体疾病一样,在得到有效治疗后,可以缓解和康复,可以恢复病前的家庭功能与工作职能。而且,抑郁症的治疗目标不仅仅是为了消除症状,避免复发,还要让患者能够恢复社会功能,回归正常的工作和生活。在治疗过程中,不仅需要药物,更需要关怀和陪伴,周围人对患者正确的理解和对待也很重要。

此外,需要注意抑郁症是一种会反复发作的慢性疾病,对于初次发作的患者来说,在急性期治疗后,还需要补充治疗和维持治疗。(本报记者 田雅婷)

【延伸阅读】 

心理健康问题得到越来越多关注 

心理健康是健康的重要组成部分,国家卫健委《健康中国行动(2019—2030年)》将心理健康促进行动列为重大行动之一,并明确指出要正确认识、识别、应对常见精神障碍和心理行为问题,特别是抑郁症、焦虑症。

值得欣慰的是,伴随各方的关注和努力,包含抑郁症在内的心理健康问题得到了越来越多的关注。据悉,加强对抑郁症等精神疾病的防治已得到政府高度重视,被明确列入《健康中国”2030》《健康中国行动(2019—2030年)》中。很多医学团体、医生、媒体都积极参与到精神疾病的预防、控制和科普的队伍中,营造了良好的关注精神疾病的社会氛围。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474172.html

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医疗美容,医疗性质当明确

2019-11-26   人民网-人民日报

 

爱美之心,人皆有之。随着医学科技高速发展,越来越多的黑科技击中了人们的需求:从去皱、祛斑、提拉到割双眼皮、垫高鼻子、削骨整颌,无所不包。今年11”,医疗美容产品销售额超过去年,从一个侧面反映出大众需求的热度。正是看准了这些旺盛的需求,越来越多的商家开始营销美丽

近年来,医疗美容呈现井喷式发展态势,同时也出现了鱼龙混杂的现象。日前,国家卫生健康委公布了2019年医疗美容违法违规典型案件。梳理这些案件可以看到,有的是未取得《医疗机构执业许可证》擅自执业,有的是未取得执业医师资格,有的是超出诊疗范围,有的是逾期未校验而继续执业。这些典型案件不仅暴露出从业人员依法执业意识淡薄,求美者健康素养不足,也折射出医疗卫生监管机制和方式有待完善。

医疗美容项目本质上是医疗服务,一般需要通过手术去改造不美的地方,使其符合审美需求,达到整形美容的效果。开展医疗美容项目的机构实质上已经是医疗机构,和医院一样需要具备专业资质。按照医疗机构管理条例,需要由医疗管理部门颁发医疗机构执业许可证,从业人员也需要取得医师资格证,同时要在该机构进行执业登记。并且,医疗美容机构开展的项目只能限定在许可范围内,超出范围的手术项目也属于违规项目。审视一些医疗美容违法违规案例,往往是因为这些机构不具备相应条件,缺乏相关资质技术人员或是设备、技术,因此,难以处理手术中出现的大出血、错操作、抢救等问题,很容易危及生命安全。

然而,仍有一些机构热衷于开展医疗美容项目。在利润驱使下,很多商家抱着侥幸心理违法违规开展项目。一旦出现问题,面临的往往只是罚款,大不了关门,重新注册公司换个地方重操旧业。现实中,一些人对医疗美容的认知也存在偏差,不清楚动刀子、有创口的项目应属于医疗项目。面对医疗美容机构以低价、优惠等幌子招揽顾客,人们或被价格吸引,或经熟人推荐,忽略了对资质的关注,也助长了商家的侥幸心理。

下大力气整治医疗美容乱象,让人们享受到正规、有保障的医疗美容服务,需要多措并举、重典治乱。对于违法违规行为,不仅要重罚,还应建立行业诚信制度,让违法者难以易地重新开张。与此同时,建立长效机制,创新监管办法,定期公布违法违规案例,及时传播有关法规政策和整治成果。让公众多了解医疗美容行业,认清医疗美容和生活美容的区别,做好甄别、防范风险,才能避免因为追求美丽而损害健康。

美丽经济不应给人带来伤害。我们应该认识到,再好的医疗美容技术也只能起到改善的作用,健康是比美丽更重要的维度。到正规的医疗美容机构去变美,健康才有保障,美丽才能加分。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474416.html

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医保电子凭证明确异地就医的改革路线图

2019-11-26   大河报

 

1124日,全国医保电子凭证发布式在山东省济南市举行。医保电子凭证是全国医保线上业务唯一身份凭证,即日起在河北、吉林、黑龙江、上海、福建、山东、广东7个省(市)的部分城市将陆续开通使用。这意味着今后全国参保人可以看病不带卡,只用医保码。国家医疗保障局相关负责人表示,这一凭证将很快覆盖全国,未来有望实现异地互通。

国家医疗保障局相关负责人表示,医保电子凭证由国家医保信息平台统一签发,具备安全可靠、认证唯一等特点。参保人可在线享受各类医疗保障服务,包括医保查询、参保登记、医保就诊和购药支付等,一张电子凭证可服务于所有的医保业务场景。除移动支付外,医保电子凭证的最大利好在于突破地域限制,实现异地跨省医保就医。

随着人口流动性增加,异地就医难的问题日益凸显。异地就医难,不仅难在寻医问药的过程,更在于后续报销的步履艰难。传统医保模式中,患者想异地就医必须先提出申请,经医疗机构审核同意后才能成行,出院后,由患者携带相关医疗票据返回参保地报销。对于那些长期在外地居住的人来说,各自为政的医保报销体系同样苦不堪言——虽然他们在户籍所在地参加了医保,但只要在外地就诊,就意味着放弃了医保报销。以医保电子凭证为载体,异地跨省医保就医得以大范围推广,这无疑是一件大大的民生实事。

20188月,国家医疗保障局按照统一规划、统一分类、统一编码、统一发布、统一管理的总体要求,启动了15项医保信息业务编码标准制定工作。今年10月,国家医疗保障局下发《关于印发医疗保障定点医疗机构等信息业务编码规则和方法的通知》,标志着15项医保信息业务编码标准已全部制定完成。预计到2020年,将实现全国医保系统和各业务环节的一码通。显而易见,全国医保系统一码通是医保电子凭证的有力保障,在推进全国医保信息互联互通上,国家医疗保障局一直在努力。

实际上,异地就医涉及的不只是一个简单的医保账户问题,同时离不开医保信息联网、分级转诊制度以及医疗经费保障。毋庸讳言,目前各地在医保的缴费年限、缴费比例、享受待遇方面存在很大差别。在医疗服务资源分配不均衡的背景中,异地就医直接结算实际上涉及参保地就医地间利益的重新调整。异地就医多是医疗水平相对落后地区的患者向上流动,实现异地即时报销之后,不可避免会增加参保地的医保资金压力。对于经济发展水平较高、医疗条件较好的地区,同样会产生忧虑——随着异地跨省医保就医越来越方便,是否会出现外地患者扎堆前来就医的现象,从而加剧本地区的看病难

显而易见,要想使医保电子凭证持续地发挥积极作用,首先就要消除各地区对跨省异地就医的顾虑和疑问。有鉴于此,一方面应不断充实医保基金,另一方面应明确跨省异地就医备案管理的基本规范,确定有序就医与分级诊疗推进相结合的原则,尽快制定出台转诊转院规范。通过参保地加强备案管理和服务,能够有效引导参保群众理性就医,从而更好保障合理的异地就医需求。

从这种角度来看,医保电子凭证不只是互联网+医疗服务这么简单,而是一个涉及医疗资源分配与利用的系统性工程。国家医疗保障局已经明确了改革线路图,接下来,各地区都有必要做好相关的配套工作,统筹兼顾、凝聚共识才能将好事办好、实事办实。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1126/c14739-31474394.html

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