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南充市疾控中心癌症防治 早早行动

[   发布日期:2022-4-13   来源:南充市疾病预防控制中心   浏览次数:2104   ]

 

  癌症是一类严重危害群众健康、给社会和家庭带来极大经济负担的慢性病。南充市疾控中心根据对全市肿瘤随访登记监测数据的分析显示,近年来,全市年肿瘤发病15000人余、死亡12000多人,肿瘤发病率和粗死亡率分别为217.57/10万和170.33/10万,市癌症发病前五位分别是肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌和肝癌,防控形势严峻。“认识癌症、科学防治”是癌症防治之本,2022年4月15至21日全国第28个肿瘤防治宣传周到来之际,给大家分享一些科学、适宜的癌症防治的科学知识,提高我市群众正确认识癌症、积极防控癌症、树立癌症三级预防理念,践行健康文明的生活方式,定期体检,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,最大程度预防癌症,提高癌症生存率。

说明: 446a1cdcd3f3f93803a78a82766ad49f

一、癌症是一类严重危害群众健康的慢性病

  大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下,基因损伤和改变长期积累的结果,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。致癌因素十分复杂,包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。

二、癌症是可以预防的

  世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。我们可以通过三级预防来进行癌症的防控,一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;三级预防是改善生活质量,延长生存时间。国际先进经验表明,采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。

三、改变不健康生活方式可预防癌症的发生

  世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素,降低癌症的发生风险。

四、癌症不会传染,但一些致癌因素会传染

  癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的,是不传染的。但是一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如人乳头瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的。

  通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗)可以避免感染相关的细菌和病毒,从而预防癌症的发生。

五、规范的防癌体检能够早期发现癌症

  防癌体检是在癌症风险评估的基础上,针对常见癌症进行的身体检查,其目的是让群众知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等。要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。防癌体检专业性强,讲究个体化和有效性,应选择专业的体检机构进行。

六、早诊早治是提高生存率的关键

  癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治。

  身体浅表部位出现的异常肿块。

  体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

  身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。

  皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

  持续性消化不良和食欲减退。

  大便习惯及性状改变或带血。

  持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血。

  听力异常,鼻血,头痛。 

  阴道异常出血,特别是接触性出血。

  无痛性血尿,排尿不畅。

  不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

七、发现癌症要到正规医院接受规范化治疗

  癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类,非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结,根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案,是治愈癌症的基本保障。癌症患者要到正规医院进行规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。

八、康复治疗可提高生存时间和生活质量

  癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分,是临床治疗必要的延续和完善。癌症患者的康复要做到:乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。

  疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛,不要忍受痛苦。要正视癌症,积极调整身体免疫力,保持良好身心状态,达到病情长期稳定,与癌症“和平共处”。

南充市疾控中心慢性病防控专家

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