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每日热点1225

[   发布日期:2019-12-25   来源:四川省疾病预防控制中心   浏览次数:778   ]

每日剪报

 

 公共卫生信息所                                                  2019-12-25

 

内容导读

 

热点追踪... 2

消除职业病侵害,企业省不得、监管松不得... 2

高层动向... 3

国家卫生健康委  畅通使用中选药品通道... 3

疾控动态... 3

陕西疾控中心对四地市医务人员布病防治知识培训效果进行考核评估... 3

科研动向... 4

心理学研究发现美俄思维方式存在不同... 4

舆情信息... 5

二级以上医院要全考核合理用药... 5

山东健康扶贫集中服务月收效... 5

养老“轻农村”现状亟待改变... 6

在中医药传承中找灵感... 6

黑龙江继续减轻患者用药负担... 8

“学救命”课堂应全面推广... 8

广西体检服务业标准化再升级... 9

“卫生大法”第四次提交审议修改“三医联动”内容,增加加强心理健康服务队伍建设规定    9

山东健康扶贫集中服务月收效... 10

二级以上医院要全考核合理用药... 11

重庆电子健康卡覆盖贫困人口... 11

北京发布“健康白皮书”2018年居民期望寿命达82.2岁,每4人就有1位老人... 12

内蒙古让蒙中医惠民政策落地有声... 12

广西体检服务业标准化再升级... 13

成都老人异地养老可享补贴... 14

惠及2亿人 西南片区开通跨省门诊费用直接结算... 14

手抖不是帕金森?竟是这个常见病... 15

六招防范老年耳聋... 15

守护食品安全的人:敬畏“舌尖上的安全”... 16

宝宝预防流感 牢记这几招... 18

预防骨质疏松最好钙和维生素D一起补... 18

注意!这个时间千万别泡脚,还有这5类人泡完脚后更危重... 19

“老人鞋”不能给老人添麻烦... 21

冬季上火,大多是饮食不当多喝水 少进补... 22

多吃开心果降血脂... 22

 

 

 

热点追踪

消除职业病侵害,企业省不得、监管松不得

2019-12-23  光明日报

 

  当前,职业病正在成为发展路上的“拦路虎”。据媒体报道,国家卫健委早前表示,根据抽样调查结果,约有1200万家企业存在职业病危害,超过2亿劳动者接触各类职业病危害。

  相关数据显示,2018年,我国就业人口为7.76亿人,超2亿人走在职业病边缘,这意味着遭受职业病侵害者的比例会占到全体劳动者的四分之一。考虑到现实中仍存在不少轻微病症未能纳入统计范畴的情况,不免令人担忧当下劳动者的健康境况。如此众多的“顶梁柱”长期游走于病症边缘,既是个体之痛,也不利于经济社会的健康发展。

  劳动者接触职业病危害比例这么高,原因很复杂,但最关键的恐怕还在于长时间、高强度的劳动与有限、不专业的保护之间的矛盾。改革开放40多年来,中国经济一路高歌猛进,在各个领域取得了巨大的成就,但与之相对应,劳动保护并没有跟得上发展的速度。一方面,很多用人单位的劳动保护制度并不完善。不管是职业安全健康培训、职业病预防知识培训、职业病危害告知,还是防尘设施安装、常态化的检测监测等,大多没有得到很好落实。与此同时,这些用人单位更强调产能与效益,并不重视职工健康。最极端的情况是,在劳动力市场中,少数单位甚至连劳动合同也不签,工伤保险也不交。这样,劳动者完全被暴露在双重的“裸露”之下:一是其所从事的工作本身可能存在危害,二是受到职业病侵害后无法得到相应的救济保障。

  另一方面,监管也有待进一步完善和提高。近年来,随着经济转型升级,新技术、新材料、新工艺广泛应用,新的职业、工种和劳动方式不断产生,职业病危害因素也就更为多样、复杂。但目前我国《职业病分类和目录》涉及10大类132种职业病,与国际标准相比,覆盖的认定范围还有一定差距。更何况,即便是已知的132种职业病,也因为种种原因,很难完全覆盖目标人群。

  因此,当下之计,首先要从源头上预防、控制和消除职业病危害,促进企业转型升级和技术改造,不断改善劳动者的作业环境和劳动条件。特别是在强化防尘设施、检测监测、职业病危害告知、个体防护、健康监护、警示标识等关键环节,必须强化监管,确保落实。这实际上也是减少职业病侵害的一个先决条件,在这个问题上、企业省不得,监管松不得。

此外,也要尽快完善相关的监管制度,确保把所有的劳动者都纳入职业病检查体系内。同时,也要加快职业健康体检机构建设,确保职业健康检查全覆盖。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521217.html

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高层动向

国家卫生健康委  畅通使用中选药品通道

2019-12-20  健康报网

  

1219日,国家卫生健康委办公厅发布《关于进一步做好国家组织药品集中采购中选药品配备使用工作的通知》。《通知》要求,医疗机构要畅通优先配备使用中选药品的政策通道,保证完成约定用量。

  《通知》明确,对于优先合理使用、保证用量的医疗机构、临床科室和医师,在公立医院改革奖补资金、评优评先、职称评定中予以倾斜;对不能按要求配备、采购量不足、临床不合理使用等问题严重的,在医疗机构考核评价、医疗机构负责人目标责任考核中给予考核评价不合格、在一定范围内予以通报。同时,逐步将“国家组织药品集中采购中选药品使用比例”指标从三级公立医院推广至二级公立医院。

  《通知》强调,卫生健康行政部门和医疗机构不得以费用控制、药占比、医疗机构用药品种规格数量要求、药事委员会审定等为由,影响中选药品的合理使用与供应保障。医疗机构要以临床需求为导向,进一步优化用药结构,将中选药品纳入本机构的药品处方集和基本用药供应目录。另外,鼓励医联体实行统一的中选药品供应目录,实施中选药品统一采购、统一配送。

  为提高中选药品的合理使用水平,《通知》指出,医疗机构要通过制定完善用药指南、将中选药品纳入临床路径、加强医务人员培训等措施,规范临床用药行为。医师应当依据诊疗规范、药品说明书、用药指南等合理开具处方,在保证医疗质量安全的前提下优先使用中选药品。医疗机构要加强处方审核和处方点评,对不按规定使用的严肃处理。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1220/467483.html

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疾控动态

陕西疾控中心对四地市医务人员布病防治知识培训效果进行考核评估

2019-12-24   陕西疾控中心

   

129日至13日,省疾控中心组织专业人员分组对西安、宝鸡、汉中、安康市2019年医务人员布病防治知识培训效果进行了评估。

评估组分别抽查市级医院、县区级医院、乡镇卫生院各1个,每个医院调查5-10名临床医师,抽查村医1-2名,采取查阅培训资料、笔试答题、现场访谈等形式进行评估,四市医务人员布病防治基础知识总体合格率为89.5%。省疾控中心拟在今后的培训中继续加强医务人员职业防护、诊断标准把握、抗菌素联合应用、疗效判定标准等知识点的培训,切实提高医务人员布病知识知晓率,加强各级医疗机构诊治能力,做到疫情早发现、早报告、早诊疗。

结合本次评估省疾控中心也对四市监测工作进行了督导检查,按照年初工作计划四市均已落实各项防控措施,及时开展了疫情处置、规范了管理病例及督导服药。评估组提醒各地羊只产羔季节即将来临,要按照省卫生健康委、省农业农村厅、省市场监管局有关进一步加强全省布鲁氏菌病防治工作的要求,加强组织领导,强化部门协作,全面落实县、乡、村级员医务人员培训,全面做好布病救治和防控工作。

摘引网址:http://www.sxcdc.com/

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科研动向

心理学研究发现美俄思维方式存在不同

2019-12-24   科技日报

  

俄罗斯莫斯科市心理学师范学院研究了不同思维方式解决问题,完成任务方面的差异,结果发现,“分析性思维者”(主要是西欧、美国、加拿大、南非和澳大利亚的居民)在竞争情况下能够更快完成任务;而“整体性思维者”(主要是东亚、拉美和俄罗斯的居民)则在合作情况下能够更快完成任务。

  分析性思维关注方向,以此为条件研究它的内部结构和规律。分析性思维很大程度上是西欧、美国、加拿大等人所特有的,他们以趋势为前提,这些趋势把每个客体和现象分置到各个部分,认为整体是所有部分的总和。他们在很大程度上倾向于利用形式主义逻辑。

整体性思维更多考虑社会背景、重点考虑物体和现象之间的联系。整体性首先是东亚国家、拉美国家和俄罗斯所特有的,他们把任何物体或现象放在周围背景下考虑。整体性思维者视生活为动态变化的,在此情况下他们理解变化经常具有不可预测性。

  “我们发现,在俄罗斯文化中有分析性思维者(西方心态的代表者),也有整体性思维者(东方心态的代表者),他们解决任务的大脑过程有差别,这取决于他们处在何种社会关系下。分析性思维者解决任务的大脑在竞争情况下运转更快,而整体性思维者解决任务的大脑在合作情况下运转更快。”俄罗斯莫斯科市心理学师范学院实验心理学研究所教授尤里·亚历山德罗夫介绍说。研究人员说,这可解释强硬个人主义在西方的发展和志在竞争,而东方则发展集体主义。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1224/c14739-31519347.html

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舆情信息

二级以上医院要全考核合理用药

2019-12-24   健康报

  

1220日,国家卫生健康委办公厅发布《关于做好医疗机构合理用药考核工作的通知》。《通知》指出,省级卫生健康行政部门要逐步提高辖区内各级各类医疗机构合理用药考核覆盖率。到2021年,基层医疗卫生机构、二级医疗机构和三级医疗机构考核覆盖率分别达到10%30%100%,到2022年分别达到20%50%;到2023年,实现二级医疗机构考核全覆盖,基层医疗卫生机构考核覆盖率达50%,并逐年提高。

  《通知》明确,合理用药考核的重点内容应至少包括:麻醉药品和精神药品、放射性药品、医疗用毒性药品、药品类易制毒化学品、含兴奋剂药品等特殊管理药品的使用和管理情况;抗菌药物、抗肿瘤药物、重点监控药物的使用和管理情况;公立医疗机构国家基本药物配备使用情况;公立医疗机构国家组织药品集中采购中选品种配备使用情况;医保定点医疗机构国家医保谈判准入药品配备使用情况。

  《通知》提出,纳入考核的二级以上医院考核周期为3年,其他基层医疗卫生机构的考核周期由省级卫生健康行政部门确定,最长不超过3年,采取医疗机构自查自评和卫生健康行政部门数据信息考核的方式进行。

  《通知》要求,地方各级卫生健康行政部门要将合理用药考核结果纳入医疗机构绩效考核内容,并与医疗机构校验、医院评审、评价相结合。对于考核不合格的,由省级卫生健康行政部门责令限期改正;逾期不改或连续不合格的,予以暂停执业。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467627.html

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山东健康扶贫集中服务月收效

2019-12-24  健康报

  

10月中旬至11月中旬,山东省卫生健康委在全省部署开展“健康扶贫集中服务月”活动。该省各级卫生健康部门组织5417所医疗卫生机构、4.9万余名医务工作者参加服务活动,开展各类健康扶贫集中服务6452场次,诊疗贫困群众3.48万名,减免医疗费用5388.24万元。

  山东省对大病贫困患者落实应治尽治。对2019年以来收治住院的患25种大病患者,进行逐一回访。对慢病患者,集中开展慢病随访、健康指导等服务。活动期间,慢病贫困人口家庭医生履约随访服务达到43.2万人次。该省开展“健康助力奔小康”公益救治活动,集中救治贫困唇腭裂、白内障、血友病等疾病患者;各市结合实际增加公益救治疾病种类;创新“互联网+健康扶贫”模式,推进贫困人口电子健康卡发放。

  为巩固健康扶贫工作成果,山东省开展惠民政策“回头看”。医疗机构对贫困人口门诊“两免两减半”、住院“先诊疗、后付费”、住院费用医疗机构减免和住院费用一站式结算4项普惠政策落实情况开展自查自纠,全省共发现、整改问题4774条。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467628.html

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养老“轻农村”现状亟待改变

2019-12-24  健康报

  “当前我国养老事业存在‘重城市,轻农村’的局面,应该做好农村养老的中长期规划,健全农村老龄化应对机制。”近日,在山东省青岛市举行的2019(第三届)中国农村养老高峰论坛上,多位专家呼吁加强农村养老顶层设计。

  未富先老的大背景下,现行养老体系还存在极大的短板,比如资源分配不均造成的城乡差异。一方面,大量养老资本在城市“抢滩掠地”,因结构性问题而造成浪费。北京养老市场常被认为“一床难求”,但有专家指出,实际上北京市的养老机构中,只有约10%共计49家能够实现入住率100%;有近20%的养老机构入住率不到20%,有50%的养老机构入住率不到50%

  另一方面,农村养老机构总量严重不足,结构不合理也十分突出。资料显示,至2018年,全国有乡镇3.2万余个,村委会54.2万个,有农村敬老院1.8万家。按敬老院都建在乡镇一级,互助机构都建在村委会进行设想,算下来覆盖率分别为55%20%2016年,农村社会化养老照料的比重仅为2.8%,医疗卫生机构、老年活动中心供给数量不足。

  随着农村劳动力向城市转移,农村留守了一大批“空巢老人”。在“谁来为中国人养老”课题中,“谁来为农村老人养老”的问题更迫切需要回答。在敬老院覆盖率仅超过五成,且大部分只是承担五保户等特殊群体供养的现实下,当务之急要解决农村老人养老“有处住”的问题。

  这需要实行“一盘棋”的综合性政策,在资源分配上更加均衡。考虑到农村家庭收入低、养老机构盈利能力弱,特困老人、失能失智老人、高龄独居老年群体数量比例较大等现实情况,可以新建或者改造一批公立的农村养老机构,优先解决这部分人的养老入住问题。在此基础上,建立一批示范性养老机构,激活农村老人到养老院养老的意愿,破解养老机构建得起而用不好的困局。

  补齐养老“轻农村”的短板考验政府治理能力和管理智慧,需要依托农村实际,更好地运用土地、金融、税收等综合性杠杆,撬动市场资本资源要素的参与。望得见山,看得见水,记得住乡愁,除了要让农村有朗朗读书声,更要有炊烟袅袅的养老院。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/commentary/2019/1224/467633.html

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在中医药传承中找灵感

2019-12-23  健康报网

  半个世纪前,我国科学家屠呦呦从中医古籍《肘后备急方》中汲取灵感,成功提取出“拯救2亿人口”的青蒿素,由此获得2015年诺贝尔生理学或医学奖。正如屠呦呦在一次国际会议中所说,青蒿素的发现不仅是增加一种抗疟疾新药,更重要的意义在于发现这一新化合物的独特化学结构,将为合成设计新药指出方向。如今,循着这一理念,我国台湾地区的一些研发机构正在致力于“新中药”的探索。

  淬炼中医古籍精华

  11月上旬,应台湾媒体同行之邀,健康报社一行8人赴台进行为期1周的访问交流。访问活动的首站,是台湾新北地区一家致力于中药新药研发的公司——长安医药集团。

  走进该集团下属长宏医药生技股份有限公司的新中药产业文化馆,隔着大块的玻璃墙,我们看到一株株在培养基中种植的灵芝。从灵芝种子种植,到发芽,再到长成成品,顺次走过玻璃窗,会看到灵芝的整个生长过程。玻璃窗内的不同区域,都设置温度表和湿度表,根据不同的生长阶段,来调节不同的温度和湿度。这个场景是该集团展示其利用现代技术开发中医药的一个窗口。

  长安医药集团成立于2009年,董事长吴荣灿教授曾是台湾阳明大学生物药学研究所创所所长。他30多年研究抗衰老中草药,并主导建立700本中医古籍的电子数据库。目前,他和他的团队正循着屠呦呦的成功轨迹,从中医古籍着手,进行着被其称之为“新中药”的研究。

  在长安医药集团接待访问团的会议室里,有一面墙挂满了像奖状一样的新中药研发专利证书。随行的公司工作人员告诉我们,这些专利已有75项。

  吴荣灿介绍,在全球十大药企中,每家企业一年的科研经费都超过全台湾相关研发投入的总额。“这种情况下,台湾的新药研发要登上国际舞台,只能从中草药着手。”

  “构建中医古籍电子数据库是新中药研发的核心。”吴荣灿认为,人基本不可能熟读所有中医古籍,但如果将这些古籍电子化,根据关键词检索,透过连接中西医对病症的描述,再配合君臣佐使等效用的记载进行交叉比对,就可以筛选出具有开发潜力的新中药,进而深入研究。比如输入“健忘”,电子库检索后会弹出龟甲、灵芝、虎骨等中药词条,以及古籍中的有关记载。

  综合考虑药材价格及来源等因素后,吴荣灿选择了灵芝作为研究方向。在动物实验中,他们发现灵芝活性成分能刺激神经胶质细胞产生神经生长因子。据此,该集团旗下的长宏医药生技股份有限公司于2013年开发出了安智宁、安视宁、安心宁3款保健食品。吴灿荣的设想是,先做保健食品,然后向药品开发转化。

  期待与大陆合作

  20176月,在全球具有知名度的美国生物技术展览会上,吴荣灿展示的研究成果受到了赛诺菲、施贵宝、拜耳等国际医药公司的关注,甚至有创投公司有意投资5000万美元助其在美国开设分公司。

  这次在国际舞台的试水进一步坚定了吴荣灿以新中药研发为主轴的研究思路。但他认为,由于中西药之间科研思路的差异,此前有台湾同行将专利成果转让给国外医药公司后便被束之高阁。为此,他更期待海峡两岸加强合作,促进专利的成果转化,发展以中医药为主的大健康产业。

  根据台湾经济研究院生物科技产业研究中心2016年的预测,2020年全球仅抗衰老产品的市场规模就将有1931亿美元。吴荣灿介绍,面对机遇,目前不少在大陆设厂的电机电子企业纷纷由代工型制造业转型到医药经济产业。最近,这些企业组成的台湾区电机电子工业同业公会专门成立了大健康产业推动小组,并多次率团参访大陆多个省份。他们的一致感受是,大陆具有丰富的中药材资源、精湛的中医医术、完整的中医院管理体系等多重优势,如果加上台湾地区领先的新中药研究及电机电子产业台商的加持,将为海峡两岸大健康产业发展开创新局面。

  巧合的是,就在本报访问团在长安医药集团采访的当日,国务院台办、国家发展改革委经商中央组织部等20个有关部门,出台了《关于进一步促进两岸经济文化交流合作的若干措施》。这项被称为“26条措施”的文件的出台,将继续促进台湾同胞分享大陆发展机遇,为台湾同胞台湾企业提供更多同等待遇。

  “两岸合作发展以中医药为主的大健康产业链,才有机会成为国际大健康产业的领航者。这可能是两岸合作最具国际竞争力的产业链。”吴荣灿听到这一消息后,感到“很开心”,并表示“加油,大家一起努力”。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1223/467557.html

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黑龙江继续减轻患者用药负担

2019-12-23  健康报

  

12月中下旬起,黑龙江省全面执行国家组织药品集中采购与使用试点扩大区域范围中选结果,共有206个品规药品进行降价销售,降幅高达27.1%。近日,黑龙江省政府召开新闻发布会,由省医疗保障局等部门介绍执行国家组织药品集中采购工作进展。

  黑龙江省医疗保障局副局长张树杰介绍,25个中选药品与联盟地区2018年最低采购价相比,中选价平均降幅为59%。仅按2018年全省公立医院在省药品集中采购平台上的采购数据计算,降价后,全省共计可减少药品费用2.42亿元。

  为了进一步减轻患者用药负担,省医保局对试点扩围25个中选品种同通用名且已在本省执行采购的其他未中选药品实行价格联动,对应25个品种,共有206个品规药品降价,降幅达27.1%,进一步放大了国家组织药品集中采购试点扩围结果的效应。

  据介绍,黑龙江省医保局将建立集中采购药品医保支付标准与采购价协同机制,原则上对同一通用名下的原研药、参比制剂、通过一致性评价的仿制药,医保基金按相同的支付标准结算;医保基金按不低于采购金额的30%预付医疗机构,医疗机构应按采购协议及时支付企业货款,鼓励有条件的地区由医保基金与企业直接结算药款。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1223/467540.html

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“学救命”课堂应全面推广

2019-12-19  健康报

  

  “999”急救中心每天上演生死时速的急救故事。这里除了是医务人员的战场,还是课堂——教社会公众如何在救护车到来前“救人一命”。北京红十字会从2008年开始进行急救培训,“999”培训中心学员从最初的每年几百人到现在的每年两万人。(1218日《新京报》)

  一些学员来学急救,是源于身边亲朋的经历。一名在媒体工作的学员说,同学突发心梗去世,才41岁,学习急救知识对自己、对他人确实有必要。

  据了解,在一些国家和地区,急救技能已经全面普及,80%的人至少会一门以上的急救技能。在日本和法国,普及自救急救知识已经纳入小学生课程。美国的急救课程从幼儿园就开始,在2~6岁,让孩子明确知道哪些东西是危险的;到了初中,就要接触真正的急救方法。

  然而在我国,很多人都是急救知识的“睁眼瞎”,遇到有人突发疾病或发生地震、火灾等关键时刻,只能干着急,甚至因此付出沉重代价。在去年的全国两会上,北京市政协委员、中国医学科学院阜外医院教授杨跃进呼吁,急救知识、技能培训急需进大中小学的课堂。如此一来,随着一代代学生长大、走入社会,整个社会就会形成“人人学急救”的氛围和“全民会急救”的环境。

  只有系统、科学的防灾教育才能使我们在灾难面前临危不乱,最大程度降低伤害。要让急救知识早日写进课本,作为学生必修课。同时,在全社会开展安全教育,帮助人们掌握基本的自护、自救和逃生方法,提高防范能力。这是对安全知识的普及,更是对生命的敬畏和保护。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/commentary/2019/1219/467421.html

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广西体检服务业标准化再升级

2019-12-24  健康报

  

近日,国家级健康体检服务业标准化试点项目揭牌仪式在广西壮族自治区南宁市举行。广西唯一的国家级健康体检服务业标准化试点单位落户广西壮族自治区人民医院。

  目前,广西有健康体检机构300余家,各机构资质、服务理念和管理水平良莠不齐。为保障体检机构人员资质、场地设施、设备管理、检查技术、检验水平、感染控制等符合管理规范,体检机构的标准化管理迫在眉睫。

  广西壮族自治区人民医院体检中心在自治区级健康体检服务业标准化试点建设中,制定了88项标准,建立了医院的标准体系,申报立项了两项广西地方标准。该院此次获批国家级健康体检服务业标准化试点单位,将通过专业化的团队、规范化的管理、优质化的服务、信息化的手段推进国家级标准化试点建设,全力打造科技创新型健康体检中心,促进广西健康体检行业规范有序发展。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467663.html

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“卫生大法”第四次提交审议修改“三医联动”内容,增加加强心理健康服务队伍建设规定

2019-12-24  健康报

  

1223日,十三届全国人大常委会第十五次会议在京召开。基本医疗卫生与健康促进法(草案)第四次提交审议。草案四次审议稿修改了“三医联动”的内容,进一步明确部门职责分工。

  草案四次审议稿明确,基本医疗保险基金支付范围由国务院医疗保障主管部门组织制定,并应当听取国家卫生健康委等的意见;国务院医疗保障主管部门应当对纳入支付范围的基本医疗保险药品目录等组织开展循证医学和经济性评价。

  草案四次审议稿增加规定,县级以上人民政府应当组织卫生健康、医疗保障、药品监督管理、发展改革、财政等部门建立沟通协商机制,加强制度衔接和工作配合,提高医疗卫生资源使用效率和保障水平。

  在草案三次审议稿公布后,有的全国人大常委会委员、全国人大代表、部门和地方建议进一步加强心理健康、健康教育等医疗卫生队伍建设,建立更加符合基层实际的乡村医疗卫生人员职业发展机制。有的全国人大常委会委员、地方建议进一步明确用水、用电等方面的优惠政策,鼓励社会办医,并加强引导和规范。全国人大宪法和法律委员会经研究,建议在草案四次审议稿中增加规定:一是国家加强心理健康服务人才队伍建设,加强健康教育专业人才培养。二是非营利性医疗卫生机构不得向出资人、举办者分配或者变相分配收益;国家对社会力量举办的医疗卫生机构予以引导和规范,社会力量举办的非营利性医疗卫生机构按照规定享受与政府举办的医疗卫生机构同等的用水、用电、用气、用热等政策,并依法接受监督管理。三是国家建立县乡村上下贯通的乡村医疗卫生人员职业发展机制。

  据了解,全国人大常委会法制工作委员会曾召开会议,邀请有关代表就草案中主要制度规范的可行性、实施的社会效果等进行评估。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467631.html

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山东健康扶贫集中服务月收效

2019-12-24  健康报

  

10月中旬至11月中旬,山东省卫生健康委在全省部署开展“健康扶贫集中服务月”活动。该省各级卫生健康部门组织5417所医疗卫生机构、4.9万余名医务工作者参加服务活动,开展各类健康扶贫集中服务6452场次,诊疗贫困群众3.48万名,减免医疗费用5388.24万元。

  山东省对大病贫困患者落实应治尽治。对2019年以来收治住院的患25种大病患者,进行逐一回访。对慢病患者,集中开展慢病随访、健康指导等服务。活动期间,慢病贫困人口家庭医生履约随访服务达到43.2万人次。该省开展“健康助力奔小康”公益救治活动,集中救治贫困唇腭裂、白内障、血友病等疾病患者;各市结合实际增加公益救治疾病种类;创新“互联网+健康扶贫”模式,推进贫困人口电子健康卡发放。

  为巩固健康扶贫工作成果,山东省开展惠民政策“回头看”。医疗机构对贫困人口门诊“两免两减半”、住院“先诊疗、后付费”、住院费用医疗机构减免和住院费用一站式结算4项普惠政策落实情况开展自查自纠,全省共发现、整改问题4774条。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467628.html

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二级以上医院要全考核合理用药

2019-12-24  健康报

  

1220日,国家卫生健康委办公厅发布《关于做好医疗机构合理用药考核工作的通知》。《通知》指出,省级卫生健康行政部门要逐步提高辖区内各级各类医疗机构合理用药考核覆盖率。到2021年,基层医疗卫生机构、二级医疗机构和三级医疗机构考核覆盖率分别达到10%30%100%,到2022年分别达到20%50%;到2023年,实现二级医疗机构考核全覆盖,基层医疗卫生机构考核覆盖率达50%,并逐年提高。

  《通知》明确,合理用药考核的重点内容应至少包括:麻醉药品和精神药品、放射性药品、医疗用毒性药品、药品类易制毒化学品、含兴奋剂药品等特殊管理药品的使用和管理情况;抗菌药物、抗肿瘤药物、重点监控药物的使用和管理情况;公立医疗机构国家基本药物配备使用情况;公立医疗机构国家组织药品集中采购中选品种配备使用情况;医保定点医疗机构国家医保谈判准入药品配备使用情况。

  《通知》提出,纳入考核的二级以上医院考核周期为3年,其他基层医疗卫生机构的考核周期由省级卫生健康行政部门确定,最长不超过3年,采取医疗机构自查自评和卫生健康行政部门数据信息考核的方式进行。

  《通知》要求,地方各级卫生健康行政部门要将合理用药考核结果纳入医疗机构绩效考核内容,并与医疗机构校验、医院评审、评价相结合。对于考核不合格的,由省级卫生健康行政部门责令限期改正;逾期不改或连续不合格的,予以暂停执业。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467627.html

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重庆电子健康卡覆盖贫困人口

2019-12-24  健康报

  

近日从重庆市卫生健康统计信息中心获悉,由国家卫生健康委统一设计的医疗健康服务卡,今年开始在重庆市发行,截至目前已发行300万张,基本覆盖该市全部贫困人口。

  据了解,该市按照国家“互联网+医疗健康”行动和全国健康扶贫工作要求,开展电子健康卡普及应用工作,重点针对贫困人群发放。截至126日,重庆市40个区县1012家公立医疗机构已经初步完成电子健康卡全流程就医改造,占全市公立医院总数的86%。按照计划,2019年年底,全市所有公立医疗机构完成电子健康卡用卡环境改造,基本实现全市168万贫困人员电子健康卡发卡全覆盖。

  另据介绍,医保卡和电子健康卡功能互补、并不冲突。医保卡是医疗保险个人账户专用卡,它提供的是医疗保险的保障。电子健康卡提供的是病人完整的电子病历等信息。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467626.html

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北京发布“健康白皮书”2018年居民期望寿命达82.2岁,每4人就有1位老人

2019-12-25  健康报

  

 1224日,《北京市2018年度卫生与人群健康状况报告》(简称“健康白皮书”)发布,这是北京第十年面向社会公开发布居民健康状况和卫生健康事业发展情况。《报告》显示,2018年北京市居民期望寿命为82.2岁,60岁及以上老年人口已经达到352.3万人,慢性病仍是该市居民主要健康问题。

  《报告》指出,2018年北京市居民期望寿命为82.2岁,比10年前(2009年)增加了1.7岁;孕产妇死亡率为10.64/10万,比10年前下降了26.9%;婴儿死亡率为2.01‰,比10年前下降42.4%

  《报告》显示,心脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性病仍是北京市居民主要健康问题。2018年,北京市居民死亡主要原因仍为慢性非传染性疾病,前3位死因分别为心脏病、恶性肿瘤和脑血管病,共占全部死亡人数的70.9%,较5年前下降3.1%。北京市60岁及以上老年人口已经达到352.3万人,占户籍人口的25.6%,较5年前增加51.3万人。随着人口老龄化加剧,慢性病造成的健康危害在今后数年还会显现。近年来,北京市不断加大传染病防控力度,甲乙类传染性疾病发病率下降明显。

  《报告》显示,医疗卫生服务持续向好。2018年,北京市公立医院财政投入为175.8亿元,基层医疗卫生机构财政投入40.2亿元,公共卫生财政投入58.3亿元,较5年前分别增长88.7亿元、3.4亿元和31.9亿元。2018年,北京市医疗机构诊疗人次数为2.5亿,比2017年增加3.6%;住院病人人均药费5554.5元,比2017年下降5.5%。基层医疗卫生机构诊疗服务7932.5万人次,比2017年增长10.7%

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1225/467680.html

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内蒙古让蒙中医惠民政策落地有声

2019-12-25  健康报

  

近日,内蒙古自治区卫生健康委、发展改革委等13个厅局联合印发《关于加强新时代蒙医药工作的实施意见》。《实施意见》提出,遵循蒙医药发展规律和实际,传承创新并举,推进蒙医药医疗、保健、教育、科研、产业、文化等全面协调发展;到2030年,全区建成较为完善的蒙医药健康服务网络,对保障人民健康、传承民族文化、维护团结稳定、推动经济社会发展的贡献率明显提升。

  内蒙古自治区卫生健康委主任许宏智介绍,近年来,内蒙古自治区卫生健康委着重推进蒙医药中医药振兴发展,发挥蒙中医药在治未病、重大疾病治疗和疾病康复中的重要作用,落实预防为主,建立起振兴发展蒙医药中医药的推进机制,完善蒙医药中医药传承发展政策体系,健全蒙医药中医药服务体系,促进蒙医药规范化、标准化,提升蒙医药中医药保护传承和创新发展能力,蒙医药中医药综合改革不断深化。在蒙医中医机构就诊患者,报销起付线降低20%50%,报销比例提高15%20%

  内蒙古自治区卫生健康委全面发力让蒙中医药惠民政策“落地有声”。近年来,内蒙古卫生健康委不断完善蒙医药中医药改革发展政策法规体系,先后制定印发《蒙医药中医药发展战略规划纲要》《关于加强新时代蒙医药发展的实施意见》等文件。调整387项蒙医药服务项目和价格,推广运用9个蒙医病种诊疗指南和72个中医病种临床路径管理,新编制了130个病种的蒙医诊疗指南和57个病种的蒙医临床路径。加强蒙医药中医药文化建设。组建蒙医药中医药科普文化巡讲专家团,开展蒙医药中医药文化推进活动,积极参与“一带一路”建设。蒙医中医医院与蒙古国合作建立了远程医疗平台,签署了医疗、教育、科研等多方面的合作协议。

  据了解,内蒙古自治区卫生健康委不断完善蒙医药中医药治理体系,开展和推进蒙医药中医药管理机制完善行动、蒙医药中医药政策落实行动、蒙医药中医药服务能力提升行动、蒙医药中医药临床优势培育行动、公立蒙医中医医院改革攻坚行动、蒙医药中医药文化传承行动、蒙医药中医药人才队伍建设行动、蒙医药中医药科研创新行动等十大行动,并将十大行动细化成百项任务全面助力蒙中医药传承发展。

  许宏智表示,要把蒙医药中医药与西医药摆在同等重要位置,促进蒙中西医优势互补、协调发展,让蒙医药中医药宝库中的精华传下来、活起来、用上来。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1225/467679.html

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广西体检服务业标准化再升级

2019-12-24  健康报

  

近日,国家级健康体检服务业标准化试点项目揭牌仪式在广西壮族自治区南宁市举行。广西唯一的国家级健康体检服务业标准化试点单位落户广西壮族自治区人民医院。

  目前,广西有健康体检机构300余家,各机构资质、服务理念和管理水平良莠不齐。为保障体检机构人员资质、场地设施、设备管理、检查技术、检验水平、感染控制等符合管理规范,体检机构的标准化管理迫在眉睫。

  广西壮族自治区人民医院体检中心在自治区级健康体检服务业标准化试点建设中,制定了88项标准,建立了医院的标准体系,申报立项了两项广西地方标准。该院此次获批国家级健康体检服务业标准化试点单位,将通过专业化的团队、规范化的管理、优质化的服务、信息化的手段推进国家级标准化试点建设,全力打造科技创新型健康体检中心,促进广西健康体检行业规范有序发展。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2019/1224/467663.html

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成都老人异地养老可享补贴

2019-12-24  人民网

 

近日,四川省成都市、德阳市、眉山市、资阳市财政、民政部门共同出台《关于社会化养老机构收住成都市中心城区户籍老年人享受成都服务性床位补贴实施意见的通知》。《通知》明确,今后,凡是德阳、眉山、资阳的民办养老机构收住成都中心城区户籍老人,均可享受成都市提供的每人每月150元的服务性床位补贴。

据了解,20189月,四川省委、省政府召开推进成都平原经济区协同发展工作会议。会上,成都、德阳、眉山、资阳4市签署加快同城化发展协议,在教育事业、医疗卫生、就业社保、社会治理等方面推进同城化合作。

摘引网址:http://health.china.com.cn/2019-12/24/content_41009293.htm

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惠及2亿人 西南片区开通跨省门诊费用直接结算

2019-12-24  新华网

 

四川、重庆、贵州、云南、西藏5省区市联合推动异地就医,共同启动西南片区跨省门诊费用直接结算系统,将有效促进医疗卫生资源整合,给外出务工人员、随迁人员等群体异地就医带来便利,有助于区域内人才等要素充分流动。

23日上午,西南片区跨省门诊费用直接结算签约暨启动仪式在四川成都举行。

记者了解到,西南片区跨省门诊费用直接结算是四川、重庆、贵州、云南、西藏5省区市联合推动异地就医的一项重要改革举措,在国家医疗保障局大力指导下,5省区市先后召开了跨省门诊费用直接结算联席会、业务协调会,确定了“协同发展、合作共赢、便民利民”的原则,议定了跨省门诊费用直接结算的总体纲要,解决了系统建设、实现路径等关键问题。

目前,四川省省本级和成都市、重庆市、云南省省本级和昆明市的城镇职工参保人员以及贵州省省本级铁路和电力系统参保人员,不用备案就可在跨省门诊费用直接结算的试点医疗机构和药店,持社会保障卡刷个人账户结算跨省普通门诊、药店购药费用,直接惠及2亿人。

据悉,下一步,5省区市医保系统将进一步加强协调合作,将更多城市、更多医院纳入异地就医直接结算覆盖范围,适时开通跨省门诊特殊疾病费用直接结算,最终实现包括跨省门诊统筹和门诊大病在内的所有门诊类别直接结算业务,进一步满足参保群众的异地就医需求。

摘引网址:http://health.china.com.cn/2019-12/24/content_41009219.htm

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手抖不是帕金森?竟是这个常见病

2019-12-25   羊城晚报

  

在甲状腺外科门诊来了一位中年女患者,双手抖得非常明显。“医生,别人都说我是得了帕金森,但神经内科的所有检查都做了一遍,最后他们建议我找您。” 在广州市第一人民医院甲状腺外科主任徐波接诊到这样一个特殊的案例。

  了解李女士的病史,发现她双手颤抖明显,但是却没有甲亢的“多食易饿、体重减轻”的典型症状,再经过甲状腺功能检查,发现李女士的T3(三碘甲腺原氨酸)、T4(甲状腺素)值很高,TSH(促甲状腺激素)却明显降低。这个患者就是甲亢啊。

  徐波说,甲亢的临床表现因存在个体差异,症状典型的患者临床上易于早发现并及时的诊断、治疗。但有部分患者,尤其是中老年患者主要是以手抖为突出的症状,这是因为甲亢时病人的神经和肌肉系统均处于兴奋状态。有的病人拿筷子、拿笔写字或持物时候手抖得明显,是不自主的,多半病人自己控制不了。

  当甲亢病情严重,对神经、肌肉影响严重的时候,不仅仅是双手,胳膊、双腿亦可见到有不自主的颤抖。如果手抖是由于甲亢引起,在甲亢治好以后,手抖也会自然治愈。

  甲亢在神经系统有多种表现,如神经过敏,注意力不集中,情绪急躁、坐立不安、失眠,甚至狂躁、抑郁、幻觉等。要重视某些非突出的伴随症状,如心率加快、手抖伴心率加快等,全面结合病史、体查。

  需要指出的是,老年患者甲亢症状常不典型,如出现手抖的症状,按神经系统疾病治疗效果不佳,即使无典型的甲亢临床表现,亦无甲状腺肿大, 也应在鉴别诊断中考虑到有甲亢的可能,抽血检查甲状腺功能最为简便、直接,可及时作出正确的诊断。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521137.html

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六招防范老年耳聋

2019-12-25   人民网-生命时报

 

我们常听老人说:“上了年纪,听不清楚是正常的,不用治。”真是这样吗?

影响老人听力的原因有很多,其中年龄是最重要的因素之一。一般60岁以上的老人,40%~50%会有一定程度的听力下降,到70岁占比会增加10%。但影响老人听力的不止是年龄。比如,慢性病管理不佳,听力就会下降;服用耳毒性药物,包括氨基糖苷类抗生素、某些利尿药等;噪声会在不经意间损害我们的听力;还有不良生活习惯,如电视机声音开得太大、嗜烟嗜酒等。

人体的听神经像电话线一样,里面有很多根纤维,外面包绕一层髓鞘。随着年龄增长,髓鞘会发生损伤、脱失,使听神经功能受到影响,造成听力下降。于是,老人在谈话时会经常打岔,往往只闻其声、不懂其意,这些是老年性耳聋最大的特点。耳聋老人对语言的理解能力也会下降,总要求对方重复,严重影响交流。声音小了听不见,声音大了又嫌吵,这是因为老年性耳聋是神经性的,对声音的耐受阈值发生变化。还有些老人对个别声音过分敏感,听了觉得难受,喜欢待在安静环境。由于害怕被嘲笑、给别人添麻烦,耳聋老人往往逃避交流,自我封闭,变得孤独或烦躁,容易引发老年痴呆。

衰老虽是自然规律,但老年性耳聋发病年龄和进展速度却因人而异,生活中不少百岁老人依然耳聪目明。那么,该如何预防或推迟老年性耳聋发生呢?首先应避免噪声刺激,听耳机、看电视放低音量;积极防治高血压、高脂血症等慢性病;慎用耳毒性药物;控制动物脂肪和内脏的摄入量,多吃富含维生素C和维生素E的食物,有助于清除致病自由基;戒除烟酒;发现听力减退,尽早到医院诊治。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521631.html

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守护食品安全的人:敬畏“舌尖上的安全”

2019-12-25   人民网-人民日报

 

  保障食品安全,离不开经营者的努力。作为黑龙江一家食品企业的管理者,李松雪注意定期组织食品安全培训,从上到下增强责任和自律意识;加工车间人流、物流分开,整个食品加工过程可以被实时监督;保存原材料采购记录,并建立食品安全追溯体系。

“像这样看起来又白又胖又水灵的食材,经过检测发现竟然是有毒的。原因是添加了激素药剂等违禁品,人们食用后会在体内产生亚硝酸盐,长期食用会致癌。”在黑龙江一家食品企业的培训中心里,总经理李松雪正在给员工集中授课。他逐一分析了毒豆芽、瘦肉精、染色馒头等食品的危害,并组织大家集体观看了“食物中毒事件”的视频报道。

  “食品安全这事上,我们可真不能有一点放松警惕啊!”走出培训中心,几名员工不断相互提醒。

  组织定期培训

  增强自律意识

  “我们每天要生产2万份左右的营养餐,有的送往中小学校,有的送往企业。这么大的供应量,上上下下必须时刻保持一颗敬畏心。按照年初制定的培训计划,我们每月都会进行34次培训,有时按各部门的需求还会增加不定期培训,目的就是保证每个人对自己的工作尽职尽责。”李松雪对记者说。

  忙着培训的不止李松雪一人。这几天,哈尔滨市道外区市场监督管理局餐饮监督管理科科长祁烨异常忙碌。他刚刚结束一场针对原料采购来源查验的专题培训,道外区50多家餐饮单位的食品安全管理员都参加了。

  不同于李松雪所在企业的规模化生产,道外区的美食多以小吃为主。不过,这里的食品安全同样管理严格,李松雪也是这里的常客。

  “在过去,道外的美食出名,可卫生条件不好也出名。为了改变这个固有印象,我们进行了持续整改,通过举办各类培训和实地督查,让商家时刻绷紧食品安全这根弦。”祁烨说,“现在美食街上的饭店已经全部实现了优秀等级。每年冬季旅游旺季,我们还会举办旅游景区专项食品安全培训,让本地人和外地游客都能吃得放心。”与记者交谈过程中,祁烨接到了一家饭店的电话,询问能不能到店进行一次食品添加剂使用范围的培训,祁烨一口答应下来。

  “这几年,不仅规模化企业注重食品安全,很多个体户经营者都积极参加培训、配合检查。有的还会关注食品安全方面出台的最新政策,和过去的不重视、不关心形成了鲜明对比。”祁烨说。

  如今,食客走进哈尔滨的任何一家饭店,都会看到墙上挂着的“表情”。大笑代表优秀,微笑代表良好,平脸代表一般。“哈尔滨正在推广‘看脸选饭店’量化分级管理,90分以上是优秀。600多名监管员按照9大类58项标准进行风险等级评定,店家的门上必须挂有日常监督检查记录表,方便检查人员随时查看。这些措施,目的就是加强经营者自律,激发其内心对职业的敬畏感。”哈尔滨市场监督管理局餐饮服务监督管理处处长齐政一介绍。

  开放加工过程

  严把菜品质量

6700平方米的厂房,明亮的观光通道可以俯瞰到食品加工的全过程。“左边是米饭加工区,这个设备每小时能做6000份米饭;右边是菜品加工,分粗加工区、热调理区、精加工区、分餐区等多个区域。员工进入车间只能走人流通道,人流、物流通道是严格分开的。”李松雪介绍。

  在粗加工区,化验员张文雅正在检查蔬菜农残。确认无误后,洗配员鞠帮富将新鲜的蔬菜放入拥有五道水流的“按摩浴缸”进行盐水浸泡清洗,清洗完毕后进行第二次农残检测,最后才能转入中转库等待热调理和分餐。

  “早上看土豆的时候发现有几颗长芽的,没等化验员检查,我直接给退回去了,肯定不合格。”负责蔬菜拆包、清洗和切配的鞠帮富介绍,“叶菜和根茎要分开择,清洗区和择菜区也要分开。只要菜品不合格比例达到5%,就必须通知采购全部退回。”

  为督促餐饮企业严把食品加工流程,哈尔滨要求其必须提升生产透明度。

  “哈尔滨市场监督管理局创办了‘哈尔滨阳光食堂’微信公众号。这是一个‘互联网+明厨亮灶’服务平台,目前已经有798家学校和配餐单位正式上线运营。消费者在手机上就能通过摄像头看到后厨的加工全过程,发现问题可一键投诉。李松雪所在企业的食品加工过程也可以被监督。我们还启动了阳光餐饮工程,扩大学校食堂、集体配餐单位、大型餐馆和大型企业食堂明厨亮灶覆盖率。”齐政一说。

  “打造平台、推广经验、树立典型比罚款更有效。”有着多年食品安全管理经验的齐政一说,“为此,我们用3年时间,梳理不同业态的餐饮企业,按企业规模大小,分别建设餐饮食品安全样本间,让餐饮企业看到发展方向,从而引领餐饮企业标准化经营,带动整个餐饮行业提升食品安全质量。”

  保存采购记录

  建立追溯体系

  “出餐前,每份餐食都要经过一条长达12米的高温灭菌隧道,瞬间高温既保证了灭菌洁净,又不破坏食品的营养成分,即使寒冬腊月,室外气温都是零下几十摄氏度,我们也能确保学生吃到热乎的饭菜。过去是怕饭菜凉了,现在是怕烫嘴……”李松雪说,企业还配套了30辆营养餐专用餐车,装有车厢升温系统和GPS追踪系统,确保运输途中的食品安全。

  除此之外,为了保证有迹可循,原材料采购记录被完整保全,并建立食品安全追溯体系。李松雪介绍,化验员会对每份餐食的食品至少留样125克,留存48小时观察,确保食品问题可追溯。“我们新引进食品级环保乐扣餐盒,餐盒耐低温零下20摄氏度,耐高温120摄氏度。每天下午清洗消毒完毕后,还要对餐盒进行细菌检验,保证餐盒卫生状况达标。”李松雪说。

  “你看这个饭盒虽小,也有大文章,”李松雪拿起一个精致的粉色饭盒对记者说,“看到上面的出气孔了吗?这是专门定制的,目的是不形成冷凝水,保证餐食的口感和新鲜度。”

  今年4月,李松雪赴德国考察了13天,学习食品配送技术。“去国外就是学习食品安全流程控制,不断提升营养餐的安全标准。食品安全一失万无,我们要努力做到的,就是万无一失。”李松雪说。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521437.html

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宝宝预防流感 牢记这几招

2019-12-25   广州日报

 

流行性感冒,简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生于冬春季,儿童因免疫机制还不够完善,往往容易成为流感侵袭的对象。广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师指出,流感期间,除了遵医嘱用药,家长还需做好居家护理。

  一旦确诊 尽早用药

李增清介绍,一旦中招流感,大一些的孩子可表现出与成人相似的症状,主要为发热,而且多为39~40℃的高热,伴寒颤,多持续3~5天。除此之外,还有乏力、肌肉酸痛等症状,少数还可伴有消化道的表现,如恶心、呕吐、腹泻等,小一些的孩子症状往往没那么明显,可能仅表现为发热、咳嗽。

  与普通感冒相比,流感引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等多种并发症的几率相对高一些,严重者甚至可致死亡。如果宝宝出现有疑似的流感症状时,建议尽快到医院做检查,一旦确诊,最好在医生的指导下尽早用药。目前对流感的药物治疗以奥司他韦为主,在出现症状的48小时内尽早用药效果更佳,如果超出48小时,仍能从治疗中获益,尤其是对于中重型流感儿童意义更大。

  居家护理有方法

  在流感期间,除了遵医嘱用药,家长还需做好居家护理:

  1.注意做好降温。一般来说,体温在38℃以下时,以物理降温为主,超过38℃才建议用退烧药。

  2.患病期间多喝水,饮食以清淡易消化且营养丰富的食物为主。

  3.如果出现以下情况,家长应及时带宝宝就诊:体温超过38.5℃或持续高温不降;感冒持续一周仍未见明显好转;宝宝精神状态不佳、嗜睡、拒奶等;出现呼吸异常、声嘶、鼻翼扇动、嘴唇青紫等;呕吐剧烈或呈喷射状呕吐、腹泻等。

  当然,想让宝宝少受罪,最重要的还是要做好预防。平时要加强营养,适当运动和保证睡眠,提高免疫力。在流感季节,要尽量避免带孩子人流密集的地方,家庭成员如感冒要戴好口罩,避免与孩子亲密接触,注意室内通风。此外,也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯。建议在每年流感季前,在医生的指导下先给宝宝接种流感疫苗。

摘引网址:http://www.xinhuanet.com/health/2019-12/25/c_1125384734.htm

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预防骨质疏松最好钙和维生素D一起补

2019-12-25   搜狐健康

 

维生素D是人体重要的营养素之一。近日,发表在《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open的一项研究指出,服用钙和维生素D可能有助于控制老年人的骨折风险,但仅服用维生素D或不能起到预防作用。

研究者经过对过去28项研究的荟萃分析发现,血液中维生素D水平较高的老年人在515年内不太可能出现髋部骨折或其他骨折。但是,在服用维生素D补充剂的效果测试中,情况却有所不同:他们没有发现单独补充维生素D可以降低老年人骨折风险的证据。

相比之下,研究显示,每天搭配补充钙和维生素D是一种更有希望的策略。研究作者之一,牛津大学流行病学和公共卫生医学教授Robert Clarke博士表示,钙和维生素D的联合治疗使髋部骨折的风险降低了16%,骨折的风险降低了6%,比单独服用标准剂量的维生素D更有益。

需要注意的是,这并不是有关维生素D和骨折的最终结论。他们正在进行试验测试高剂量维生素D的人群中骨折的风险。但Clarke表示,目前尚无证据证明维生素D是有用的。

根据美国国家骨质疏松基金会(NOF)的数据,仅在美国,就有大约5400万人骨量过低或确认患有骨质疏松症。骨质疏松症是一种易导致骨折的脆性骨疾病,据估计,在50岁以后,一半的女性和四分之一的男性会由于骨质疏松症而骨折。

钙对于建立和维持强壮的骨骼至关重要,而维生素D可帮助人体吸收钙,改善肌肉功能,减少跌倒与骨折。但是想要预防骨质疏松导致的骨折,仅靠维生素D和钙来预防可能是不现实的。

阿拉巴马大学伯明翰分校营养科学助理教授,,NOFBeth Kitchin表示,为了帮助保持骨骼质量和保持肌肉强健,人们需要定期运动。一些使身体抵抗重力、保持直立的运动(慢跑、跳绳、跳舞)可以帮助维持骨骼密度;锻炼还可以增强肌肉力量或改善平衡,以降低跌倒的风险。

NOF称,避免吸烟和过量饮酒对于预防骨质流失也至关重要。

Kitchin建议,一旦诊断出骨质疏松症,就可能需要摄入减慢骨骼破裂或促进骨骼形成的药物。“防摔”也很重要,要注意室内外的绊倒危险;在浴室安装扶手以及保持楼梯照明良好等。

如何知道自己是否应该服用补充剂?Kitchin建议可以去医院测量你血液中维生素D的水平,以发现相关缺乏症。至于钙,要根据饮食状况而定,对于平常没有吃太多的奶制品、绿色蔬菜以及含钙量高的食物的人来说,可能需要补钙。

NOF建议,51岁以下的成年人每天应尽量摄入1000毫克的钙,51岁之后最高剂量为1200毫克;至于维生素D50岁以下的人每天应摄入400800国际单位(10微克-20微克),而老年人则需要8001000国际单位(20微克-25微克)。

摘引网址:https://www.sohu.com/

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注意!这个时间千万别泡脚,还有这5类人泡完脚后更危重

2019-12-25   搜狐健康

 

最近打开各大抖音微博都在推送泡脚,甚至有很多明星也都在推荐泡脚“调料包”,中国人晚上最惬意的事莫过于用热水泡脚洗去一天的疲劳了,泡脚甚至被称为能“包治百病”的养生手段,泡脚水里可以放上各种调料,都能起到不同的功效。

那么泡脚,到底好不好?

脚是人体距离心脏最远的地方,除了地心引力让血流难以回到心脏外还必须支撑身体的重量。所以常出现静脉回流障碍,静脉曲张也总是发生在下肢,很少发生在上肢。

此外,现代人缺乏运动,整体的循环不畅。平日上班若不是久坐于办公桌前,就是站上一整天,容易造成下肢循环不畅。在天冷的时候,末梢循环更差,常感觉双脚冰冷,甚至浮肿,尤其是女性,冬季手脚冰凉的大有人在。

这时候,有一种比男友朋友和老公的双手有效的100倍的方式,那就是:泡脚。

但是,以下5种人,不宜泡脚!

静脉曲张患者

对于得了静脉曲张的人而言,血管本身就存在淤血。热水泡脚,高温令血管扩张,进一步加重淤血,让病情恶化。

糖尿病患者

糖尿病患者很多伴有周围神经病变,而周围神经病变导致肢体远端,特别是脚的感觉迟钝,会特别热衷泡脚。自己感觉水温正常,甚至很舒服,但是脚上的皮肤可能被严重烫伤,所以最好能让家人试好水温。

低血压患者

泡脚会让血压快速涌向下肢和表皮,这容易加剧患者低血压的倾向,造成心脑等重要脏器的供血不足,引发眩晕、胸闷等症状。

有冠心病和脑梗患者

长时间泡脚,会相应减少冠状动脉和脑血管的供血,特别容易加重心绞痛、心梗、脑梗病情。总之,对于这类人而言,任何足以改变血液分配和流动的事情,都不要轻易尝试。

动脉血栓、脉管炎患者

泡脚会让动脉和静脉一同扩张,形成盗血,让下肢缺血的症状更加严重,加重病情。

你知道正确泡脚的时间和温度吗?

1、泡脚最有效的时间

泡脚的时间有讲究,对于多数人来说,建议选择在晚上九点左右进行泡脚,因为中医认为这个时间是补肾气的时刻,如果在其他的时间泡脚,效果就没有那么好了。

2、注意水温

泡脚的时候水温也是一个必须要留意的地方,建议在夏季的时候选择40度左右的水,在冬天的时候可以适当高一点,在45度左右。如果低于40度,那么泡脚的效果就不好了,高于45度又可能会造成脚部的肌肤被烫伤,因此温度一定要适宜。

3、饭后半小时不宜泡脚

在饭后半个小时之内是不建议泡脚的,这点很重要。因为在饭后我们的身体主要在进行消化的工作,血液会聚集在肠胃的位置。假如在这个时候去泡脚,血液又会聚集到脚部,导致肠胃消化的工作受到影响,可能会造成消化不良的问题。

4、泡脚时间不宜过长

1530分钟为宜。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。心脏病患者和老人尤其要注意,要是感到头晕胸闷,应该立即停止泡脚,躺下休息。

可以用中药来泡脚吗?

最近泡脚“调料包”被炒的很热,很多人会在泡脚的时候加入一些中药材,这样能够起到一定的保健作用。但是要怎样选择呢?

冬季皮肤都是比较干燥的,一般可以选择红花跟桂枝这些。气比较虚的人群可以选择白术、黄芪这种具有补气功效的。

泡脚所要添加的中药材千万不要自己胡乱配,也不要轻易购买网上的泡脚“调料包”,建议大家可以去专业的正规公立医院咨询,结合自己的体质配药材。

最后,泡脚虽好,但绝不是包治百病。特别是长期四肢冰凉的人,更加不应该迷信泡脚可以养身,可以让人延年益寿的谣言!还是那句话!改善末梢循环最有效是方式是运动,加强心肺功能和代谢水平。让脚自己暖起来,远比外界加热,要好的多!

摘引网址:https://www.sohu.com/

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“老人鞋”不能给老人添麻烦

2019-12-25   人民网-人民日报

  

上海的陆阿婆在电商平台购入一双某品牌“老人鞋”,不久鞋子即出现开胶等问题,联系客服要求退货,工作人员搪塞几句之后便再无音信;赵女士在某超市为母亲买了两双“老人鞋”,售前承诺“一年内鞋底开胶免费换新”,但时隔半年,鞋底就开胶断裂,赵女士前去更换,售后人员却以“开胶太少”为由拒绝更换……

  一些“老人鞋”商品频频出现在广告中,以其“安全舒适”“适合老人”的精准卖点吸引了大批消费者。可是,随之而来频频爆出的质量问题和“断线”的售后服务,给消费者带来不少麻烦。

  国家统计局数据显示,截至去年底,我国60岁以上老龄人口达2.49亿,占总人口的17.9%,“银发经济”水涨船高,可观的市场刺激着商家们跟进。据上海市消保委的调查,目前专门制造和销售“老人鞋”的企业由2014年的1700多家,增至2018年的3500多家,增长率高达106%

  笔者以“老人鞋”为关键词在电商平台搜索发现,“老人鞋”种类繁多、款式各异,价格参差不齐:高者高达3000多元,低者仅19元。这些所谓的“老人鞋”普遍以耐磨性好、防滑度和柔韧度占优等吸引眼球。

  这些形形色色的“老人鞋”果真如商家宣称的那样舒适吗?事实并非如此。

  长三角消费者权益保护委员会联盟日前对“老人鞋”开展的比较试验发现,在80批次样品中,鞋底过软的占20%,鞋底过硬的占15%。一些样品材质偏重,柔软度和弯曲性也很差。在80批次样品中,58.75%的“老人鞋”执行“旅游鞋”标准,7.5%的“老人鞋”执行“休闲鞋”标准,其余33.75%未标注标准。

  “从商家宣传看,‘老人鞋’已成为鞋类中的一个细分行业,然而缺少明确的行业标准,面对各种夸大其词的宣传,老年人的权益容易受到侵害。”上海市消费者权益保护委员会秘书长陶爱莲表示。目前,市场上销售的“老人鞋”实际上就是运动休闲鞋、专业鞋、布鞋,一些商家为了利润最大化,不惜将不符合质量标准的劣质鞋包装成“老人鞋”卖给消费者,“打一枪换一个地方”。

  为给“老人鞋”行业立规矩,近日,长三角消费者权益保护委员会联盟委托上海市皮革技术协会制定了全国首个“老人鞋”团体标准,除了对鞋子的耐磨耐折性能、黏合强度等作出明确要求外,还结合老年人的特点,增加了“老人鞋”不允许有可触及的尖锐面等具体要求。

  专家表示,有关部门应针对“老人鞋”等产品出台更多细化管理规定,严厉查处各类侵害老人权益的行为,让老人放心安心消费,推动“银发经济”健康发展。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521440.html

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冬季上火,大多是饮食不当多喝水 少进补

2019-12-25   人民网-生命时报

 

冬季温度低、气候干燥,很多人容易上火。江西省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师万丽玲说,从中医角度讲,冬季上火,多是由于饮食不当所致。

冬季阳气内敛,人体处于“关闭”状态,皮肤气孔紧缩,活动量减少。加上冬季饮食多为火锅、羊肉等肥甘厚味的食物,多余的热量发散不出去,容易出现口腔溃疡、脸上冒痘、大便不通、咽喉肿痛等上火表现。上火分为实火和虚火,冬季上火一般为实火,多是体内邪火炽盛而引起的实热证,患者多属于湿热体质,表现为口唇起泡疹、长痘痘、咽喉痛、口干舌燥、大便干结等。虚火旺盛的患者一般属于阴虚体质,由于阴液亏虚,无力制约阳气,而表现出阳气偏盛的虚热状态。临床表现为五心烦热、口干不欲饮、耳鸣、眼睛干涩、头晕、睡不好觉、干咳等。

由于饮食不当是导致冬季上火的重要原因,因此要学会饮食调理。给大家介绍几种“灭火”方法:

1.每周喝2~3次银耳莲子汤、银耳百合汤或绿豆汤,天气若过于干燥,还可以吃些梨、莲藕、芋头,以润燥降火。

2.随着社会发展,人们的食谱发生了变化,体质随之改变。古人吃肉比较少,入冬后需要进补,而现代人普遍营养过剩,如果继续按照古人的进补方式很容易就补过头了,出现上火症状。冬令进补,可以适当吃些羊肉萝卜汤,白萝卜是凉性的,羊肉是温补的,这样一综合就不偏不倚,既能起到补的作用,而且不上火。

3.如果是阴虚火旺则需要采取滋阴降火的方法,六味地黄丸可以滋肾阴,萝卜、海带、淮山药、银耳等食材都有不同程度的养阴作用,可以适当炖汤喝。如果已经出现了阴虚症状,最好请中医师辨证体质后调理。

另外,天冷时,人的食欲大增,自制力较差者不自觉地吃很多,以至于超出脾胃运化的能力,随着积攒增多也会导致上火。这种情况,通过清淡饮食、多喝水、多吃蔬果等办法就可快速缓解。

需要提醒的是,上火时不建议自行吃清热解毒的药物,例如金银花、薄荷、黄连等,这些药物寒性较大,不清楚自身的体质下贸然使用,反而会损伤阴精或阳气,导致阴阳平衡失调,使机体抗病能力下降。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521576.html

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多吃开心果降血脂

2019-12-25   人民网-生命时报

 

如果说哪种食物是营养宝库,非坚果莫属,而开心果又是坚果中的佼佼者。近日,《美国临床营养学杂志》刊登中国人民解放军北部战区总医院梁琳琅和郭晓钟团队的新研究,在5种常见坚果中,开心果的降脂能力最强,其次是核桃。

不少研究发现,坚果具有降低胆固醇的作用,但不同类型的坚果在降低胆固醇方面的差异鲜有报道。新研究纳入34项随机临床试验,共1677名受试者,研究人员比较了核桃、开心果、榛子、腰果和杏仁对血脂的不同效应。结果发现,在降低甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇方面,富含开心果的饮食表现最佳;在降低甘油三酯和总胆固醇方面,富含核桃的饮食排名第二;在降低低密度脂蛋白胆固醇方面,富含杏仁的饮食次于开心果。

研究人员指出,坚果对血脂有益作用的潜在原因可能涉及以下方面:坚果中的不饱和脂肪酸含量高,且含有许多生物活性化合物,比如植物固醇和抗氧化剂。这些独特的营养成分有助于坚果控制脂质,从而改善脂质代谢。坚果虽好,但要注意食用量,每天一小把即可,以免热量超标。

摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/1225/c14739-31521666.html

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