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每日热点1031

[   发布日期:2018-10-31   来源:四川省疾病预防控制中心   浏览次数:762   ]


每日剪报

 

公共卫生信息所                                                  2018-10-31

 

内容导读

 

热点追踪... 2

新疆结核病防治“总动员”... 2

北京上周报告诺如疫情22 比去年同期增加明显... 3

高层动向... 4

国家卫生健康委  大型医用设备配置三年规划发布... 4

中央和国家机关  中央国家机关表彰脱贫攻坚先进... 5

疾控动态... 5

中国疾控中心调研湖北疾控中心监测数据采集与资源共享情况... 5

科研动向... 6

哈佛研究:女性怀孕间隔至少应在一年... 6

日本研究:味精可改善痴呆症病人记忆力... 7

美研究证实每年接种流感疫苗对儿童抗流感效果更好... 7

美政府暂停心脏干细胞研究... 8

HIV治疗重大突破!不必每天口服,只需每月注射一次,全年注射12次即可!... 9

全球最好GLP-1降糖药!诺和诺德口服版semaglutide治疗长期2型糖尿病患者具有显著降糖&减肥功效    10

舆情信息... 11

第十三届全国人大常委会第六次会议  “根本大法”将进一步完善... 11

南京:儿童免费接种水痘疫苗... 12

京港共谋全周期健康服务... 12

胖子爱出汗其实不是因为怕热,是因为气虚!... 13

美国FDA考虑要将芝麻列为食物过敏原标签内... 13

香烟中添加了糖?或增加烟雾毒性与成瘾可能... 14

全球约93%的儿童每天呼吸被污染空气... 15

别以为肺炎是小病... 15

改变十种生活方式 远离患癌风险... 16

眉毛浓密程度遗传机制被揭示... 17

久坐不动容易患肺栓塞 这个“隐形杀手”你了解多少?... 18

人体发现微塑料危害有几何?... 19

睡觉前,窗帘留个缝... 20

警惕!秋冬季是脑出血的高发季... 21

专家:儿童身材矮小也是病 切莫错过最佳干预时机... 22

乌鲁木齐市米东区调往巴州若羌县的牛发生O型口蹄疫疫情... 23

全球约93%的儿童每天呼吸被污染空气... 23

打击保健品骗局还需法律出重拳... 24

居家五招助你安度更年期... 25

人体发现微塑料危害有几何?... 26

运动后不能做的事:立刻休息 贪凉吃饭 抽烟解乏... 28

吃也能给锻炼效果加分... 28

“中国心血管健康指数”摘要荣登《柳叶刀》杂志... 29

让餐饮业告别“最低消费”... 30

云南白药牙膏暴露出的真问题... 31

“疫苗条款”锁紧安全责任链条... 31

这两个动作做不了 你可能得了肩周炎... 32

 

 

热点追踪

新疆结核病防治“总动员”

  

    “我们那个干活有力气的大小伙子又回来了。”经过两个月的集中隔离治疗,亚生·吐尔地回到了家。看着面色红润、长胖了一圈的儿子,老两口乐得合不拢嘴。自今年6月起,新疆维吾尔自治区针对传染期结核病患者实施集中隔离治疗。截至930日,以医疗机构传染病区为基础,全疆共设立结核病集中隔离治疗点102个,累计集中治疗传染性肺结核患者10290人,痰菌转阴出院2807人。

  新疆是全国结核病高发省区之一。经初步统计,在新疆活动性肺结核患者中,农牧民约为60%,且以老年患者居多,对疾病的防治知识知晓率较低,用药依从性较差。今年6月,新疆发布《关于改进完善全区新时期医疗卫生有关工作的实施意见》,同时针对南疆结核病高发情况,启动了南疆4地州结核病防治专项行动。结合全民健康体检,对15岁以上人群开展肺结核普查普治,对患有结核病的患者分类建档立卡,对活动性肺结核患者进行登记并录入专病信息系统,并实施传染期肺结核病患者集中隔离治疗。各地州相继出台了结核病医疗保障政策,肺结核患者门诊就医检查费用实际报销100%、住院费用实际报销90%,确保患者接受严格规范治疗。

  “让结核病患者集中隔离治疗,除培养患者的用药习惯外,更重要的是避免疾病在患者家庭成员乃至社会中传播。”阿克苏市卫生计生委副主任唐爱民说,此前当地大多数肺结核患者通常采取居家治疗的方式,但由于新疆冬季漫长等特殊气候环境,人们很少保持开窗通风的习惯,这无疑给通过飞沫传播的结核病提供了“温床”,不少人因此受到感染。

  考虑到患者隔离治疗期间可能会出现紧张焦虑情绪,各定点医疗机构均实行人性化管理,病区除了配备电视和休息活动娱乐区,还专门设立了家属探望接待室。该自治区卫生计生委疾控处处长马尔当·阿不都热合曼说:“患者在轻松安心的环境中就诊,配合度和积极性大大提升。”

  此外,凡经集中隔离治疗涂片检测结果转阴的患者,回家后可到附近基层医疗卫生机构参与“集中服药+营养早餐”活动。每日在医生的监督下服用结核病防治药物,服药观察半小时后,医生给患者发放标配的营养早餐。“肺结核属于慢性消耗性疾病,需要增加营养,提高机体免疫力。”马尔当·阿不都热合曼说,截至930日,新疆运行“集中服药+营养早餐”点5280个,惠及患者40233人。

  同时,南疆4地州所有县级定点医疗机构、喀什部分乡镇以及北疆重点县市,配备了结核病及耐多药结核病的快速检测设备。预计在今年年底,快检设备将普及至新疆所有县级医疗机构和结核病定点医疗机构。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1030/441173.html

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北京上周报告诺如疫情22 比去年同期增加明显

2018-10-31  北京青年报

                                            

       北京市疾控中心昨日发布了最新的疫情通报。上周北京共接到诺如病毒聚集性疫情报告22起,与前一周相比有所增加,与去年同期相比增加明显。其中幼儿园13起,小学8起,中学1起。市疾控中心表示,目前北京正处于诺如病毒感染高发期,预计诺如病毒感染病例还将有所上升,聚集性疫情也将会继续出现。

       诺如病毒疫情较去年同期增长明显

       据市疾控中心介绍,从北京历年监测数据显示,秋冬季为诺如病毒感染导致的急性胃肠炎高发季节,感染高峰一般出现在10-11月。上周,北京共接到诺如病毒聚集性疫情报告22,与前一周相比有所增加,与去年同期相比增加明显。其中幼儿园13起,小学8起,中学1起。目前正值诺如病毒疫情高发期,而托幼园所、学校等集体单位又是诺如病毒疫情高发场所。市疾控中心提醒,应当加强传染病健康宣教工作,督促学生或幼儿做好个人卫生,保持良好的手部卫生,做好晨午检、因病缺勤登记至关重要。

       学校和托幼机构应做好每日消毒

       市疾控中心建议学校及托幼机构继续做好校内环境消毒,厕所、公用通道和教室的消毒,同时应注意对桌面、楼梯扶手、门把手等易污染部位每日消毒。食品安全管理人员应每天对从业人员上岗前的健康状况进行检查。患有发热、腹泻、咽部炎症等病症及皮肤有伤口或感染的从业人员,应主动向食品安全管理人员等报告,暂停从事接触直接入口食品的工作,必要时进行临时健康检查,待查明原因并将有碍食品安全的疾病治愈后方可重新上岗。

       一旦发现儿童、学生出现恶心、呕吐、腹泻等症状,建议患病学生应及时回家隔离治疗。并按照规范进行消毒处理,同时及时向辖区疾控中心报告,在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。

       患病孩子应症状消失后72小时再复课

       市疾控中心提醒家长,要教育孩子养成饭前便后用肥皂认真洗手的好习惯,同时加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。提醒孩子,班级内如有同学呕吐时,一定在老师的指导下离开现场,减少感染诺如病毒的可能。

       如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状一定要居家隔离,不要带病上学。如果孩子已被感染,请务必配合学校和医疗卫生部门,将孩子的便标本送到指定地点进行病原学检测,同时让孩子在家休息至症状完全消失后72 小时再复课。由于诺如病毒的传播力较强,故患者家庭环境应加强消毒,避免传染给家人。孩子患病后不要过于担心,诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微,无后遗症,让孩子充分休息,清淡饮食,避免高油高脂和辛辣食物,可遵医嘱给孩子配制口服补液盐服用,如吐泻症状严重,需就医治疗。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372422.html

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高层动向

国家卫生健康委  大型医用设备配置三年规划发布

2018-10-31   健康报

 

  1030日,国家卫生健康委发布《关于发布2018~2020年大型医用设备配置规划的通知》。《通知》指出,到2020年年底,全国规划配置大型医用设备22548台,其中新增10097台,分3年实施;甲类大型医用设备根据工作需要按年度实施,乙类大型医用设备由省级卫生健康部门制订年度实施计划。

  《通知》指出,以省级区域或跨省域为规划单位,综合考虑经济社会发展水平、区域功能定位、医疗服务能力、配置需求、社会办医发展等因素,合理规划配置数量。优先保障基本医疗卫生服务的可及性,探索建立有利于促进资源向基层和中西部地区下沉的体制机制。中央与地方分工负责,配置大型医用设备均由卫生健康行政部门实行统一规划、统一准入、统一监管。公立医疗机构应控制医疗成本,根据功能定位、临床服务需求和阶梯配置的要求,选择适宜机型,提高资金使用效益和设备功能利用率。不以医疗机构等级、床位规模等业务量因素作为非公立医疗机构的主要配置标准,重点考核机构人员资质与技术服务能力等保障应用质量安全的要求。支持区域性医学影像中心等卫生健康领域的新业态、新模式发展。注重放射防护管理,加强对专业技术人员的培训考核,保护患者合法权益。

  《通知》强调,各级卫生健康行政部门健全约束惩戒机制,进一步优化程序,编制完善配置许可服务指南和工作细则,规范审批行为。创新体制机制,加强事中事后监管,建设大型医用设备信息化管理平台,加强设备使用评价和分析比较,加强行业自律和相互监督。成立评价工作小组或委托独立第三方,组织开展配置规划实施进度和效果评价,综合运用法律、经济和行政手段规范、管理和保障配置规划的有效实施,结果及时向社会公布。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1031/441191.html

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中央和国家机关  中央国家机关表彰脱贫攻坚先进

2018-10-31   健康报

               

    1030日,中央和国家机关脱贫攻坚先进集体、优秀个人表彰大会暨先进事迹报告会在京召开。会议对20个先进集体和50名优秀个人进行了表彰。国家卫生健康委财务司获得先进集体表彰,国家中医药管理局办公室秘书一处副处长、山西省五寨县中所村第一书记肖国栋,国家药品监督管理局处长、安徽省砀山县委常委、副县长朱明春获得先进个人表彰。

  会议强调,要进一步提高政治站位,充分认识做好中央和国家机关定点扶贫工作是打赢脱贫攻坚战的必然要求,切实增强做好定点扶贫工作的责任感和使命感。要准确把握目标要求,自觉对标习近平总书记关于扶贫工作的重要论述,牢牢抓住“精准”这一主线,注重发挥单位、行业优势,抓好党建促脱贫攻坚,激发内生动力,改进工作作风,扎实推进中央和国家机关定点扶贫工作。要强化责任担当,细化目标任务,明确责任清单,狠下“绣花”功夫,加强考核督促,推动党中央关于脱贫攻坚的决策部署不折不扣落到实处。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1031/441189.html

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疾控动态

中国疾控中心调研湖北疾控中心监测数据采集与资源共享情况

2018-10-30  湖北疾控中心

   

    1025日,中国疾控中心大数据实验室张业武主任一行,到湖北省疾控中心开展省级疾控机构监测数据采集与资源共享情况调研。信息所所长李明炎、疾病监测部主任黄淑琼陪同调研,信息所、传防所、检验所、卫监所、慢病所、健教所相关专业人员参加了现场调研。

调研组专家听取了信息所关于我省数据资源的采集和使用情况的详细汇报,目前我省共有63个系统,对60类公共卫生信息开展了监测,监测系统覆盖业务管理系统、基础信息系统、传染病监测系统、损伤和中毒等疾病监测、地方病、健康危险因素、卫生应急监测等7个大类,数据资源覆盖面广、涉及部门多、信息量丰富,但也存在重复建设、共享性差等问题。听取汇报后,调研组专家与现场的专业人员就各个业务系统的数据采集方式、使用效果、产出等进行了交流。

    疾控机构在大数据时代需了解和掌握业务数据资源,打通横向壁垒,挖掘数据资源内部“宝藏”,切实为疾病防控提供信息支撑。此次调研不仅仅是对现有资源的调研,了解省级疾控机构监测数据资源采集与数据分析利用情况,更为省统筹区域全民健康信息平台疾控信息系统建设发展和健康大数据分析应用奠定了基础。

    摘引网址: http://www.hbcdc.cn/index.php/index-view-aid-7126.html

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科研动向

哈佛研究:女性怀孕间隔至少应在一年

2018-10-31   环球网

                       

       哈佛大学一项重要的研究表明,夫妇应该在孩子出生后至少等一年再生孩子。怀孕之间间隔过短会增加胎儿早产、死产甚至产妇死亡的风险。科学家表示,怀孕间隔在1218个月之间对于母亲和孩子来说都是最安全的。

       这项研究分析了加拿大十年间14.85万例怀孕妇女,发现低于12个月的怀孕间隔是最危险的——这增加了产妇死亡、胎儿早产、死产和低出生体重的风险。专家表示,这一发现对高龄产妇尤为重要。

       研究负责人Laura Schummers博士发表在《美国医学会杂志》上的研究发现,当怀孕间隔很近时,包括35岁以上的妇女在内,母亲和婴儿出现危险的风险都增加了。

       研究人员发现,不同年龄的女性存在不同的风险。对于35岁以上的女性来说,怀孕间隔短对母亲来说尤其危险。而对于年轻女性来说,怀孕间隔短对母亲的风险是可以忽略不计的,但是会增加婴儿早产的风险。在35岁以上的女性中,生完孩子6个月后再次怀孕,孕产妇死亡或是造成更严重后果的风险为1.2%,早产风险为6%; 如果怀孕间隔能达到18个月,前者的风险就会减少一半以上至0.5%,早产风险会降至3.4%。对年轻女性而言,怀孕间隔6个月,早产风险为8.5%,会造成孕妇在37周前分娩;而怀孕间隔达到18个月,该风险会降至3.7%

       不列颠哥伦比亚大学的Wendy Norman博士是该研究的另一位研究员,她说,这项研究结果首次提供了详实的证据来帮助女性指导生育间隔。对许多女性来说,达到最佳的一年间隔应该是可行的,而且显然是值得的,这能够减少并发症风险。

       科学家们认为,怀孕间隔太短并不能给身体留下足够的恢复时间。另一方面,间隔时间过长则会增加高龄产妇的并发症风险。哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究员Sonia Hernandez-Diaz教授补充道,是否升高风险是由于我们的身体没有恢复时间,如果在生产之后不久就怀孕了,或一些与意外怀孕相关的因素,如产前护理不足,那么建议可能是相同的——改善产后避孕。

       科罗拉多大学的专家们在同一份期刊上发表了一篇相关评论文章,他们说,越来越多的女性感到压力,要求她们缩短怀孕间隔,因为很多人在年龄很大时才生育第一个孩子。

       这篇文章称,由于美国女性想要的孩子的平均数量是2.6个,而在30多岁至45岁,生育能力迅速下降,所以超过35岁生孩子的女性很可能会计划在那之后不久就生下第二个孩子。这种情况同样出现在英国。近几十年来,随着越来越多的女性首先关注自己的事业,然后才关注家庭,使得英国高龄产妇的数量大幅上升。英国女性生第一个孩子的年龄比40年前平均晚了5年。根据2016年的最新数据,英格兰和威尔士首次生育的平均年龄为28.8岁,高于1970年的23.5岁。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372877.html

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日本研究:味精可改善痴呆症病人记忆力

2018-10-31   环球网

                       

       日本研究发现,中餐外卖不仅仅可以满足人们的味蕾,而且在医学上也是有帮助的。科学家们现在相信,中餐,像鸡肉炒面和糖醋排骨等菜肴中普遍使用的味精可以帮助病人治疗痴呆症。

       日本研究人员对200名痴呆症患者进行了测试。参与者按照是否食用味精被分为两组,味精是一种有争议的食品添加剂——也用于热狗、罐头食品和薯片中——用作调味剂,让食物味道更好。然而在过去几十年里,因为对其安全的担忧,味精已失去了人们的青睐。

       为了比较两组差别,研究人员要求志愿者进行记忆测试。研究人员发现,每天吃味精的参与者记忆力略有改善,他们能够在测试中记住更多的单词,并且能更准确地说出时间。但研究人员无法解释为什么这种添加剂能帮助改善记忆,这可能是因为味精促进了锌的吸收,而锌又可以修复受损的脑细胞。

       慈善机构的数据显示,目前英国有超过85万人患有痴呆症。在美国,大约有550万阿尔茨海默氏症患者,而阿尔茨海默氏症是最常见的失忆症。慈善机构拿出大量的科学证据,反驳科学家的新发现,其认为健康的饮食可以治疗痴呆症。

       几十年来,人们在吃外卖后出现头痛或感觉不适时,味精一直是罪魁祸首。科学家现在还没有拿出确凿的证据证明味精对健康的负面影响,人们认为味精不会给身体造成损害。然而,当味精被用作添加调味品时,还是会给食用味精的人造成不愉快。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372881.html

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美研究证实每年接种流感疫苗对儿童抗流感效果更好

2018-10-31   环球网

                       

    26日,发表在《美国医学会杂志》(JAMA)最新子刊JAMA Network Open上的儿童年度流感疫苗效力的研究表明,往年接种的流感疫苗绝对不会降低新接种疫苗的抗流感疗效。美国疾病预防控制中心鼓励儿童每年接种新疫苗,预防流感。

       该项研究的作者、威斯康星州马什菲尔德临床研究所临床流行病学和人口健康中心的研究科学家麦克莱恩(Huong McLean)警告说:“即使是健康的孩子也可能患上重病,死于流感。”更重要的是“每个流感季节的时间和严重程度都是不可预测的。美国每个季节死于流感的儿童人数从37170人不等。”她表示,今年在佛罗里达已经有一个孩子被流感夺去了性命。

       关于每年注射疫苗可能会造成过度杀伤力的说法,她表示,该研究清楚地表明“事先接种疫苗并不会降低疫苗的有效性。每年接种流感疫苗是预防流感的最好办法。”她在鼓励父母们与儿科医生交流时同时强调“流感疫苗对儿童和成人都是安全的。”由于注射的疫苗需要几个星期的时间才会发挥保护作用,她指出:“父母应该尽快给孩子接种疫苗,这样他们才能得到保护。流感季节开始了。”

       美国疾控中心流感科流行病学和预防科长艾丽西娅 弗莱博士表示,这项最新研究是少数几个专门研究儿童年度流感疫苗效力的研究之一,研究结果“令人放心,并支持目前的流感疫苗接种政策”。

       她还补充道:“接种流感疫苗对儿童来说是救命的。疾病控制和预防中心建议每年接种流感疫苗仍然是预防流感及其并发症的第一步,也是最重要的一步。”

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372862.html

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美政府暂停心脏干细胞研究

2018-10-31   科技日报

                    

       据英国《自然》杂志官网29日报道,美国哈佛大学心脏病专家皮耶罗·安维萨涉嫌论文造假事件甚嚣尘上之时,美国国家心脏、肺和血液研究所(NHLBI)暂停了一项关于使用干细胞治疗心力衰竭的临床试验,因为此前有人质疑这一试验背后科学原理的正确性和有效性。

       该研究所在29日发布的一份声明中表示,“出于谨慎考虑,停止心脏干细胞研究,以确保该研究继续符合参与者安全和科学诚信的最高标准。”

       这项试验正是基于安维萨所做的研究,2002年,还在纽约医学院工作的安维萨和同事提出,心脏中的一种干细胞——c-kit细胞,可以让受损的心肌再生。NHLBI的试验为慢性心力衰竭患者提供c-kit细胞或c-kit细胞和骨髓干细胞的组合,于2015年启动,目标是招募144名参与者,到目前为止,已有125名患者报名参加。

       其实,早在本世纪初,由于其他研究人员未能重复安维萨的研究结果,就有人开始质疑心脏干细胞是否存在,同时也对安维萨的研究提出了质疑。

       安维萨于2007年前往哈佛医学院和马萨诸塞州波士顿的布莱根妇女医院,但2015年,他关闭了自己的实验室。2017年,布莱根妇女医院的管理方——美国联盟医疗体系(Partners HealthCare System)向美国政府支付了1000万美元,对安维萨团队提交欺诈性数据以获取联邦资金的指控由此达成和解。

       本月早些时候,布莱根妇女医院和哈佛大学呼吁期刊编辑撤回安维萨有关心脏干细胞研究的31篇论文,因为调查发现,他们提交的数据中包含有被操纵或伪造的数据。此消息一出,立即引起学术界的大地震。

       截至《自然》杂志官网发稿前,没有联系到安维萨发表评论。(记者刘霞)

       总编辑圈点

       一个领域的开创者原来是骗子;发在顶级学术期刊上的论文,原来造了假;那些被寄予巨大希望的心脏干细胞,原来是一场空。安维萨论文被撤稿一事,如同倒下的多米诺骨牌,后续最现实的问题,是心脏干细胞研究到底何去何从。美政府给出的答案是暂停。令人扼腕的是,如此多资源投入到这一方向,消耗了钱,消耗了投身其中科研人员的青春,还消耗了寻觅新的有效治疗方向的可能性。这一事件再次提醒科研界,“可重复”是硬杠杆,如果忽略它,教训太惨痛。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372774.html

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HIV治疗重大突破!不必每天口服,只需每月注射一次,全年注射12次即可!

2018-10-31   生物谷

 

    20181031日讯 /生物谷BIOON/ --ViiV Healthcare是一家由葛兰素史克(GSK)控股、辉瑞(Pfizer)和盐野义(Shionogi)持股的HIV/AIDS药物研发公司。近日,该公司公布了每月注射一次长效HIV疗法cabotegravir/rilpivirineCAB/RPVIIb期临床研究LATTE-2中治疗长达3年(160周)的数据。

    该长效注射HIV疗法由ViiVcabotegravirCAB)和强生的rilpivirineRPV,利匹韦林)组成,每月一次肌肉注射(IM)给药。其中,cabotegravirCAB)是一种长效HIV-1整合酶链转移抑制剂,rilpivirineRPV)是一种长效非核苷逆转录酶抑制剂。目前,该长效注射HIV疗法正由ViiV与强生旗下杨森制药(Janssen)合作开发。

    LATTE-2是一项多中心、平行组、开放标签IIb期研究,招募的患者均为抗逆转录病毒疗法(ART)初治HIV成人感染者,旨在评估长效注射疗法CAB/RPV 2种治疗方案(每4周一次[Q4W],每8周一次[Q8W])相对于3药口服ART方案(CAB 30mg+ABC/3TC[阿巴卡韦/拉米夫定])用于维持病毒学抑制的疗效和安全性。研究中,在为期20周诱导期(IP)接受3药口服ART方案实现病毒学抑制(血浆HIV-1 RNA50拷贝/毫升)的患者,进入维持期(MP)以2:2:1随机分配接受CAB/RPV Q4W(每4周肌注一次)、CAB/RPV Q8W(每8周肌注一次)、继续接受3药口服ART方案治疗。96周后,维持期继续接受3药口服ART方案治疗的患者进入扩展期,接受CAB/RPV Q8W方案或CAB/RPV Q4W方案治疗。

    数据显示,在第160周,接受CAB/RPV Q8W方案、CAB/RPV Q4W方案治疗的患者中,分别有90%n=104/115)和83%n=95/115)的患者维持病毒学抑制。此外,自第96周转向CAB/RPV Q8W方案、CAB/RPV Q4W方案治疗的患者中,在第160周时,分别有97%n=33/34)和100%n=10/10)的患者维持病毒学抑制。治疗前48周,CAB/RPV Q8W方案有2例患者发生临床协议定义的病毒学失败(PVDF),其中1例为治疗产生的非核苷逆转录酶抑制剂(NNRTI)和整合酶抑制剂(INI)耐药性。从第48周至第160周期间,各个治疗组均没有观察到额外的PVDF病例。

    治疗160周期间,大多数患者报告注射部位反应(ISR),其中85%为轻度反应,14%为中度反应,87%ISR7天内解决。除了ISR之外,最常见的不良事件为鼻咽炎(38%)、腹泻(22%)、头痛(22%)。Q8W方案组和Q4W治疗组分别有3%10%的患者因不良事件停药,仅有3例(n=274)因ISR停药。

    目前,长效注射疗法CAB/RPV正在3III期临床研究中进行评估,包括:FLAIRATLASATLAS-2M

    ViiV首席科学和医疗官John C. Pottage表示,我们目前的2药方案研究重心已经超越了病毒学抑制,并集中于解决许多HIV患者面临的未解决问题。来自LATTE-2研究的3年治疗数据表明,CAB/RPV作为一种长效的注射疗法,可以提供一种替代每日口服药物的治疗选择,从而将HIV治疗由每年的365天口服治疗减少至每年12次注射治疗。这些长期结果非常鼓舞人心。

    在过去的20多年,随着科学的进步,艾滋病已从一种致死性疾病转变为一种可控的慢性疾病,但该领域仍存在着巨大的未获满足的医疗需求,包括降低服药负担、提高治疗依从性、减少耐药突变等。在2014年,联合国艾滋病规划署(UNAIDS)提出了“2030年终结艾滋病”的愿景。顺应UNAIDS号召,ViiV与强生达成了更广泛的战略合作,如果这款长效注射HIV疗法(CAB/RPV)成功开发并获准上市,将为HIV群体提供一种每年只需注射12次(每月注射一次)的治疗选择,将大幅提高治疗依从性并改善患者预后。

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6729291.html

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全球最好GLP-1降糖药!诺和诺德口服版semaglutide治疗长期2型糖尿病患者具有显著降糖&减肥功效

2018-10-31   生物谷

 

    20181031日讯 /生物谷BIOON/ --糖尿病巨头诺和诺德(Novo Nordisk)近日公布了一项IIIa期临床研究PIONEER 8的数据。结果表明,在接受胰岛素长期治疗的2型糖尿病患者中,该公司口服版本GLP-1类似物semaglutide显著改善了血糖控制,同时表现出减肥功效。

    PIONEER 8是一项为期52周的随机、双盲、安慰剂对照、平行组、多中心、多国、4组研究,在接受基础胰岛素单独治疗、或任意基础/餐时胰岛素组合治疗、或预混胰岛素(包括可溶性胰岛素组合)治疗的2型糖尿病成人患者中开展,评估了3种剂量(3mg 7mg14mg)口服semaglutide相对于安慰剂的疗效和安全性。胰岛素治疗可与二甲双胍联合使用。52周随机治疗期分为2部分:最初的26周期间,胰岛素剂量被限制在随机分配前的水平;随后的26周,胰岛素剂量可以进行调整,无任何限制。研究中,731例糖尿病持续长达15年的患者以1:1:1:1的比例随机分配,接受口服semaglutide 3mg7mg15mg或安慰剂治疗。主要终点和确认性次要终点为糖化血红蛋白(HbA1c)和体重从基线至第26周的变化,关键次要终点包括HbA1C和体重从基线至第52周的变化。

    该研究中,应用了2种不同的统计学方法来评价口服semaglutide的疗效:第一种统计方法由最近的监管指导要求评估,不管是否停止治疗和使用救援药物;第二种统计方法描述了治疗和不使用救援药物的效果。

    当应用第一种统计方法时,在治疗第26周,与安慰剂相比,3种剂量口服semaglutide使HbA1c和体重实现了统计学上显著性和优越性地降低,达到了研究的主要终点。

    当应用第二种统计方法时:(1)降糖方面,在治疗第26周,3mg7mg15mg口服semaglutide治疗组HbA1c从平均基线(8.2%)分别下降0.6%1.0%1.4%,治疗第52周时分别下降0.5%0.8%1.2%,安慰剂组在第26周和第52周均没有下降(0.0%0.0%)。美国糖尿病协会(ADA)治疗达标(HbA1c7.0%)方面,治疗第52周时,3mg7mg15mg口服semaglutide治疗组达标率分别为36%47%64%,安慰剂组为10%。(2)体重方面,治疗第52周时,3mg7mg15mg口服semaglutide治疗组体重相对平均基线(85.9kg)分别降低1.0kg2.9kg4.3kg,安慰剂组体重增加0.6kg。(3)胰岛素用量方面,3mg7mg15mg口服semaglutide治疗组基线平均总胰岛素剂量分别为606254单位/天,安慰剂组为56单位/天。治疗第52周时,3mg7mg15mg口服semaglutide治疗组平均总胰岛素剂量分别降低2单位/天、6单位/天、7单位/天,安慰剂组增加10单位/天。

    安全性方面,52周治疗期间,3mg7mg15mg口服semaglutide治疗组很少发生严重或血糖证实的低血糖事件。口服semaglutide具有良好的耐受性,并与GP-1药物相一致。口服semaglutide最常见的不良反应为轻度至中度恶心,并随时间推挤减少。semaglutide治疗组恶心发生率为11-23%,安慰剂组为7%。因不良事件导致的停药率,口服semaglutide治疗组为7-14%,安慰剂组为3%

    诺和诺德执行副总裁兼首席科学官Mads Krogsgaard Thomsen表示,对于需要胰岛素治疗的2型糖尿病患者来说,由于体重增加和低血糖的风险,达到最佳的血糖控制水平可能具有挑战性。在PIONEER 8研究中,口服semaglutide能够有效改善长期患病并且已经胰岛素治疗的2型糖尿病患者的血糖控制,同时表现出临床意义的减肥好处,并且不增加低血糖的风险。

    semaglutide(索马鲁肽)是一款新的长效胰高血糖素样肽-1GLP-1)类似物,以葡萄糖浓度依赖性机制促胰岛素分泌并抑制胰高血糖素分泌,可使2型糖尿病患者血糖水平大幅改善,并且低血糖风险较低。同时,semaglutide还能够通过降低食欲和减少食物摄入量,诱导减肥。除此之外,semaglutide还能够显著降低2型糖尿病患者重大心血管事件(MACE)风险。

201712月初,每周一次皮下注射剂型semaglutide获得美国FDA批准,以品牌名Ozempic上市销售,该药被誉为全球最好的GLP-1激动剂,2024年的全球销售额预计将达到44.11亿美元,仅次于礼来的GLP-1激动剂Trulicity。目前,诺和诺德也正在开发口服版本的semaglutide,这是一种每日口服一次的片剂,其中含有促进吸收的赋形剂SNAC

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6729303.html

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舆情信息

第十三届全国人大常委会第六次会议  “根本大法”将进一步完善

2018-10-31   健康报

               

    近日,第十三届全国人大常委会第六次会议对《基本医疗卫生与健康促进法(草案)》(二次审议稿)进行了分组审议。全国人大常委会组成人员认为,二审稿明确了基本医疗卫生服务“保基本”的定位,充实了健康促进措施,完善了政府监管责任。同时,相关方面还需进一步完善。

  “重特大疾病往往给患者及家庭带来难以负担的高额医疗费用,成为制约贫困人口脱贫和发展的重要因素。”全国人大常委会副委员长陈竺说,自2017年起,国家针对罹患儿童白血病、儿童先天性心脏病、食管癌等9种大病的建档立卡农村贫困人口和农村低保、特困人群进行集中救治管理,取得明显成效。目前,全国专项救治病种累计报销比达81.12%,较专项救治工作启动前提高了37.3个百分点。最近又将农村贫困人口大病专项救治病种扩大到21种。预计到2019年,救治病种扩大到25种。“这项改革措施应该上升为法律。”

  全国人大常委会委员王砚蒙建议,增加相应条款,改变医疗收入与医护人员奖金挂钩的现状,让公立医院医护人员工资的大部分来自财政拨款,同时也要提高薪酬标准。中央财政拨付健康促进专项经费,破解当前健康促进经费严重不足的困境。

  全国人大常委会委员杨志今说,二审稿对于过度医疗,特别是医闹问题,规定的解决措施还不多,力度还不够。“在监督管理,特别是明确法律责任方面,应让法律‘长出牙齿’。”

  “二审稿关于法律责任的内容,主要涉及医疗机构、医疗卫生人员、药品招标采购、医保资金管理、预防接种、侵犯医疗卫生人员等方面,还是有些遗漏。”全国人大常委会委员吴恒说,公共卫生机构对公共卫生管理不尽责、对重大疫情或者传染病流行缺乏监控,也应负法律责任。

  全国人大常委会委员鲜铁可表示,公益诉讼与医疗卫生健康领域密切相关。长春长生疫苗事件之所以发生,一部分原因是行政人员不依法履行职责。建议二审稿增加“人民检察院在履行职责中发现医疗卫生健康领域负有监督管理职责的行政机关违法行使职权或者不作为,致使社会公共利益受到侵害的,可以依法提起公益诉讼”。

摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1031/441186.html

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南京:儿童免费接种水痘疫苗

2018-10-31   健康报

                

    江苏省南京市卫生计生委、教育局、财政局近期联合发文,从2018111日开始,该市将水痘疫苗纳入免疫规划,在全市范围内对适龄儿童实行免费接种。据悉,南京是继苏州之后,江苏第2个为适龄儿童免费接种水痘疫苗的城市。

  根据南京市接种工作方案,免费接种的儿童为201711日以后出生且年满1周岁、具有南京市户籍的儿童,或虽为外地户籍但已纳入南京市儿童预防接种信息系统连续管理3个月及以上的儿童;以及南京市小学一年级学生。经统计,今年该市这两类需要接种的儿童有16万人,由居住地社区卫生服务中心及学生所在学校预约通知接种。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1031/441188.html

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京港共谋全周期健康服务

2018-10-30   健康报

                 

    第二十二届北京·香港经济合作研讨洽谈会近日在京举行。会议围绕“坚持以人民为中心,加快健康中国建设,提供全方位全周期健康服务”的主题,进行了深入研讨和实地交流。

  京港两地医疗卫生管理者、专家等以健康教育与疾病预防、构建更加公平可及的医疗卫生服务体系为切入点,围绕中医治未病的实践探索、非传染病防控、慢病患者医社结合、三级医院在分级诊疗中的作用等内容,分享全方位全周期健康服务方面的经验,促进两地中医药产业的交流与合作。

  据了解,京港卫生合作专题活动已连续成功举办了10届。10年来,京港双方围绕健康促进、社区卫生服务、药事政策与管理、卫生与服务效能评价、“互联网+”与卫生治理等主题开展交流研讨,并在医院管理、新发传染病应对、舆情监测和信息会商、食品分级量化管理、药品招标采购与药物监管等合作领域取得了有效成果。目前,京港卫生合作专题活动已成为京港两地卫生领域凝聚智慧、培养人才、互利共赢的桥梁纽带和重要载体。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1030/441172.html

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胖子爱出汗其实不是因为怕热,是因为气虚!

2018-10-31   人民网-健康时报

                       

       我们都知道,肥胖的人特别爱出汗,运动一会儿就大汗淋漓,天气热的时候即便是不活动,额头上的汗珠也扑簌扑簌地往下掉。这倒不是胖人有多么怕热,寻根求源是因为气虚。

       气为津之主,对津液有固摄作用,能防止津液无故丢失。汗液也是人体津液的一种,汗液平常被气“封存”在人的体表之下,如果封存的力量不强,汗液就不能很好地被固摄住,自然像开闸的洪水四溢而出。

       当然,除了胖人多虚外,一些大病初愈、过度劳累的人也容易气虚,自汗不止。

       有个企业的老总找我看病,就是因为身体爱出虚汗。在诊室谈话的十几分钟内,他拿出纸巾不停地擦拭脖子、额头上的汗珠,而我比他多穿了一套白大褂也没觉得有多热。

       观其体貌即为大腹便便,肌肤色白,容易倦怠乏力之人,当时就告诉他,这是因为身体气虚,肌表腠理不固,而致汗液肆意外泄,最根本的方法是补气。

       若论补气,黄芪当属第一,同时还有敛汗的功效。明朝的医学家张景岳就称赞它:“气虚而难汗者可发,表疏而多汗者可止。”黄芪味甘、性微温,性味虽然温和,但效果却一点也不比人参差,而且因为价格便宜,所以是最常用的补气药。

       于是,我向他推荐一个补气的小验方:黄芪20克,大枣5枚,浮小麦30克,每日煎一大碗,就像喝茶一样,渴了就喝几口,补虚止汗的效果很好。方中除了黄芪外,浮小麦味甘、性凉,也具有除虚热、止虚汗的功效。大枣味甘、性温,补虚益气、养血安神。

       这三味药都是生活常用药,价格也不贵,像方中的君药黄芪,一斤也就40多块钱。这位老总服药一个星期,总共花费不到30块钱就把问题解决了,连连称赞这个方法神奇。

       黄芪除了补气效果好外,还具有扩张血管的作用,大剂量每天用30克以上,泡黄芪茶饮,对于体质虚胖的高血压患者,还可以降血压,有效防治中风和高血压。

       现在男性应酬多了,运动少了,身体逐渐发福,体力越发不足。不少人看起来五大三粗的,但爬几层楼梯、搬几箱东西就累得气喘吁吁,大汗淋漓。这就是气虚的表现。气主动,人不运动就不能顺应气的本性,气就得不到固养。要想让自己阳刚起来,除了用黄芪补气,关键还要多运动。

       此外,黄芪性微温,补气的同时易上火,所以阴虚火旺、口腔溃疡或大便干燥者,不宜使用。普通人在服用黄芪前也应该先请医生诊断是何体质,是否适宜用黄芪。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372863.html

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美国FDA考虑要将芝麻列为食物过敏原标签内

2018-10-31   环球网

                       

    美国食品和药物管理局(FDA)29日宣布,正在研究是否要求厂商在食品包装的过敏原食品标签中必须明确标明芝麻。

       据合众国际社报道,依据美国2004年《食品过敏原标签和消费者保护法》,包装食品标签上必须标明8种过敏原——花生、牛奶、坚果、鸡蛋、小麦、大豆、贝类和鱼,并未包括芝麻。然而这种微小的种子已在加拿大、欧洲和澳大利亚被列入了优先过敏原名单。

       FDA局长斯科特 戈特利布 (Scott Gottlieb)博士在一份声明中表示,“目前数据显示,芝麻过敏在美国可能正在成为一个日益严重的问题,但由于芝麻不被认为是主要过敏原,所以现在在食品标签上并未被注明为过敏原。事实上,芝麻甚至可能经常在食物成分白标签中也未被明确注明。”他指出,包括很多标签上标有“天然风味”或“香料”的食品可能都含有少量芝麻。

       根据非营利组织“食物过敏研究与教育” (Food Allergy Research &Educatio)的说法,芝麻是一种开花植物产生可食用种子,其过敏性反应有时症状并不明显,但有时也会引发严重过敏症状。

       今年,美国公共利益科学中心(Center for Science in Public Interest)5万户美国家庭进行了调查。报告显示,30多万美国人患有芝麻过敏症,芝麻已成为美国第九种最常见的过敏原。戈特利布也指出,一项小规模研究数据也显示,目前芝麻过敏在美国的流行率约为0.1%,与大豆和鱼的过敏情况相当。

       29日,FDA已向流行病学家、营养学家、过敏症研究人员、内科医生、食品工业和消费者发出呼吁,要求他们提供有关芝麻的信息,以便该机构能够更多地了解在美国芝麻过敏症的流行程度和严重程度,以及芝麻类食品的流行情况。

       戈特利布表示,这些数据材料将有助于FDA针对来自医疗专业人员和消费者倡导团体有关芝麻过敏的问询给予更准确的回复。他说:“更好地了解食物过敏的科学状况以及这些过敏原如何影响消费者,尤其是芝麻过敏,是我们考虑可能执行需为芝麻过敏原贴上标签新政策的重要和必要的第一步。”

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372874.html

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香烟中添加了糖?或增加烟雾毒性与成瘾可能

2018-10-31   环球网

                       

       美国最新一项研究调查显示,很少有吸烟者知道卷烟中添加了糖。相关研究人员还表示,很少有人意识到添加的糖会增加卷烟烟雾中的毒素。

       研究人员通过亚马逊劳务众包平台招募了4350名成年吸烟者,参与在线实验。实验结束时,参与者回答了关于卷烟中添加了糖的两个问题:“卷烟中是否加了糖?”以及“在此次调查之前,你有没有听说过在卷烟中添加糖会增加卷烟烟雾中的毒素?”

       调查发现,5.5%的受访者知道卷烟中加了糖。而在按性别、年龄、收入、种族、民族以及教育程度等特征将受访者分组后,结果显示还是未高于10%。只有3.8%的受访者知道增加的糖会增加烟雾中的毒素。

       安德鲁 塞登伯格是这项研究的首席研究员,也是北卡罗来纳大学教堂山分校公共卫生专业的博士生。他表示:“几乎所有接受调查的吸烟者都不知道他们的卷烟中添加了糖,我们对此非常惊讶”。并表示“正好借此机会普及这一事实。”他还表示,卷烟含有天然的以及添加的糖,以减少烟雾的刺激性,使其更易吸入。但这也增加了烟雾中有害化学物质的含量以及吸烟成瘾的可能。

       他的校友诺埃尔 布鲁尔研究了涉及有毒化学品的卷烟包装信息,以及公众对卷烟烟雾成分的了解程度。布鲁尔也表示:“在卷烟中加糖会造成死亡。”“该糖分让卷烟更具吸引力,更易上瘾,也更致命。吸烟者应该能知道他们吸的是什么,但他们并不清楚。”

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372848.html

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全球约93%的儿童每天呼吸被污染空气

2018-10-31   科技日报

                    

       世界卫生组织发布《空气污染与儿童健康:清洁空气是良策》研究报告称,全球约有93%15岁以下儿童(即18亿儿童)每天呼吸遭受严重污染的空气,使他们的健康和发展面临严峻风险。该报告是在世卫组织首次全球空气污染与健康大会30日于日内瓦召开前发布的。

       世卫组织的新报告调查了室外环境和家庭空气污染对世界儿童,特别是低收入和中等收入国家儿童健康的严重影响。报告阐明,如果孕妇暴露于受污染的空气,更可能过早分娩,并产下低出生体重的瘦小婴儿。空气污染还会影响神经发育和认知能力,并可能引发哮喘和儿童期癌症。暴露于高水平空气污染的儿童在以后生命中罹患心血管病等慢性疾病的风险可能更高。

       世卫组织总干事谭德塞说:“受污染的空气正在毒害数百万儿童并毁掉他们的生命。这是不可原谅的。每个儿童都应当能够呼吸清洁的空气,这样他们才能成长并充分发挥其潜力。”

       报告指出,儿童特别容易遭受空气污染影响的一个原因是,他们的呼吸速度比成人快,因此会吸收更多的污染物。此外,大脑和身体尚处于发育中的儿童的生活空间更接近地面,而一些污染物在此处的浓度最高。在经常使用污染性燃料和技术进行烹饪、取暖和照明的家庭中,新生儿和幼儿也更容易受到家庭空气污染的影响。

       世卫组织表示,各国政府应采取措施,减少全球能源结构中对化石燃料的过度依赖,投资提高能源效率,并促进对可再生能源的利用。更好的废物管理可减少社区内燃烧的废物量,从而减少“社区空气污染”。专用于家庭烹饪、取暖和照明活动的清洁技术和燃料可大大改善家庭和周围社区的空气质量。尽量避免儿童暴露于受污染的空气,例如使学校和游乐场远离繁忙的道路、工厂和发电厂等主要空气污染源。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372814.html

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别以为肺炎是小病

2018-10-31   武汉晨报

                       

       73岁的周婆婆是一个慢性支气管炎、支气管扩张的患者,近几年她开始少量咯血,经过几天内科止血治疗后能够好转。前几天,天气突然转冷,老人又开始咯血,这次和以往不一样,咯血量很大,一次就有300ml,老人很紧张,在家人陪同下来到武汉市中心医院呼吸内科就诊。呼吸内科医生悉心了解患者的病情后,对周婆婆说:“这次是大咯血,有生命危险,需尽快进行治疗。”呼吸内科医生立即申请影像科放射介入部会诊,放射介入部陈燕浩医生会诊后,建议立即做介入治疗止血。半个小时后,周婆婆推进了介入手术室,放射介入部陈燕浩医生、郑卫华医生全力救治,封堵了周婆婆肺部破溃的两根血管。术后,老人咯血停止了,转危为安。

       支气管扩张导致的肺炎不能小觑,反复的炎症容易引起肺部血管的破溃,尤其是支气管动脉的破溃,由于支气管动脉直接连接于胸部大血管上,压力高,容易引起大咯血。有文献报道,大咯血内科治疗的死亡率高达75%。所以,大咯血患者应及时进行微创的介入治疗止血,以免小病拖成大病,得不偿失。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372717.html

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改变十种生活方式 远离患癌风险

2018-10-31   环球网

                     

       美国癌症协会的数据表示,大约三分之一的人会在有生之年患上癌症。预计2018年美国将有170万新的癌症病例被确诊,约有609,640名美国人将死于癌症。同样,英国癌症研究公司最近发现,将近40%的癌症是可以通过改变生活方式来预防的。以下是一些预防癌症的健康生活方式。

       1. 禁止吸烟

       吸烟是导致癌症的主要原因之一,包括肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、咽喉癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、结肠癌、直肠癌和子宫颈癌。咀嚼烟草与口腔癌、食道癌和胰腺癌有关。即使你不吸烟,接触二手烟也会增加患肺癌的风险。美国国家癌症研究所表示,目前还没有安全的烟草使用水平。戒烟的人,无论年龄多大,与一直吸烟的人相比,预期寿命都有显著提高。

       2. 健康饮食

       要健康饮食、全面饮食。哈佛医学院报告表明,肉类和脂肪会增加患结肠癌和前列腺癌的风险,要减少食用烧烤、油炸食品和加工肉类,如热狗、培根、香肠和一些肉类熟食。国际癌症研究机构的一份报告发现,大量食用加工肉类会增加患某些类型癌症的风险。相反,要多吃水果、蔬菜和全谷类食品。201810月,法国国家卫生与健康研究所进行了一项研究,如果你经常吃有机食品,可将患癌症的风险降低25%

       3. 晚饭不宜太晚

       太晚吃晚饭的话,要三思而后行。2018年的一项研究显示,晚上10点或者在睡觉前不到2小时吃饭的人,患乳腺癌或前列腺癌的几率更高。该研究还指出,那些倾向于早吃晚餐的人也会遵循预防癌症的其他生活方式,比如说健康饮食,睡眠充足,适当锻炼。

       4. 保持正常体重

       如果你超重,那患癌症的风险增加,比如说乳腺癌、肝癌、肾癌、胰腺癌、结直肠癌和其他癌症。腰部脂肪过多的人患癌症的风险可能高于臀部或大腿部位脂肪过多的人。体重越重,超重的时间越长,风险越大。但研究显示,随着体重下降,风险下降。最好的减肥计划就是健康饮食、健康锻炼。

       5. 保持锻炼

       锻炼非常重要,原因如下。除了保持健康,锻炼还会降低患几种癌症的风险,包括结肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌,同时也有可能预防前列腺癌。根据疾病控制和预防中心的数据,为了达到理想的健康效果,成年人应该每周至少做150分钟的中等强度运,动,或者每周进行75分钟的剧烈有氧运动,慢慢地开始运动,然后渐渐进入舒适状态。

       6. 注意防晒

       皮肤癌非常常见,而且大多是可以预防的。尽量避开太阳,尤其是在上午10点到下午4点的高峰时段。当你在外面的时候,用长袖、长裤、太阳镜和宽边帽子等防护服遮住。用防晒系数30或更高系数的防晒霜,阴天也是如此,而且要经常用。避免人工日光浴和日光灯发出紫外线辐射,对皮肤造成伤害。

       7. 适量饮酒

       如果你喝酒,最好控制在一天一杯(女性)或一天两杯(男性)。饮酒会增加患口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌的风险。所有类型的酒精都会增加患癌症的风险,同时食用酒精和烟草的人患某些癌症的风险更大。2018年的一项研究对近10万名成年人进行了平均8.9年的跟踪调查,惊奇的是,研究发现轻度饮酒者——每周喝13杯酒的人——与那些喝得更多的人,甚至是那些根本不喝酒的人相比,死亡率最低。

       8. 安全性行为

       使用避孕套,与潜在的性伴侣谈论性史,有助于预防HPV——一种可引起妇女子宫颈癌,但也可降低其他几种癌症风险的性传播感染病毒。感染艾滋病毒或艾滋病的人患肛门癌、肝癌和肺癌的风险更高,安全性行为可防止感染艾滋病毒。

       9. 避免接触有毒物质

       在非健康环境中,化学物质和其他毒素会增加患癌症的几率,其中包括石棉、苯、氡和农药或工业污染的饮用水。

       10. 定期体检

       定期去看医生,尤其是做癌症检查,比如乳腺癌的乳房X光检查和结肠癌的结肠镜检查。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372855.html

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眉毛浓密程度遗传机制被揭示

2018-10-31   健康报网

                  

       中国科学院上海生命科学研究院计算生物学研究所汪思佳研究组新近在探索影响眉毛浓密程度的遗传因素方面取得突破,相关研究论文日前在线发表于国际学术期刊《公共科学图书馆—遗传学》杂志上。

       人类在进化过程中为了更高效地进行排汗散热,褪去了绝大部分的体毛,保留了大部分的头面部毛发。头面部毛发在人类适应进化的过程中,产生了形态差异。对于眉毛的研究,至今较少。

       汪思佳研究组首次针对东亚汉族人群以及维族混合人群的眉毛浓度,开展了全基因组关联研究,发现位于3号染色体3q26.33SOX25号染色体5q13.2FOXD1显著影响眉毛浓度。通过与拉美人群的数据进行荟萃分析,科研人员又发现EDAR基因同样与眉毛浓度显著相关。随后,科研人员对这3个信号区域进行效应位点精确定位,并进一步利用Crispr-Cas9靶向突变实验进行功能实验验证,结果显示rs1345417位点的G->C突变会造成SOX2表达下调,rs12651896位点区域参与调控FOXD1的表达,进而确定这两个位点参与影响眉毛浓密度。此外,科研人员对眉毛浓密度进行了自然选择分析。与传统认为的结论不同,眉毛浓度并没有受到强烈的正向选择,但不排除其受到性选择的可能。

       该研究在汪思佳研究员、张亮研究员的共同指导下完成,主要由中科院计算生物学研究所博士吴思杰、复旦大学博士张曼菲和中科院上海生科院营养代谢与食品安全重点实验室硕士杨心舟共同完成。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372473.html

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久坐不动容易患肺栓塞 这个“隐形杀手”你了解多少?

2018-10-30   人民网-科普中国

                       

       现在许多人都有久坐不动的坏习惯,尤其是对于白领一族来说,大部分工作时间都要坐在电脑前度过。殊不知,久坐不动会给人体健康带来许多危害,肺栓塞就是久坐不动可能会引起的一种疾病。那么,肺栓塞到底是一种什么疾病?我们应该如何有效地预防肺栓塞呢?

       肺栓塞是一种什么疾病?

       据《杭州日报》报道,肺部血栓大多数是由于下肢深静脉血栓脱落后,顺着血流进入肺动脉之中,全部或部分堵塞肺动脉管腔从而形成的肺动脉栓塞。症状较轻时致死率很低,一旦严重起来,患者会发生缺氧、窒息等情况,后果将不堪设想。如果血栓比较大,就会导致致死性的肺栓塞。

       如何有效预防肺栓塞?这些人一定要注意

       据《武汉晚报》报道,高龄、高血压、高血脂或肥胖患者,长期久坐、长期卧床者,孕产妇,以及骨折及急性心梗患者等都属于肺栓塞的高危人群。对于久坐的人来说,可通过散步、做肢体运动等对肺栓塞进行有效地预防。同时低脂、清淡、多纤维素的饮食以及戒烟等也有利于预防肺栓塞。

       其次,肺栓塞需要平时加强重视才能更好的预防。据《武汉晚报》报道,因长时间静坐发生肺栓塞而导致猝死的病例越来越常见,深静脉血栓形成多发于下肢,如果处理不及时,容易造成肺动脉栓塞而导致死亡。有的深静脉血栓患者还会形成慢性血栓后遗症,会造成长期病痛。所以,“久坐族”一定要加强运动以加快血液循环,而且要多喝水,保持水分,防止脱水造成血液高凝。

       此外,在某些需要长时间保持坐姿的特殊情况下,比如在驾车或乘坐火车等情况下也需要注意。据《山西日报》报道,乘客在长途飞行中要每隔1小时起来走动一下。如果选择驾车出行,乘客应每隔1小时停车并下车走动。特别是在春运期间,火车上非常拥挤,乘客只能“固定”在座位上,而人体在久坐的情况下会发生静脉血淤滞,下肢静脉血流速度及血流量会减少2/3,因此容易引起血栓,从而导致肺栓塞。这时乘客需要时不时上下抬高脚尖、屈伸和旋转脚踝或者朝前排座位方向用力挤压小腿、屈伸大腿肌肉,来预防静脉栓塞的形成。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1030/c14739-30371874.html

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人体发现微塑料危害有几何?

2018-10-31   羊城晚报

                       

       一、微塑料直径比人的头发要大

       近日,包括美国CNN和英国《卫报》在内的多家媒体援引2018年欧洲消化医学会肠胃病学学术会议上的一份报告称,人类的粪便样品中首次发现微塑料。

       这份报告是奥地利维也纳医科大学的菲利普·施瓦布尔等人的研究成果,他们对来自英国、芬兰、意大利、日本、荷兰、波兰、俄罗斯和奥地利等8个国家的志愿者的大便样品进行检测,每个样品都检测出了微塑料,并且鉴定出了多达9种不同类型的塑料。最常见的是聚丙烯和聚对苯二甲酸乙二酯,二者都常见于食品和饮料的塑料包装材料中。

       塑料被视为人类的一大发明,今天,塑料不只是存在于人们的生活之中,特别是微塑料已走进了地球所有的生命之中。它对生命有何种影响,人们的内心其实非常忐忑不安。

       如果说以前只是从多种海洋生物,主要是鱼类的组织器官中检测出了微塑料而推测人类通过吃鱼吃下微塑料,现在则是从人体排泄物中实际检测出了微塑料。而且,人的头发直径为17-181微米,粪便中发现的微塑料是50-500微米,比人的头发直径还大。

       微塑料是如何进入人体内的,目前还不十分清楚,但推测食用海鱼、饮用瓶装水等,可能是人体内微塑料颗粒的来源。不过一个最重要的问题是,微塑料的循环之旅是否对生命有害,尤其是对人类的健康有害。

       2004年,英国普利茅斯大学的汤普森等人在美国《科学》杂志上,发表了关于海洋水体和沉积物中塑料碎片的论文,首次提出微塑料概念,指的是直径小于5毫米的塑料碎片和颗粒。从此,研究微塑料在生物链的旅程以及是否危及人类的健康和生态环境,就成为重要的研究课题。

       今天,人类已经从自身粪便中发现了微塑料,危险实际已到来。尽管如此,由于目前还没有涉及到它对人类健康危害的研究结果,还无法对微塑料是否危害健康得出结论。

       二、危害或许来自塑料生产的添加剂

       现在,无论是世界卫生组织还是美国食品与药物管理局,都希望和鼓励各个国家的环境、卫生和生物医学研究机构和相关学科的研究人员对此进行深入研究,以获得真实详尽的结果,以采取相应措施。

       不过,目前对这一问题已经有不同的看法。联合国粮食及农业组织根据2017年对微塑料进行的调查指出,微塑料可能并不会对人类造成危害。因为,对于啮齿动物和狗来说,直径超过150微米的微塑料不会被吸收,而是通过粪便排出,因此90%被人体摄入的微塑料和纳米级塑料颗粒应该不会被人体吸收。

       但是,也有一些研究得出的结论认为,微塑料对人类可能是有害的。理由和证据是:塑料本身的成分和塑料吸附的成分,都可能对人体和生态造成负面影响并产生副作用。因为人类摄入的微塑料,并不见得通过粪便的排泄就能全部排清,它们必然会或多或少存留在体内并蓄积起来。以往的研究也表明,直径小于20微米的塑料颗粒可以进入血液循环系统,并且在内脏中累积。至于它们是否会造成危害,还需要进一步的研究结果。

       2016年欧洲食品安全局下属的期刊《EFSA Journal》发表过的一项研究表明,微塑料对人体的影响主要体现在它含有的污染物上,如多氯联苯和多环芳烃。塑料作为高分子聚合物在正常使用情况下可以认为是安全无毒的,但是在塑料生产过程中为增加和改变塑料的功能,会增添一些化学成分,如塑化剂(增塑剂)、抗氧化剂、染料等。以塑化剂而言,最常见的是邻苯二甲酸二酯,释放到环境后便成为环境雌激素中的酞酸酯类,当海洋生物或人类摄入并累积到一定的数量后,就会以假激素的形式向身体传递模拟或虚假的化学讯号,从而干扰内分泌功能,影响生殖和发育,造成畸胎甚至致癌。

       三、微塑料上吸附有不少有毒物质

       塑料的吸附性很强,尤其是微塑料,能吸附很多有害物质。多个国家的研究人员曾对当地海洋中吸附在微塑料表面的有机污染物进行分析,发现有些地区的1克微塑料中含有持久性有机污染物(POPs)可高达24000纳克。持久性有机污染物对生物来说是一大类有害物质,具有高毒、持久、生物积累性、亲脂性和疏水性等特点,在低浓度时也会对生物体造成伤害。例如,二噁英类物质就属持久性有机污染物的一种,其中一些二噁英种类的毒性相当于氰化钾的1000倍以上,号称世界上最毒的化合物之一,每人每日能容忍的二噁英摄入量为每千克体重1皮克,连续数天对孕猴饲喂每千克体重几皮克的剂量就能致其流产。

       尽管微塑料对人类的危害尚无研究结果证实,但微塑料对其他生物的伤害已经有一些研究结果。2016年瑞典研究人员的一项研究表明,高剂量的聚苯乙烯型微塑料能抑制鲈鱼的孵化和生长。

       法国研究人员2016年发表在《美国科学院院刊》上的一项研究发现,牡蛎接触到聚苯乙烯微珠时,会受到能量吸收和分配的干扰,影响其繁殖和后代的健康。2015年美国加州大学生态学家罗彻曼发表在《自然》杂志旗下的《科学报道》上的一项研究证明,微塑料可导致日本青鳉鱼肝脏损伤。

       当然,无论是微塑料本身含有的有毒物质还是其吸附的有毒物质,对人类和生态的危害均需要时间和数量的积累来实现的,具体的数据和指标,需严谨的科学研究才能得出结论。而人类位于生物链顶端,微塑料上的毒性累积可放大无数倍,我们切不可掉以轻心。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373189.html

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睡觉前,窗帘留个缝

2018-10-31   人民网-生命时报

                     

       一起床就拥抱晨光,有助调整生物钟,提高睡眠质量。但每天早上去户外不是每个人都能做到的。台湾《康健》杂志刊文建议,睡觉前,把遮光窗帘拉开10厘米。

       许多家庭使用遮光窗帘,是为了让房间暗一点,更容易入睡,早上舒舒服服地起床。然而,事实正好相反,只有早上起床后,好好享受阳光,晚上才能拥有良好的睡眠品质。遮光窗帘会阻断晨光,身体无法接受光线照射而提前做好准备,就很难顺畅醒来。

       在窗帘的选择上,建议选择蕾丝窗帘或普通的布窗帘,尽量不要挂厚重的遮光窗帘。如果已经购买了遮光窗帘,睡觉前不要全拉上,至少留10厘米空隙,让晨光能够照进来。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373177.html

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警惕!秋冬季是脑出血的高发季

2018-10-31   羊城晚报

                        

       最近,曾写下《征服》《梦一场》的著名音乐人袁惟仁被传出突发脑溢血,目前已脱离险境。你了解脑溢血吗?近日,记者在广州医科大学附属第二医院神经外科举办的“脑出血疾病的早期预防”健康讲座上,该院神经外科副主任医师姬云翔提醒市民,秋冬季是脑出血的高发季节,当出现7种先兆时,要马上就医。

       发病年龄在40-70岁之间

       脑溢血又名脑出血,是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病。

       常见病因是高血压合并小动脉硬化,微动脉瘤或者微血管瘤,其他包括脑血管畸形、脑膜动静脉畸形、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、特异性动脉炎、真菌性动脉炎、烟雾病和动脉解剖变异、血管炎、瘤卒中等。

       死亡率非常高,我国每年因脑溢血而死的人占死亡人数的20%,急性期死亡率高达30%-40%,就算幸存下来也有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。

       脑溢血的发病年龄在40-70岁之间,中青年出现脑溢血也有“爬升”之势,在我国每年新发的200万名脑卒中患者中,以中青年群体居多。

       姬云翔称,脑溢血的发生往往非常突然,尤其在脑溢血的高发季节秋冬季。用力过猛、气候变化、不良嗜好(吸烟、酗酒、食盐过多,体重过重)、血压波动、情绪激动、过度劳累等为诱发因素。

       脑溢血发病前有什么先兆?

       姬云翔介绍,脑出血是一种快速发作的、治疗时间短、具有高风险和高死亡率的心脑血管疾病,而只有及时发现和积极治疗才是挽救患者生命的最佳手段,而每个人都应该注意脑出血以下7个前兆,从而降低脑出血的死亡率——

       1、血压明显升高。脑溢血前,患者一般会有明显的血压升高,容易出现眩晕,感到天旋地转、站立不稳,当脑膜被刺激,极容易出现恶心呕吐的症状。

       2、面部、手指麻木。部分脑溢血患者在发病前,会有身体一侧麻木,或面部、胳膊、手指的麻木,手指的麻木以无名指最为明显。

       3、近期反复流鼻血。高血压患者如果最近经常流鼻血,要提高警惕,这除了是上火还可能是脑溢血的先兆,近期反复流鼻血,或预兆半年内将出现脑溢血,无论是患者还是家人,都是密切留意。

       4、吐字含糊不清。吐字含糊不清或提示血压波动或脑功能出现障碍,是脑出血或蛛网膜下腔出血的预兆。

       5、头晕伴有头痛。头痛常位于出血一侧的头部,当颅内压增高时,疼痛可蔓延至整个头部,头晕与头痛同时发作,短暂出现一次或反复出现或加重。

       6、嗜睡喜欢打哈欠。脑出血会导致患者脑组织出现低氧血症,容易引起脑功能障碍,出现白天嗜睡和频繁打哈欠的症状。患者也无法有效控制这种疲劳,即使他们睡眠充足。

       7、眼前发黑,视野短暂缺损。大脑中的血流减少或流过视网膜的微小血块容易导致同侧动脉或眼动脉的血液供应不足,导致患者出现眼睛视觉障碍的症状,这种情况被称为“一过性黑蒙”。患者会突然看不清事物或看到的事物不完整,感觉看到的事物模糊有重影,并且经常需要几分钟才能恢复正常。

       一旦发生脑出血该如何急救?

       “脑出血的发生总是不可预测的,通常起病急,治疗时间短。”姬云翔说,“当患者疑似出现脑溢血时,第一时间拨打120。”其次,建议采取以下措施急救:

       1、立即将患者平卧,将其头偏向一侧,以防痰液、呕吐物吸入气管;

       2、迅速松解患者衣领和腰带,保持患者呼吸顺畅及空气流通,根据天气注意保暖或降温;

       3、如患者昏迷并发出强烈鼾声,表示其舌根已经下坠,可用手帕包住患者舌头向外拉出;

       4、可用冷毛巾覆盖患者头部,因血管在遇冷时收缩,可减少出血量;

       5、患者大小便失禁时,应就地处理,不可随意移动患者身体,以防脑出血加重;

       6、在救护车到来之前,一旦窒息,尽快掏净口腔,并进行人工呼吸。

       早期发现脑出血的症状尤为重要。你必须注意脑出血的前兆,这有助于及早发现疾病的存在,在最短的时间内对患者进行治疗,才能及时控制病情,降低脑出血的死亡率和致残率。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373180.html

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专家:儿童身材矮小也是病 切莫错过最佳干预时机

2018-10-31   新华社

                                                

    “大夫,我家孩子今年4岁多,比同龄的孩子都矮,你看看这是咋回事?”近日,长春市民于女士带着4岁多的女儿果果前往吉林大学第一医院就诊。经专家诊断,果果属于因生长激素缺乏导致生长发育迟缓的儿童,应及时进行干预治疗。

  吉林大学第一医院小儿内分泌遗传代谢科杜红伟教授介绍,果果身高只有90厘米,比标准身高矮10多厘米,比矮小身高还要矮近6厘米,属于典型的生长发育迟缓表现,应采用重组人生长激素进行及时干预和治疗。

  “很多家长带着疑似个矮的孩子来看病,一听说要用激素,就不治了。还有人说‘二十三还能蹿一蹿’呢,现在矮一点不着急。其实这是属于自欺欺人,一定要尽早治疗,不要耽误了3-12岁的最佳干预时机。”杜红伟说,因为孩子年龄越小,骨骺的软骨层增生及分化越活跃,儿童骨生长的潜力及时间空间越大,对治疗的反应越敏感,生长效果越好。而且矮小儿童年龄越小体重越轻,所用药物剂量越小,花费越少。

  另外,杜红伟介绍,重组人生长激素是全球儿科学界公认的治疗矮身材的唯一安全有效药物,在世界范围内有超过30年的安全使用史,家长无须担忧。目前,生长激素缺乏症、特发性矮小、特纳综合征、小于胎龄儿等矮身材常见类型,都属于生长激素治疗适应症。

  专家建议,家长一旦发现孩子每年长高不到5厘米、一直坐在班级第一排、长期低于同龄人半个头或性发育提前,要及时到正规医院就诊、检查、诊断。

    摘引网址:http://health.cnr.cn/jkgdxw/20181031/t20181031_524400042.shtml

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乌鲁木齐市米东区调往巴州若羌县的牛发生O型口蹄疫疫情

2018-10-31   农民日报

                        

       农业农村部新闻办公室1030日发布,新疆乌鲁木齐米东区调往新疆巴州若羌县的牛发生O型口蹄疫疫情。

       1030日,农业农村部接到中国动物疫病预防控制中心报告,巴州和硕县公路动物卫生监督检查站拦截了一批由米东区调往巴州若羌县的牛,经国家口蹄疫参考实验室确诊发生O型口蹄疫疫情。该批牛271头,发病20头。

       疫情发生后,和硕县按照有关预案和防治技术规范要求,切实做好疫情处置工作,已扑杀、无害化处理271头发病牛和同群牛。米东区围绕调出地开展全面排查和紧急监测,切实做好家畜免疫和消毒灭源工作。目前,该起疫情已得到有效处置。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373658.html

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全球约93%的儿童每天呼吸被污染空气

2018-10-31  科技日报

                                            

       世界卫生组织发布《空气污染与儿童健康:清洁空气是良策》研究报告称,全球约有93%15岁以下儿童(即18亿儿童)每天呼吸遭受严重污染的空气,使他们的健康和发展面临严峻风险。该报告是在世卫组织首次全球空气污染与健康大会30日于日内瓦召开前发布的。

       世卫组织的新报告调查了室外环境和家庭空气污染对世界儿童,特别是低收入和中等收入国家儿童健康的严重影响。报告阐明,如果孕妇暴露于受污染的空气,更可能过早分娩,并产下低出生体重的瘦小婴儿。空气污染还会影响神经发育和认知能力,并可能引发哮喘和儿童期癌症。暴露于高水平空气污染的儿童在以后生命中罹患心血管病等慢性疾病的风险可能更高。

       世卫组织总干事谭德塞说:“受污染的空气正在毒害数百万儿童并毁掉他们的生命。这是不可原谅的。每个儿童都应当能够呼吸清洁的空气,这样他们才能成长并充分发挥其潜力。”

       报告指出,儿童特别容易遭受空气污染影响的一个原因是,他们的呼吸速度比成人快,因此会吸收更多的污染物。此外,大脑和身体尚处于发育中的儿童的生活空间更接近地面,而一些污染物在此处的浓度最高。在经常使用污染性燃料和技术进行烹饪、取暖和照明的家庭中,新生儿和幼儿也更容易受到家庭空气污染的影响。

       世卫组织表示,各国政府应采取措施,减少全球能源结构中对化石燃料的过度依赖,投资提高能源效率,并促进对可再生能源的利用。更好的废物管理可减少社区内燃烧的废物量,从而减少“社区空气污染”。专用于家庭烹饪、取暖和照明活动的清洁技术和燃料可大大改善家庭和周围社区的空气质量。尽量避免儿童暴露于受污染的空气,例如使学校和游乐场远离繁忙的道路、工厂和发电厂等主要空气污染源。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372814.html

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打击保健品骗局还需法律出重拳

2018-10-31  光明日报

                                               

       打着传统文化、高科技发明等各色旗号给老年人讲课、洗脑,借机把成本低廉的产品包装成能治百病的保健品,面向老年人高价推销、牟取暴利……如今,对这一侵害消费者权益的现象,地方立法已经出手。

       据报道,近日,黑龙江省十三届人大常委会第七次会议审议通过《关于加强老年人保健产品等消费领域消费者权益保护工作的决议》。根据这个决议,60岁以上老年人通过会议营销等方式购买的保健产品,在7日内可以无理由退货等。

       这的确是一个“暖心”的好规定。现实中,一些不法分子常常通过会议营销等手段,蒙骗老人购买“高级保健品”。等到老人清醒过来,或者是子女发现时,退还这些“天价保健品”,却几乎成了一件不可能的事。之前,山东青岛一位老人在“健康讲座”的诱惑下,买了近10万元的“神奇保健品”,便因为退赔无门而投海。“七日无理由退赔”的法规,为老年人挽回损失提供了可能。

       实际上,这一地方立法还有上位法的根据。我国《老年人权益保障法》规定,“保障老年人合法权益是全社会的共同责任”,《消费者权益保障法》明确规定,“经营者与消费者进行交易,应当遵循自愿、平等、公平、诚实信用的原则”,消费者享有知情权、自主选择权、公平交易权,除了“消费者定作”“鲜活易腐”等四种商品外,“经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品,消费者有权自收到商品之日起七日内退货,且无须说明理由”。不难看出,这一地方规定符合这一精神。

       不过,打击“天价保健品”,仅凭一纸立法还不够。对那些打定主意蒙骗老人的不法商家,通常是“打一枪换一个地方”,等到老人察觉到购买的保健品有假上当,再拿着法规上门算账,很可能已是人去楼空。很多受到蒙骗的老人,对不法分子的一套说辞深信不疑,对家人的劝说拒不听从,等清醒过来,早已过了法定的“保护期”。因此,在完善“无理由退赔”规定的同时,还应加强对营销骗局的管控执法,避免立法“悬浮”。

       从更深处看,打击保健品骗局、维护老年人消费权益,还应下好应对“老龄化”这盘大棋。据媒体调查报道,我国每年营养保健品销售额超过2000亿元,其中老年人消费占了5成以上。在老年人保健品消费量高企的背后,是老龄社会的到来。

       这些孤独的老人,是“天价保健品”骗局的主要对象。随着年龄的增大、健康水平的下降,他们对保健品的希望和依赖也就变得越发强烈,而防范知识和信息技能的匮乏,个体判断力的不足,子女知情劝告的滞后无力,决定了他们很容易为不法商家围猎受骗。在加强专项执法打击、提供防骗警示、求偿法律援助等精细化服务的同时,还应健全社会养老保障体系,帮助老年人融入社会,增强安全感,让保健品骗局没有市场。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372639.html

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居家五招助你安度更年期

2018-10-31  广州日报

                                              

       女性进入中年,突然变得爱发牢骚、情绪难以自控,一会儿暴跳如雷,一会儿委屈流泪,“家庭战争”一触即发……广东省妇幼保健院妇女保健科主任夏建红提醒,中年女性出现这些表现很可能是更年期到了。她指出,更年期的早期症状很容易被多数女性忽略,如果未及早识别和干预,一般绝经3~5年后可出现程度不等的腰背痛、关节痛等骨丢失症状,因此需要医生的专业指导,并积极改进生活方式。

       长期熬夜更易得更年期综合征

       “并不是所有的女性都会有更年期综合征。”夏建红解释,更年期是女性一生必经的特殊阶段,但临床上发现部分女性进入更年期以后表现出非常明显的不适症状,称之为更年期综合征。

       更年期综合征的发病机制并不是十分清楚,目前普遍认为是机体卵巢功能衰退、性激素水平降低所致。当雌孕激素缺乏时,即使一个小的刺激都能引起体温中枢调节紊乱,患者出现潮热、盗汗等症状;雌激素还能作用于心血管,当有雌激素作用时,血管处于舒张状态,一旦雌激素缺乏,心血管舒缩功能异常,则更年期的女性更易患心血管方面的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病等;雌激素还能调节成骨细胞和破骨细胞的平衡,当雌激素缺乏时,破骨细胞活跃,导致钙的流失,患者容易骨质疏松。

       哪些人容易得更年期综合征?夏建红表示,更年期综合征与遗传因素有很大的关系,如果母亲有这种情况,女儿患更年期综合征的概率就大一些。再者不良的生活习惯对卵巢功能也有影响,例如长期抽烟、长期熬夜都会加速卵巢功能衰退,使得女性更易发生更年期综合征。还有就是营养因素,如果女性长期处于营养缺乏的状态,则这部分女性更易发生更年期综合征。在医源性因素方面,经历过卵巢手术或者接受过化疗的女性更易发生更年期综合征。

       早期信号莫忽视

       更年期也叫围绝经期,是人体机能自然而然发生的一种现象。夏建红介绍,女性40岁以后,随着卵巢功能的逐渐衰退,更年期便悄悄到来。

       更年期症状有上百种表现形式,最早出现的症状是月经的改变,如月经周期缩短或月经周期紊乱等。其次是偶发或逐渐频发的潮红、潮热以及全身不适;接着是不明原因的焦虑、很难调控的情绪和睡眠障碍等。

       很多人认为绝经是女性必经的生理阶段,即便感到不舒服,熬一熬也就过去了。对此,夏建红表示,更年期的早期症状很容易被多数女性忽视,如果未及早识别和干预,一般绝经3~5年后可出现程度不等的腰背痛、关节痛等骨丢失症状。

       提醒:自行口服雌激素有风险

       夏建红介绍,具有明显不适症状的更年期女性不仅需要检查与月经相关的项目,还需要做与代谢相关的检查,如血压、血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、肝脏超声、骨密度检查、乳腺检查等,这些检查不仅能评估更年期女性的健康状况,还能指导之后的干预用药。

       据了解,目前对于出现血管舒缩症状(潮热、盗汗等)、泌尿生殖道萎缩症状(阴道干涩、疼痛、排尿困难、反复发作的阴道炎、泌尿系感染)以及骨质疏松症的更年期女性,主要采用的治疗方案是激素替代治疗。

       夏建红提醒,由于更年期女性易发生糖脂代谢紊乱,且易存在危害心血管的高危因素,在不了解自身身体状态的情况下自行服用雌激素可有子宫内膜癌、血栓等形成的风险,因此建议不要自行口服雌激素。

       此外,在服用激素期间更年期女性还需要定期复查一些指标,一是判断激素药物治疗的效果,二是判断服用激素类药物是否引起了机体的代谢异常或损害。

       支招:更年期女性注意五点

       夏建红强调,激素治疗只是更年期管理中的一部分,健康的生活方式在任何时候都十分重要:

       1.参加体育活动

       参加任何体育活动都比久坐好。要求每周至少3次,每次至少30分钟,强度达到中等。另外,每周增加2次额外的抗阻力训练会得到更多的益处。在锻炼中要注意避免肌肉、关节、骨骼系统的损伤。

       2.保持正常体重

       在绝经后妇女中,肥胖(BMI25kg/m2)已成为一个日益严重的问题,体重若减轻5%~10%,便可有效改善与肥胖相关的胰岛素抵抗引起的多种异常状况。

       3.健康饮食很重要

       夏建红推荐的健康饮食基本组成包括:每日进食水果和蔬菜不少于250g,进食全谷物纤维,每周吃2次鱼类食物,低脂饮食。应限制摄入食盐,每天不宜超过6g,每日饮酒量不超过20g

       4.提倡戒烟

       5.积极改进生活方式,增加社会活动和脑力活动。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373302.html

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人体发现微塑料危害有几何?

2018-10-31  羊城晚报

                       

       一、微塑料直径比人的头发要大

       近日,包括美国CNN和英国《卫报》在内的多家媒体援引2018年欧洲消化医学会肠胃病学学术会议上的一份报告称,人类的粪便样品中首次发现微塑料。

       这份报告是奥地利维也纳医科大学的菲利普·施瓦布尔等人的研究成果,他们对来自英国、芬兰、意大利、日本、荷兰、波兰、俄罗斯和奥地利等8个国家的志愿者的大便样品进行检测,每个样品都检测出了微塑料,并且鉴定出了多达9种不同类型的塑料。最常见的是聚丙烯和聚对苯二甲酸乙二酯,二者都常见于食品和饮料的塑料包装材料中。

       塑料被视为人类的一大发明,今天,塑料不只是存在于人们的生活之中,特别是微塑料已走进了地球所有的生命之中。它对生命有何种影响,人们的内心其实非常忐忑不安。

       如果说以前只是从多种海洋生物,主要是鱼类的组织器官中检测出了微塑料而推测人类通过吃鱼吃下微塑料,现在则是从人体排泄物中实际检测出了微塑料。而且,人的头发直径为17-181微米,粪便中发现的微塑料是50-500微米,比人的头发直径还大。

       微塑料是如何进入人体内的,目前还不十分清楚,但推测食用海鱼、饮用瓶装水等,可能是人体内微塑料颗粒的来源。不过一个最重要的问题是,微塑料的循环之旅是否对生命有害,尤其是对人类的健康有害。

       2004年,英国普利茅斯大学的汤普森等人在美国《科学》杂志上,发表了关于海洋水体和沉积物中塑料碎片的论文,首次提出微塑料概念,指的是直径小于5毫米的塑料碎片和颗粒。从此,研究微塑料在生物链的旅程以及是否危及人类的健康和生态环境,就成为重要的研究课题。

       今天,人类已经从自身粪便中发现了微塑料,危险实际已到来。尽管如此,由于目前还没有涉及到它对人类健康危害的研究结果,还无法对微塑料是否危害健康得出结论。

       二、危害或许来自塑料生产的添加剂

       现在,无论是世界卫生组织还是美国食品与药物管理局,都希望和鼓励各个国家的环境、卫生和生物医学研究机构和相关学科的研究人员对此进行深入研究,以获得真实详尽的结果,以采取相应措施。

       不过,目前对这一问题已经有不同的看法。联合国粮食及农业组织根据2017年对微塑料进行的调查指出,微塑料可能并不会对人类造成危害。因为,对于啮齿动物和狗来说,直径超过150微米的微塑料不会被吸收,而是通过粪便排出,因此90%被人体摄入的微塑料和纳米级塑料颗粒应该不会被人体吸收。

       但是,也有一些研究得出的结论认为,微塑料对人类可能是有害的。理由和证据是:塑料本身的成分和塑料吸附的成分,都可能对人体和生态造成负面影响并产生副作用。因为人类摄入的微塑料,并不见得通过粪便的排泄就能全部排清,它们必然会或多或少存留在体内并蓄积起来。以往的研究也表明,直径小于20微米的塑料颗粒可以进入血液循环系统,并且在内脏中累积。至于它们是否会造成危害,还需要进一步的研究结果。

       2016年欧洲食品安全局下属的期刊《EFSA Journal》发表过的一项研究表明,微塑料对人体的影响主要体现在它含有的污染物上,如多氯联苯和多环芳烃。塑料作为高分子聚合物在正常使用情况下可以认为是安全无毒的,但是在塑料生产过程中为增加和改变塑料的功能,会增添一些化学成分,如塑化剂(增塑剂)、抗氧化剂、染料等。以塑化剂而言,最常见的是邻苯二甲酸二酯,释放到环境后便成为环境雌激素中的酞酸酯类,当海洋生物或人类摄入并累积到一定的数量后,就会以假激素的形式向身体传递模拟或虚假的化学讯号,从而干扰内分泌功能,影响生殖和发育,造成畸胎甚至致癌。

       三、微塑料上吸附有不少有毒物质

       塑料的吸附性很强,尤其是微塑料,能吸附很多有害物质。多个国家的研究人员曾对当地海洋中吸附在微塑料表面的有机污染物进行分析,发现有些地区的1克微塑料中含有持久性有机污染物(POPs)可高达24000纳克。持久性有机污染物对生物来说是一大类有害物质,具有高毒、持久、生物积累性、亲脂性和疏水性等特点,在低浓度时也会对生物体造成伤害。例如,二噁英类物质就属持久性有机污染物的一种,其中一些二噁英种类的毒性相当于氰化钾的1000倍以上,号称世界上最毒的化合物之一,每人每日能容忍的二噁英摄入量为每千克体重1皮克,连续数天对孕猴饲喂每千克体重几皮克的剂量就能致其流产。

       尽管微塑料对人类的危害尚无研究结果证实,但微塑料对其他生物的伤害已经有一些研究结果。2016年瑞典研究人员的一项研究表明,高剂量的聚苯乙烯型微塑料能抑制鲈鱼的孵化和生长。

       法国研究人员2016年发表在《美国科学院院刊》上的一项研究发现,牡蛎接触到聚苯乙烯微珠时,会受到能量吸收和分配的干扰,影响其繁殖和后代的健康。2015年美国加州大学生态学家罗彻曼发表在《自然》杂志旗下的《科学报道》上的一项研究证明,微塑料可导致日本青鳉鱼肝脏损伤。

       当然,无论是微塑料本身含有的有毒物质还是其吸附的有毒物质,对人类和生态的危害均需要时间和数量的积累来实现的,具体的数据和指标,需严谨的科学研究才能得出结论。而人类位于生物链顶端,微塑料上的毒性累积可放大无数倍,我们切不可掉以轻心。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373189.html

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运动后不能做的,事:立刻休息 贪凉吃饭 抽烟解乏

2018-10-31  人民网-生命时报

                      

       锻炼后,有些事是不能做的,否则会让运动打折扣。首都体育学院运动科学与健康学院博士王 宇告诉《生命时报》记者,培养健康的“运动后”意识很重要。

       不要立即停下休息。如果运动刚一结束就停下休息,肢体中大量静脉血会瘀积,造成心脏缺血,大脑也会因供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以运动后最好先进行一些低热量的活动,例如长跑之后逐渐改为慢跑、慢步走。

       不要贪吃冷饮。锻炼让人口干舌燥,如果图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮,极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻,诱发肠胃道疾病。喝含矿物质的水或运动饮料是比较理想的选择。

       不要立即吃饭。运动后消化器官的血液相对较少,如果马上吃饭会增加消化器官负担,引起功能紊乱,严重者甚至造成多种疾病。运动完20~30分钟后,消化吸收功能才逐渐恢复。

       不要吸烟。运动后吸烟会让肺内的空气混入大量烟雾,减少含氧量,难以消除机体疲劳,还会导致人体因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难等症状。

       不要骤降体温。运动时体温升高,毛孔舒张,排汗增多。倘若锻炼后贪凉,可能导致血管收缩,免疫功能下降,引起感冒、腹泻、哮喘等病症。

       不要饮酒解乏。剧烈运动后身体处于亢奋状态,此时喝酒会使酒精更快进入血液,对肝、胃等器官的危害比平时更甚。长期如此会引发脂肪肝、肝硬化、痴呆症等疾病。尤其是运动后喝啤酒,会使血液中尿酸增加,导致痛风。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373523.html

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吃也能给锻炼效果加分

2018-10-31  人民网-生命时报

 

       有些人注重“动”,却忽略了“吃”。其实,吃对了,能让锻炼效果事半功倍。

       来点洋葱,提高基础代谢率。辛辣食物可使体温稍稍提升,从而提高基础代谢率。所以锻炼人群不妨吃些洋葱等温热食物,但如果本身肠胃不适,尽量少吃。

       一碗燕麦粉,循序渐进补充能量。燕麦可在人体运动过程中,以循序渐进的方式将本身所含糖分慢慢渗入体内,补充运动所消耗的糖分,保持能量。燕麦富含的膳食纤维对健康也非常有益。

       一根香蕉,维持肌肉和神经兴奋。水果可在补充维生素的同时增加饱腹感。特别是香蕉,含有很多能量,还有钾元素,可帮助维持肌肉及神经兴奋度。

       500毫升以上温水,避免水分流失。运动中大量出汗,不仅使人脱水,还会流失矿物质。建议锻炼时少量多次地补充温水,能加快体内脂肪燃烧。最好不要喝纯净水,因为不含矿物质。

       无糖咖啡,消除运动疲惫。咖啡因可帮助人体适应和享受运动时的体力消耗,消除疲惫感,而且不含糖和奶的黑咖啡本身就有减肥瘦身的效果。不过,心悸、失眠的人最好不要喝咖啡,以免造成不适。

       运动前2小时吃东西效果最佳。这样既能维持较好的训练状态,也不会使肠胃不适。可以吃些高纤饼干、葡萄干或新鲜水果。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373499.html

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“中国心血管健康指数”摘要荣登《柳叶刀》杂志

2018-10-31  人民网-人民健康网

 

    日前,由《柳叶刀》杂志和中国医学科学院共同主办的“柳叶刀-中国医学科学院医学科学峰会”在北京召开。从活动现场获悉,“中国心血管健康指数”(China Cardiovascular Health Index,以下简称CHI)摘要已于1026日在《柳叶刀》在线发表,向世界展示中国学者在心血管防控领域做出的突出贡献。

    全面科学评估推动心血管疾病死亡率拐点到来

    心血管疾病是威胁全球人民生命健康的头号疾病。据《柳叶刀》公布的2016全球疾病负担研究(GBD)显示,心血管疾病是目前造成死亡人数最多的慢性非传染性疾病,全球约有1760万人死于该疾病。面对如此严峻的局面,在一批具有高度责任感的专家努力下,中国心血管健康指数应运而生。

    中国心血管健康指数的指标和权重确定采用了多轮德尔菲法调研分析法,跨专业领域广泛征求意见,运用国家级数据库,具有简单、直观、可评估的特点。该指数共有心血管疾病流行维度、危险因素暴露维度、危险因素防控维度、心血管病救治维度、公共卫生政策与服务能力维度下的52个指标。

    中国科学院院士、中华医学会心血管病学分会主任委员、中国心血管健康联盟主席葛均波院士表示,CHI的发布能够全面反映全国及各省/直辖市人群整体心血管健康状况、流行和发展趋势,评价心血管病防治水平,为各省医疗防控的决策提供科学依据,使我国心血管疾病的防治水平提高到国家战略的高度,促进国家整体心血管病防治水平的提高。

    CHI的构成满足了可及性、有效干预性和正向指引性三个特点,使其更加科学、客观、全面。未来,为了使CHI能更快落地,我们将进一步细化区域评分,即对省/直辖市的下一级地区进行心血管健康的指数评估;同时,希望能利用CHI结果指导有效干预,由地方政府主导,根据本地区指数制定并实施相应改进措施。

    中华医学会心血管病学分会前任主任委员、北京大学第一医院心内科主任霍勇表示,心血管疾病导致的早死几乎占到所有慢性病的50%,因此,管好心血管疾病对于整个慢性病的防控举足轻重。心血管健康指数(CHI)是全球首个综合、客观、科学评价人群心血管健康的指标体系,CHI 2017的结果全面衡量了全国及31个省/直辖市在心血管健康不同维度的现状,能够帮助各地发现问题并分析长短板,为心血管疾病干预提供指导方向,为制定政策提供依据。

    据霍勇介绍,山东省及湖北省宜昌市已率先开展指数的地市级试点工作,希望未来CHI能做出分省数据结果,更有针对性的支持地方政府找到问题所在,因地制宜地制定出切实可行的心血管疾病防控策略和行动方案,早日迎来心血管疾病死亡率下降的拐点。

    首个立体指标促进全球心血管疾病管理

    中国医学科学院阜外医院心内科副主任医师、《中国循环杂志》编辑部主任、《医师报》副主编杨进刚教授表示,心血管健康不单纯意味着救治这一个环节,需要综合考量、全面管理,如救治能力、危险因素暴露都是重要的影响因素。我国心血管疾病增长势头得不到遏制,究其原因是预防方面的问题。CHI构成内容全面,从发病率和死亡率、到危险因素暴露情况、危险因素控制状况,还有疾病救治的能力、公共卫生政策和服务能力等,是非常综合的指标体系。“CHI在《柳叶刀》发布后,也会为全球心血管防控提供崭新视角。我们期待未来全球能够见证中国心血管疾病死亡率和发病率下降拐点的到来。”

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373539.html

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让餐饮业告别“最低消费”

2018-10-31  人民网-人民日报

                                           

       近期,广东省消费者委员会组织暗访调查了100家餐馆,发现近半数餐馆仍设置最低消费,包间最低消费收费幅度由100多元到数千元不等,具体形式也五花八门。

       餐饮最低消费问题由来已久。当前,最低消费已不局限于高档中餐馆,西餐厅、火锅店等也有涉及。一些餐馆虽然取消了最低消费,但取而代之的是包间费、茶位费、指定消费高价菜、限制特价菜消费、提高菜式价格等各种方式。

       设置最低消费,强制消费者消费超出其实际需要的餐饮,既侵害了消费者的自主选择权、公平交易权,也违背了国家大力倡导的绿色消费理念。《关于厉行节约反对食品浪费的意见》明确提出,餐饮行业不得设置最低消费额;《餐饮业经营管理办法(试行)》也明文规定,“禁止餐饮经营者设置最低消费”。相关文件为餐饮业最低消费问题作了明确定性及制度约束,体现了广大消费者的殷切期待。但是,这次广东省消委的调查显示,一些地方的餐饮行业并没做出实质性改变。

       餐饮企业要守法经营、规范定价,切实维护消费者的合法权益。餐饮场所改收包间费、高价茶位费、套餐费等其他费用,虽然法律没有禁止,但必须公道、合理定价,并尽到主动、全面、准确告知的义务,充分尊重消费者的选择权,保障消费者明明白白消费,否则也可能侵犯消费者的知情权、选择权等权益。

       执法监管是规范市场的根本,有关部门要积极亮剑,不能让最低消费成为餐饮行业“痼疾”。但一些地方由于相关部门执法监管力量薄弱,缺乏有效执法检查,监管难以覆盖数量庞大的各类餐饮主体,一些违法违规问题不能得到及时查处,久而久之,发展成为普遍现象。所以,有关部门要不断加大监管执法力度,定期组织执法检查,及时惩戒违法行为,加大商家违法成本,形成违法警诫效应,逐步规范并净化餐饮行业市场。

       同时,社会各界也应共同为打造友好和谐餐饮消费环境发挥作用。行业协会要积极推动行业自律,制定行规公约,有效制止各种乱收费行为;消费者组织和媒体要发挥社会监督作用,大胆揭露并监督“低消”等乱收费行为,持续开展消费教育和宣传。尤其是广大消费者要增强权益意识,发挥“用脚投票”的作用,主动抵制最低消费,及时向主管部门举报,倒逼餐饮企业主动整改。惟其如此,消费者“舌尖上的选择权”才能得到切实有效的保障。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372740.html

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云南白药牙膏暴露出的真问题

2018-10-30  山西晚报

                      

       熟悉的品牌——云南白药,却有着不熟悉的配方——氨甲环酸。近日,山东青岛一家三甲医院血液科的执业医师发表网文称,在云南白药牙膏的成分表里,竟然发现标注了“氨甲环酸”,而氨甲环酸是血液科医生常用的止血处方药。这篇质疑云南白药牙膏的文章像是一颗完全不受控制的舆论核弹,迅速发酵,不仅把正在资产重组停牌的云南白药集团推上了舆论的风口浪尖,也把中草药牙膏送上了舆论的法庭,一时之间,网络上打倒中草药牙膏、严惩违规添加处方药行为的呼声愈演愈烈。

       应该说,从目前掌握的信息和云南白药方面的回应来看,云南白药牙膏并没有什么问题,消费者不必担忧、恐慌。

       第一,在牙膏原料规范中,氨甲环酸是允许添加的,并不在禁用列表中,也就是说,添加西药成分“氨甲环酸”是合法合规的;第二,添加西药成分“氨甲环酸”是行业惯例,很多牙膏,比如欧乐B牙龈专护牙膏、片仔癀牙膏等,都含有氨甲环酸或凝血酸成分。甚至许多化妆品中都含有氨甲环酸;第三,中药与西药同在一个配方里,普遍存在于很多中成药里,甚至很多院内制剂等,都有这类现象。另外,从说明书上来看,一般来说,配方成分一般按照含量降序排列,氨甲环酸排在最后一位,说明其用量最少,而且仅仅是外用于刷牙,消费者不必担忧其安全性。只不过,消费者要注意的是,使用这种具有止血功效的牙膏,可能会掩盖牙周病、血液病的病情,延误治疗时机。

       当然,这次事件的出现并不是没有意义。最现实的意义恐怕是,在牙膏这个问题上,消费者应该回归理性。对于中草药牙膏以及对于许多宣称拥有五花八门功效的功能牙膏,都不应该过于迷信,对其宣称的功效别抱太大的希望,正常使用即可。牙膏并不是解决口腔所有问题的法宝,它只是刷牙的辅助用品,正确刷牙远比选择牙膏更为重要。

       这次事件还暴露出一个老生常谈的问题,那就是,迄今为止,中草药牙膏的生产、功效、添加剂等仍然没有国家标准。目前,国内仅有一部2012年中国口腔清洁护理用品工业协会颁发的行业自律性文件——《中草药牙膏管理规范》,用以确保中草药牙膏的安全(无毒)、有效(功效评价)和可控(定性定量),规范企业生产和市场宣传。该文件中指出,“各企业都有特有的中草药原料和产品,因此检验方法标准先由企业自定,在各方面条件成熟后可以通过第三方检验机构评价后上升为通用的行标、国标。”

       可是,这样一部行业协会发布的规范文件,由企业自行制定检验标准,对中草药牙膏的生产营销行为能有多大约束力,是要打上一个大大的问号。因此,出台中草药牙膏真正的行业标准、国家标准,恐怕才是解决问题的办法。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1030/c14739-30371768.html

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“疫苗条款”锁紧安全责任链条

2018-10-31  健康报网

                                               

       近日,全国人大常委会初次审议药品管理法修正草案,新增6个“疫苗条款”,强化对疫苗等特殊药品的监管。(1023日《北京青年报》)

       药品管理法修正草案设置了专门的“疫苗条款”,既是对社会关切的主动回应,更是坚持问题导向,全方位锁紧疫苗的安全链条。“疫苗条款”拟从6个方面确立更严的安全制度:除药品监管部门规定的情形外,疫苗等特殊药品不得委托生产;实行疫苗责任强制保险制度,疫苗的上市许可持有人应当按照国家有关规定投保;在疫苗的研制、生产、流通、预防接种过程中应当采用信息化手段采集、留存追溯信息;药品监督管理部门应当对疫苗等生物制品实施重点监督检查。

       这些制度将使疫苗的生产、流通准入更严格、更规范。如取消委托生产,实行上市许可,进一步收窄疫苗入市渠道,减少不正当竞争的干扰,从源头强化疫苗的安全;建立疫苗安全管理信息追溯制度,开放社会对疫苗从研发到预防接种全程的监督,也将使得疫苗的安全保障更公开、更透明;进一步明确了监管责任,细化并加重对地方政府负责人和监管人员的处分。

       健全疫苗管理立法是第一步,更关键的还是改革完善相关管理的体制机制,让最严法律的“疫苗条款”,成为全过程无缝管理的依据和从严执法的武器,让法律变成带牙齿的“老虎”,才是对安全最好的拱卫。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1030/c14739-30370009.html

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这两个动作做不了 你可能得了肩周炎

2018-10-31  羊城晚报

                                             

       我们常说的肩周炎,多指的是粘连性肩关节炎,又称五十肩、冷凝肩,常常发生在50岁左右的女性,主要的症状表现为肩关节僵硬,活动起来很辛苦。有肩膀痛的病人,怎么知道自己患的是不是肩周炎呢?

       两个动作做不了很可能是肩周炎

       广东省中医院骨科副主任医师徐逸生介绍,做做这两个动作基本就可以诊断了,肩关节能不能上举,能不能摸后背?如果做这两个动作很痛,那很可能是肩周炎了。

       那如果能够做这两个动作,是不是就不用管它呢?也不是,如果做这两个动作不会痛得很厉害,而是“没有力”,而且“晚上”会被肩膀会痛痛醒的话,表示可能是肩袖损伤了,这个往往是很难自己康复,建议找医生诊治。

       坚持做这三个动作可加速康复

       肩周炎这个病很特殊,它会慢慢加重,然后到达一个程度以后又会慢慢缓解,很多人最后会完全恢复,但是时间会比较长,大约需要1-2年。

       在临床上,发现有的患者在痛的时候自己搽搽药酒,贴一下药膏,配合锻炼,也能尽快康复。那怎么锻炼才是正确的方法呢?徐逸生主任教大家3个动作一个是爬墙,一个是拉肩,一个是搓背。

       1、爬墙:正面趴在一堵墙上,双臂紧贴墙上,手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定,尽量让双臂向上爬得高一些,更高一些,直到手臂不能向上。

       2、拉肩:身体自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

       3、搓背:臂从背后下侧摸背,往往两臂都很难摸到,这是可以用一条毛巾连接两臂,如同搓背一样。这是常见的肩周炎锻炼。

       虽然做这些动作肩膀会痛得厉害,人感觉比较痛苦,但徐逸生还是建议患者一定要坚持练下去。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30373222.html

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采集:骆念 聂孝汉

编排:贾路

审校:张卫

 

 

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