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每日热点1019

[   发布日期:2018-10-19   来源:四川省疾病预防控制中心   浏览次数:2751   ]


每日剪报

每日剪报

 

公共卫生信息所                                             2018-10-19

 

内容导读

 

热点追踪... 2

流感疫苗可以贴着用... 2

高层动向... 2

国务院办公厅  孙春兰任全国老龄委主任... 3

国家健康委员会  2018年全国药政工作会议在京召开... 3

教育部、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局... 3

卓越医生教育培养计划升级... 3

疾控动态... 4

中国疾病预防控制中心营养与健康所来安徽省督导食物成分监测工作... 4

科研动向... 5

研究:每天喝4杯咖啡可降低患皮肤病风险... 5

人的注意力每秒转换四次... 5

增加大脑活动同步性或有助运动... 6

癌症学研究公布最新数据集... 7

新戒烟法利用工程酶消除烟瘾... 7

美国:高纤维饮食或能延缓大脑衰老... 8

中国人均预期寿命2040年有望超80... 8

耐药幽门螺旋杆菌治疗有新思路... 9

白血病告别化疗!艾伯维靶向抗癌药Imbruvica联合Gazyva一线治疗... 9

CLL/SLL获美国FDA优先审查... 9

Bio-Techne携手微点生物,共启精准医疗诊断新篇章... 11

舆情信息... 12

健康陕西建设聚焦八大“细胞”... 12

残疾人脱贫事迹报告会召开... 13

甘肃:公共政策儿童优先... 13

秋季防癌正当时!5种维生素是“抗癌高手”... 14

守正创新是中国餐饮基因... 16

让更多孩子拥抱体育... 17

粮食的食疗作用... 18

心理压力来自那些我们没能实现的愿望... 19

羊肚菌:自然绝妙馈赠,盛宴珍宠菌种... 20

晚饭有个黄金比例... 21

藏医药 民族瑰宝重放异彩... 22

别把电子烟当“安全替代烟”... 24

养老 你怎么选择?... 27

剧烈运动两分钟能抵普通运动半小时... 28

“闪腰”后如何锻炼腰背肌... 29

《细胞代谢杂志》:每一个胖子都有不一样的胖法... 30

80后离婚潮 | 为什么很多中国夫妻不能好好说话?... 31

医养 | 老龄化最严重的日本,如何做到“老有所养”... 32

“酿造酱油”没酱油成分,还不让人说了?... 34

喝热水意想不到的好处... 35

“时间银行”积分可换养老服务... 36

要立遗嘱需先做精神评估... 38

 

热点追踪

流感疫苗可以贴着用

2018-10-19   人民网-生命时报

                       

    每年冬季流感肆虐时,医院候诊室和社区卫生服务站都挤满了等待接受治疗或注射疫苗的人。美国华盛顿大学的科学家近日开发了一种“创可贴”型流感疫苗,它能抵御多种流感病毒菌株,民众可以自行使用。

       这是一种微针贴片疫苗,外形看起来和创可贴一样。疫苗以增强免疫系统功能的佐剂为主要成分,药物被干燥处理后,置于微型针处。研究人员将微针排布在透皮贴剂上,佐剂通过皮肤传送至人体。贴剂在皮肤上不产生任何疼痛感,一两分钟后就可以撕掉。

       研究人员表示,对雪貂和人类开展的临床实验表明,该透皮注射法安全无副作用;就疫苗能够预防的菌株数量而言,该贴片疫苗的效果也非常不错,是未来理想的流感疫苗形式。目前,该新型疫苗仍处于研发阶段,距上市还需要一段时间。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350714.html

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高层动向

国务院办公厅  孙春兰任全国老龄委主任

2018-10-19   健康报

               

    从中国政府网获悉,国务院办公厅近日印发《关于调整全国老龄工作委员会组成人员的通知》。《通知》指出,根据机构设置、人员变动情况和工作需要,国务院决定对全国老龄工作委员会组成人员进行调整。调整后,国务院副总理孙春兰任主任,国家卫生健康委员会主任马晓伟、民政部部长黄树贤、人力资源和社会保障部部长张纪南、中央组织部副部长姜信治、国务院副秘书长丁向阳任副主任。

  《通知》同时指出,全国老龄工作委员会办公室设在国家卫生健康委员会,承担全国老龄工作委员会日常工作,办公室主任由国家卫生健康委员会主任马晓伟兼任,办公室常务副主任由国家卫生健康委员会党组成员、中国老龄协会会长王建军兼任。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1019/440356.html

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国家健康委员会  2018年全国药政工作会议在京召开

2018-10-18   国家健康委员会

    

    1015日,2018年全国药政工作会议在北京召开。国家卫生健康委副主任曾益新出席并讲话。   

    曾益新指出,党中央、国务院对药品供应保障工作提出了更高要求,人民群众的用药需求和期望不断提升,新一轮机构改革对药政工作赋予了新任务,各级卫生健康行政部门要强化履职担当,加强机构和队伍建设,为药政工作再上新台阶创造条件。   

    曾益新强调,药品供应保障制度建设的重点难点是狠抓落实,近期要做好七方面工作:一是加快短缺药品供应保障体系建设;二是全面实施国家基本药物制度新政策;三是全面落实药品采购“两票制”;四是提高药品供应保障能力;五是开展药品临床综合评价;六是增强医疗机构药学服务能力;七是推进国家药物政策体系和协调机制建设。   

    会上,江苏、辽宁、山东3个省份卫生计生委交流了药政工作改革发展经验。药政司张锋副司长介绍了短缺药品监测预警、药品临床综合评价和药品使用监测工作情况,于竞进司长作了会议总结。

    摘引网址:http://www.nhfpc.gov.cn/zhuz/xwfb/201810/

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教育部、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局

卓越医生教育培养计划升级

2018-10-19   健康报

               

    1017日,教育部、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局联合印发《关于加强医教协同实施卓越医生教育培养计划2.0的意见》,要求经过5年时间,建立以“5+3”为主体的具有中国特色的医学人才培养体系,医教协同育人机制更健全。

  《意见》指出,将思想政治教育和职业素养教育贯穿教育教学全过程,并加强学生职业能力培养。推进“5+3”一体化人才培养改革,推动本科教育、专业学位研究生教育、住院医师规范化培训的有效衔接,以及临床医学、口腔医学、中医硕士专业学位研究生教育与住培有机衔接。推进八年制医学(九年制中医学)教育改革,培养少而精、高层次、高水平、国际化的医学未来领军人才;开展“医学+X”复合型高层次医学人才培养改革试点,培养多学科背景的复合型高层次医学人才。

  《意见》要求,布局新兴医学或医学相关专业建设,培养医学生预防、诊疗、养生保健、康复等服务健康全过程的知识能力素质,加快推进现代信息技术与医学教育教学的深度融合。加快建成400个左右一流医学专业,建设100个左右国家临床教学培训示范中心、100个左右国家全科医学实践教学示范基地,建设400个左右医学国家虚拟仿真实验教学项目,推出1000门左右医学国家线上线下精品课程。

  《意见》还指出,将教学工作量和人才培养质量纳入附属医院绩效考核以及院长年度和任期目标责任考核的重要内容,作为医务人员职称晋升、工作考评和绩效分配的重要指标。在医学院校建设20个左右国家教师发展示范中心。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1019/440354.html

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疾控动态

中国疾病预防控制中心营养与健康所来安徽省督导食物成分监测工作

2018-10-18   安徽疾控中心

      

    20181016-17日,国家疾控中心营养与健康所杨晶明、赵佳、张雪松,湖南省疾控中心袁春晖,广西省疾控中心甘宾宾5专家对我省2017-2018年度食物成分监测项目工作进行了督导检查。

    中心李卫东副主任代表中心对督导检查组到来表示欢迎,并介绍了近年来我省食品成分监测相关工作情况。食品营养与学校卫生科就我省2017-2018年度监测工作从组织管理与实施、数据检测与复核、检测能力和质量控制等方面作了工作汇报,中心理化检验室汇报了我省即将开展的糖和反式脂肪酸检测项目的相关准备工作。督导组根据督导方案对我省食物成分监测工作相关材料进行了核查,对食物成分监测数据上报系统及国家食物成分数据库的使用给予现场指导,最后对实验室检测进行现场考察,了解监测相关仪器的配备情况,对实验中存在的具体问题、不足以及改进方向进行了全面的指导,有关专业技术人员还就采样、检测方法、仪器设备以及检测中易出现的问题等进行了讨论和交流。

    在督导检查交流中,督导组充分肯定了我省的食物成分监测工作,建议省级要进一步加强数据的利用。通过此次督导,将更好地推动我省食物成分监测工作。

    摘引网址: http://www.ahcdc.cn/content/detail/5bc7fe54e1ff8c20e3000598.html

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科研动向

研究:每天喝4杯咖啡可降低患皮肤病风险

2018-10-18   环球网综合

                                                

   据英国《每日邮报》1017日报道称,最新研究表明,和每个月只饮用1杯咖啡的人相比, 每天喝4杯咖啡的人患酒糟鼻疾病的概率降低了20%,而只有含咖啡因的咖啡才具有该作用。研究人员称,咖啡之所以能降低患酒糟鼻风险,是因为它具有抗炎作用,能收缩血管,减少红肿。

  酒糟鼻是发生在面部的一种常见的慢性炎症性皮肤病,主要症状是毛细血管扩张,局部皮肤潮红,该症状可能会持续数周甚至数月,而病因尚不明确。皮肤科医生推测,这可能是由于面部血管舒缩神经功能失调,或肠道细菌产生一种化合物,从而导致毛细血管长期扩张。有时,酒糟鼻也被误认为是痤疮、过敏或其他皮肤病。目前该疾病还没有治愈方法,只可控制和减轻症状体征。

  由美国布朗大学带领的研究团队调查了来自NursesHealth Study II(目前最大规模和持续时间最长的关于女性健康影响因素的研究之一)8.2万多名女性患酒糟鼻的风险因素,主要对她们食用含咖啡因的咖啡、不含咖啡因的咖啡、茶、软饮料和巧克力的频率进行统计。本周三,研究人员在《美国医学协会皮肤病学杂志》上发表了研究结果:咖啡饮入量越多的人越健康,每天喝至少4杯咖啡的女性患酒糟鼻的风险最低。与那些每月最多喝1杯咖啡的人相比,喝至少4杯咖啡的人患酒糟鼻的风险降低了20%,而不含咖啡因的咖啡并没有降低患酒糟鼻风险的疗效。

  研究人员尚不明确为什么咖啡会有该疗效,但他们推测,咖啡因具有抗炎作用,可收缩血管,这会减少面部红肿。此外,咖啡还含有抗炎化合物,这可能会降低患病风险,但研究团队称还需进行进一步研究。

  美国食品药品监督管理局建议,美国人每天摄入的咖啡因不得超过400毫克,即4杯咖啡。而2015年美国膳食指南咨询委员会(DGAC)的报告显示:每天适量饮用5杯咖啡是健康饮食的一部分,摄入过多的咖啡因会导致焦虑、头晕、胃部不适、心跳加快甚至肌肉震颤。此前在美国、欧洲和亚洲进行的研究发现,饮用咖啡可降低糖尿病、心血管疾病、帕金森病、肝癌、肠癌和子宫癌等患者的死亡率。

    摘引网址:http://health.cnr.cn/jkgdxw/20181018/t20181018_524388684.shtml

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人的注意力每秒转换四次

2018-10-19   人民网-生命时报

                      

       集中注意力是件难事吗?美国普林斯顿大学认知神经科学家的一项最新研究发现,可能不那么容易,因为注意力在大脑中像闪光灯一样,飞速、不停歇地自动转换着。

       研究人员分别给猕猴和人类志愿者做相同的试验。受试者观看电子屏幕上显现的不同形状图案,当某个特定形状出现短暂闪烁时,他们被要求拉下杠杆。研究人员用摄像机跟踪受试者的目光移动,并用电极监测他们的大脑活动。结果发现,参试猕猴和人类观看屏幕时,神经元活动都经历了相似的过程——每秒钟活性下降4次。

       研究人员表示,神经元活性下降导致了人们注意力的分散,也就是说,我们每过250毫秒就会不自觉地转换一次注意力。不过,这种“脉冲式的注意力”应该说是一种生物进化上的优势,因为这是大脑在对周围环境进行检查,以帮助我们随时保持警惕,避免潜在的威胁。研究人员称,该发现对于探索多动症(ADHD)的治疗方法意义重大,因为受多动症影响的大脑无法在“集中注意力”和“分散注意力”之间保持平衡。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350703.html

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增加大脑活动同步性或有助运动

2018-10-19   健康报网

               

       近日,中华医学会心身医学分会候任主委、东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵教授团队与该院康复医学科团队联合开展的一项研究成果,刊发在国际著名期刊《脑成像与行为》上。这项研究结果显示,大脑半球活动同步性增加或可改善运动成绩。

       据该课题组成员刘晓云博士介绍,运动员成绩的提升需要依靠多方面的训练和支撑,所有的支持手段均须在相关组织合理要求范围内进行。而未被禁止的经颅直流电大脑刺激技术能否有效提高运动员的比赛成绩呢?中大医院研究人员选择赛艇运动员作为研究对象开展了此项研究。

       经颅直流电刺激是一种非侵入性的大脑刺激技术,通过放置在头皮上的两个浸泡过盐水的海绵电极,采用微弱的直流电来实现,其正极和负极可以分别激活和抑制靶脑区域的皮质兴奋性。赛艇运动是一项既需要较好的爆发力和耐力,又需要较好的平衡性的运动。在运动过程中,运动员需要持续的身体调整和补偿来保持平衡,这就要求运动员具有较好的灵活性和协调性,而这一定程度上依赖于较好的两侧大脑信息的传递以及较好的认知功能,两侧大脑活动的同步性可能在赛艇运动员的运动成绩中扮演着重要角色。

       该课题组通过分别对高刺激组和低刺激组进行试验研究,借助神经心理测试、乳酸阈功率评估、等速肌肉力量评估、大脑图像采集、图像处理分析等系统方法,开展对比研究。结果显示,高刺激组的双侧颞中回、额上回的镜像同伦连接值较低刺激组明显升高;高刺激组的运动员执行功能存在明显提高;经颅直流电刺激后运动耐力有显著提高。该研究最重要的发现是高刺激组的双侧颞中回、额上回的镜像同伦连接值均与运动成绩呈显著正相关。

       研究人员分析指出,经颅直流电刺激可能有助于提高专业赛艇运动员的运动成绩,而提高运动成绩的背后可能是由于半球间同步活动的提高。不过,经颅直流电刺激的潜在影响及其长期影响仍存在争议。因此,未来的研究应该继续深入阐明经颅直流电刺激的作用。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350193.html

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癌症学研究公布最新数据集

2018-10-19   科技日报

                   

       据英国《自然》杂志17日在线发表的一项癌症研究,美国俄勒冈健康与科学大学公布了一个数据集,揭示了此前未发现的、急性髓性白血病(AML)患者的特定突变与药物敏感性之间的关联。这些发现将增进对急性髓性白血病的生物学和临床方面的理解。

 

       急性髓性白血病是一种非常多样化的疾病,目前已在患者中观察到至少11种遗传类别和近2000种不同的突变基因。这些复杂的突变模式使得要开发有效的药物疗法变得颇具挑战性,尽管目前存在少数可用的疗法,但是它们在过去30年至40年间,基本没有发生变化。

       俄勒冈健康与科学大学研究人员布莱恩·杜克及其同事,此次报告了名为“Beat AML”项目的初步结果。“Beat AML”项目是包含了562AML患者的672例肿瘤活检的数据集。研究团队综合采用外显子组测序(测序编码蛋白质的基因)、RNA测序和药物敏感性分析,研究肿瘤样本的差异。他们发现了以前未在AML中观察到的新突变,以及突变和药物治疗反应之间的关联。例如,观察到FLT3NPM1DNMT3A基因突变与依鲁替尼药物敏感性之间存在显著关联,这表明携带这些基因的突变版本(特别是FLT3)的患者可能对该特定疗法更敏感。

       研究人员表示,以上这些结果,加之未来基于该数据集的其他发现,将为医学界带来治疗AML的临床新方法。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350535.html

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新戒烟法利用工程酶消除烟瘾

2018-10-19   科技日报

                       

       吸烟有害健康,可戒烟并不容易。美国斯克里普斯研究所开发出一种新的戒烟方法,利用一种工程酶消除烟瘾,效果良好。研究人员17日在《科学进展》杂志网络版上发表研究报告称,小鼠实验显示,新方法不仅可以降低对尼古丁的依赖,还可防止烟瘾复发。

       很多人明知吸烟有害而仍犯险。有研究估计,在尝试吸烟的人中,大约有60%的人最终会成为烟民;而在戒烟者中,约有75%的人会复发。之所以如此,主要原因在于这些人对尼古丁产生了依赖。因此,通过阻止香烟中的尼古丁进入大脑来逆转尼古丁依赖,被认为是一个很有前途的戒烟策略。但到目前为止,还没有能够有效降低血液中尼古丁含量的药物被研发出来。

       此次,斯克里普斯研究所开发的新方法也是运用这一策略。研究人员对一种由恶臭假单胞菌产生的酶NicA2-J1进行修改,优化其效力、在血液中的停留时间和其他药理学特性,以期达到降低血液中尼古丁含量的效果。小鼠实验显示,在持续给药(尼古丁)的情况下,注射NicA2-J1的小鼠血液中的尼古丁分子含量明显低于未注射该酶的对照组小鼠,而在停止给药后,前者的戒断症状也要小于后者。

       进一步研究表明,NicA2-J1可以降低成瘾小鼠对尼古丁的强迫性需求,经治疗后小鼠对尼古丁的欲望明显降低,戒断后复发的可能性也低很多。此外,NicA2-J1对成瘾小鼠的急性效用也是良性的,不会因服用快速阻断所有尼古丁活性的药物而出现严重的戒断反应。

       研究人员表示,新方法可以减少对尼古丁的依赖,不会引发烟瘾和其他严重的戒断症状,作用于血液而非大脑,副作用较小,因而是一种很令人期待的戒烟手段。

       总编辑圈点

       长久以来,科学家一直在设法帮助人们戒除烟瘾——从电子烟、缓释尼古丁贴片、戒烟口香糖再到尼古丁疫苗,出尽百宝,但效果却依然不理想。而现在,美国研究人员发现一种经修改过的酶,能达到降低血液中尼古丁含量的效果。这一研究目前只是早期阶段,但工程酶表现出的可被利用的属性,却为科学家开发新戒烟方法提供了前所未有的思路。

    ,摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350480.html

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美国:高纤维饮食或能延缓大脑衰老

2018-10-19   北京日报

 

  美国伊利诺伊大学一项小鼠实验显示,高纤维饮食可能有助减少老化造成的大脑炎症,从而延缓认知功能衰退。

  膳食纤维在消化过程中会产生包括丁酸盐在内的短链脂肪酸。先前研究显示,丁酸盐有抗炎特性。一种名为丁酸钠的药物在实验中显现积极疗效,能够抑制年老实验鼠发炎的小胶质细胞产生有害化学物。小胶质细胞是脑内的巨噬细胞,是中枢神经系统中一道重要的免疫防线。老化过程中,小胶质细胞会慢性发炎,产生有害化学物,损伤大脑认知和运转功能。

  研究人员把年轻实验鼠和年老实验鼠分别分成两组,一组投喂低纤维饮食,另一组投喂高纤维饮食,随后检测血液中丁酸盐和其他短链脂肪酸水平以及肠道中炎性化学成分水平。在由最新一期瑞士《免疫学前沿》刊载的论文中,研究人员写道,高纤维饮食令年轻和年老实验鼠血液中的丁酸盐和其他短链脂肪酸水平都有所增加,且有助减少肠道炎症。随后,研究人员检测小胶质细胞中大约50个独特的基因,发现高纤维饮食减少了年老实验鼠小胶质细胞的炎症。

  虽然这项研究的对象是实验鼠,但研究人员认为该结果可以适用于人类。

    摘引网址: http://www.xinhuanet.com/health/2018-10/19/c_1123581183.htm

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中国人均预期寿命2040年有望超80

2018-10-18   北京日报

 

  美国卫生统计评估研究所一项研究显示,到2040年,195个国家和地区的人均预期寿命预计比现在略有延长。包括中国在内的59个国家和地区的人均预期寿命有望超过80岁;西班牙、日本、新加坡、瑞士男性和女性的人均预期寿命均有望超过85岁。

  研究人员近日在卫生统计评估研究所官网和英国《柳叶刀》杂志上发表对195个国家和地区人均预期寿命的预测报告,研究数据来自“2016年全球疾病负担研究”。

  报告说,到2040年,西班牙人均预期寿命有望成为世界最长,达到85.8岁,紧随其后的日本人均寿命预计可达85.7岁。研究人员认为,地中海式饮食对西班牙人长寿发挥重要作用。

  隶属美国华盛顿大学的这家研究机构说,人类健康和寿命今后面临的最大威胁包括肥胖、高血压、高血糖、吸烟、饮酒。

  卫生统计评估研究所负责人克里斯托弗·默里说,西班牙人除了吸烟这一项表现欠佳,其他几项控制得不错,“尤其在饮食方面做得好”。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1018/c14739-30349113.html

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耐药幽门螺旋杆菌治疗有新思路

2018-10-19   健康报网

 

  近日,浙江省中医药研究院在利用乳铁蛋白研发抗耐药幽门螺旋杆菌领域取得重要成果,为根除耐药性幽门螺旋杆菌提供了新的解决思路。

 

  该研究负责人朱婉萍介绍,自2000年起,浙江省中医药研究院开始乳铁蛋白抗幽门螺杆菌的研究,发现乳铁蛋白不仅可以通过修复胃黏膜来抑制幽门螺杆菌的滋生,还能直接抑制其生长。同时,乳铁蛋白和抗生素联合使用,可提高根除幽门螺杆菌的效果,安全没有副作用,而且对甲硝唑和克拉霉素具有耐药性的菌株也有效果。乳铁蛋白治疗幽门螺杆菌的研究,为治疗耐药性幽门螺杆菌提供了新途径。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350191.html

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白血病告别化疗!艾伯维靶向抗癌药Imbruvica联合Gazyva一线治疗

CLL/SLL获美国FDA优先审查

2018-10-18   生物谷

 

    20181018日讯 /生物谷BIOON/ --美国生物技术巨头艾伯维(AbbVie)近日宣布,美国食品和药物管理局(FDA)已受理了靶向抗癌药Imbruvicaibrutinib,依鲁替尼)的一份补充新药申请(sNDA)并授予了优先审查资格。该sNDA寻求批准Imbruvica联合罗氏抗癌药Gazyvaobinutuzumab,奥妥珠单抗)用于既往未接受治疗的(初治)慢性淋巴细胞白血病或小淋巴细胞淋巴瘤(CLL/SLL)成人患者的治疗。

    如果该sNDA获批,ImbruvicaGazyva联合用药方案将成为FDA批准一线治疗CLL/SLL的首个无化疗(chemotherapy-free)抗CD20组合方案。目前,ImbruvicaFDA批准作为单药疗法以及与苯达莫司汀和利妥昔单抗(BR)组合用于CLL/SLL的治疗。

    Imbruvica是一种每日口服一次的首创布鲁顿酪氨酸激酶(BTK)抑制剂,由艾伯维旗下公司Pharmacyclics与强生旗下杨森生物技术公司联合开发和商业化。

    此次sNDA的提交,是基于III期临床研究iLLUMINATEPCYC-1130)的数据。该研究是一项随机、多中心、开放标签研究,由Pharmacyclics赞助,在既往未接受治疗的(即初治,treatment-naiveCLL/SLL成人患者中开展,评估了Imbruvica+Gazyva方案相对于美国国家综合癌症网络(NCCN)指南1类治疗方案(即苯丁酸氮芥+Gazyva化疗免疫疗法)的疗效和安全性。

    数据显示,与苯丁酸氮芥+Gazyva方案相比,Imbruvica+Gazyva方案显著延长了无进展生存期(PFS),达到了研究的主要终点。

    CLL是成人中2种最常见的白血病类型之一,是一种从骨髓中细胞发展而来的癌症,这些细胞会发展为某些白细胞(称之为淋巴细胞)。虽然这些癌细胞始于骨髓,但之后会扩散到血液中。在美国,大约有11.5万例CLL患者,每年新增约2万例。SLL是一种生长缓慢的淋巴瘤,生物学上类似于CLL,其中太多未成熟的白细胞会导致淋巴结变大。CLL/SLL主要在老年人中发病,诊断时中位年龄范围为65-70岁。目前,CLL/SLL的治疗方式仍然局限于化疗,一旦疾病复发,这类患者的总生存期通常仅为23年。这一领域还有巨大的医疗需求亟待满足。

    Imbruvica是一种每日口服一次的小分子药物,主要通过阻断癌细胞增殖和转移所需的BTK发挥抗癌作用。BTKB细胞受体信号复合物中的一个关键信号分子,在恶性B细胞的存活和转移以及其他多种严重致衰性疾病中发挥了重要作用。该药能够阻断介导B细胞不受控制地增殖和扩散的信号通路,帮助杀死并降低癌细胞数量,延缓癌症的恶化。在临床试验中,单药及组合疗法针对广泛类型的血液系统恶性肿瘤展现出了强大的疗效。

    在美国,FDA已授予Imbruvica多达4个突破性药物资格。截至目前,Imbruvica已获FDA批准治疗5B细胞血液癌症以及包括慢性移植物抗宿主病(cGVHD)在内总共6种疾病领域多达9种治疗适应症,包括:(1201311月,Imbruvica获批用于既往已接受治疗一种疗法的套细胞淋巴瘤(MCL)成人患者;(220142月,Imbruvica获批用于既往已接受至少一种疗法的CLL成人患者;(320147月,Imbruvica获批用于携带17p删除突变的CLL成人患者;(420163月,Imbruvica获批用于一线治疗CLL;(520151月,Imbruvica获批用于治疗Waldenstrom巨球蛋白血症(WM);(620165月,Imbruvica获批联合苯达莫司汀+利妥昔单抗(BR)治疗CLL/SLL成人患者;(720171月,Imbruvica获批治疗需要系统疗法且至少接受过一种抗CD20疗法的边缘区淋巴瘤(MZL)成人患者;(820178月,Imbruvica获批用于对一种或多种系统疗法治疗失败的慢性移植物抗宿主病(cGVHD)成人患者;(920188月,Imbruvica获批联合利妥昔单抗治疗Waldenstrom巨球蛋白血症(WM)成人患者。(生物谷Bioon.com

    原文出处:AbbVie Announces Supplemental New Drug Application Accepted for Priority Review by U.S. FDA for IMBRUVICA® (ibrutinib) in Combination with Obinutuzumab (GAZYVA®) for Previously Untreated Chronic Lymphocytic Leukemia (CLL)

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6728804.html

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Bio-Techne携手微点生物,共启精准医疗诊断新篇章

2018-10-18   生物谷

 

    20181012日,Bio-Techne与微点生物在深圳签署战略合作协议并召开了“微点生物与Bio-Techne 联手微流技术 · 共赢精准医疗签约仪式”的新闻发布会,共同研发和推广用于精准医疗的创新诊断工具。Bio-Techne首席执行官Chuck Kummeth先生、微点生物董事长严萍宜先生和特邀嘉宾-深圳市医疗器械行业协会执行副会长王斌先生等共同出席会议并完成了签约仪式。

     签约仪式现场,左至右分别为:Bio-Techne亚太地区战略合作投资负责人 邵晓文、Bio-Techne大中华区董事总经理 裴立文、Bio-Techne亚太地区副总裁 Peter BreloerBio-Techne高级副总裁 Dave EansorBio-Techne首席执行官 Chuck Kummeth、微点生物董事长 严萍宜、深圳市医疗器械行业协会执行副会长 王斌、微点生物副总经理 曹贵平、微点生物市场医学总监 林勇希

     Bio-Techne是生命科学和分子诊断领域的高品质试剂和仪器的领先供应商,其抗体产品是科研和诊断市场的必备工具,也是众多生物标志物分子平台的核心组件。Bio-Techne旗下子品牌ProteinSimple®EllaTM,是一种基于微流控技术的全自动多分析物免疫检测平台,可在1小时内提供精确定量的诊断结果,极大的简化了免疫治疗期间监测和鉴别细胞因子风暴的诊断方式。此次战略合作,将扩大EllaTM全自动多样本多因子免疫检测系统在中国精准诊断领域的应用。

    Bio-Techne首席执行官Chuck Kummeth先生发言

    Bio-Techne首席执行官Chuck Kummeth先生评论道,“双方所能发挥的协同效应显而易见。诊断决策正越来越多地依赖循环体液中细胞因子和生长因子的相关特征。因此,我们需要创建能够容纳更复杂生物标志物特征的测试平台。为进一步满足新兴的诊断市场和需求,必须使用高品质的试剂来扩展测试范围。”

    微点生物是一家新三板上市的高新技术企业,已开发出用于即时检测(Point-of-Care Testing)的微流控诊断芯片。该微流控诊断芯片经过工艺的改良,仅需极少量的样品和试剂即可完成检测。

    微点生物董事长严萍宜先生发言

    微点生物董事长严萍宜先生在签约仪式上表示,“微点对于本次战略合作感到非常兴奋。本次合作将充分发挥各自的技术优势,以整合解决方案共同开发用于免疫治疗期间监测和鉴别细胞因子风暴的诊断工具,这一技术将有效地提高肿瘤免疫治疗的安全性和治疗效果。我们期待与Bio-Techne团队合作,强强联手,不断创新诊断产品和方式,为中国精准医疗市场贡献力量。”

    签约仪式现场

    微流控技术是“芯片实验室”的基础核心技术,也是发展精准医疗的重要技术支撑。Bio-Techne和微点生物作为微流控领域的两家技术领先企业,将借助本次战略合作进一步强化微流控领域的技术整合,共同开发伴随诊断和精准医疗诊断工具,为广大医生和患者提供更优质、便捷的诊断产品和服务。

    公司简介:

    Bio-Techne是生物公司中率先登陆纳斯达克( Nasdaq )的拓荒者之一,2007年,在上海成立中国分公司,助力中国生命科学事业的发展与腾飞,目前旗下已拥有 R&D Systems®Novus Biologicals®Tocris®ProteinSimple®PrimeGene®Advanced Cell Diagnostics 等众多一线品牌。

    Bio-Techne历经几十年的发展,在不断创新的生命科学领域展现出了强大的实力和高度的专业性,将匠人精神发挥到极致,严苛的质控环节甚至可以保证产品在十余年间的批次稳定性。这种科学匠心使Bio-Techne屡获殊荣,如:2017年,Bio-Techne被英国高等教育部门指定为官方抗体供应商;2018年,Bio-Techne荣获CiteAb Awards含金量最高的”研究者之选”奖(Researchers choice)

    研究者之选:

    “这个奖项一直是竞争最激烈的奖项之一,但我们从未见过一家公司获得如今年(2018年)的Bio-Techne这么多提名。显然,他们的优质产品收获了一群非常忠实的客户,祝贺Bio-Techne获奖!” ——CiteAb创始人Andrew Chalmers博士

    注:来自英国的抗体搜索引擎公司CiteAb,是全球最大的引证排名抗体搜索引擎和数据库,它提供一种公正的方法来寻找和比较各类有功效的抗体,每年CiteAb都会根据研究人员的投。

    微点生物是一家新三板上市的高新技术企业,专注于微流控诊断芯片的研发、制造和产品销售,目前已经成为全球少数几家掌握微流控芯片低成本规模化生产技术的厂商之一,每年可批量生产数百万片芯片。公司的产品线包括自主研发的心脏标志物(TnI、心梗三联、BNPNT-ProBNPD-Dimer)、感染标志物(PCT、感染二联)、肾衰标志物(NGAL)、生殖健康(AMH)、凝血类标志物(PT/INR、凝血四项)mLabs® 微流控荧光免疫分析仪、Smart 多通道微流控荧光免疫分析仪、Hyper i300全自动微流控荧光免疫分析仪、qLabs®电化学凝血分析仪、这些产品对我国健康产业具有极其重要的意义。

    公司的目标是将微点建成全球“Lab on a Chip”产品的领导者,秉承“精确、便捷、低成本、高性能”的产品设计理念,为人类的健康事业做出不懈的努力。

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6728810.html

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舆情信息

 

健康陕西建设聚焦八大“细胞”

2018-10-19   健康报

                

    近日,陕西省召开全省深化健康细胞示范建设启动会。记者在会上获悉,该省政府日前成立了由省长刘国中任主任、37个省级部门主要负责人为成员的健康陕西建设工作委员会,号召全省各级各部门在健康陕西建设中,将健康融入所有政策,统筹发力,精准施策,全方位、全周期保障人民群众健康。

  对个人而言,健康的细胞决定了健康的体魄。对社会而言,机关、军营、社区、村庄、学校、医院、企业、家庭等“细胞”的健康,才能保证本地区发展持续稳定,健康中国和健康陕西才能实现。为此,自今年以来,陕西省委书记胡和平、省长刘国中多次听取该省卫生计生工作汇报,主持部署健康陕西建设、地方病防治等重大工作,并要求从最基础的“社会细胞”抓起,引导全社会齐抓共建,将健康示范建设作为健康陕西建设的重要支撑。

  该省要求,到2020年,建设省级健康机关1000个、健康社区600个、健康村庄3000个、健康学校1000个、健康医院300个、健康企业1000个、健康家庭50000个;市(区)和县(市、区)实现示范建设全覆盖,健康家庭建设率分别达20%30%,健康机关、健康社区、健康村庄、健康学校、健康医院、健康企业建设率达50%。到2030年,健康家庭建设率达50%,其他几项建设率达90%。通过示范建设,该省客体上健康环境将变得更好,主体上全民健康素养和健康水平将得到提升,机制上将形成行之有效的健康治理模式,总体上达成健康促进型省份的目标。

  陕西省副省长魏增军在启动会上提出,要把八大健康细胞示范建设作为推进健康陕西建设的重要抓手,从单纯依靠卫生部门的单一力量转向依靠各级政府、各部门和社会各界的共同协作,从单纯依靠医疗技术手段转向从人群、文化、服务、社会、环境等五大维度综合施策,努力把健康理念播撒到各个角落,把健康行为覆盖到方方面面,把健康服务惠及所有居民。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1019/440355.html

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残疾人脱贫事迹报告会召开

2018-10-19   健康报

                

    1017日,中国残疾人联合会、国务院扶贫办与中国互联网信息中心联合在京召开贫困残疾人脱贫事迹报告会。报告会以“自强自立、脱贫光荣”为主题,来自黑龙江、河南、重庆、四川、云南、贵州的6名贫困残疾人脱贫典型代表分别讲述了他们自强脱贫的生动故事。

  中国残联副主席、副理事长程凯出席会议并指出,脱贫攻坚已经到了最为关键的冲刺阶段。残联系统要落实好各项助残政策,把扶贫与扶志、扶智相结合,充分调动贫困残疾人的积极性、主动性、创造性,不断激发贫困残疾人参与脱贫攻坚的内生动力,带领残疾人走出家门,融入火热的脱贫实践,力争取得扎扎实实的脱贫成效。广大残疾人要以全国残疾人典型为榜样,弘扬自强自立精神,用勤劳的双手摆脱贫困、创造幸福美好生活。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1019/440353.html

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甘肃:公共政策儿童优先

2018-10-19   健康报

               

    近日,甘肃省卫生计生委印发《甘肃省健康儿童行动计划(20182020年)实施方案》,提出将促进儿童健康的理念融入公共政策制定实施的全过程;坚持儿童优先原则,在国家有关科技计划和省科技计划项目推荐时,优先推荐儿童健康领域项目。

  《方案》明确,完善城乡儿童健康服务体系,提升县域内儿童医疗保健服务能力。推动出台《甘肃省出生缺陷防治管理办法》,完善出生缺陷防治相关标准和规范,建立健全筛查、诊断、康复、随访和管理等服务有效衔接机制。结合基本公共卫生服务,推动儿童早期发展均等化,促进儿童早期发展服务进农村、进社区、进家庭。

  《方案》明确,实施婴幼儿喂养策略,建立生命早期1000天营养咨询平台,强化医疗保健人员和儿童养护人婴幼儿科学喂养知识和技能。鼓励社会团体和公益组织参与儿童营养改善行动。以视力、听力、肢体、智力残疾及孤独症为重点,加强06岁儿童残疾筛查。发挥中医药在儿童医疗保健服务中的作用,加强医疗机构中医儿科建设,在省级中医重点专科建设中向儿科给予政策倾斜。积极推广应用儿科中医适宜技术,推进儿童健康领域中医药公共卫生服务项目的实施。加强儿童重大疑难疾病中西医临床协作,提高儿科疑难病、急危重症诊疗水平。

  《方案》提出,加强儿童健康服务科技创新。在国家有关科技计划和省科技计划项目推荐时,优先推荐儿童健康领域项目;在甘肃省卫生行业科研计划项目和省级中医药科研项目立项时,同等条件下,对儿童健康领域项目优先立项。鼓励和支持研发生产儿童短缺药品、剂型和医疗器械。

    摘引网址:http://www.jkb.com.cn/news/industryNews/2018/1019/440350.html

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秋季防癌正当时!5种维生素是“抗癌高手”

2018-10-19   人民网-人民健康网

                    

       编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智库,同您一起将健康进行到底!

       五种维生素有助抗癌

       维生素A。大量流行病学资料、动物实验及实验室研究表明,维生素A与肿瘤关系密切。流行病学资料显示,支气管癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌病人血中维生素A和β胡萝卜素含量低;大量摄入类胡萝卜素可降低肺癌的发病风险;增加β胡萝卜素摄入量对肺癌、食管癌、宫颈癌、乳腺癌、喉癌、卵巢癌、膀胱癌等病人有保护作用。食物中维生素A的主要来源是动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋黄等;维生素A原的主要来源是深色蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、南瓜等。

       维生素C。流行病学资料显示,维生素C摄入量与多种癌症的死亡率呈负相关,高维生素C摄入量可降低胃癌、食管癌、肺癌、宫颈癌、胰腺癌等发病风险。

       维生素E。资料显示,维生素E有可能降低肺癌、宫颈癌、肠癌、乳腺癌等发病风险。维生素E的主要来源有植物油和坚果。

       B族维生素。人群资料及动物实验表明,维生素B2缺乏与食管癌、胃癌、肝癌发病率有关。叶酸缺乏可增加食管癌的发病风险。B族维生素在全谷物、绿叶菜以及动物肝脏中含量较高。

       维生素D。人群干预结果显示,维生素D和钙的摄入量越高,大肠癌的发病率越低;日光照射量越多,结肠癌死亡率越低。富含维生素D的食物主要包括鱼干、奶酪、蛋黄等。 【详细】

       秋季防癌正当时 送你十二个字

       饮食要“杂”

       北京中医药大学东方医院中医肿瘤科副主任医师何秀兰:今天说,常吃西兰花可预防乳腺癌;明天又说,要吃防癌冠军菜红薯,对于不断推陈出新的防癌食谱,不少人还没完全记明白就又换新花样了。其实,防癌饮食其实并不复杂,只要记住一个字“杂”就可以了。

       油水要“少”

       中国癌症基金会隋晨光:日常生活中尽量避免油炸、油煎等不健康的烹调方式,在外用餐时减少油炸食品的摄入。在使用食用油时,以选择橄榄油、玉米油这些单元不饱和脂肪酸含量较高的植物油为主。

       运动有益

       中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心副主任医师毕晓峰:流行病学研究表明,全球25%的癌症发生与超重及静态生活方式有关。世界癌症研究基金会组织专家研究后发现,每天进行3060分钟的中等强度至高强度身体活动能降低癌症发病率。 【详细】

       甘蓝、卷心菜和西兰花防结肠癌

       英国一项新研究发现,食用甘蓝、卷心菜和西兰花等十字花科蔬菜能够预防结肠癌。

       肠道中一种被称为芳香烃受体的蛋白质能修复受损的肠细胞,使它们恢复吸收营养、分泌保护性粘液的能力。体内缺乏该蛋白质时,受损细胞肆意分裂,可能导致肠癌。英国伦敦弗朗西斯·克里克研究所人员对肠道中无法生成或激活芳香烃受体的转基因小鼠进行实验。若对小鼠的肠道炎症置之不理,最终将发展为肠癌。研究人员给它们喂食十字花科蔬菜后发现,小鼠肠道不再发炎,也未形成肿瘤。有趣的是,当已经患上癌症的小鼠开始食用这些绿色蔬菜,它们的肿瘤明显变小。 【详细】

       美国临床肿瘤学会推荐:运动+坚果防肠癌

       预防肠癌,最重要的是饮食要均衡,少吃高糖、高脂、油炸、刺激、腌制食品等,多吃新鲜蔬果、粗纤维食物,少碰方便食品和快餐。多项研究发现,遵循综合健康生活方式可减少结肠癌一半以上死亡风险,而运动是证据级别最高的健康生活方式。2017年,美国临床肿瘤学会主席海斯教授和候任主席约翰逊教授共同介绍,预防肠癌最推荐运动加适当吃坚果。此外,还要改变久坐不动、酗酒抽烟等不良习惯,不熬夜,不过胖,可远离大肠癌。 【详细】

       血糖高,肝癌风险大

       英国牛津大学、中国医学科学院和北京大学医学部公共卫生学院,联合进行了一项考察糖尿病和慢性肝炎及肝癌关系的研究。结果发现,在中国成年人中,糖尿病与肝癌密切相关。

       该研究于2004年至2008年间招募了超过51万参与者,其中,50多万人在研究初期无肝癌或慢性肝病史,但5.8%的人患有糖尿病。之后,研究人员进行了10年随访。结果发现,与无糖尿病的患者相比,糖尿病患者的肝病患病风险明显上升,肝癌发病风险增加了49%,肝硬化风险增加了81%,非酒精性脂肪肝风险增加了76%,酒精性肝病风险增加了114%。糖尿病患者肝病风险的增加,随持续时间延长而呈放缓趋势,但始终处于升高水平。对本身没有糖尿病的人而言,血糖与肝病风险呈正相关,即血糖每升高1毫摩尔/升,肝癌发病风险增加4%,肝硬化的发病风险增加为7%,非酒精性脂肪肝病的发病风险增加7%,酒精性肝病的发病风险增加10% 【详细】

       年轻人胃癌高发 长期熬夜或是首因

       年纪轻轻,怎么就得了胃癌?究其病因,长期熬夜和睡眠不足是重要原因。

       熬夜直接导致睡眠时间不足和昼夜生物节律紊乱,进而造成胃动力、电频率、内分泌激素等三大紊乱,其长期健康危害绝对不容小觑,胃癌则是其最直观的表达。美国国家卫生研究院(NIH)一项关于睡眠与胃癌的研究证实,相较于不熬夜的年轻男性,熬夜者的风险高达3.97倍;大量流行病学研究表明,昼夜生物节律紊乱导致的基础胃酸分泌失调与胃食管反流病、反流性食管炎、慢性萎缩性胃炎、胃食管癌等胃肠疾病息息相关。 【详细】

       遗传、病毒感染、环境是鼻咽癌主要诱发因素

       很多人对鼻咽癌比较陌生,而在我国南方地区鼻咽癌却是高发恶性肿瘤之一。中山大学肿瘤防治中心教授、院长助理孙颖表示,鼻咽位于鼻腔后方、颅脑下方、咽喉上方,是上呼吸道的一部分。导致鼻咽癌的原因有很多种,其中遗传、病毒感染、环境是鼻咽癌主要诱发因素。

       据悉,鼻咽癌是发生于鼻咽部,起源于鼻咽黏膜上皮细胞的恶性肿瘤。“鼻咽癌的发生主要与遗传因素、EB病毒感染和环境因素有关。”孙颖表示,首先,鼻咽癌遗传易感性是由遗传因素影响或某种遗传缺陷,导致其后代对鼻咽癌易感。目前,一些鼻咽癌易感基因已经在高发家系和散发人群中被确定了,这些基因在鼻咽癌发生发展中起重要作用。其次,EB病毒也是导致鼻咽癌的主要因素之一,正常成年人EB病毒感染率达95%,但只有少部分人会发生鼻咽癌,因此EB病毒感染需与环境因素及遗传因素共同起作用。研究表明,EB病毒感染在流行地区的鼻咽癌发病过程中起重要作用。再次,导致鼻咽癌的环境因素主要包括食用咸鱼及腌制食品,这些食物中含有一种已知致癌物——亚硝胺及前体。除此之外,吸烟、饮酒、长期暴露于甲醛及高温燃烧物工作环境、鼻咽慢性炎症及水源、粮食中含丰富微量元素镍都可能诱发及促进鼻咽癌的发生发展。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350097.html

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守正创新是中国餐饮基因

2018-10-19   人民网-人民日报海外版

                       

    中餐的历史,几乎与中华文明本身的历史一样悠久绵长。广袤的土地、多样的水土、丰富的资源,酝酿出无数独具特色的中华美食。几乎每个中国人,都有一道日思夜想的家乡菜;几乎每一次旅途,分享彼此的家乡美食都是大家乐此不疲的环节。

       然而,中餐并非一成不变,在历史的长河中,守正创新始终是中国餐饮的基因。据资料记载,到唐宋时,南食、北食已各自形成体系。到南宋时期,南甜北咸的格局业已形成。发展到清代初期,鲁菜、川菜、粤菜、苏菜,成为当时最有影响的地方菜,被称作“四大菜系”。而到清末时,浙菜、闽菜、湘菜、徽菜四大新地方菜系也分化形成,“八大菜系”共同构成了中国餐饮的基础。

       从晚清民国到新中国成立后,中华文明经历了从农业文明向工业文明的转型,中国餐饮也随之迎来了一波全新的发展。烹饪工具的进步、铁道交通的发展等因素,催生了许多全新的特色餐品,塑造了中国人全新的饮食习惯。

       比如我们今天非常熟悉的武汉热干面,就是20世纪30年代的发明;郑州的特色食品河南烩面,则是1956年左右发明的。这些“新饮食”的共同特点,就是都诞生在近代铁路枢纽城市。对于20世纪的中国,铁路是主要的交通方式,铁路能够带来现代社会和流动人口,所以铁路枢纽最容易诞生符合现代人口味的美食。与热干面、烩面类似,柳州螺蛳粉、德州扒鸡、河南道口烧鸡这些耳熟能详的“名吃”,也是中国铁路时代诞生的食品。

       到了20世纪8090年代,中国迎来了公路建设的大发展。中国餐饮也随着中国进入公路时代而体现出了新特征,那就是新菜品中蔬菜比例的提高。铁路只能沿着固定的线路走,没法及时搜集分散生产的蔬菜,而公路恰好能弥补这一不足。因此这一时段就出现了以新疆大盘鸡为代表的新美食,在传统的面与鸡肉之外,又添加了青椒、土豆、洋葱、辣椒等更多样的元素。

       最关键的是,人总是要先吃饱再谈口味的。随着改革开放解决了中国人“填饱肚子”的基本需求,让中国人民逐渐富裕起来,对美食的品鉴和消费才真正开始“飞入寻常百姓家”。

       这一过程中,中国餐饮一度出现了两极分化的现象:要么是高档的“鲍参翅肚”海鲜大酒楼,要么是有某门“绝活儿”的深巷小馆,处于中等位置的家常炒菜馆则并不突出。然而,随着中国中产阶级的崛起以及反“四风”建设的推进,中国餐饮出现了“两头向中间集中”的趋势。高档饭店纷纷推出亲民产品,深巷小馆也开始向精品店转型。中国餐饮开始懂得“得中产阶级者得天下”的道理。

       而这一餐饮转型的背后,既有中产阶级消费观念的变化,也有互联网产业思维的影响。相比传统消费者追求“物美价廉”的高性价比产品,互联网时代的中产消费者更接受优质高价的商业逻辑。从原先只在意食品的口味,发展到服务、口味、环境的综合评比。正是在这一背景下,诞生了诸如海底捞、西贝莜面村、外婆家、牛三哥等一大批新兴餐饮企业。他们以传统的可口菜品为基础,在服务、口味、环境上大胆创新,创造出了既有地方特色、又符合主流消费人群消费偏好的新餐饮业态。

       当然,中国餐饮市场在业态、质量、地域平衡方面还存在着许多问题。整个餐饮产业链发展不够完善,缺少享誉全球的餐饮品牌企业。不过,想必每个中国人都曾闪过一种念头:如果把只有在自己家乡才能吃到的特色小吃,开到北上广深等大城市来,绝对能大受欢迎。这至少说明,我们的餐饮行业还有许多可以发掘的空间。也许,我们与下一代美食之间,只差再动点脑子的距离。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350509.html

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让更多孩子拥抱体育

2018-10-19   人民网-人民日报

                       

    遍地开花的体育冬夏令营正在打开一种新的体育发展模式,成为体育和教育之间彼此关联、互相支撑的一座桥梁。

    挥棒、击球、跑垒……孩子们连贯的棒球标准动作,赢得了一片掌声。日前,在厦门市刘五店中学,一场精彩的软式棒球成果展示让学生、老师和家长们都有了新的收获。

       5天的夏令营时光,在和棒球运动的亲密接触中,60多名小营员对棒球有了初步了解,产生了浓厚兴趣。棒球的种子,在孩子们的心中、在校园里悄然播撒。这是2018年中国棒球协会夏令营的成果,也是2018年全国青少年体育冬夏令营的一个片段。

       少年强中国强,体育强中国强。体育事业发展的根系要扎向校园、扎向广大青少年,才能汲取充足的养分。体育也是青少年成长中必不可少的教育内容。2018年,国家体育总局支持各项目中心、协会和各地广泛开展冬夏令营活动,将河北、黑龙江、江苏、湖南、福建列为实施重点,每个省开展了近100个体育冬夏令营,涵盖足球、篮球、网球、乒乓球、棋类、击剑、跆拳道、科技体育等多个项目。让青少年在体育冬夏令营中激发运动兴趣、掌握运动技能、养成运动习惯,正是在社会层面提升体育素质、涵养体育文化的有效路径。

       体育部门向社会敞开大门已成共识。体育系统有着丰富的场地、设施、师资以及完善的专业训练、,比赛体系等资源。这些资源与社会共享的过程中,增加青少年体育培训服务的有效供给无疑广受欢迎。厦门的棒球夏令营请来了国手当教练;黑龙江的越野滑雪训练营聘请了挪威滑轮项目国家队创建人为主教练,体育局派出科研团队全程跟踪服务;北京市体育局举办了京津冀藏后备人才集训营,纳入夏令营体系之中,由专业队主教练领衔,在帮助青少年运动员提高水平的同时,也发现、培养和储备了一批高水平苗子。无论是普及还是提高,体育冬夏令营都打破了以往相对封闭的专业训练模式,让更多孩子掌握了一定体育技能,将体育的快乐和健康带给他们,带到更广阔的生活中去。

       让更多孩子拥抱体育,从运动技能培训到青少年体质干预,再到竞技后备人才培养,遍地开花的体育冬夏令营正在打开一种新的体育发展模式,成为体育和教育之间彼此关联、互相支撑的一座桥梁。体育冬夏令营中,孩子们的欢声笑语、矫健身姿,就是最好的回答。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350401.html

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粮食的食疗作用

2018-10-19   中国中医药报

                       

       生活中,当身体出现不适或简单的疾病,可以先选取药食两用的食材来做简单的食疗。同时我们也需要了解一些基本的饮食禁忌。

       小麦

       药性微寒,具有补益心气、养心安神、清热除烦的作用。早在汉朝时就用来治疗“妇人脏躁”。此病多为心阴血不足症,主要表现为失眠多梦、心悸不安、喜悲欲哭(相当于现代所说的更年期综合征等疾病),这种情况我们可用小麦与大枣、甘草同食,小麦的常用剂量为3060克。需要指出的是,小麦与面粉的药性不同,将小麦制作成面粉以后就没有除热止烦的作用了。日常食疗可以应用小麦熬粥(麦仁粥),对口干、心烦、失眠有一定疗效。

       大麦

       大麦一般用来酿造啤酒,市售的八宝粥里往往放大麦仁。中医认为大麦的作用和小麦类似,大麦发芽后就是生麦芽,它有助消化的作用。生麦芽中所含的麦角类化合物,有抑制催乳素分泌的作用。用生麦芽煎汤内服,可用于产妇回乳(断奶),用量是每天100克左右,一般2~3天就断乳了。注意麦乳精也有回乳作用,哺乳期女性需要特别注意。

       炒麦芽也是由大麦制成的,将大麦带着谷皮炒至棕黄色就是炒麦芽了,它是传统开胃消食中成药大山楂丸里的主要成分。炒麦芽含有多种消化酶,中医讲“焦香入脾”,麦芽炒制以后有消食、健脾胃,增加食欲的作用,我们临床往往对食欲不佳者,用炒麦芽、炒稻芽、炒谷芽,各种10克,煎水代茶饮用。注意炒麦芽也有一定的回乳的作用。

       薏苡仁

       中医认为,薏苡仁药性微寒,它主要是祛湿的。现代社会大家生活条件好了,进食往往偏多,容易出现脾虚,另外吃甜的多,这样就更容易生“湿气”,这种“湿”是饮食造成的。外部环境也可以引起湿气,如居住的地方比较潮湿。中医认为湿的表现主要有舌头边上有齿痕、下肢发沉、关节疼痛、大便溏稀等,我们就可以用薏苡仁来食疗,主要是熬粥,可以和大米、小米、莲子肉、红小豆等一起煮,薏苡仁不容易煮软,煮前可以提前放入水中浸泡1~2个小时再和其他米一起熬煮,这样煮出来的薏苡仁特别软糯。

       薏苡仁药性稍凉,敏感的人可能有轻微腹泻,所以大便稀的人不要多吃久吃。现代医学认为薏仁有一定的抗肿瘤及兴奋子宫平滑肌的作用,孕妇要慎用。

       绿豆

       绿豆里面的氨基酸含量比较完全,尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高,如与大米混合食用,更能提高它的营养价值,西医认为绿豆有一定的降脂、保肝、解毒作用。中医认为,绿豆药性寒凉,有清热解毒、消暑利尿的功效。中医一般认为“热”的表现主要有嗓子疼、口苦、长疖子、眼睛红赤、口干想喝凉水、尿黄等症状,这些情况可以试着喝喝绿豆汤,注意一定要带皮食用,绿豆皮的清热力量更强。夏天可以取绿豆和鲜荷叶、冰糖煮水,冷却后可作解暑凉茶,并可去痱子。中医上认为绿豆是“解药毒”,吃中药时(尤其是补药)不要进食绿豆。怕冷、腹泻的人要少吃绿豆。

       山药

       山药可补脾胃,补肾壮阳。有些老人爱困,白天也困倦乏力、饭后想睡觉,可以吃些山药。男性身体弱的,可以吃,山药有补肾强壮,增强男性功能的作用。

       山药有菜山药和药用山药的区别。河南焦作(古代称为怀庆府)所产山药最为好,被称为怀山药,药力强。在市场里更多的是“菜山药”,它比较粗,药效相对弱一些。山药可以煮粥,也可以蒸熟以后蘸白糖吃,有些饭店会用它来制作蓝莓山药等甜点。

       高粱米

       高粱脱壳后即为高梁米,高粱有红、白之分。红色的主要用于酿酒,食用的一般选白高粱。高粱药性偏温,有益脾胃、止泻作用。脾胃虚弱、消化不良、大便稀软人群的可以煮粥食用,高粱米煮粥一定要注意煮前先泡半小时,关火后再盖盖焖一刻钟,否则不容易熟。也可以同大米一起蒸二米饭,同样煮前先泡,电饭锅跳闸后,要再焖一段时间才熟。需要指出的是,以上所说的食疗粥都是不适宜糖尿病人食用的,粥类对血糖的影响比较大。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350327.html

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心理压力来自那些我们没能实现的愿望

2018-10-19   中国青年报

 

  随着生活节奏的加快,尽管人们的生活质量在不断提高,但似乎人们心理上的压力却越来越多,越来越重。上学考试是压力,娶妻生子是压力;找不到工作是压力,找到工作也是压力;完不成任务是压力,完成任务跟领导同事处理不好关系又是压力。我们好似生活在压力的围城之中,却找不到出城的大门,各种压力云集一身令人好生烦恼。每每谈起压力之时,都会令人叫苦不迭。因为生活为我们设置了太多的阻碍,如行蜀道难以通达。人们之所以抗拒压力,往往只因为这一个“难”字。

  在心理学中,往往把压力的心理过程看作一种心理冲突。我们生活在充满矛盾的世界里,为此随时都会面对各种各样互不相容的,甚至针锋相对的事物。心理作为现实的反应,便把这些内容引入了我们的脑海,在内心世界中形成了冲突。而这些冲突往往与我们内心本愿相悖。在冲突的背后,一定隐藏着我们还没有办法实现的愿望,以致出现左右为难,无所适从,无法选择的心态。当一个人处于此种境遇时,便会体验到苦恼和焦躁不安。此时,我们就体验着压力。而外部的生活事件、个体的生理状态、心理背景和社会生存环境等,都是产生压力的必要条件,但是这些条件本身并非心理形式的压力。

  我认识的L女士曾是一位非常活泼开朗、善于交际的人,可沉重的压力却改变了她。那一年,她父亲被确诊为原发性肝癌晚期,只得住院维持生命。同时她的母亲又被确诊为子宫癌前病变,需进行摘除手术。作为独生子女的她从未经历过这样的坎坷。当时她刚刚大学毕业参加工作,本来正准备一展宏图之时,却不想生活给她开了一个如此巨大的玩笑。由于家中经济条件并不宽裕,她白天上班,下班后需要奔赴两家医院照顾父母。虽有亲戚帮助接济,但对她而言,面临失去双亲的可能,犹如晴天霹雳一般,难以撑起自己的内心世界。她强忍着心中伤痛,为父母东奔西走,四处求医寻药。又恰逢全国司法考试的第一年,由于工作需要,她还要积极备考。原本家中的重担已让她分身乏术,无力迎战考试,但她从小好胜心强,追求完美,不甘落后于他人。同时也希望用自己工作上的成绩,能让父亲高兴起来,希望父亲的病能奇迹般地好起来。

  她白天上班,下班看望父母,夜里陪床的同时还要努力复习司法考试。那一段时间,压力真是大到了濒临崩溃的极限。这样的情况一直持续到她父亲去世。由于准备不足,司法考试也没有通过。对于父亲的过世,她非常自责,甚至认为是自己没有通过考试造成的。这样巨大的打击让她难以面对。此后由于长期紧张的工作压力令她总是担心工作或者生活中有各种变动。一次计划中的出差就能使她紧张到无法入睡,整日惶惶不可终日。

  L女士的压力主要来自工作和生活没有办法很好权衡。双亲突遭变故,这是所有人都不愿意看到的,我们总愿心爱的家人能够健康长寿,然而又摆脱不了生老病死的无常。工作中,L女士依旧随了自己以往的性格,凡事都争强好胜。通过司法考试不仅能证明自己的工作能力,还抱着能够宽慰父亲的幻想。这是L女士内心中的另一大愿望。两者若都能实现,压力自然也就无碍了。凡事遂心,生活即可无忧,可偏偏老天就是喜欢不遂人愿。实现内心愿望的难处就在于生活环境以及自身条件设置了重重的障碍,这便是生活之“难”。每天的时间就只有24个小时,不会因为任何一个人而增减。我们不希望亲人离去,但是现今的医疗手段再先进依然有无法摆平的问题。在生活事件发生的那一刻,我们能够利用的资源是有限的,故而在这一刻能够实现的愿望也便有了限制。故当压力出现时,增强耐受压力的能力固然重要,但是能够认清现实环境,增强解决压力的能力,才是应对压力的上上之策。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350176.html

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羊肚菌:自然绝妙馈赠,盛宴珍宠菌种

2018-10-19   人民网-生命时报

                      

       在青藏高原与四川盆地接壤处的横断山脉里,在海拔3000米的阿坝小金县中,有一种珍稀食用菌正在土里默默地积蓄能量。它,就是享誉国内外的盛宴珍宠——羊肚菌。

       羊肚菌,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名。羊肚菌口感细腻、营养丰富,早已扬名海内外。

       源自野外,纯净自然

       小金县位于青藏高原东部边缘与四川盆地接壤处的横断山脉,县境内北部虹桥山海拔5200米,东部四姑娘山高达6250米,一般高山脊达4500米。

    高寒带高海拔的地理优势使羊肚菌远离虫害的困扰,并且让羊肚菌享受到了充足的光照。而小金县冬寒夏凉的气温与干燥的气候,为羊肚菌的自由生长贡献了最珍贵的土壤。

       羊肚菌是典型的“冬种春收”菌种,每年的9~12月播种,3~4月采收,一年只能栽培一季。严苛的环境与较少的产量让羊肚菌倍显珍贵。

       营养珍品,国宴珍宠

       在能组成人体蛋白质的20种氨基酸中,羊肚菌包含18种,其中有8种氨基酸是人体无法自己制造的必需氨基酸。此外,羊肚菌还富含丰富的维生素、多糖、有机锗及硒、锌、铁、钾、磷等大量矿物质元素,被称作是“十分优质的蛋白质来源”,有“素中之荤”的美称。

       除了丰富的营养价值外,羊肚菌也因其独特的口感与飘香四溢的味道,早已风靡海内外,成为多国国宴的宠儿,国际范儿十足。在上海合作组织成员国政府首脑理事会与荷兰王室晚宴等重要场合均有亮相。

       冻干技术,完美演绎

       为保证在储存期内尽可能地减少营养成分流失,同仁堂特选冻干羊肚菌,让每一位顾客都能体味到羊肚菌最原始的口感与风味、感受到小金县独特的自然馈赠。

       温馨提示:1.泡发冻干羊肚菌的水量要适度,以刚刚浸过菇面为宜;2.待水变成酒红色、羊肚菌完全变软即可捞出;3.发菌的酒红色原汤含羊肚菌有益成分,经沉淀泥砂后可用于烧菜或炖汤。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350816.htm

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晚饭有个黄金比例

2018-10-19   人民网-生命时报

                       

       对于晚餐,每个人的态度不同:有人大鱼大肉,有人以粥裹腹,有人却干脆不吃……其实,从健康角度,晚餐可以按照这个黄金比例安排,蔬菜:: = 2:1:1

       这里的蔬菜不包括土豆、山药等淀粉类蔬菜,肉类可以用豆制品(比如豆腐、豆干等)和海产品替换,饭代表所有淀粉类食物,比如杂粮米饭、红薯等。如果早餐和午餐没有摄入足量蔬菜,晚餐的蔬菜、肉、饭比例可以增加到3:1:1。多吃蔬菜还可以有效控制热量,增强饱腹感,防止摄入过多热量。

       为了让大家有一个更加直观的认识,在此举一些营养满分晚餐的例子:香菇青菜 +家常豆腐+ 糙米饭;麻酱拌菠菜 +黄瓜甜椒炒鸡丁+藜麦饭;芹菜炒豆干 +清蒸鱼+红薯;清炒豆苗+萝卜炖牛腩 + 杂豆饭;凉拌莴笋 +红焖大虾 +杂粮馒头;蒜蓉西兰花 +饺子;杂粮米饭+辣拌黄瓜+冬瓜排骨汤+炒青菜+家常豆腐。不合格晚餐举例:炸酱面、土豆丝盖饭、卤肉饭、酸辣粉、烤串。

       此外,还有3点需要提醒大家。第一,睡前3个小时停止进食,防止胃食道反流(俗称烧心)。如果有胃食道反流的症状,不仅需要避免高油脂、高糖、辛辣食物,远离咖啡因和酒精,而且吃完晚饭还要等至少3个小时再躺下。第二,营养均衡。有些人为了减肥,晚餐只吃水果,长期下去容易导致营养不良。第三,“饭后百步走,活到九十九”。吃完晚饭后下楼走路30分钟,不仅可以消耗一小部分热量,还可以增加肌肉细胞从血液中吸收葡萄糖,从而控制血糖。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350789.html

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藏医药 民族瑰宝重放异彩

2018-10-19   人民网-人民健康网

 

       藏医药是世世代代生活在雪域高原上的藏族人民在与自然和各种疾病进行斗争中,积累起来的治疗各种疾病的经验,从而形成的独具特色的民族医学。扎根在雪域高原上的这一医学宝库目前的发展状况怎样?在弘扬和传承藏医药方面又做过什么努力?遇到什么瓶颈?如何助力健康中国?109日至13日,由国家中医药管理局组织,《中国中医药报》社承担的中央主流媒体新闻调研工作小组对西藏自治区藏医院、羊八井彩渠塘村风湿病研究基地及山南藏医医院进行了深入走访。

       博物馆藏 诠释藏医药的博大精深

       都说想要了解一座城,就要从他的博物馆开始,当然,想要了解藏医药的博大精深,也要从他的博物馆开始。

       在西藏山南市藏医医院藏医药博物馆内,100余个藏成药品,100余个植物药材标本,满墙的《四部医典》著作,79幅唐卡挂图……以一幅震撼人心的面貌为我们揭开了藏医药的神秘面纱。

       据西藏山南市藏医医院院长扎西次仁介绍,馆内收藏有藏药标本,藏成药,四部医典系列唐卡,100余件藏医传统器械,500余部藏医药古籍文献等。这些藏医文物古迹均是专家学者深入藏南地区乡村古镇征集、考证获得。希望通过这些历史遗迹让公众了解藏医药文化的博大精深,这也是向世人展示藏民族优秀历史文化和民族文化的一个窗口。

       采访现场,记者看到一幅《生命树》的唐卡,据了解,这是藏医学用树木的根、干、枝、叶来表达人体功能和疾病的变化,形象生动地表达了人与自然融为一体的理念和思想,同时,这也像一幅思维导图,帮助学生在学习的过程中去理解,去记忆。

       因文化的认同、历史习俗等原因,藏族群众对藏医药尤其是外治疗法的认可和喜爱程度非常高,他们很多人只有在急病重症的时候才会想到西医。

       据了解,藏医传统特色疗法就是以外治为主,借助器械和药物,从体外实施治疗的疾病治疗方法。以放血、火灸、外敷、角吸、涂擦、头浴、药浴、火罐等治疗技术,服务患者。

       一位在西藏自治区藏医院正在进行涂擦治疗的29岁女患者索朗央宗(音译)表示,她患有椎间盘突出,严重时影响行走,在这治疗了两天,病痛得到明显缓解。在问及为何会选择藏医治疗时,她说:“我相信藏医,也习惯于看藏医,一旦生病,首先想到的也是看藏医。只有在一些大病、重急病时,藏医解决不了,才会选择去西医治疗。”

       索朗央宗的主治大夫,西藏自治区藏医院传统疗法中心主治医师次旦介绍,涂擦疗法是用药水、药膏、药泥、药油与酥油调制,有活血化瘀的作用,治疗时会根据病人的情况进行相关药物的调配,目前该患者涂擦两次,治疗上以三到五天为一个疗程,然后再根据病人的情况进行下一步诊疗。

       另一位在山南市藏医医院进行药浴治疗的女患者表示,她患有严重的静脉曲张,严重时影响行走,腿上还有伤口,且腿部发紫,现在经过三天半的药浴,身体非常舒服,伤口已经愈合,腿部也不再发紫,疼痛已经减轻。

       山南市藏医医院院长扎西次仁介绍,药浴是将人体全身或手、足、腿局部浸泡于古法发酵与藏药配制的热水中,在药力和水的作用下,开放人体体表毛孔,使药物的有效成分通过皮肤毛孔渗透到体内毛细血管和淋巴管,直达病变部位。药浴一般是一天做两次,七天至十天为一个疗程,根据病人的情况配合适病的药物进行泡制。

       在西藏自治区藏医院及山南市藏医医院,还有随处张贴于医院墙上,介绍藏医药特色的各种宣传挂图,时时处处都在展示着医院做好藏医药科普知识的理念,也彰显了传承和弘扬藏医药的决心。

       受地理环境和特殊气候条件等因素影响,在西藏,因风湿病致残致贫的现象尤为突出。如何解决自治区这种高发疾病,国家中医药管理局援藏干部、西藏自治区卫生计生委副主任闫冰向大家提供了解决方案。

       闫冰介绍称,20172月,自治区党委政府决定将在高海拔地区因风湿病致贫的病人集中搬迁到彩渠塘村,希望通过这里的温泉水,结合藏医药进行治疗,也能解决一些因病致贫的问题,实现健康扶贫,并缓解他们的病痛。

       20177月,来自那曲尼玛县、双湖县,阿里措勤县150户共162位居民搬迁到这里,为了落实健康扶贫,由自治区藏医院牵头,对他们进行藏医药的治疗,主要是治疗风湿病。藏医院在20177月份开始,派驻工作队长驻村里,对村民进行治疗。从20177月份至20182月份期间,藏医院工作组都驻扎在村里,对他们进行医疗、巡诊及村卫生室医疗人员的培训。

       闫冰还介绍到,20182月,自治区主席齐扎拉到羊八井彩渠塘村调研时提出要求,一是要充实医疗队的力量,将羊八井彩渠塘村打造成自治区风湿病治疗的一个基地;二是该村都是因病人搬迁成村,这些村民不仅仅只有风湿病,还有其他高原性疾病,如心脑血管病等,要对羊八井群众的大病治疗拿出治疗方案;三是对他们医保的转接要提出解决政策等。

       为此,自治区藏医院挂牌成立了自治区藏医院羊八井风湿病研究基地,协调自治区人民医院、拉萨市人民医院,成立藏西医结合的科研治疗专家组,同时自治区卫生计生委藏医药管理局设立了一个局级课题即“风湿性关节炎诊疗康复研究”,先期拿出150万,专门用于救治村民的风湿病。

       闫冰表示,设立这个课题一是将风湿病治疗作为藏医药参与健康扶贫、参与重大疾病防治的突破口,我们不仅要治疗,还要看到藏医药治疗的成效以及科研成效,扶贫成效,疗效上的成效等;二是设立这个课题还是为了对这些风湿病人实行免费治疗,同时也把他们作为一个研究对象,还为他们解决了医疗负担,这也是实现健康扶贫的一个方面,后期还会继续安排经费对他们进行治疗。

       而针对大病治疗问题,自治区卫生计生委与拉萨市进行对接,分级进行管理,慢性病常见病由村卫生室、乡镇、县里解决,一些中病由县里会同拉萨市进行解决,涉及到大病,如心脑血管病、脑中风等则由自治区人民医院来进行兜底治疗,如自治区解决不了的疾病,如癌症、脑瘫等就协调转移到区外进行治疗,目前已经有两位重病号转到了四川华西医院,这样做也对全村的所有疾病进行了全覆盖。

       谈到这个村的未来计划时,闫冰表示,自治区卫生计生委会积极争取国家支持,在今年五月份,国家中医药管理局科技司有关负责人来到西藏,针对风湿病治疗和藏医药参与治疗进行了指导,自治区卫生计生委藏医药管理局希望将来在经费及技术上能得到国家的支持。

       目前,这里已经成为一个研究基地,将来还要将这里的村卫生室打造成一个小区域的卫生中心,依托他们的村卫生室,让藏医药全面参与到常见病、慢性病、大病、风湿病中来。同时,还要将这里打造成一个藏医药参与健康扶贫、参与重大疾病防治的一个点。目前正在向自治区政府积极争取,帮助建设村卫生室,并会按照乡镇卫生院的标准进行建设。还会根据村民的实际情况,开辟藏药浴区域,对病人进行治疗。今年6月份,自治区已成立羊八井风湿病患者集中搬迁安置点医疗卫生工作联席会议机制,让自治区卫生计生委、财政厅、发改委、人社厅、拉萨市政府、医保等部门全面参与进来,共同推进这项工作的进展。

       在研究基地,一位排队等待治疗的藏族老阿妈表示,她有风湿病,严重时已经起不了床,经过治疗,现在已经能够活动了。

       来自尼玛县以放牧为生的46岁病人融央(音译)表示,他们全家于2017827日搬迁过来,在这里治疗了一年,通过吃药、药浴治疗,现在身体得到好转,且治疗还是全部免费,他很高兴。问其生活来源时,他表示,现在干不了活,全靠国家补贴,目前每人每年补助5500元,病好后,他会好好干工作。

       来自那曲双湖县的一位僧人表示,他来之前只能卧床,脚踝和脚底全部肿胀,且颜色呈深紫色,医疗队对他进行了两周走访,并进行了放血、涂擦和药浴,病痛得到缓解,目前在这里经过两个多月治疗,已经可以行走。

       采访结束时,门口一位坐轮椅的藏族老百姓,正在等待着医生对他进行救治,我们拍下了他等待的背影。

       任何一个行业的发展都离不开人才的力量,而人才的培养既是行业发展的生力军,也是提升核心竞争力的关键所在。那么,在继承和弘扬藏医药事业发展方面,藏医院又有哪些人才培养的计划?

       山南市藏医院院长扎西次仁介绍,此前,由于人才缺乏,按照三级甲等民族医院的建设要求,医院内学科建设、人才培养、科研教学、传承创新等方面的技术力量、管理力量和学科带头力量明显不足。他表示,这其中主要的原因,就是由于藏医学的基础文字是藏文,而受到语言文字的限制,也限制了藏医学传承、发展与走出去的路子。

       “藏医传统疗法有400多种,由于人才与语言的制约,许多传统疗法已经慢慢消失,很是可惜。”扎西次仁补充道。

       为了解决这一问题,山南市藏医医院与其他自治区医院想了很多办法。如山南市藏医医院坚持通过请进来、走出去、在岗培训、师承教育、重点培养、远程教学等多种方式,选派人员到区内外各大医院进行中短期进修深造,并承担了区内外藏医药后备力量的实习带教任务,在院内开展一对一或多对一师傅带徒弟拜师学艺活动,重点培养一批有潜力的本院自身年轻医务骨干。

       扎西次仁称,山南市藏医医院要努力做好藏医药人才培养的摇篮,做好藏医药文化的传承。目前,在发现、培养、举荐人才中,该医院为拔尖人才脱颖而出铺路搭桥,正在积极营造人人皆可成才、人人尽展其才的良好环境。

       谈到未来的发展方向,扎西次仁表示,去年国家发改委和国家中医药管理局联合实施了藏医药传承创新工程项目,计划投资1亿元,山南市藏医医院拿到了这个项目,未来要做好藏医药传承创新,借助现有平台,将专科专病继承下来,并结合藏医的经验,做好精神病防治工作,建立藏医肿瘤专科,还有一个养老康复结合藏医药方面的一个想法等待实施,未来将从教育、科研、临床等全方位来展开工作。

       采访结束后,调研小组戴上洁白的哈达踏上了归程。值此时节,拉萨市上空蓝天白云,碧空如洗,祥和一片。祈愿藏医药这块民族瑰宝能够在这雪域高原上熠熠生辉,永放光彩。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350847.html

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别把电子烟当“安全替代烟”

2018-10-19   北京日报

 

  上周一条新闻引起很多人的关注,香港将全面禁止电子烟。实际上,香港医学界早已呼吁禁止电子烟。

  而北京市控制吸烟协会日前发布的全市最新控烟报告也显示,控烟形势仍不容乐观。据市卫生和计生监督所相关人员透露,目前本市关于电子烟等新兴烟草类型的投诉举报在不断增加。由于电子烟是新兴事物,北京还未将其纳入执法范围。未来,本市将探索公共场所禁止使用电子烟的可行性。

  近些年,关于电子烟是不是传统烟草的“安全替代烟”一直争议不断,而现有不少研究均指出,电子烟对人体健康有害,害处甚至可能超过传统烟草。

  1. 电子烟需要烟油来运作

  电子烟是一种俗称,其正式名称是电子雾化器。它是一种用可充电电池驱动的雾化器,通过雾化烟液或加热烟草(不燃烧)等手段,将烟油变成蒸汽,供消费者吸用。由于这种电子产品模仿卷烟,故也称为电子烟。

  电子烟的诞生与美国人和中国人有关。1963年,美国人吉尔伯特设计了一种装置,把液态尼古丁加热后产生蒸汽,以模仿吸烟的感觉。该装置被视为电子烟的鼻祖,但因种种原因并未量产和投入市场。2004年,中国人韩力经过技术改进,获得电子烟发明专利,次年由中国如烟公司生产并投放市场。

  电子烟需要烟油来运作,烟油的主要成分是尼古丁、植物甘油、烟用香精、烟草提取物以及其它一些物质。

  位于英国伦敦的全球零售市场分析研究公司Euromonitor的调查显示,2011年全球约有700万人吸用电子烟,到了2016年,这个数字升至3500万。该公司估计,吸用电子烟的人到2021年将上升至5500万人。

  近年来全球吸电子烟的人有增长趋势,大致有两大原因,一是认为电子烟比传统烟草的危害小,二是认为电子烟可帮助戒烟。

  2. 电子烟对生物DNA有害

  对于电子烟,世界卫生组织有明确表态:电子烟有害公共健康,它更不是戒烟手段,必须加强管控,杜绝它对青少年和非吸烟者产生危害。

  现在,大量的研究正在证明世界卫生组织的判断。

  首当其冲的是电子烟散发的尼古丁的危害。最新的证据是2018129日在线发表在美国科学院院刊上的一项研究结果:对小鼠的试验表明,吸入电子烟的尼古丁会让其心脏、肺部和膀胱中的DNA遭受损伤,而且会让体外培养的人肺细胞和膀胱细胞中的DNA遭受损伤。

  这项研究兼顾了动物和人的结果,且双双证明电子烟对生物的DNA可造成伤害,进一步的结果是可增加患癌和心脏病的风险。吸用电子烟对DNA的伤害类似于人们吸入二手烟造成的伤害。研究人员在暴露于电子烟烟雾中的肺细胞、膀胱细胞和心脏细胞中发现了两种诱导突变的化合物,而且DNA修复活性以及编码修复蛋白XPCOGG1/2的基因表达在接触过电子烟烟雾的小鼠肺组织中下降了。

  不过,也有专业人员评价称,试验小鼠在12周内暴露的电子烟烟雾剂量相当于一个人在10年内吸用烟雾剂量。对此,这项研究的研究者认为,尽管10年的时间较长,但仍能说明电子烟是有害的,并且电子烟的危害是以一种让人很难设防的方式日积月累而成的。

  2017年美国康涅狄格大学的一项研究同样证明电子烟对DNA会产生伤害。研究人员用新型电子光学检测仪快速检测电子烟烟雾对DNA的损伤程度,结果发现电子烟对DNA造成的损害程度实际跟普通香烟一样。这个结果也让研究人员感到意外,因为通常情况下,人们都会认为电子烟是传统香烟的更安全替代品。

  3. 大量苯释放可能致癌

  最值得人们警惕和重视的是,电子烟和癌症的关联性。

  苯是一种汽油组分,与白血病和骨髓衰竭等多种疾病相关。苯来源于工业排放、废气中未燃烧的汽油和燃料箱泄露,在美国已被评为环境空气中单个癌症风险最大的有毒物质。美国波特兰州立大学的研究人员2017年在线发表在《公共科学图书馆·综合》期刊上的一项研究表明,对3种不同的电子烟测试发现,当电子烟在高功率下运行时,大量的苯能够在电子烟的雾气中形成。而且,电子烟释放的苯水平高于在环境空气中发现的水平,理应引起人们警惕。

  电子烟中的另一个致癌因素是高活性自由基,已有研究发现,电子烟产生的高活性自由基与细胞损伤和癌症有关。

  2015年,瑞典研究人员对健康人吸入30口电子烟的影响进行了研究。结果发现,受试者的血管弹性变差,这可能是因电子烟中含有的尼古丁所致。该项研究指出,即便小剂量摄入电子烟都会影响血管弹性,造成心脏病、卒中等健康危害,何况在实际生活中人们吸电子烟的剂量并不只30口。

  此外,澳大利亚悉尼科技大学的研究人员发现,孕妇吸用电子烟会增加婴儿过敏性哮喘的风险和严重程度。过去认为怀孕期间吸用电子烟代替传统香烟会更健康的看法是错误的,吸用电子烟的母亲仍然会对未出生的后代构成显著的神经系统风险。因此,女性怀孕期间吸用电子烟并不安全。

  4. 健康危害比传统烟草广泛

  与传统烟草产品相比,电子烟中会加入一些物质以产生不同的味道。然而,这些添加的口味可能会造成更广泛的健康危害,尤其损害呼吸系统和呼吸功能。

  英国萨尔福德大学的研究人员发现,电子烟中含有传统烟草产品中所没有的有害物质,如醛类,因此可以杀死支气管细胞,造成肺部和呼吸道的损伤。研究人员从商店、化学品店和网上购买了20种液体,其中包括樱桃、草莓、冰薄荷、薄荷、烟草、蓝莓、香草、泡泡糖、咖啡、奶糖等口味,然后在实验室中对人类细胞进行测试。

  分别把胚胎细胞和成熟细胞暴露在一定浓度的“味道”蒸汽中24小时、48小时和72小时,结果证明,所有味道的蒸汽都有毒,但毒性大小不同。其中,水果口味毒性最小,毒性最大的是薄荷、泡泡糖、咖啡、奶糖和烟草口味。试验还发现,成熟细胞受损较少,胚胎细胞受到的影响非常大。

  现在的电子烟,特别是液体成分添加了味道的电子烟,在加热之后结构会发生变化,对身体的危害也超出了传统烟草产品的范围。

  美国加利福尼亚大学的研究人员发现,电子烟不仅对人的呼吸道上皮细胞具有毒性,还会抑制机体的免疫防御机能并且改变炎症反应。当细菌病原体暴露于电子烟的气体中时或许会受益,尤其是金黄色葡萄球菌。电子烟的烟雾可以帮助细菌形成生物被膜,从而吸附到气管上皮细胞中,并且产生抵御人类机体抗微生物肽的作用。

  目前,研究人员还不确定吸入电子烟的气体诱发的炎性改变会引发哪些肺部疾病和系统性疾病。基于急性中毒的临床试验和实验室研究结果,研究人员认为电子烟最终会引发人类患病,尤其是对肺和呼吸道的损害毋庸置疑。

  延伸阅读

  电子烟能助人戒烟吗?

  最近,医学研究组织科克伦研究网做了一项关于美国吸用电子烟的研究。对660多人进行的两次随机对照试验发现:吸用含有尼古丁电子烟的烟民有9%能够戒烟至少6个月;吸用不含尼古丁电子烟的烟民只有4%可以做到。另外,电子烟是否比其他方式(如尼古丁贴片)更有效,尚不清楚。

  研究人员承认,并无明确证据表明电子烟影响人们戒烟的几率,因为它只能提高那些想戒烟者的戒烟成功率,对于不想戒烟者它没有作用。同样,也没有清晰证据表明电子烟能促使烟民戒烟,它对尼古丁替代疗法和戒烟服务的影响目前无法估计。只能说含有尼古丁的电子烟可能有助于烟民戒烟。

  况且,还有相反的研究结果。美国加利福尼亚大学旧金山分校的帕梅拉·林等人通过在线调查949人的吸烟习惯发现,与其他吸烟者相比,有88名吸用电子烟的人在1年后并没有更多戒除烟瘾或减少吸烟的迹象。这表明,吸用电子烟的吸烟者与其他吸烟者在戒烟率上并没有差别。

  另一方面,因为电子烟宣称比传统烟草危害轻和具有帮助戒烟的功效,电子烟也潜藏着比传统烟草更大的危险。对于青少年来说,由于认为尼古丁含量不大、危害小于传统烟草,他们可能更易去尝试吸用电子烟。

  目前的大量研究已经表明,电子烟对人类健康有害,随着研究的深入和开展,未来还将有更多证据加以证明。

    摘引网址: http://www.xinhuanet.com/health/2018-10/19/c_1123581128.htm

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养老 你怎么选择?

2018-10-19   广州日报

 

  国际上,通常把60岁以上的人口占总人口比例达到10%65岁以上人口占总人口的比重达到7%作为国家和地区进入老龄化的标准。有统计数据显示,至2017年底,佛山市户籍人口60岁以上的老人达73.87万人,占户籍人口的17.6%,预计到2020年,全市户籍老年人口将达到约83.9万人。根据这一数据,佛山已进入老年化社会。如何养老,已成为佛山人不能回避的问题。目前,房企、保险公司、专业机构已瞄准了养老蓝海。

  现状: 居家养老是佛山养老主流模式

  今年快80岁的王阿姨和老伴上个星期招聘了住家保姆,照顾他们的生活起居。“孩子每个周末才有时间过来看看我们,平时就我们老两口在家。”老伴也曾提出过去养老院,但王阿姨的子女不同意,宁愿花钱请保姆。

  在家庭关系紧密、崇尚传统孝道的佛山,居家养老的观念仍是主流。记者曾参与过佛山养老现状的调研,在大约140份的有效样本中,超五成子女认为老人应该跟自己同住,一方面方便照顾,另一方面也让老人有情感归宿,有家的归属感。“老人自己住,万一有个闪失怎么办?”另外,如果子女送爸妈去养老院,会有愧疚感。但是受访老人的态度却有不同,大约只有35%的受访老人表示愿意由子女来照顾平日生活,而超过四成的受访老人倾向到专业的养老社区或养老院养老,还有约一成老人表示可以请保姆照料。

  目前,常见的养老模式有三类,一是居家养老,二是社区养老以及机构养老。现阶段,普遍推崇的是“9073”的养老模式,即90%老年人居家养老,7%老年人社区养老,3%老年人机构养老。这种养老模式的提出,为社会资本的参与提供了可能与空间。

  动向: 更多探索引导养老产业快速发展

  今年,佛山政府正在通过土地出让的方式对养老产业加以引导。今年8月,禅城区国土城建和水务局发布文件《佛山市养老养生健康产业园项目土地和房屋征收补偿安置实施方案(征求意见稿)》,透露了禅城要在城北建养老养生健康产业园的计划。按照规划,未来将迁走冯了性药业生产基地,拟在佛山大道西侧、汾江河边划出一大宗医疗养老用地,将建成佛山市养老养生基地,从而释放出5宗商业商务用地及2宗宅地。

  同样在今年8月,复星集团以底价4.78亿元竞得禅城区中心医院的停车场地块,根据出让文件要求,将在这里建一个妇女儿童医学中心以及一个护理型养老院,养老院的总计容建筑面积不少于1.2万平方米、床位数不少于200张,符合《老年养护院建设标准(建标144-2010)200张床位或以上规模的建设标准。

  禅城区积极探索,通过土地出让的方式布局养老产业,同时,土地出让的方式可保证经营者的持续经营,有利于吸引专业机构,促进禅城养老产业高水平、快速发展。

  记者观察:养老地产不能照搬住宅开发理念

  住宅开发崇尚的是高周转模式,但养老地产是属于长期持有的产业,不能沿用住宅地产的开发理念。有数据显示,以计算土地及前期投入的建安成本,一个养老地产的资金回收期可能长达30年。这意味着着手养老地产,或将面临漫长的资金回笼期,考验着开发商长期运营能力。

  同时要看到,佛山人对养老地产项目的接受程度不高。佛山人的家庭关系相当亲密,注重孝道,居家养老始终会是佛山人养老的主要模式,而机构养老份额不会太大。

  如此来看,只有精准定位、定价合理、服务到位,才能在有限的份额里抢到先机。

  尝试: 有房企试水养老产业 以细节设计满足需求

  面对养老产业的蓝海,各大房企趋之若鹜。在佛山也有房企计划试水养老产业,不过进展略有缓慢。

  4年前,一房企打算在佛山推进社区养老公寓计划,但通过调研发现接受程度不高,计划被搁置。1年前,又有一家大型房企宣布与养老机构合作,在佛山打造首个养老社区,推出养老公寓,该计划最终也无疾而终。

  尽管佛山的养老地产推进遇到一些问题,但房企还是通过细节方面的调整去满足老年群体的需求,比如“适老化”设计。保利华南早在2年前就开始研究产品的适老化设计,通过智能光控的LED夜灯、无极差的走道设计、玄关位置及卫生间安装安全扶手、老人房卧室1米门宽,满足轮椅通行等手段,提高老年人使用房屋的便捷性。同时,该企业还在阳江项目引入了和熹健康生活馆,为社区老年人提供长者学院、书画阅读、营养餐桌、居家适老改造、适老产品、健康检测等特色服务内容。

  险资也正在积极进入养老产业。记者了解到,目前泰康保险、太平人寿、中国人寿等保险公司已在国内打造了多个高端养老社区,主要布局在云南、上海、浙江、海南等地,采取的是异地养老模式。但目前佛山暂没有具体的养老社区落地。

  另外,以房养老的政策也是吸引资本进入养老产业的重要举措。今年8月,银保监会将老年人住房反向抵押养老保险正式扩大到全国范围。不过,记者调查了解到,佛山暂没有保险公司表示会跟进该政策。这意味着以房养老,在佛山仍不具备推广的前提。文/广州日报全媒体记者陈钰凤

    摘引网址: http://www.xinhuanet.com/health/2018-10/19/c_1123580980.htm

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剧烈运动两分钟能抵普通运动半小时

2018-10-19   人民网-生命时报

                                              

       锻炼最关键的就是活动起来、坚持下去。但在现代社会,繁忙的工作生活挤压了很多人的锻炼时间。澳大利亚一项最新研究给没时间运动的人带来了好消息。科学家们发现,2分钟高强度运动的健身效果等同于30分钟普通中度运动。

       澳大利亚维多利亚大学研究人员招募8名青年志愿者,让他们分别尝试3种不同的锻炼模式——中等强度连续骑行30分钟;3/4强度间歇骑行,每次4分钟共5次,每轮间隔时间1分钟;最高强度“冲刺”骑行,每次30秒钟共4次,每轮间隔时间4.5分钟。骑行结束后,研究人员对比分析骑手的大腿肌肉线粒体发现,高强度下的2分钟运动和半小时普通运动在帮助线粒体恢复活力方面起到的功效相当。

       研究人员表示,线粒体帮助细胞产生能量,但是随着年龄增长,它的功能会逐渐减退,细胞能量也越来越弱,致使人们动作、思维变得迟钝。运动对细胞最重要的好处之一就是提高线粒体的活性。两分钟的时间并不长,但它可能足以让身体保持活力。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350698.html

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“闪腰”后如何锻炼腰背肌

2018-10-19   中国中医药报

                  

       在日常健身活动中,人们因为不小心等而造成腰部扭伤(俗称“闪腰”)的情况时有发生。“闪腰”症状轻者患处隐痛,随意运动受限;重者疼痛显著,脊柱不能伸直等待症状缓解后,应逐渐做些腰背肌功能锻炼,加强腰腹肌的力量与伸展性练习,以促进组织的修复和愈合,避免组织粘连和肌肉萎缩,增强腰部适应外伤和抵抗能力,不仅对防止腰伤的复发大有好处,而且还能延缓腰椎劳损退变的进程。腰背肌功能锻炼方法很多,除了经常做些仰卧起坐或倒走等运动外,下面再给大家介绍几个值得选用的方法:

       小燕飞法患者俯卧床上,去枕,将双上肢反放在背后,同时伸直膝关节,缓缓用力挺胸抬头和抬起双腿离开床面,使身体呈反弓型,持续35秒(或坚持至稍感疲劳为止),然后肌肉放松俯卧休息35秒。依此法反复锻炼10分钟左右,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼,还可预治腰肌劳损和低头综合征的发生与发展。

       五点支撑法患者仰卧床上,去枕屈膝、屈肘,依靠双脚、双肘和头部五点支撑于床上(托起整个身体重量),将腰、背、臀和下肢用力拱起离开床面,持续35秒(或维持感到疲劳时),然后腰部肌肉放松,放下臀部休息35秒。按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼1次。

       三点支撑法经五点支撑法锻炼后,腰部肌肉较好者可把双臂置于胸前,以头及双足三点作支撑,用力将躯体拱离床面,其余同五点支撑法。

       四点支撑法即在前者的基础上,以双手、双足四点支撑,把整个身体抬起呈拱桥状,接下来也同“五点支撑”法。

       腰部回旋法 患者取站立,双足分开与肩同宽,两手叉腰,腰部作顺时针及逆时针方向交替旋转,旋转速度由慢到快,旋转幅度由小到大,反复进行,持续时间和每日所做次数同前。

       叩击按摩法患者采用端坐位,先将左手握空拳,再用左拳在左侧腰部自上而下轻轻叩击约10分钟,然后用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右;然后反过来用右手同左手运动法,每日2次(多做不限)。此法能促进腰部血液循环,可解除腰肌的痉挛和疲劳,对防治中老年性腰肌劳损也有良好效果。

       侧身弯腰法患者直立,双腿分开约两肩宽,两臂左右平举,上体前屈,用左手指去碰右脚,右臂自然上举,两腿和两臂都不得弯曲,吸气;然后还原,呼气。再换右手指去碰左脚,重复同样的动作一次。如此反复,连做8次,每日早晚做1遍(多做不限)。

       抱膝触胸法患者取仰卧位平躺,将双膝屈曲在胸前,两手抱膝用力使其尽量靠近胸部,停留约5秒钟,然后放下;一上一下为1个动作,每次连续做2030个,每日做23次。

       背运法患者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3分钟~5分钟放下,休息12分钟再做。每天23次,每次背几下视背者体力及患者腰背肌情况而定,多做不限。

       温馨提示,腰背肌锻炼的次数和强度要循序渐进、因人而异、量力而行,大家可以根据自己的实际情况,选择适合自己的方法进行锻炼,并做到循序渐进,每天可逐渐增加运动量。对于腰肌力量较弱或者肥胖的人士来说,小燕飞法比较费力,另外如老年人或有心脏疾患者也不宜做小燕飞法,这些人可以采用“五点支撑”等其他方法进行锻炼。注意:如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等,应适当地减少锻炼的强度和频度,必要时停止锻炼,以免加重症状;锻炼时也不要突然用力过猛,以防因锻炼腰肌而再次扭了腰。

    摘引网址: http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350337.html

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《细胞代谢杂志》:每一个胖子都有不一样的胖法

2018-10-19   搜狐健康

             

    每一个胖子或许都有不一样的胖法。近日,发表在《细胞代谢》杂志上的一项研究认为,肥胖不仅会带来体重超标、皮下脂肪的增加,还会扰乱人体正常的新陈代谢。同时,不同的个体在脂肪、蛋白质、碳水化合物代谢上会发生不一样的改变,也有的肥胖个体代谢正常。如果我们能够更深入理解其中的奥秘,将有利于肥胖的个性化治疗研究。

    肥胖会带来不同的代谢改变

    美国斯克里普斯研究学院的研究人员分析了近2500名肥胖患者体内1000多种血液化学物质或代谢物。这些众多的化学物质包括了葡萄糖、尿酸等代谢产物。为了获得更准确的研究结果,许多参与者被跟踪研究超过了十年。

    令研究人员颇为惊讶的是,这些参与者体内的数百种代谢产物的水平受到了体重的影响。其中的一些变化是预料之内的,例如脂类物质(包括胆固醇)会随着体重的增加而迅速上升。而另一些变化却让人始料未及,很多参与者体内与蛋白质、核酸和碳水化合物代谢、能量产生和激素浓度有关的物质水平均发生了变化,并且改变的类型并不相同。

研究人员指出,虽然目前的研究还不能具体解释产生这些代谢变化的原因,但是长期的跟踪数据显示,异常的新陈代谢会给肥胖人群带来很多健康的影响。比如说,那些代谢失调最严重的肥胖个体不仅在腰部或臀部的皮下积聚了脂肪组织,他们的腹部和肝脏内脂肪组织也大量增加,很多人还患上了糖尿病、心脏病和高血压。同时,代谢异常还可能带来一些心理问题。

    这些异常的代谢变化被研究人员称为“肥胖代谢物组”。值得关注的是,并非每一个肥胖个体都会发生这种改变,也有一部分的参与者体内的代谢水平依然正常,被认为具有“正常代谢物组”。如下图所示,那些体内具有“肥胖代谢物组”的肥胖个体会增加胰岛素抵抗、肥胖遗传和心脏疾病的风险。而那些具有“正常代谢物组”的肥胖个体除了遗传风险较高外,他们和正常体重的人们相似,具有较低的胰岛素抵抗和心脏疾病风险。研究人员表示,为什么一个肥胖的个体也会有“正常代谢物组”,还需要更多的研究去解释它。

    少数的肥胖个体发生了基因突变

除了代谢之外,研究人员还对这些参与者的整个基因组进行了测序。很多人以为,肥胖和遗传的关系密切。但分析结果显示,与高热量摄入和久坐不动的生活的方式相比,基因对体重的影响则显得苍白无力。

    但这存在一个例外。研究显示,少数非常肥胖个体的控制食欲的基因发生了变化,即与黑素皮质素- 4受体( MC4R )相关的基因发生了突变。这会让他们总是觉得很饿,导致他们吃得比身体需要的多,并且体内的代谢功能也严重失调。这种特殊的肥胖类型很可能需要进行药物治疗。

    总体来说,代谢组学的结论可能比BMI(身体质量指数)更能描述肥胖者的健康情况。相关专家认为,这项研究提供了一种新的方法来衡量肥胖的有害影响,有利于肥胖的个性化治疗研究。

    摘引网址: http://www.sohu.com/a/260277884_359980?_f=index_chan24focus_2

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80后离婚潮 | 为什么很多中国夫妻不能好好说话?

2018-10-19   狐大医

               

   “我跟他没法好好说话。”只要一提起家庭生活,结婚五年的茵茵(化名)就有一肚子的苦水要倒。作为一名职场女性,茵茵觉得自己的日子过得焦头烂额。每天上下班就像沙丁鱼那样挤地铁,在公司要看领导脸色,在家里要照顾刚上幼儿园的孩子。本以为老公可以为自己分担一些家务细活,可是他要么工作到很晚才回家,要么一回家就躺在沙发上盯着手机玩抖音、看视频。茵茵也曾试着和老公交流她的感受,可是虽然一开始他也尝试做出了些改变,但日子一久就又回到了从前。再后来,两人一说话就吵架,男人嫌茵茵不理解自己挣钱养家,茵茵则抱怨他不懂得照顾女人感受。

    “也许是他不爱我了吧,这个家还有啥可过的。”茵茵常常闪过类似的念头,但一回想起和老公曾经的恩爱过往,“离婚”这个词汇明明有时都到了嘴边,但还是咽了下去。

    对于千千万万的中国家庭来说,茵茵的故事仅仅是亲密关系中的一个缩影。北京大学回龙观医院两性心理门诊副主任医师王宁告诉搜狐健康,很多女人以为男人对自己爱可以解决一切问题,但实际上,感情的很多矛盾更多是从一些经常被忽略的细节开始的,不能好好说话就是其中的一个关键因素。

    为什么很多夫妻不能够好好说话?

    家家都有一本难念的经。婚姻本是一种最亲密的关系之一,但在如今这个不愿意将就的年代,三观不合、经济压力、婆媳关系、孩子教育、家务分工等方面都能产生出不同程度的矛盾,轻则引发争吵,重则离婚收场。实际上,自古至今,亲密关系中的两个人产生争执和矛盾是一件非常普遍的事情,而沟通的好坏则恰恰是决定这段感情发展方向的关键。因此,也常有人说,会沟通是婚姻幸福的标配。

    “都知道要静下心来好好沟通,但大多数的人并不懂得如何去和对方交流。”王宁解释说,沟通的过程就好比是两个不同的个体在进行复杂的化学碰撞。很多人总以为自己和对方相处久了,很了解对方,所以主观认为对方应当能够把事情做到一个自己期待的程度,并希望通过沟通的方式让对方满足自己的要求,甚至有人会用婚姻为筹码,试图控制对方。但这样做反而容易适得其反,祸从口出,让矛盾升级。

    事实上,我们每个人都是独一无二的个体,有着不一样的性格和成长环境,对待事物的认知和处理方式也并不相同。同时,对于大部分人来说,我们本身对自己能力的认识就不够充分。很多人自己都不清楚自己能够在婚姻中扮演一个怎样的角色,把事情做到一个什么样的程度,为对方考虑了多少。同样的,你又怎么能够确定对方一定就是你主观认为的那样的人,又怎么能够要求对方一定要为自己做出什么呢?

    还有很多的家庭在多次沟通失败后,直接选择放弃,以自己忙为借口,逃避和伴侣的交流。但这样一来,不仅更无法解决之前积累的负面情绪和矛盾,还很可能让原本亲密的两个人的感情更加冷却。一旦再遇到稍微大点的问题,婚姻很容易面临破裂的危险。

    双方该如何沟通?

    那我们该如何好好说话呢?王宁认为,无论男女,当面对亲密关系之间的冲突时,都需要理性看待这些问题,特别是女性不要过度主观认为这些是对方不爱自己的一种表现。两个人的感情是一回事,矛盾的原因又是另一回事。以下的一些建议可作为双方沟通方式的参考。

Step 1 : 稳定自己的情绪。当双方刚发生冲突时,无论自己多么生气、失望、情绪化,都要让自己先平静下来。如果无法立即平稳情绪,可以终止对这个矛盾的继续讨论,避免说出一些不恰当话来,给双方带来更多的伤害,让矛盾恶化。

    Step 2 : 倾听对方的不满。如果你能够做到先控制住自己的情绪,那么接下来可以试着帮助对方稳定情绪,以免对方在不理智的状态下做出错误的选择。倾听是一种很好的方式,让对方有机会表达完TA的不满,不仅可以帮助对方平静下来,还有利于自己理清整个矛盾产生的原因。

    Step 3 : 理清矛盾的前因后果。理性分析这个矛盾的核心原因和后果,为什么会出现这样的问题,自己能为解决这个矛盾做到什么样的程度,对方大致能做到什么程度。

Step 4 : 沟通时先主动承认自己的不足。先坦然承认自己的问题,有利于对方更加愿意倾听你的建议。在表达自己的观点时,不要提出对方无法满足的不合理要求。尽量不要用批评论断的字眼,这样只会带来对方的防卫,让对方没有办法和你继续沟通下去。

    Step 5 : 倾听对方的意见。尊重对方的观点,理解对方的感受。综合双方观点,提出合理建议。

    Step 6 : 尝试寻求帮助。如果矛盾过于严重,可向专业的心理医生或婚姻协调员寻求帮助和疏导,以恢复良好的亲密关系。

    摘引网址: http://www.sohu.com/a/260274727_104952?_f=index_chan24news_1

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医养 | 老龄化最严重的日本,如何做到“老有所养”

2018-10-19   狐观医改

            

    众所周知,日本是世界上老龄化最严重的国家,医疗和养老制度一直是日本社会最关心的两大主题。

    医疗方面,日本的医疗保险收支情况为:保险收入大约占50%,财政支出约占40%,再加上个人负担部分。由于人口结构以及经济和政府财政政策的变化,近年财政负担和个人负担呈增高趋势。

    日本的社会福利情况在世界发达国家中属于“中福利低负担”的国家,结合地方财政的支出,日本医疗基本上实现了学生(高中以前)医疗全额免费,大病及特定疾患全额保障,高额医疗费负担封顶的制度。结合医疗费控除的纳税制度,低保人员的医疗免费和生活扶助等政策的综合实施,在日本,因病致贫,因病破产的现象基本不会发生。

    日本的每千人病床数为13.6,同比韩国为9.6,法国为6.4,澳洲为3.8,美国为3.1,中国为3.3。在这一指标上,日本最多,中国和美国最少。日本的平均人院天数是中国的约2(上海某大学附院为7天,日本某大学附院为14天,两校为友好学校),日本的医院医疗的成本显然比中国高很多。

    日本的医疗保险费用总支出为38.5兆日元(2012年),2012年日本的GDP总数为473.2兆日元,医疗费占GDP比为8.15%BRIC国家中,平均为8.1%,巴西占9%,印度占8.9%,中国为5.1%)。

    从人口比例上看,中国明显在总医疗费支出方面相对不足。人均医疗费按美元计算,美国6714美元,英国3361美元,日本2690美元,中国90美元(资料来源WHO Statistics)。

养老方面,1961年日本全面开始实施“国民皆年金”制度,鼓励国民加入“年金(养老金)制度”的同时加入“国民医疗保险”,成功建立了近乎100%国民参加的“国民皆保险“医疗保险制度。200041日,在现金支付的养老金制度的基础上,日本率先建立了“介护保险”制度,即养老护理保险制度,在40岁以上全民参加的,以现物支付(养老护理服务)的养老护理保险社会化,养老护理服务社会化的制度。

    除了相当于中国养老金的现金支付的年金制度以外,日本于2000年率先建立了全民参保的养老护理保险制度—“介护保险制度”:财政支出50%,个人负担10%。介护保险费支出总额由2000年的3.6兆日元,逐渐增长到2012年的8.9兆日元。

社会福利制度的支出一直是日本社会总支出的主要部分,包括养老金,医疗费,社会其他福利的支出,以及养老护理保险费用等。2025年预计达到141兆日元(88125亿人民币,其中养老金为65兆日元,医疗48兆日元,福利及其他支出28兆日元,养老护理保险支出为17兆日元)。

    中国人口是日本的10倍,到2025年,中国65岁以上人口将达2亿人,高龄化率为14%  近年,中国初步建立了养老金制度,2012年城镇和农村的双轨制养老金收入为21亿元(比2011年增加18.4%),养老金支出为15562亿元(比2011年增加21.9%)。在养老金支付上,2012年北京每人月均2773元,内蒙古月均1770元。但中国目前没有养老护理保险制度(“介护保险”制度)。

    日本在战后有一个高出生率的时期(婴儿潮),称为“团块世代”,具体是指1947年到1949年(广义的讲1951年)出生的人群,人口约有700万(广义的讲1000万),这些人在2025年正好年龄达到75岁,进入高龄期。这个年龄层的人,曾经是战后日本经济的中流砥柱,创造出了日本经济的最鼎盛时期。这部分人,人口数量大,社会影响力也大;他们经历了战后日本的城市化和经济腾飞,他们的消费文化,价值观是多样化的,他们的观念和行为取向很大程度上会决定和影响未来数十年日本社会的走向。

    2025年,日本75岁以上人口预计有2200万人。也就是说,日本国民人口的1/475岁以上。对于人口总数已经开始下降的日本来讲,届时日本社会将进入一个超高龄化的社会并持续相当长的时期,总人口数持续下降,劳动人口还将继续减少,而社会保障,社会福利的支出此时将到达到极点。

    据统计,一生中,75岁到79岁期间是医疗花费最高的时期,70岁以后使用的医疗费占一生费医疗花费的一半以上。支付了医疗费之后接下来面临的是养老问题,对于已经形成了一个制度化养老服务体制的日本来说,这部分的费用支出的急剧扩大也是可以想象的。对此日本政府早已开始摸索实施一系列对策。

    作为2025年问题的对策,日本政府提出的政策目标如下:

    在医疗方面,医院医疗的病床数不增不减,保持现状。

    1. 增加急诊和急症对应医院的医疗收入,诱导医院将人力物力向这方面调整;

    2. 建立机能分化为目的的病床机能报告制度,对入院天数短,出院率高的医院,增加其医疗收入,降低入院天数;

    3. 减少重症病床,促进患者早期向恢复期病床转移。

    作为2025年对策,政府的意图是,对老年慢性,持久性疾病,政策上诱导业界将医疗服务重点转为“居家医疗”,症状加重后才入院,尽可能减少“医院医疗”的比重。

    另外,目前日本人在医院死亡比例为80%,政府目标是将临终病人在自己家里去世的比例提高到40%;通过充实居家服务,将目前入住养老机构的161万人减少到131万人。

    大幅度加强“居家医疗”的主要方法有,增加医疗报酬,鼓励医疗机构对居家重症患者提供24H居家医疗服务;增加其医疗报酬,鼓励医疗机构对患者提供紧急往诊等积极对应服务;大幅度增加“居家型医疗护理”体制。以往在医院进行的医疗护理,改为居家形式,减少医疗支出。

    在介护方面,医疗和生活护理是高龄社会社会化养老的支柱。充实居家医疗和居家医疗护理的同时,政策上大幅度增加居家型(日托,家访)生活护理的对应力度。

日本政府已经初步在全国建立起了“区域综合护理系统”。

    在居家养老护理上,基本上不提倡“大而全”,鼓励“专而分”。鼓励医疗、护理、康复、介护、机构与居家服务等合理的专业分工与专业合作。

    具体来讲,医疗上要求的是“定期往诊”和“随时对应”,包括呼吸机管理,吸痰,胃漏,人工肛门,人工透析,糖尿病患者的胰岛素管理,家庭吸氧,中心静脉营养等尽可能在居家医疗中对应;居家访问护士的家庭护理,包括褥疮,吸痰,生命指征,指甲,毛发,皮肤的护理,药品管理等;康复训练,包括床上,床周,室内的移动动作,家庭内就餐,洗浴,更衣,料理,外出以及身体的康复,如肢体动作,关节运动,心肺等内脏功能等;也包括居家的环境改善,如包括改建,修建和使用器具得家庭内外的通路,卫生间,浴室等部位的无障碍功能改善;包括社会资源的整合和利用,医疗及介护制度的合理利用,日托,短期入住,访问入浴服务,居家康复和介护器具,福祉车辆的使用,行政福利制度的申请和协调等。

    出台这些举措的目的是让高龄者安心,安全的在家中养老。2025年问题是日本一大社会问题,是一个全社会性的挑战,也是机遇。日本2025年问题的解决思路和过去的经验教训,对于人口结构极不合理,在养老问题更严峻的中国,会有一定借鉴意义。

    摘引网址: http://www.sohu.com/a/260334787_452205?_f=index_chan24news_5

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“酿造酱油”没酱油成分,还不让人说了?

2018-10-19   新京报

         

    中国调味品协会科学技术委员会将针对酱油产品标识标注问题的质疑称作夸张猎奇,也未免过于“夸张”。 

    针对近日“29款酱油不达标,有的都不能叫"酱油"”等说法,中国调味品协会科学技术委员会日前声明,称此信息存在哗众取宠和夸张猎奇的“标题党”行为;还表示,酱油产品的品种类型、产品风味、产品价格、营养成分及产品定位等均属于市场行为,由市场规律决定,并不涉及食品安全问题,不应该被妄议和夸大利用,以免无端造成企业品牌的声誉受损并误导消费。 

    这边说是部分酱油不达标,那边说质疑信息“严重误导消费者”……听上去,江苏消保委发布的酱油产品比较试验报告披露的信息与中国调味品协会的声明,存在不小的出入。 

但要判断该事件上的是非,套用“非此即彼”的二元论框架或许并不合适。因为二者针对的对象并不完全重叠:相关报告说的,主要是标签标识、营养成分标注(明示)和品质指标等方面的问题;而调味品协会“横眉怒怼”的,则是将涉事酱油产品扣上“劣质”“不安全”帽子的说法。 

    在这里面,有些可能存在的认知偏误需要廓清:产品标识标注的准度跟其安全度是两码事,有些产品虚标营养成分,但也不影响使用上的安全性。鉴于此,在很多人因考虑到安全问题无法淡定地“打酱油”的背景下,调味品协会及时出来发声,厘清很多人的理解误区,也是正确做法。 

    但即便校正认知、提出诉求合情合理,涉事协会将针对酱油产品标识标注问题的质疑称作夸张猎奇,也未免过于“夸张”;称其“不应该被妄议和夸大利用”,姿态更是有些傲慢。 

事实上,相关报告和央视报道等,都主要是就问题论问题,箭头对准的是标注标识不合格,而没有渲染这些酱油产品不能吃。标注标识问题看似事小,但绝非伪问题,而已涉嫌虚标营养成分或营养值。 

    在很多消费者买酱油也是“买营养”、为营养付出溢价的情况下,虚标也是对他们的欺骗。涉事协会将质疑信息一棒子打死,难免让人质疑:营养值标注名不副实,还有的“酿造酱油”没有酱油成分,这难道就不能被指出、被议论? 

    该协会称,酱油产品营养成分多寡等属于市场行为,这当然没问题,但却有偷换概念之嫌——给多少营养成分属于市场行为,虚标或多标营养成分却不是。这也是涉事酱油产品的“瑕疵”乃至“缺陷”,不为此表示歉意,反倒急着出来指责质疑者。事实上该协会如果在声明中先就部分酱油产品标注有误致歉,再去廓清偏误,也许还能收获广泛认同。 

鲁迅小说《阿Q正传》的主角阿Q最反感别人说他头上有癞痢,谁说跟谁急。说人头顶有癞痢涉嫌相貌歧视,但指出酱油产品标注有误却没啥不妥——毕竟这关涉公众权益。

    摘引网址:http://www.sohu.com/a/260375380_114988?_f=index_news_17

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喝热水意想不到的好处

2018-10-19   人民网-生命时报

                       

       不仅是中国,在世界很多地方,喝热水都被视为有益健康的行为。近日,美国《读者文摘》杂志总结了一些喝热水意想不到的好处。

       1.帮助减重。早上喝杯热水能促进新陈代谢,身体就能在一天中燃烧更多的热量。饮用热水还能帮助多余水分排出,防止水肿。

       2.疏通鼻塞。喝热水有助于缓解一些呼吸道感染的症状。临床试验表明,喝热水有利于疏通鼻塞,因为较高的温度加快了黏液的分解。

       3.保健牙齿。热水对牙齿的保健和修复效果更好。某些补牙用的填充材料在冷水作用下收缩,使它们从牙齿缝隙中脱落。

       4.促进消化。温水有舒张血管的作用,能刺激血液流向肠道,帮助消化。热水还有助于脂肪的乳化,使它们更容易被消化。

       5.刺激排汗。饮用热水能提高体温,刺激排汗。或者泡一杯绿茶,可以减少体内自由基的活性,防止细胞受到损伤。

       6.缓解疼痛。喝冷水会使肌肉收缩,而热水则会增加血液流动,让肌肉放松。这有助于减轻多种疼痛,如紧张性头痛、关节痛和痛经。睡前喝热水还有舒缓效果,帮你更快入睡。

       7.改善循环。就像热水澡可以帮助循环系统更有效地将血液输送到全身,喝热水同样能改善血液循环。这意味着血压更稳定,降低患心血管疾病的风险。

       8.缓解便秘。便秘往往是由于肠胃蠕动速度慢和身体缺水引起的。早晨起床后,空腹喝杯热水能刺激肠蠕动,有助于改善便秘。

       9.待人友好。美国科罗拉多大学波尔得分校的研究者发现,与爱喝冷水的人相比,爱喝热水的人被他人评价为更慷慨、更有爱心,且更倾向于选择给朋友送份礼物,而不是送给自己。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350763.html

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“时间银行”积分可换养老服务

2018-10-19   羊城晚报

                                               

       近日,由深圳市民政局起草的《深圳经济特区养老服务条例(送审稿)》(以下简称《养老服务条例》)已报送深圳市法制办审查,并在市法制办官网上公开征求社会各界意见,征求意见截至1115日。

       据了解,截至2017年底,深圳户籍老年人为28.87万人,占户籍总人口的6.6%,远低于全国平均水平。身为“最年轻的一线城市”,深圳提出布局实施养老事业“1336”工程,并提出了养老服务事业多项创新之举。

       深圳常住老年人约90

       “老龄化”是近年来的热词,深圳却是当之无愧的“最年轻的一线城市”。

       官方数据显示,截至2017年底,深圳户籍老年人为28.87万人,占户籍总人口的6.6%,而广州、北京、上海,60岁以上人口占比数分别为18.03%24.5%33.2%。不过,按常住人口统计,约有90万老年人生活在深圳,再加上内地来深投靠子女和“候鸟”型老年人,深圳老年人的数量实际上超过120万。

       深圳市民政局介绍,虽然目前深圳老龄人口占常住人口的比例相对较小,但是深圳的人口规模大,且仍呈增长态势,人口密度也非常大,“我们必须未雨绸缪,提前规划布局养老事业,以免将来在资源承载、产业发展等方面陷入完全被动。”

       记者了解到,上世纪九十年代末,深圳的平均人口年龄只有27岁,而根据2013年的统计,深圳的人口平均年龄为33.6岁。2016年,时任深圳市民政局党委副书记陈亚凯接受采访时表示,从成年型社会到老年型社会,全国平均时间是18年,而深圳是10年左右,在从成年社会向老年社会的人口转变过程中,深圳的速度要比全国快很多。随着经济社会的发展,户籍人口不断增加、早期来深圳特区创业的“拓荒牛”成批退休、随迁老人持续增多,人口老龄化问题将日益突出。

       将对养老服务需求统一评估

       根据《养老服务条例》,深圳特色养老的总体方向是推动实施养老事业“1336”工程,即建立全市统一的智慧化养老服务管理平台,建立全市域养老服务网络(1张网),凝聚政府、市场、社会公益力量(3股力量),提供政府基本保障、居家社区联动、机构养老服务(3种服务方式),构建市、区、街道、社区、小区、家庭养老服务体系(6个层级)。

       此外,市政府将建立统一的养老服务需求评估制度,根据老年人的身份特征、身体状况、经济状况等进行综合分析和评价,科学确定养老服务的类型和等级,并以此作为老年人享受养老基本公共服务的前提和依据。

       在硬件保障上,《养老服务条例》提出,社区养老服务用房按照每二万人不少于750平方米建筑面积配置建设,具体由区主管部门进行规划。新建住宅区的养老服务用房等设施,应当按照前款标准与住宅同步规划、同步建设、同步验收、同步交付使用。已建成的住宅区未达到标准的,通过购置、置换或者租赁等方式调剂解决。

       社区设“养老服务专员”

       送审稿还提出了多项创新之举。比如,建立长期护理保险制度,为参保的失能人员提供基本生活照料和与基本生活密切相关的医疗护理所需费用。设立“时间银行”,志愿者或者其直系亲属进入老龄后根据其养老志愿服务时间储蓄、志愿服务积分等优先、优惠享受养老服务。社区设立“养老服务专员”,政府通过购买服务方式设立社区养老服务专员,养老服务专员与常住老年人的配备比例不低于1500。养老服务专员负责为市民提供养老政策咨询、办事指南、服务推荐等。

       记者了解到,近年来,深圳还有多项措施鼓励民办养老院发展。本月开始实施的《深圳市民办养老机构资助办法》规定,新增床位每张资助4万元、一级护理每月每床资助600元、五星级养老机构一次性奖励30万元。送审稿同时提出,政府将对经营性养老机构建设减半征收行政事业性收费。市、区政府通过贷款贴息、直接融资补贴、融资担保和风险补偿等措施,引导信贷资金和社会资金投向养老服务业。市、区政府应当完善养老机构资助制度,对社会力量投资举办的养老机构给予建设和运营补贴。

       一线城市 老龄化情况对比

       2017年末)

       城市户籍老龄人口数户籍老龄人口占比深圳28.876.6%广州161.8518.03%北京333.324.5%上海483.6033.2%

       (注:表中老龄人口为60岁以上人口)

       制表/潘刚

       专家点评

       深圳创新举措可激励年轻人参与养老服务

       中山大学副教授、人类学博士周如南认为,对于深圳“未雨绸缪”的布局,说明城市在追求经济增长以外,也在追求人民的幸福获得感。对于送审稿中提出的,设立社区“养老服务专员”和“时间银行”等举措,周如南表示肯定。“政府通过购买服务设立社区养老服务专员,说明政府职能在转移,通过社会承接来解决一部分养老服务问题。而‘时间银行’在全国来说也是创新之举,可以将年轻人的志愿服务和老年人的养老服务有机结合起来,成为一种正向的激励。”

       周如南建议,政府可以构建多元化的养老模式,政府、市场、家庭、社区、个人及社会组织等多元主体应积极参与居家养老。其中,政府在社区居家养老机制体制建设中起主导作用,市场力量要基于养老市场多元化需求和人群结构性差异,提供优质服务。此外,社会组织也应发挥更大作用,结合政府购买服务等形式提供养老服务。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350785.html

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要立遗嘱需先做精神评估

2018-10-19   羊城晚报

                                              

       重阳节前夕,位于广州越秀区五羊邨的中华遗嘱库广东分库(下称广东遗嘱库)内,刚过60岁的芳姨(化名)正在手写“幸福留言”:“好好生活,开心快乐。”简单八个字,寄托了老人“百年”后对家人的所有期望……

       思想观念改变,订立遗嘱变得平常,公益机构免费帮长者立遗嘱,更成为敬老新时尚。不过,许多人不知道,要订立公益遗嘱需通过精神评估。重阳节前,广东遗嘱库发布数据,占比0.44%的老人精神评估通不过。

       通过精神评估,才能订立遗嘱

       听到某个数字时敲打一下桌面、从100开始连续做减法直到喊停、桔子与香蕉都属于什么、听完3个数字后倒着复述……今年67岁的陈叔(化姓),淡定地在广东遗嘱库一个小房间内完成了精神评估,耗时约20分钟。

       精神评估是在中华遗嘱库进行遗嘱登记的前提条件,重阳节前,广东遗嘱库发布数据,2015年至20188月,共有25128名老人到广东遗嘱库咨询立遗嘱事宜,其中20957人申请了精神评估,只有92人精神评估不通过,占比0.44%,也就是说,1000人中有4人精神评估不通过。

       据介绍,中华遗嘱库为老年人开设了绿色通道,现场即可进行精神评估。如果精神评估没有通过,老人则不能订立遗嘱。

       中华遗嘱库管委会主任陈凯指出,精神状况判定是一个很专业的问题,无法从普通相处中判断,而且有些是间歇性的,专业精神评估能证明立遗嘱人当天的精神状态。

       驻点广东遗嘱库的心理评估员陈晓红告诉记者,心理评估采用国际公认的蒙特利尔认知评估量表,主要测试老人本身有没有老年痴呆、神志不清、逻辑混乱、精神分裂等。

       据悉,该评估结果具备法律效力。在广东遗嘱库内进行精神评估,属于收费项目,由第三方公司收费,价格为480/人。

       严苛取证流程,确保遗嘱合法

       广东杰海律所律师甘静仪介绍,根据我国法律规定,遗嘱分为五种形式,分别为公证遗嘱、自书遗嘱、代书遗嘱、录音形式的遗嘱、口头遗嘱,这五种形式的遗嘱都是合法有效的。在广东遗嘱库登记的遗嘱属于自书遗嘱。

       在广东遗嘱库登记的遗嘱怎样确保合法性?据介绍,除了精神评估,还有严苛的取证流程,例如到达广东遗嘱库之后,首先通过人脸识别、指纹扫描、身份核验等,确定“你是你”。接着在独立空间内进行登记,排除外界干扰或胁迫,确保订立遗嘱人完整表达自己的意愿。

       在这个过程中,遗嘱登记系统会对全程进行同步录音录像,并且自动记录时间,自动上传中华遗嘱库服务器。未来,一旦出现纠纷,法院需要调取证据,可确保数据完整真实。

       老人家登记后的遗嘱,一律免费保管在广东遗嘱库,老人去世前,这份遗嘱不会交给继承人。

       今年927日,“遗嘱司法证据备案查询系统”正式上线。陈凯表示,接下来广东遗嘱库还可以为立遗嘱人拍摄亲情录像,提供更多亲情服务。

       据了解,广东遗嘱库自2015年成立,已免费为2万多名老人提供遗嘱服务,保管超过15000份遗嘱。据该库数据统计,广州市立遗嘱老人的男女比例相对均衡。在年龄段上,60-70周岁老人为多数,占比超四成。立遗嘱主要处理什么财产?据统计,90%为房产,43%为现金与存款,其他还有股权、股票、私人物品、收藏品等。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2018/1019/c14739-30350787.html

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—————————————————————————————————————————————————————《每日剪报》编发人员:

采集:骆念 聂孝汉

编排:贾路

审校:张卫

 

 

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